ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದರೇನು? ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಕಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಅವರು ಏಕೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗದಿರಬಹುದು.

ಇದು ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಒಬ್ಬರ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಾವು ಅದನ್ನು ತೀರ್ಪಿನ ಬದಲು ಕರುಣೆಯಿಂದ ಸಮೀಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದರೇನು?

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರತಿಫಲವಿಲ್ಲದೆ ಭೌತಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಗಾಯಗೊಂಡವರಾಗಿ ಕಾಣಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಆಳವಾದ ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಂದ ಚಾಲಿತನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಅದನ್ನು ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುರುತಿಸದಿರಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಲಿಂಗರಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಹಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಂತಾದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಕಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮುಖ್ಯ ಪ್ರೇರಣೆಯು

• ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗದ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ನಾಟಕೀಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಯಾರೂ ನೋಡುತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಹದಗೆಡುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು
• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜ್ಞಾನ
• ಅಸ್ಪಷ್ಟ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಹು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಇತಿಹಾಸ
• ವೈದ್ಯರು ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲು ಹಿಂಜರಿಕೆ
• ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಂದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೊಸ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು
• ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ಸುಕತೆ
• ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಂದರ್ಶಕರು
• ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುವುದು

ಈ ಮಾದರಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಮ್ಮೆಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಂಗತತೆಗಳು ಅಥವಾ ಅವರ ವರದಿ ಮಾಡಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಯಾವುವು?

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ವತಃ ಹೇರಿದ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿ ತಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾನೆ, ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ. ಅವರು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಬಹುದು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕದಂತಹ ಸುಳ್ಳು ಮಾನಸಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಹೇರಿದ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತೊಬ್ಬರಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗು ಅಥವಾ ಅವಲಂಬಿತ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೆ ಪ್ರಾಕ್ಸಿಯಿಂದ ಮುಂಚೌಸೆನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತಿದ್ದ ಈ ಗಂಭೀರ ರೂಪವು ದುರ್ಬಲ ಜನರನ್ನು ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ತೀವ್ರತೆಯು ಅಪರೂಪದ ಸೌಮ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ, ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು.

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಿಖರ ಕಾರಣಗಳು ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇದು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ವಿಷಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ತಜ್ಞರು ಗುರುತಿಸಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತ, ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದುರುಪಯೋಗ ಸೇರಿದಂತೆ
• ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಇದು ಗಮನ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ತಂದಿತು
• ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಡಿರೇಖೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರಕಾರಗಳು
• ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮಗೌರವ ಮತ್ತು ಗಮನ ಅಥವಾ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಅಗತ್ಯ
• ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದುವ ಬಯಕೆ
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವುದು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಇತಿಹಾಸ
• ಮದ್ದು ಅಥವಾ ಡ್ರಗ್ಸ್ ದುರುಪಯೋಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
• ವೃತ್ತಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸರಗಳಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಡ್ಡುವಿಕೆ

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಅವರು ಬಯಸಿದ ಗಮನ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯವು ತಂದ ಬಾಲ್ಯದ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸುವ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಅವರ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಲಿತಿದ್ದಾರೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇದು ಆಳವಾಗಿ ಬೇರೂರಿದ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.

ಅವರು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಅವರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ತಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ಇತರರನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು. ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಗಿಂತ ಮೊದಲು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಈ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಅವಲಂಬಿತ ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ತಕ್ಷಣದ ವೃತ್ತಿಪರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು, ಮಕ್ಕಳ ರಕ್ಷಣಾ ಸೇವೆಗಳು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರ ರಕ್ಷಣಾ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವವರಿಗೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾರಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾಗ ಗುರುತಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಶೋಧನೆಯು ಗುರುತಿಸಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿರುವುದು
• ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿನ ದೌರ್ಜನ್ಯ ಅಥವಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಇತಿಹಾಸ
• ಬಾಲ್ಯ ಅಥವಾ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯ
• ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕದಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಇತಿಹಾಸ
• ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ದುರುಪಯೋಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
• ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮಗೌರವ ಅಥವಾ ಗುರುತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವ ಇತಿಹಾಸ
• ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಅಂತಹುದೇ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸ

ಬಹು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮೊದಲ ಹಂತದ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಮಾದರಿಗಳಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮೊದಲು ಮೂಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಯಾರಾದರೂ ಖಚಿತವಾಗಿ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಈ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೃತಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಯಾರ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಮುಖ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಸ್ವಯಂ-ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಗಂಭೀರ ಗಾಯಗಳು
• ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೋಂಕುಗಳು
• ಪುನರಾವರ್ತಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಅಂಗ ಹಾನಿ
• ಅನಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಔಷಧದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
• ಅನಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತೊಡಕುಗಳು
• ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು
• ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ನಾಶವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳು
• ಉದ್ಯೋಗ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಕಾನೂನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಹೇರಿದ ಕೃತಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ
• ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಂಬಿಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕುಸಿತ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಸ್ವಯಂ-ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು, ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೋರಾಡುವಾಗ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತ್ಯೇಕಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಅವರ ಒಳಗಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ಕೃತಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಕೃತಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪತ್ತೆ ಕೆಲಸ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಇದು ಗುರುತಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಸವಾಲಿನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವೈದ್ಯರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ವೈರುದ್ಧ್ಯಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತಿಳಿದಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಥೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಪುರಾವೆ, ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರತಿಫಲವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸೇರಿವೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೇರವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಯಾರಾದರೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಾಗ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಹಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾಗ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಜ್ಞಾನಾತ್ಮಕ-ವರ್ತನಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಸಿಬಿಟಿ). ಇದು ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಚಿಂತನಾ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಂಜ್ಞಾನಾತ್ಮಕ-ವರ್ತನಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಭಾವನಾ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಡಯಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ವರ್ತನಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕಕ್ಕಾಗಿ ಔಷಧ
• ಅನ್ವಯಿಸುವಲ್ಲಿ ವಸ್ತು ದುರುಪಯೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯ ತರಬೇತಿ
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿತ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಯ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸದೆ ಗಮನ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಿನ್ನಡೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿನ ಯಶಸ್ಸು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಇರುವ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಇಚ್ಛೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬೆಂಬಲಿತ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ದೃಢವಾದ ಗಡಿಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪಾತ್ರದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು. ಇದರರ್ಥ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.

ಇಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಹಂತಗಳಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೇಮಕಾತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡಿ, ಕೇವಲ "ಅನಾರೋಗ್ಯ" ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾದ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ

ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿಯಲು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಲಹೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿರಾಶೆ, ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಕೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ, ಮತ್ತು ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಶಂಕಿತವಾಗಿರುವಾಗ ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನೀವು ಸಾಧ್ಯತಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿರಿ. ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಹಿಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತನ್ನಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದಾದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕರೆತನ್ನಿ. ನೀವು ಗುರುತಿಸದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನೀವು ಮರೆತುಹೋದ ವಿವರಗಳನ್ನು ಅವರು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸಹ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಯಾವುದೇ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ನೀವು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿರುವ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ ಚಿಂತಾಜನಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ದಾಖಲಾತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಏನು?

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಗಂಭೀರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಆಳವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಯ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಹವಾದ ಸಮರ್ಥ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ತೀರ್ಪು ಅಥವಾ ಕೋಪವಲ್ಲ.

ಮುಂಚಿನ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಯಾರಾದರೂ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.

ಮತ್ತೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಹೇರಿದ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಗಂಭೀರವಾದ ದುರುಪಯೋಗದ ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ದುರ್ಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ತಕ್ಷಣದ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾದಂತೆಯೇ ಇದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಅವು ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೃತಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವವರು ತಾವು ಸಹಜವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಕೃತಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಮೋಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾದ ಭಯ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಕೃತಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಸರಳವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುವುದು ಏಕೆ?

ಪ್ರೇರಣೆಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅರಿವಿಲ್ಲದವು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಅವರಿಗೆ ಗಮನ, ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತಂದಿತು. ತಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮಾತ್ರ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಅವರು ಕಲಿತುಕೊಂಡಿರಬಹುದು. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಗಮನ, ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕಾಗಿ ಆಳವಾದ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೃತಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ?

ಕೃತಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಕರಣಗಳು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದ ಕಾರಣ ನಿಖರವಾದ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇದು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 1% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ವಿಸ್ತಾರವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜ್ಞಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಆರೋಪದ ಬದಲು ಕರುಣೆಯಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಿ. ಅದು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸಲಹಾ ಸೇವೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಅದು ಮಗು ಅಥವಾ ಅವಲಂಬಿತ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸೃಷ್ಟಿಯಾದರೂ ಸಹ, ಅಂತರ್ಗತ ಮಾನಸಿಕ ನೋವು ನಿಜ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.