Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಗಳ ಹರ್ಪೀಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಹರ್ಪೀಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ (HSV) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತಿಯಾಗಿ ಅನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ - ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಗಳ ಹರ್ಪೀಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಗಳ ಹರ್ಪೀಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಗುದ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಸೋಂಕು, ಇದು ಎರಡು ವಿಧದ ಹರ್ಪೀಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು HSV-2 ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೂ HSV-1 (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೀತ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ) ಮೌಖಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ನೀವು ಸೋಂಕಿತರಾದ ನಂತರ ವೈರಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಗಳ ಹರ್ಪೀಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಗಳ ಹರ್ಪೀಸ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.
ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಗಳ ಹರ್ಪೀಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಎಂದಿಗೂ ಗಮನಾರ್ಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮೊದಲ ಉಲ್ಬಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾನ್ಯತೆ ನೀಡಿದ 2-12 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಕ್ರಿಯ ಉಲ್ಬಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು:
ಆರಂಭಿಕ ಸೋಂಕು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 7-10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಸೋಂಕುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಸೋಂಕು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವಿಕೆಯಂತಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಸೋಂಕುಗಳ ನಡುವೆ, ವೈರಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ ಮೊದಲ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಸೋಂಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಗಳ ಹರ್ಪೀಸ್ಗೆ ಹರ್ಪೀಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೇರ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ಗಾಯಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಸೋಂಕುಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ವೈರಸ್ ಹೀಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ:
ಮೌಖಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಮೂಲಕ HSV-1 ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಗಳ ಹರ್ಪೀಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮೌಖಿಕ ಸಂಭೋಗ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುವ ಶೀತ ಗಾಯಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ವೈರಸ್ ಇನ್ನೂ ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹರಡಬಹುದು.
ನೀವು ಶೌಚಾಲಯದ ಸೀಟುಗಳು, ಟವೆಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಗಳ ಹರ್ಪೀಸ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈರಸ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ಹೊರಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹರಡಲು ನೇರ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ನೋವುಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪೀಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸೋಂಕು ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕರುಣಾಮಯಿ, ತೀರ್ಪುರಹಿತ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪೀಸ್ಗೆ ತುತ್ತಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದ HSV ಹೊಂದಿರುವ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಒತ್ತಡ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದು.
ಏಕಪತ್ನಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಸಹ ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರ ಮೊದಲು ಸೋಂಕಿತನಾಗಿದ್ದರೆ ಹರ್ಪೀಸ್ಗೆ ತುತ್ತಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಅವರಿಗೆ ವೈರಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ.
ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪೀಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಏನು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ಅಪರೂಪದ ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್ (ಮಿದುಳಿನ ಉರಿಯೂತ) ಅಥವಾ ಎನ್ಸೆಫಲೈಟಿಸ್ ಸೇರಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಪರೂಪ.
ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪೀಸ್ ಇರುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲದಂತೆ ತಡೆಯಲು ವಿಶೇಷ ಆರೈಕೆ ಅಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಡೆಲಿವರಿಯಲ್ಲಿ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪೀಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು, ಸಕ್ರಿಯ ಉಲ್ಬಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ—ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬಳಸಬಹುದು:
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗಲೂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹರ್ಪೀಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿತು ಅಥವಾ ಸೋಂಕು ಜನನಾಂಗ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಕ್ರಿಯ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಬರುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪೀಸ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಉಲ್ಬಣದ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಸರಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅವರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉಲ್ಬಣಗಳ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಉಲ್ಬಣಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಸರಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾದ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಸೂಚಿಸಿದಾಗ ಈ ಔಷಧಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಮನೆ ಆರೈಕೆಯು ಉಲ್ಬಣಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ತಂತ್ರಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಉಲ್ಬಣಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:
ಉಲ್ಬಣಗಳ ನಡುವೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಗಮನಹರಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಲ್ಬಣಗಳ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒತ್ತಡ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಆಯಾಸದಂತಹ ಕೆಲವು ಟ್ರಿಗರ್ಗಳು ಉಲ್ಬಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಟ್ರಿಗರ್ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಡೈರಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಲೈಂಗಿಕ ಹರ್ಪೀಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ತಂತ್ರಗಳಿವೆ. ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ವೈರಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸೋಂಕು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತಂತ್ರಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
ನೀವು ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪೀಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದೈನಂದಿನ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸುಮಾರು 50% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದರಿಂದ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ಷಣೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗಲೂ ಹರ್ಪೀಸ್ ಹರಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಿರಂತರ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೆರೆದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಮೊದಲು:
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಆತ್ಮೀಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ. ಅವರು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ನೋಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ, ಕರುಣಾಮಯಿ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಒಂದು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಲೈಂಗಿಕ ಹರ್ಪೀಸ್ ಒಂದು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ, ಸೋಂಕುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹರ್ಪೀಸ್ ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಹರ್ಪೀಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ. ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಹರ್ಪೀಸ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಥೆಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವಾಗಬಹುದು.
ಹೌದು, ಲೈಂಗಿಕ ಹರ್ಪೀಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಎಂದಿಗೂ ಗಮನಾರ್ಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವರು ಹರ್ಪೀಸ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸದ ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹರಡಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮೊದಲ ಸೋಂಕು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 7-10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸೋಂಕುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3-5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಗಳು ಆರಂಭಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಸೋಂಕಿನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಹೌದು, ಮೌಖಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಮೂಲಕ HSV-1 ಮತ್ತು HSV-2 ಎರಡೂ ಹರಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೀತ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ HSV-1, ಮೌಖಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪೀಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮೌಖಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು ಅಥವಾ ದಂತದಾಮ್ಗಳಂತಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೌದು, ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪೀಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಡೆಲಿವರಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಉಲ್ಬಣಗಳ ಆವರ್ತನವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ನಡುವೆ ಬಹಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಉಲ್ಬಣಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಉಲ್ಬಣಗಳ ನಡುವೆ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರ ಮೊದಲನೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತೊಂದು ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಉಲ್ಬಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗುತ್ತವೆ.