HIV/AIDS ಎಂದರೇನು? ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

HIV (ಹ್ಯೂಮನ್ ಇಮ್ಯುನೋಡೆಫಿಷಿಯನ್ಸಿ ವೈರಸ್) ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ CD4 ಕೋಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವೈರಸ್ ಆಗಿದೆ. HIV ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ಅದು AIDS (ಅಕ್ವೈರ್ಡ್ ಇಮ್ಯುನೋಡೆಫಿಷಿಯನ್ಸಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಗೆ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಬಹುದು, ಇದು HIV ಸೋಂಕಿನ ಅತ್ಯಂತ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಇಂದಿನ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ, HIV ಇರುವ ಜನರು ದೀರ್ಘ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಸೋಂಕು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

HIV ಎಂದರೇನು?

HIV ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ವೈರಸ್ ಆಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಭದ್ರತಾ ತಂಡವೆಂದು ಭಾವಿಸಿ, ಮತ್ತು HIV ಆ ತಂಡದ ಕಮಾಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ವೈರಸ್ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಕಲು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

HIV ಎಂದರೆ ಹ್ಯೂಮನ್ ಇಮ್ಯುನೋಡೆಫಿಷಿಯನ್ಸಿ ವೈರಸ್ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮಾನವರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ವೈರಸ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ CD4 T-ಹೆಲ್ಪರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕೋಶಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಕೋಶಗಳು ನಾಶವಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

AIDS ಎಂದರೇನು?

AIDS ಎಂಬುದು HIV ಸೋಂಕಿನ ಅಂತಿಮ ಹಂತವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ CD4 ಕೋಶಗಳ ಎಣಿಕೆ ಪ್ರತಿ ಮೈಕ್ರೋಲೀಟರ್‌ಗೆ 200 ಕೋಶಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಬಂದಾಗ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. HIV ಇರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ AIDS ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಡೆಯುವ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ನೀವು ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾಗ AIDS ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ HIV ನಿಂದ AIDS ಗೆ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ಷಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಧುನಿಕ ಆಂಟಿರೆಟ್ರೋವೈರಲ್ ಥೆರಪಿಯೊಂದಿಗೆ, HIV ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರು AIDS ಗೆ ಪ್ರಗತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

HIV ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

HIV ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೋಂಕಿನ ಹಂತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸದಿರಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದದ್ದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ತೀವ್ರ ಸೋಂಕಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ (ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ 2-4 ವಾರಗಳ ನಂತರ), ನೀವು ಜ್ವರದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ:

• ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತ
• ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು
• ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು
• ಗಂಟಲು ನೋವು
• ಉಬ್ಬಿರುವ ದುಗ್ಧಗ್ರಂಥಿಗಳು
• ಚರ್ಮದ ದದ್ದು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆ, ಮುಖ ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ)
• ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬೆವರುವುದು

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1-2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು HIV ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಇತರ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸೋಂಕಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ, HIV ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ರೋಗಲಕ್ಷಣರಹಿತ ಅವಧಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವೈರಸ್ ಗುಣಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ದುಗ್ಧಗ್ರಂಥಿಗಳಂತಹ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

HIV AIDS ಕಡೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು:

• ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಜ್ವರ
• ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಅತಿಸಾರ
• ನಿರಂತರ, ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಆಯಾಸ
• ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೋಂಕುಗಳು
• ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ದದ್ದುಗಳು
• ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಗೊಂದಲ
• ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮಗೆ HIV ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಇತರ ಅನೇಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮಾತ್ರ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯಲು ಒಂದೇ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

HIV ಯನ್ನು ಏನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ?

HIV ಅನ್ನು ಮಾನವ ಇಮ್ಯುನೊಡೆಫಿಷಿಯನ್ಸಿ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೇಹದ ದ್ರವಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ವೈರಸ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ಹೊರಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹರಡಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದ್ರವಗಳೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಈ ದೇಹದ ದ್ರವಗಳು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ HIV ಹರಡುತ್ತದೆ:

• ರಕ್ತ
• ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ-ವೀರ್ಯ ದ್ರವ
• ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗುದದ್ರವಗಳು
• ಮೊಲೆಹಾಲು

HIV ಹರಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳು ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕ, ಸೂಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಿರಿಂಜ್‌ಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಮಗುವಿನ ಜನನ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಹರಡುವುದು. ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆಗಳು ಒಮ್ಮೆ ಹರಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದ್ದವು, ಆದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯು 1985 ರಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪವಾಗಿಸಿದೆ.

ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಚುಂಬಿಸುವುದು, ಆಹಾರವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಮೂಲಕ HIV ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ವೈರಸ್ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿದಾಗ ಬೇಗನೆ ಸಾಯುತ್ತದೆ.

HIV ಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ವೈರಸ್‌ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದರೆ ನೀವು HIV ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

HIV ಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ 2-4 ವಾರಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಜ್ವರದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹಲವಾರು ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, HIV ಹೊಂದಿರುವ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ್ದರೆ ನಿಯಮಿತ HIV ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. CDC 13-64 ವಯಸ್ಸಿನ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕನಿಷ್ಠ ಒಮ್ಮೆ ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, HIV ಪರೀಕ್ಷೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಸೂಕ್ತವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ತಾಯಿಯಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು 2% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇಳಿಸಬಹುದು.

HIV ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೆಲವು ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ HIV ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಜಾತಿ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಯಾರಾದರೂ ಅದರಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದ ಯೋನಿ, ಗುದ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಸಂಭೋಗ
• ಬಹು ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
• HIV ಸ್ಥಿತಿಯು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂಭೋಗ ಮಾಡುವುದು
• ಇತರ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
• ಗುದ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿರುವುದು

ಮಾದಕವಸ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು HIV ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸೂಜಿಗಳು, ಸಿರಿಂಜ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಔಷಧ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಔಷಧಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಲು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸೂಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆ ಅಥವಾ ಅಂಗ ಮರು ನಾಟಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು, HIV ಸೋಂಕಿತ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಡ್ಡುವ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದ HIV ಹೊಂದಿರುವ ತಾಯಿಯಿಂದ ಜನಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ HIV ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಎಂದಿಗೂ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಅಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದಾದಾಗ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

HIV ನ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, HIV ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೂಕ್ತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಅವಕಾಶವಾದಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದ HIV ನ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕುಗಳಾಗಿವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆದರೆ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದಾದ ಸೋಂಕುಗಳಾಗಿವೆ:

• ನ್ಯುಮೊಸಿಸ್ಟಿಸ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ (ಪಿಸಿಪಿ)
• ಕ್ಷಯರೋಗ
• ಕ್ಷೀರಾಣು ಸೋಂಕು (ಥ್ರಷ್) ಬಾಯಿ, ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ
• ಸೈಟೊಮೆಗಲೊವೈರಸ್ (ಸಿಎಂವಿ) ಸೋಂಕುಗಳು
• ಮಿದುಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಟಾಕ್ಸೋಪ್ಲಾಸ್ಮೋಸಿಸ್
• ಕ್ರಿಪ್ಟೋಕೊಕಲ್ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್

ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದ ಎಚ್ಐವಿ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಪೋಸಿ ಸಾರ್ಕೋಮಾ, ನಾನ್-ಹಾಡ್ಜ್ಕಿನ್ ಲಿಂಫೋಮಾ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಐಡ್ಸ್-ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಎಐಡ್ಸ್‌ಗೆ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಎಚ್ಐವಿ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತೊಡಕುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಗೊಂದಲ, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಎಚ್ಐವಿ-ಸಂಬಂಧಿತ ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಇತರ ತೊಡಕುಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಅಥವಾ ಸಿ ಸೋಂಕಿತ ಜನರಲ್ಲಿ), ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಒಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಸೇರಿವೆ. ಸ್ಥಿರವಾದ ಎಚ್ಐವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ತೊಡಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಈಗ ಅಪರೂಪ.

ಎಚ್ಐವಿ ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ?

ಎಚ್ಐವಿ ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಚ್ಐವಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡುವ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಎಚ್ಐವಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವಿಭಿನ್ನ ಪತ್ತೆ ಕಿಟಕಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಖರತೆಯ ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಪ್ರತಿಕಾಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಎಚ್ಐವಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಿರೆಗಳಿಂದ ರಕ್ತ, ಬೆರಳಿನಿಂದ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ದ್ರವವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ.

ತ್ವರಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಳು, ಸಮುದಾಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆ ಬಳಕೆಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಧನಾತ್ಮಕ ತ್ವರಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ದೃಢೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಆಂಟಿಜೆನ್/ಆಂಟಿಬಾಡಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಪ್ರತಿಕಾಯ-ಮಾತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ HIV ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವು HIV ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಮತ್ತು p24 ಆಂಟಿಜೆನ್ ಎರಡನ್ನೂ ಹುಡುಕುತ್ತವೆ, ಇದು ವೈರಸ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೋಂಕಿನ 2-6 ವಾರಗಳ ನಂತರ HIV ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು.

ಆರಂಭಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಖರವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ದೃಢೀಕರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈರಲ್ ಲೋಡ್ (ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ವೈರಸ್ ಇದೆ) ಮತ್ತು CD4 ಎಣಿಕೆ (ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಎಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿದೆ) ಅಳೆಯಲು ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

HIV ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

HIV ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಆಂಟಿರೆಟ್ರೋವೈರಲ್ ಥೆರಪಿ (ART) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಔಷಧಗಳು HIV ಜೀವನ ಚಕ್ರದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ವೈರಸ್ ಗುಣಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಧುನಿಕ HIV ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 1-3 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದೇ ಮಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗುರಿಯು ನಿಮ್ಮ ವೈರಲ್ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇಳಿಸುವುದು, ಅಂದರೆ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ರವಾನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

HIV ಔಷಧಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವರ್ಗಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸೈಡ್ ರಿವರ್ಸ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಸ್ (NRTIs)
• ನಾನ್-ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸೈಡ್ ರಿವರ್ಸ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಸ್ (NNRTIs)
• ಪ್ರೋಟೀಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಸ್ (PIs)
• ಇಂಟಿಗ್ರೇಸ್ ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಫರ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಸ್ (INSTIs)
• ಎಂಟ್ರಿ ಅಥವಾ ಫ್ಯೂಷನ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಸ್

ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಇತರ ಔಷಧಗಳು, ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳಂತಹ ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ CD4 ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜೀವನಪರ್ಯಂತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಔಷಧಿ ಅನುಸರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, HIV ಇರುವ ಜನರು HIV ಇಲ್ಲದವರಷ್ಟೇ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕಬಹುದು ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ನಿಯಮಿತ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯು ಔಷಧಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ HIV ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ HIV ನಿರ್ವಹಣೆ ಎಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರತೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ HIV ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಡೋಸ್ಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿರುವಾಗಲೂ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ಫೋನ್ ಅಲಾರಂಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಮಾತ್ರೆ ಆಯೋಜಕರನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಡೋಸ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವೈರಸ್ ಗುಣಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ. ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಲೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ಮಟ್ಟದೊಳಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು, ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ HIV ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ HIV ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳ ಬಲವಾದ ಬೆಂಬಲ ಜಾಲವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. ನೀವು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

HIV ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

HIV ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ವೈರಸ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯ ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು HIV ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿವೆ. ಯೋನಿ, ಗುದ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ HIV ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತೆರೆದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿ.

ಪೂರ್ವ-ಒಡ್ಡುವಿಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧಕ (PrEP) ಎನ್ನುವುದು ದಿನನಿತ್ಯದ ಔಷಧವಾಗಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ HIV ಅಪಾಯವನ್ನು 90% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. HIV-ಪಾಸಿಟಿವ್ ಪಾಲುದಾರರು, ಬಹು ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರು ಅಥವಾ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವವರಿಗೆ PrEP ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಡ್ರಗ್ಸ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸೂಜಿಗಳು, ಸಿರಿಂಜ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಅನೇಕ ಸಮುದಾಯಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಸೂಜಿ ವಿನಿಮಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ ವಸ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಪೋಸ್ಟ್-ಒಡ್ಡುವಿಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧಕ (PEP) ಎನ್ನುವುದು ತುರ್ತು ಔಷಧವಾಗಿದ್ದು, ಸಂಭಾವ್ಯ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ನಂತರ 72 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ HIV ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. PEP 28 ದಿನಗಳವರೆಗೆ HIV ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಒಡ್ಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯದ ನಂತರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮಿತ HIV ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. HIV-ಪಾಸಿಟಿವ್ ಆಗಿರುವ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಅನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗದ ವೈರಲ್ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಅವರು ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ HIV ಅನ್ನು ಹರಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

HIV ಕುರಿತಾದ ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕಗಳು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಯಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಘಟಿತರಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಪರೀಕ್ಷೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳು, ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತನ್ನಿ, ಡೋಸ್ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಔಷಧ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು, ಸೂಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಗೌಪ್ಯತೆಯಿಂದ ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅವರು ಇಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ನಂಬಿಕೆಯುಳ್ಳ ಗೆಳೆಯ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಕರೆತರುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಇರುವುದು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

HIV ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಏನು?

HIV ಬಗ್ಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದು ಇಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಒಮ್ಮೆ ಮರಣದಂಡನೆಯಾಗಿತ್ತು. HIV ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಜನರು ಸೂಕ್ತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದರೆ ದೀರ್ಘ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. HIV ಔಷಧಗಳು ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಅನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಂದರೆ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ HIV ಅನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬಲವಾಗಿರಬಹುದು. "ಅನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗದ ಸಮಾನ ಅಪ್ರಸಾರಣೆ" ಅಥವಾ U=U ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು HIV ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕ್ರಾಂತಿಗೊಳಿಸಿದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು HIV-ನೆಗೆಟಿವ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ರೀತಿಯಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ HIV-ಪಾಸಿಟಿವ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು PrEP ನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವವರೆಗೆ, ಹಲವಾರು ತಂತ್ರಗಳು ಪ್ರಸರಣ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

HIV ವಯಸ್ಸು, ಜನಾಂಗ, ಲಿಂಗ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಭೇದಭಾವ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಯಾರಾದರೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜ್ಞಾನ, ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ, HIV ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಾರದು.

HIV ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಚುಂಬನದಿಂದ HIV ಬರುತ್ತದೆಯೇ?

ಆಳವಾದ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚುಂಬನವು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸಣ್ಣ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಎರಡೂ ಜನರಿಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಗಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಚುಂಬನದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಶುಯಲ್ ಚುಂಬನವು ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ HIV ಸೋಂಕು ಲಾಲಾರಸದ ಮೂಲಕ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. ವೈರಸ್‌ಗೆ ಸೋಂಕಿತ ರಕ್ತ, ವೀರ್ಯ, ಯೋನಿ ದ್ರವಗಳು ಅಥವಾ ತಾಯಿನೀರು ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹ ಅಥವಾ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಿಗೆ ನೇರ ಪ್ರವೇಶ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ HIV ಜೊತೆ ಬದುಕಬಹುದು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, HIV ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 8-10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ AIDS ಗೆ ಪ್ರಗತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು (ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅಪ್ರಗತಿಕಾರಕರು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಧುನಿಕ ಆಂಟಿರೆಟ್ರೋವೈರಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, HIV ಇರುವ ಜನರು HIV ಇಲ್ಲದವರಷ್ಟೇ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕಬಹುದು ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

HIV ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಪ್ರಸ್ತುತ, HIV ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಅದು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಭಾವ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೇಲೆ,

ಅನುಪ್ಲವಬ್ಧ ವೈರಲ್ ಲೋಡ್ ಎಂದರೆ HIV ಔಷಧಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿರುವ ವೈರಸ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿವೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ರಕ್ತಕ್ಕೆ 50 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೈರಸ್ ಪ್ರತಿಗಳು ಎಂದರ್ಥ. ನಿಮ್ಮ ವೈರಲ್ ಲೋಡ್ ಪತ್ತೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಅದೇ ರೀತಿ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಕಾಂಡೋಮ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು HIV ಅನ್ನು ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಹರಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.