ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಎಂದರೇನು? ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಒಂದು ಕೂದಲು ನೇರವಾಗಿ ಕೂದಲು ಕೋಶದಿಂದ ಹೊರಬರದೆ, ಬಾಗಿಕೊಂಡು ಅಥವಾ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಚರ್ಮದೊಳಗೆ ಬೆಳೆದಾಗ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆಗೆ ಹೋಲುವ ಚಿಕ್ಕ ಉಬ್ಬು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಯಾವುದಾದರೂ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೌಮ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಚಿಕ್ಕ, ಏರಿದ ಉಬ್ಬುಗಳಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಬಹುದು. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಕ್ಷೌರ ಮಾಡುವ, ಮೇಣದಿಂದ ತೆಗೆಯುವ ಅಥವಾ ಕೀಳುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಚಿಕ್ಕ, ಸುತ್ತಿನ ಉಬ್ಬುಗಳು ಕೆಂಪು, ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಗಾಢವಾಗಿರುತ್ತವೆ
• ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಳಗಳು
• ಉಬ್ಬು ಸುತ್ತಲೂ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿರುವ ಗೋಚರಿಸುವ ಕೂದಲು
• ಬಿಳಿ ತಲೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುವ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉಬ್ಬುಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಹಳೆಯ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಳಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಗಾಢವಾದ ಚರ್ಮದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಣವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದರಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಜ್ವರ, ಹರಡುವ ಕೆಂಪು, ಉಬ್ಬುಗಳಿಂದ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಕೆಂಪು ಪಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನೋವು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಳ್ಳುವ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಇವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಕೂದಲು ಅದರ ಕೂದಲು ಕೋಶದಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ಏನಾದರೂ ತಡೆಯುವಾಗ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಕೂದಲು ತಪ್ಪು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಬಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುವುದು.

ಹಲವಾರು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು:

• ಅತಿ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಕೂದಲನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಮಂದ ಬ್ಲೇಡ್ ರೇಜರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು
• ಮೇಣದಿಂದ ಅಥವಾ ಕೂದಲನ್ನು ಕೀಳುವುದು, ಇದು ಕೂದಲು ಕೋಶದ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ತಾಜಾ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಿದ ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ಉಜ್ಜುವ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು
• ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸುರುಳಿಯಾಗುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಹಜವಾಗಿ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ಒರಟಾದ ಕೂದಲು
• ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು

ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲು ಒಳಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಒರಟು ಅಥವಾ ದಪ್ಪ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಕೂದಲು ಸಹಜವಾಗಿ ಸುರುಳಿಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತುಂಡುಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೂಡ ಕೂದಲು ಒಳಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು. ಬಾಲ್ಯ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಒಳಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಕೂದಲು ಒಳಗೆ ಬೆಳೆದಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಯಾವಾಗ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೂದಲು ಒಳಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ:

• ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ನೋವು, ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಒಳಚರಂಡಿ ಪಸ್ಸಿನಂತಹ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಕೂದಲು ಒಳಗೆ ಬೆಳೆದಿರುವ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಕ್ಕೆ ಹರಡುವ ಕೆಂಪು ರೇಖೆಗಳು
• ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು
• ಒಂದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಬಹು ಕೂದಲು ಒಳಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು
• ಮನೆ ಆರೈಕೆಯ ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗದ ಉಬ್ಬುಗಳು
• ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು

ಕೂದಲು ಒಳಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಅಥವಾ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೂದಲು ಒಳಗೆ ಬೆಳೆಯಲು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಯಾರು ಬೇಕಾದರೂ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಕೆಲವು ಜನರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಗುರಿಯತ್ತ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಒರಟಾದ, ದಪ್ಪ ಅಥವಾ ಒರಟಾದ ಕೂದಲು ಹೊಂದಿರುವುದು
• ಆಗಾಗ್ಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು
• ಅನುಚಿತ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ತಂತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಮೊಂಡಾದ ರೇಜರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು
• ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
• ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲುಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಜನಾಂಗೀಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆಫ್ರಿಕನ್, ಲ್ಯಾಟಿನೋ ಅಥವಾ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ವಂಶದ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒರಟಾದ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ (ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿ), ಹೈಡ್ರಾಡೆನೈಟಿಸ್ ಸಪ್ಪುರೇಟಿವಾ (ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಕಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ) ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲಿನ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲುಗಳು ಸಣ್ಣ ಅನಾನುಕೂಲಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಸೋಂಕಿತವಾದರೆ ಅಥವಾ ಅದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಹಲವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲುಗಳಿದ್ದರೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಎದುರಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಕದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು, ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಉರಿಯೂತದ ನಂತರದ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ
• ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಆಯ್ಕೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಗಾಯ
• ದಪ್ಪ ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕೆಲಾಯ್ಡ್ ರಚನೆ
• ಫಾಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್, ಹಲವಾರು ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಕಗಳ ಉರಿಯೂತ

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸೋಂಕಿತವಾದ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲುಗಳು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹರಡುವ ಆಳವಾದ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕು. ಈ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳೊಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಸ್ಯೂಡೋಫಾಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಬಾರ್ಬೆ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ರೇಜರ್ ಬಂಪ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಹು ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲುಗಳು ಗಡ್ಡದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಶಾಶ್ವತ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಅವು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸರಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ತಂತ್ರಗಳು ಇವೆ:

• ಚೂಪಾದ, ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ರೇಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ
• ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ, ಅದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಶೇವ್ ಮಾಡಿ
• ಮೃತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ
• ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಶೇವ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
• ತೇವಾಂಶಯುಕ್ತ ಶೇವಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಶೇವ್ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಎಳೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ಟ್ರಿಮ್ಮಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಪರ್ಯಾಯ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೂದಲು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಕೂದಲು ಕೋಶಕಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದಾದ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ತೆಗೆಯುವ ಅವಧಿಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆಯಲು ಬಿಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ, ಚೂಪಾದ ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅದರ ನೋಟ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಲು ಆವರ್ಧಕ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವರು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣುವ ಕೂದಲು, ಕೂದಲು ಕೋಶದ ಸುತ್ತಲಿನ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುಗಳಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೋಂಕನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ದ್ರವದ ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ಮೊಡವೆ, ಕೂದಲು ಕೋಶದ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಈ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ತಾನಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಸೌಮ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಮೊದಲ-ಸಾಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ತೇವವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು
• ಮೃದುವಾದ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು
• ಸಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಟಾಪಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು
• ಪ್ರದೇಶವು ಸೋಂಕಿತವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಾದರೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಮುಲಾಮುವಿನ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು
• ಪ್ರದೇಶವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಬಹುದಾದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಸೋಂಕುರಹಿತ ಸೂಜಿ ಅಥವಾ ಟ್ವೀಜರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊರಗೆ ತರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೂದಲು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬಲವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಸೋಂಕಿತ ಅಂತರ್ಮುಖ ಕೂದಲಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಮುಖ ಕೂದಲು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಪರಿಣಾಮಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಂತರ್ಮುಖ ಕೂದಲಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಮುಖ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೂದಲು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.

ಪ್ರಭಾವಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನಿಂದ ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಸ್ವತಃ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಬರಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು.

ಸೌಮ್ಯವಾದ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಷನ್ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಮೃದುವಾದ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅಥವಾ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಮಿಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಡುವೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿರಿ. ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಉಜ್ಜುವ ಬದಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ. ಅಂತರ್ಮುಖ ಕೂದಲನ್ನು ಎತ್ತುವುದು, ಹಿಸುಕುವುದು ಅಥವಾ ಅಗೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅದನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ತಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರದೇಶವು ಕೆಂಪು, ಉಬ್ಬಿರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದಿಂದ ಒಳಚರಂಡಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಮುಲಾಮುವಿನ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸೋಂಕು ಹರಡುತ್ತಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಸಂಕೇತಗಳಿಗಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೆಂಪು ರೇಖೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ನೋವು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಅಂತರ್ಮುಖ ಕೂದಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕಾದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಯಾರಿ ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಗೆ ಮುಂಚೆ, ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲು ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು, ನೋವು ಮಟ್ಟಗಳು, ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದನ್ನು, ಯಾವುದೇ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ತನ್ನಿ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಮೇಣ ಹಚ್ಚಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಯಾವಾಗ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರಂತಹ ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಏನು?

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾಚಿಕೆಪಡುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ.

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಾಳ್ಮೆ ಮುಖ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲು ಸೌಮ್ಯ ಮನೆ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.

ಭವಿಷ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸರಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ರೇಜರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಧಾನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು, ನೀವು ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲುಗಳನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಪ್ರ.1 ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಹೋಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲುಗಳು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವು ಸೋಂಕಿತವಾದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮನೆ ಆರೈಕೆಯು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಾಳ್ಮೆ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೂದಲನ್ನು ಎಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಹೊರಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರ.2 ನಾನು ಮೊಡವೆಗಳಂತೆ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ಹಿಸುಕಬಹುದೇ?

ಅವು ಮೊಡವೆಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದಾದರೂ, ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ಹಿಸುಕುವುದು ಅಥವಾ ಒತ್ತುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ತಳ್ಳಬಹುದು, ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಬದಲಾಗಿ, ಕೂದಲು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಬರಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಷನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಮೇಲ್ಮೈಯ ಕೆಳಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದಾದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತ ಟ್ವೀಜರ್‌ಗಳಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊರಕ್ಕೆ ಎತ್ತಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರ.3 ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲುಗಳು ಕೆಲವು ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?

ಹೌದು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ದಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುವಲ್ಲಿ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಥಳಗಳು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡುವ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ), ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ಬಿಕಿನಿ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರ.4 ನನಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಾನು ಕ್ಷೌರ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೇ?

ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಪರ್ಯಾಯ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕ-ಬ್ಲೇಡ್ ರೇಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಿರಿ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಪ್ರ.5 ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲು ಸೋಂಕಿತವಾದಾಗ ನಾನು ಯಾವಾಗ ಚಿಂತಿಸಬೇಕು?

ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ನೋವು, ಬಿಸಿ, ಊತ, ಒಳಚರ್ಮದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ದ್ರವ, ಉಬ್ಬುಗಳಿಂದ ಹರಡುವ ಕೆಂಪು ರೇಖೆಗಳು ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಸೇರಿದಂತೆ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ನೀವು ಈ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಂಪು ರೇಖೆಗಳು ಅಥವಾ ಜ್ವರವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇವು ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಹಲವಾರು ಸೋಂಕಿತ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಿರಿ.