ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲು

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಎಂದರೆ, ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾದ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಆರಂಭಿಸಿ ಚರ್ಮದೊಳಗೆ ಬಾಗುತ್ತದೆ. ರೇಜರ್‌ನಿಂದ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವುದು, ಪಿಂಚಣಿ ಅಥವಾ ಮೇಣದಿಂದ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಉಬ್ಬಿರುವ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅದು ನೋವುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಜನಾಂಗದವರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ರೇಜರ್‌ನಿಂದ ಕೂದಲು ತೆಗೆದಾಗ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆಯದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ರೇಜರ್‌ನಿಂದ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯದಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಅದು ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಇತರ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ನೀವು ಶೇವ್ ಮಾಡುವ, ಪಿಂಚಣಿ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಮೇಣ ಹಚ್ಚುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಉಬ್ಬಿರುವ ಉಬ್ಬುಗಳು, ಪುಸು ತುಂಬಿರುವಂತಹ ಅಥವಾ ಪುಸು ತುಂಬಿರುವಂತಹ ಚಿಕ್ಕ ಉಬ್ಬುಗಳು, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಕಪ್ಪಾಗಿರುವ ಚಿಕ್ಕ ಉಬ್ಬುಗಳು (ಹೈಪರ್‌ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್), ಸುಡುವ ಅಥವಾ ಕುಟುಕುವುದು, ತುರಿಕೆ, ಕೂದಲಿನ ತುದಿ ಬಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದರಿಂದ ಲೂಪ್ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುವ ಕೂದಲು. ಅಲ್ಲಲ್ಲಿ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಅಲ್ಲಲ್ಲಿ ಬರುವ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಚಿಂತೆಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಎಂದರೆ, ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾದ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೇವಿಂಗ್, ಟ್ವೀಜಿಂಗ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದಿಕ್ಕು ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಗಿದ ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಕವು, ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುವ ಕೂದಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಕತ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಶೇವಿಂಗ್ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಚೂಪಾದ ಅಂಚನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಚುಚ್ಚಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ನೀವು ಶೇವ್ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಳೆಯುವುದು. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ಕೂದಲು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಟ್ವೀಜಿಂಗ್.

ಕೂದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವಿನಂತೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ - ಅದು ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುವ ಕೂದಲು ಇರುವುದು.

ಕರ್ಲಿ ಗಡ್ಡ ಇರುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ರೇಜರ್ ಬಂಪ್ಸ್ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಯೂಡೋಫಾಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಬಾರ್ಬೀ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಉಗುರು ಹಾಕಿದ ಕೂದಲು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಬಾಗಿದಾಗ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ತೆರವುಗೊಳ್ಳದ ಕೂದಲು ಒಳಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದರಿಂದ ಇವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸೋಂಕು (ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ)
• ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಪ್ಪಾಗಿರುವ ಚರ್ಮದ ಚುಕ್ಕೆಗಳು (ಪೋಸ್ಟ್ ಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್)
• ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಕಪ್ಪಾಗಿರುವ ಏರಿದ ಗುರುತುಗಳು (ಕೆಲಾಯ್ಡ್ಸ್)
• ರೇಜರ್ ಬಂಪ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಯೂಡೋಫಾಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಬಾರ್ಬೀ

ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಕ್ಷೌರ, ಟ್ವೀಜಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅದು ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:

• ಕ್ಷೌರ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮುಖದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಕ್ಷೌರ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಲೂಬ್ರಿಕೇಟಿಂಗ್ ಶೇವಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ತೇವವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಶೇವಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೂಪಾದ, ಏಕ-ಬ್ಲೇಡ್ ರೇಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದ ಕ್ಷೌರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಷೌರ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಡಿ.
• ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಿ.
• ಪ್ರತಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ ಬ್ಲೇಡ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಂಪಾದ, ತೇವವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಂತರ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು (ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಟ್) ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಫ್ಟರ್-ಶೇವ್ ಉತ್ಪನ್ನ ಅಥವಾ ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕೆಳಗಿನ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳು ಸಹ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ರೇಜರ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿಪ್ಪರ್ಸ್. ರೇಜರ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಹತ್ತಿರದ ಕ್ಷೌರ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ರೇಜರ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿಪ್ಪರ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ರಾಸಾಯನಿಕ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವವರು (ಡಿಪಿಲೇಟರಿ). ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲು ಕೂದಲಿನ ಸಣ್ಣ ತುಂಡಿನಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಒಳಗಡೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.