ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಎಂದರೇನು? ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಲು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಎಂದರೇನು?

ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗುರಿಯಾಗಿಸಿದಾಗ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ತನ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ಚರ್ಮದ ಉಬ್ಬುಗಳು ಬಂಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಮರಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುವ ಲೈಕೆನ್‌ಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ ಎಂಬ ರೀತಿಯಿಂದ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 30 ಮತ್ತು 60 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಂದ ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಇತರರಿಗೆ ಹರಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದು ಎಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಫ್ಲಾಟ್-ಟಾಪ್ಡ್ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಅವು ನೇರಳೆ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಉಬ್ಬುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಳೆಯುವ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತುರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು, ಕಣಕಾಲುಗಳು, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂಗೈಗಳ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ತೇಪೆ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ಚಪ್ಪಟೆ ಉಬ್ಬುಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ
• ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ, ಇದು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಒಳಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಲೇಸ್‌ನಂತಹ ಚುಕ್ಕೆಗಳು
• ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳು
• ಉಗುರುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಬಿರುಕುಗಳು ಅಥವಾ ತೆಳುವಾಗುವಿಕೆ
• ನಿಮ್ಮ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು
• ಉಬ್ಬುಗಳು ಗುಣವಾದ ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು

ತುರಿಕೆ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಸವಾಲಿನ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಿಸಲಾರದಷ್ಟು ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಾಯಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್‌ನ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ನೇರಳೆ ಉಬ್ಬುಗಳಿಂದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ರೂಪವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು, ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ತೊಂದರೆದಾಯಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಮೌಖಿಕ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಗಮ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಲೇಸ್ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುವ ನೋವಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಚರ್ಮದ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಉಗುರು ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್, ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳು, ತೆಳುವಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಗುರು ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು
• ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್, ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
• ಜನನಾಂಗದ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್, ಅಂತರಂಗ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನೋಪಿಲಾರಿಸ್, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೂದಲು ಕೋಶಕಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕಾರವು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೂಪವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್‌ನ ನಿಖರ ಕಾರಣ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದಯದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುವ ಔಷಧಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಅಂಶಗಳಿವೆ:

• ACE ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಆಂಟಿಮಲೇರಿಯಲ್ ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು
• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಸೋಂಕು
• ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತ
• ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಥವಾ ಲೋಹಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ದಂತ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಗೆ ಗಾಯ
• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ
• ಇತರ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಟ್ರಿಗರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್‌ಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗದ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಉಬ್ಬುಗಳು, ದದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕಾಯಬೇಡಿ. ಸ್ಥಿತಿಯು ಮುಂದುವರಿಯುವಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಇದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:

• ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುವ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಬಾಯಿಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು
• ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ
• ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹುಣ್ಣು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಜ್ವರ
• ತ್ವರಿತ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಉಗುರು ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣುಗಳು
• ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ನಿಮಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್‌ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಏಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು 30 ಮತ್ತು 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೂ ಇದು ಅಪರೂಪ.

ನಿಮಗೆ ಇವುಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು:

• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಸೋಂಕು
• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತ
• ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ವೃತ್ತಿಪರ ಒಡ್ಡುವಿಕೆ
• ಇತರ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಇತ್ತೀಚಿನ ದಂತ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಗಾಯಗಳು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದ ಇತರರು ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್‌ನ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ನೀವು ಏನನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕು ಪೋಸ್ಟ್-ಉರಿಯೂತದ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದರರ್ಥ ಉಬ್ಬುಗಳು ಗುಣವಾದ ನಂತರ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಹಿಂದೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಈ ಕಲೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆಯಾಗಲು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಶಾಶ್ವತ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಮೇಲೆ
• ಪ್ರಭಾವಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು
• ಉಗುರು ಹಾನಿ ಅಥವಾ ನಷ್ಟ
• ತಿನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಬಾಯಿಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು
• ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದ್ವಿತೀಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸೋಂಕುಗಳು
• ರೂಪದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಕಟ

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೌಖಿಕ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಮೌಖಿಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೂ ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಯಾವುದೇ ನಿರಂತರ ಬಾಯಿಯ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯಿಂದ ತಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರಿಂದ ದೃಶ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬುಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ನೋಟ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಳಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಚಪ್ಪಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದ, ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಪ್ರಭಾವಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ವಿಮರ್ಶೆ
• ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಅನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮದ ಬಯಾಪ್ಸಿ
• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ಸಂಪರ್ಕ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆ
• ಸಂಭಾವ್ಯ ಔಷಧ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಔಷಧ ವಿಮರ್ಶೆ

ಚರ್ಮದ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಎಂದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ನೋಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬೇಕಾದಾಗ ಇದು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಬಹುದು.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ, ನೋಟದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್‌ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುಣವಾಗುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಿಸುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಚರ್ಮದ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್‌ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ಹಂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ಥಳೀಯ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಉರಿಯೂತದ ವಿರೋಧಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುಗಳು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಸ್ಥಳೀಯ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುಗಳು
• ತುರಿಕೆ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಆರಲ್ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು
• ಬಾಯಿಯ ನೋವಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು
• ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಆರಲ್ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು
• ವ್ಯಾಪಕ ಚರ್ಮದ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ
• ನಿರೋಧಕ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಔಷಧಗಳು
• ಕೆಲವು ವಿಧಗಳಿಗೆ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು

ಮೌಖಿಕ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್‌ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷ ಬಾಯಿಯ ತೊಳೆಯುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸೌಮ್ಯ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸರಳ ಹಂತಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿರಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಇನ್ನೂ ತೇವವಾಗಿರುವಾಗ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಇಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ ಮನೆ ಆರೈಕೆ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ:

• ಓಟ್‌ಮೀಲ್ ಅಥವಾ ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ತಂಪಾದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ
• ಮೃದುವಾದ, ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಕ್ಷೋಭೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಡಿಲವಾದ, ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ
• ಕೆರೆದು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಇರಿಸಿ
• ಬಾಯಿ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೊಳಗಾದರೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಆಮ್ಲೀಯ ಅಥವಾ ಒರಟಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ಮೃದುವಾದ ಬಾಚಣಿಗೆಯ ಟೂತ್‌ಬ್ರಷ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
• ಕೆರಳುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ತಂಪಾದ ಕಂಪ್ರೆಸ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ

ಬಾಯಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ, ಉಪ್ಪುನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮುಕ್ತ ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗಬಹುದು. ತಂಬಾಕು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇವು ಬಾಯಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಕೆರೆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಘಟಿತ ಮಾಹಿತಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ಅವು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಹದಗೆಡಿಸುವುದು ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತನ್ನಿ:

• ಪ್ರಸ್ತುತ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ
• ಇತ್ತೀಚಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ
• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸ
• ಇತ್ತೀಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಘಟನೆಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಫೋಟೋಗಳು
• ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ
• ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಹಿಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಮೇಕಪ್ ಅಥವಾ ಉಗುರು ಪಾಲಿಶ್ ಧರಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೋಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿವರಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಬಾಯಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ, ನೋಟವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಸುಧಾರಣೆಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಏನು?

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಒಂದು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ.

ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುಣವಾಗುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ?

ಇಲ್ಲ, ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಂದ ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕ, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಇರುವುದರ ಮೂಲಕ ಇತರರಿಗೆ ಹರಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮದೇ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ದಾಳಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ನಡುವೆ ಬಹಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ತೆರವುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಂತರವಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಆರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಬಹುದೇ?

ಚರ್ಮದ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೌಖಿಕ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಮೌಖಿಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೂ ಇದು ಅಪರೂಪ. ಅವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರಂತರ ಬಾಯಿಯ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಬಾಯಿಯ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಬಾಯಿಯ ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಚಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಟೋಸ್ಟ್ ಕ್ರಸ್ಟ್‌ಗಳು, ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಹೋಗುತ್ತವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಲೈಕೆನ್ ಪ್ಲಾನಸ್ ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು (ಉರಿಯೂತದ ನಂತರದ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೂ ಇದಕ್ಕೆ ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳೂ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸುವುದು ಕಲೆಗಳು ಗಾಢವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮರೆಯಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.