ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು? ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ಪರಾಗ ಅಥವಾ ಧೂಳಿನ ಹುಳುಗಳಂತಹ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗದೆ ಶೀತದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೀರು ಸೋರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನೆಗೆಟಿವ್ ಆಗಿ ಬರುತ್ತವೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರೈನೈಟಿಸ್‌ನಂತೆಯೇ ತೊಂದರೆದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಏನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಕಾರಣವಾಗದೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡಾಗ ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಾಸಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳು ವಿವಿಧ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳಂತೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಕಿರಿಕಿರಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಈ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು ಶೀತ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಅದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅಂತರ್ಗತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಾಸೊಮೋಟರ್ ರೈನೈಟಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಾಸಿಕ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ನಾಳಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ, ಅವು ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಂದರೆದಾಯಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೋಗದ ಶೀತದಂತೆ ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

• ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುವ ದಟ್ಟವಾದ ಅಥವಾ ತಡೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ಮೂಗು
• ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ನೀರಿನ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಸೋರುವ ಮೂಗು
• ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ
• ಗಂಟಲು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್
• ಘ್ರಾಣ ಅಥವಾ ರುಚಿಯ ಕಡಿಮೆ ಅರ್ಥ
• ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಭಾವನೆ
• ಸೈನಸ್ ಒತ್ತಡದಿಂದ ತಲೆನೋವು
• ಕಿವಿಯ ಪೂರ್ಣತೆ ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯ ಕಿವಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರೈನೈಟಿಸ್‌ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುರಿಕೆ, ನೀರಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೂಡ ಋತುಮಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಕೆಲವು ಒಡ್ಡುವಿಕೆಗಳಿಂದ ಅವುಗಳು ಹದಗೆಡಬಹುದು.

ಅಲರ್ಜಿ ಅಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್‌ನ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಏನೆಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ಅಲರ್ಜಿ ಅಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಾಸೊಮೋಟರ್ ರೈನೈಟಿಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಗಳು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಂತಹ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸರ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧ-ಪ್ರೇರಿತ ರೈನೈಟಿಸ್ ಮೂಗಿನ ಡಿಕ್ಯಾಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಔಷಧಗಳು, ಆಂಟಿಡಿಪ್ರೆಸೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಕೂಡ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ರೀತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ರೈನೈಟಿಸ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಋತುಚಕ್ರ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಏರಿಳಿತಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮೂಗು ತುಂಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಅದು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗುಸ್ಟೇಟರಿ ರೈನೈಟಿಸ್ ನೀವು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಓಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ರೈನೈಟಿಸ್ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಹೊಗೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲಸದಿಂದ ದೂರವಿರುವಾಗ ಈ ಪ್ರಕಾರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿ ಅಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಅಲರ್ಜಿ ಅಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್‌ನ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ವಿವಿಧ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸದ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಲವಾರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಯಾವಾಗ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

• ಸುವಾಸನೆಗಳಾದ ಪರಿಮಳಗಳು, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಳಿ ಪರಿಮಳಕಾರಕಗಳು
• ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿನ ಏಕಾಏಕಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳು
• ತಿನ್ನುವಾಗ ಮೂಗು ಸೋರುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಖಾರದ ಆಹಾರಗಳು
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೈನ್ ಅಥವಾ ಬಿಯರ್
• ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು
• ಗುಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕು
• ಗಾಳಿಯ ಮಾಲಿನ್ಯ ಅಥವಾ ಮಂಜುಮಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಿಲ್ಲದೆ ಕ್ರಮೇಣ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್‌ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಸೈನಸ್ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿರ್ಬಂಧದಿಂದಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಗಳು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ. ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಜ್ವರ, ದಪ್ಪ ಬಣ್ಣದ ಮೂಗಿನ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಮುಖದ ನೋವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೊಸ ಔಷಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಹ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಔಷಧಿ-ಪ್ರೇರಿತ ರೈನೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೂ ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಆ ಸ್ಥಿತಿ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸು ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು 20 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನೈಟಿಸ್‌ನಂತೆ, ಇದು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಅಲ್ಲದ ರಿನೈಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

• ಮಹಿಳೆಯಾಗಿರುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧದಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ
• ವೈರಲ್ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
• ರಾಸಾಯನಿಕ ಮಾನ್ಯತೆ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು
• ಹೆಚ್ಚಿನ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ ಮಟ್ಟವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು
• ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಔಷಧಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು

ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಜೆನೆಟಿಕ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಅಲ್ಲದ ರಿನೈಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪಶಮನ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಲ್ಲ.

ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಅಲ್ಲದ ರಿನೈಟಿಸ್‌ನ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಅಲ್ಲದ ರಿನೈಟಿಸ್ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಅದು ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ತೊಡಕುಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:

• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರಾಭಂಗ
• ತಡೆಗಟ್ಟಿದ ಒಳಚರಂಡಿ ಮಾರ್ಗಗಳಿಂದ ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು
• ನಾಸಲ್ ಪಾಲಿಪ್ಸ್, ಇವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು
• ತಡೆಗಟ್ಟಿದ ಯೂಸ್ಟೇಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳಿಂದ ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕುಗಳು
• ಆಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪಾದಕತೆ
• ನಿರಂತರ ಮೂಗು ಊದುವುದು ಅಥವಾ ಸೀನುವಿಕೆಯಿಂದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಣಾಮ

ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿರಂತರ ಉರಿಯೂತವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾದ ವಾಸನೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಇದು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ, ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ಏನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಯಾವಾಗ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ರೋಗಲಕ್ಷಣ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಸಮಯ, ಸ್ಥಳ, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಇಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಸಹಾಯಕವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ:

• ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಲಾಂಡ್ರಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದದಂತೆ ಕೇಳಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಳಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣಗಳನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿ
• ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು 30-50% ರ ನಡುವೆ ಹ್ಯೂಮಿಡಿಫೈಯರ್ ಅಥವಾ ಡಿಹ್ಯೂಮಿಡಿಫೈಯರ್ ಬಳಸಿ ಇರಿಸಿ
• ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಧರಿಸಿ
• ನೀವು ಅಡುಗೆ ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ ವಾತಾಯನವಿರುವ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ
• ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯ ಕೆಲಸದ ವಾತಾವರಣದಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದರೆ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನದಂತಹ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಈ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪರಿಸರ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅದು ಹೋಲುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವಂತೆ ತೋರುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿವರವಾದ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಇದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಉರಿಯೂತ, ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಬೆಳಕನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೂಗು ತುಂಬುವಿಕೆಯಿಂದ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಂದಾಗ ಆದರೆ ನೀವು ನಿರಂತರ ಮೂಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೌಮ್ಯ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾದ ತಂತ್ರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಮೂಗದ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೊದಲ-ಸಾಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಫ್ಲುಟಿಕಾಸೋನ್ ಅಥವಾ ಬುಡೆಸೊನೈಡ್‌ನಂತಹ ಈ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಮೂಗದ ತೊಳೆಯುವಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಮಾಧಾನಕರ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತುಂಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯಕವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಮೂಗದ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅಜೆಲಾಸ್ಟೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇವು ಮೌಖಿಕ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಮೂಗಿನ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೌಖಿಕ ಔಷಧಗಳು
• ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ನೀರು ಸೋರುವುದನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ನಾಸಲ್ ಆಂಟಿಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು
• ತೀವ್ರ ಉಲ್ಬಣಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮೌಖಿಕ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು
• ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಪಾಲಿಪ್‌ಗಳಿಗೆ ನಾಸಲ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ಕೆಲವರಿಗೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ, ಇದು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನೈಟಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮನೆ ನಿರ್ವಹಣೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಳ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಉಪ್ಪು ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ನಾಸಲ್ ನೀರಾವರಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಸ್ಥಿರ ಅಥವಾ ಕುದಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಬಳಸಿ.

ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಮನೆ ಪರಿಸರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• HEPA ಏರ್ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಲಿನ್ಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ
• ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ
• ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಕಾರ್ಪೆಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಗಟ್ಟಿ ಮಹಡಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಾಗ
• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಗಾಳಿ ತುಂಬಾ ಒಣಗಿದ್ದರೆ ತೇವಾಂಶಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಾಗ ಉಗಿ ಉಸಿರಾಟವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಬಿಸಿ ಶವರ್‌ನಿಂದ ಉಗಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಟವೆಲ್ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಲವು ತೋರಿ.

ದಿನವಿಡೀ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರಿ. ಇದು ಮೂಗಿನ ಸ್ರಾವವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒದಗಿಸಬಹುದಾದ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾಹಿತಿ, ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರದ ಮೊದಲು ಲಕ್ಷಣಗಳ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ತೀವ್ರತೆ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಗಳು, ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ಮೂಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಮಾಹಿತಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ನಾನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರಬಹುದು?
• ಯಾವ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?
• ನನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ?
• ನಾನು ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೊದಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ?
• ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಣೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಯಾವಾಗ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತನ್ನಿ. ಸಹ ಪ್ರಸ್ತುತ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರ, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ವಾಸಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಇತ್ತೀಚಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ ಅದು ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನಿಟಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಏನು?

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರೈನಿಟಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಹಲವು ಜನರನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮೌನವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿರಂತರ ಮೂಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಂತವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತಾಳ್ಮೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದರೂ. ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆ ಆರೈಕೆ ತಂತ್ರಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಉತ್ತಮ ಲಕ್ಷಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಅನೇಕ ಜನರು ತುಂಬಾ ಕಾಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರಿನೈಟಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರಿನೈಟಿಸ್ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನೈಟಿಸ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದೇ?

ಇಲ್ಲ, ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರಿನೈಟಿಸ್ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನೈಟಿಸ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಎರಡೂ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾದರೆ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರಿನೈಟಿಸ್ ಆನುವಂಶಿಕವೇ?

ಅಲರ್ಜಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಂತೆ ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರಿನೈಟಿಸ್ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮೂಗಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಟ್ರಿಗರ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳು ಜೀನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರಿನೈಟಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಮೂಗಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರಿನೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ರಿನೈಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ತೊಳೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಲಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ನಾನು ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರಿನೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿರಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಟ್ರಿಗರ್ ತಪ್ಪಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪರೂಪದ ಔಷಧಿ ಬಳಕೆಯ ಮೂಲಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಲಿತ ನಂತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರಿನೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಮೂಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲದ ರಿನೈಟಿಸ್‌ನ ಒಂದು ರೀತಿಯಾದ ಗುಸ್ಟೇಟರಿ ರಿನೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ. ಬಿಸಿ ಮೆಣಸು, ಹಾರ್ಸೆರಾಡಿಶ್ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮಸಾಲೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಮದ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೈನ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್, ಮೂಗಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೂಲಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.