ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗ ಏನು? ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗವು ಚಲನೆ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಮೆದುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ನರ ಕೋಶಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ 10 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಮೈಕೆಲ್ ಜೆ. ಫಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮುಹಮ್ಮದ್ ಅಲಿ ಅವರಂತಹ ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತಿಯಾಗಿ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯೊಂದಿಗೆ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗ ಏನು?

ಡೋಪಮೈನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು ಕುಸಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಡೋಪಮೈನ್ ಎನ್ನುವುದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನಯವಾದ, ಸಮನ್ವಯಗೊಂಡ ಸ್ನಾಯು ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಆರ್ಕೆಸ್ಟ್ರಾದ ವಾಹಕದಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಡೋಪಮೈನ್ ಇದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಗಳು ಸುಗಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತವೆ. ಡೋಪಮೈನ್ ಮಟ್ಟ ಕುಸಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಈ ರೋಗವು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಗತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮೊದಲು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಪಮೈನ್-ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳು ಕಳೆದುಹೋದಂತೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗದಾದ್ಯಂತ ಆ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎರಡು ವರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ: ಚಲನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೋಟಾರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೋಟಾರ್ ಅಲ್ಲದ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ವೈದ್ಯರು ಹುಡುಕುವ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮೋಟಾರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

\n
1. ಕಂಪನ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಲಯಬದ್ಧ ಕಂಪನ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ
\n
2. ದೃಢತೆ: ಸ್ನಾಯುಗಳ ದೃಢತೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಅಲುಗಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು
\n
3. ಬ್ರಾಡಿಕಿನೇಶಿಯಾ: ಚಲನೆಯ ನಿಧಾನತೆ, ಇದು ಸರಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
\n
4. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ: ರೋಗದ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಸಮತೋಲನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
\n

ಈ ಮೋಟಾರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೋಟಾರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುವ ವರ್ಷಗಳ ಮೊದಲು ಮೋಟಾರ್ ಅಲ್ಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

\n
• ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟ (ಅನೋಸ್ಮಿಯಾ)
\n
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ನಟಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ
\n
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ಮಲಬದ್ಧತೆ
\n
• ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕದಂತಹ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
\n
• ಮೃದು ಅಥವಾ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಭಾಷಣ
\n
• ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಬಿಗಿಯಾದ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ರೈಟಿಂಗ್
\n
• ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗದ ಆಯಾಸ
\n

ಕೆಲವು ಜನರು ನುಂಗುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಜ್ಞಾನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೋಟಾರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಂತೆಯೇ ಸವಾಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಗುರಿಯಿಟ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಯಾವುವು?

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು

ದ್ವಿತೀಯ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಡೋಪಮೈನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು), ತಲೆ ಗಾಯಗಳು, ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೇರಿವೆ.

ಆನುವಂಶಿಕ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10-15% ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಜೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಈ ಜೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಹು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಶೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಸುಪ್ರಾನುಕ್ಲಿಯರ್ ಪಾಲ್ಸಿ ಮುಂತಾದ ಅಪರೂಪದ ರೂಪಗಳೂ ಇವೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್‌ಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಬಹುದು.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವು ಔಷಧದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿರುವ ರಹಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಶೋಧಕರು ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ, ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ವಯಸ್ಸು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಬಲವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 60 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪೋಷಕ ಅಥವಾ ಸಹೋದರ ಸಹೋದರಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವು ಸರಾಸರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು.

ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು ಕೂಡ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೂ ಪುರಾವೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿವೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕೆಲವು ಕೀಟನಾಶಕಗಳು, ಕಳೆನಾಶಕಗಳು ಅಥವಾ ಕೈಗಾರಿಕಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ತಲೆ ಗಾಯಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮೆದುಳಿನ ಆಘಾತಗಳು, ಪಾತ್ರವಹಿಸಬಹುದು.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ನಿಯಮಿತ ಕಾಫಿ ಸೇವನೆ, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೂ ನಾವು ಇನ್ನೂ ನಿಖರವಾಗಿ ಏಕೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆ, ಸಮತೋಲನ ಅಥವಾ ಸಮನ್ವಯದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಆರಂಭಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಏನಾದರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬಿರಿ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಪನ, ಚಲನೆಯನ್ನು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸ್ನಾಯು ದೃಢತೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನಿಧಾನಗತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಕ್ಷರ ಬರವಣಿಗೆ, ಧ್ವನಿ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ಆರಂಭಿಕ ಸೂಚಕಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಸಮತೋಲನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೀಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕಾಯಬೇಡಿ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಚಲನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡಿರುವ ನಿರಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯ ಅಡಚಣೆಗಳಂತಹ ಮೋಟಾರ್ ಅಲ್ಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬೇಕು. ಈ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್‌ನ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಆ ರೋಗ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅನೇಕ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ವಯಸ್ಸು: 60 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಅಪಾಯ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳು 70-80 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ
• ಲಿಂಗ: ಪುರುಷರಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಸುಮಾರು 1.5 ಪಟ್ಟು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು
• ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ: ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗ ಇರುವ ಪೋಷಕ ಅಥವಾ ಸಹೋದರ ಸಹೋದರಿ ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ
• ಜೆನೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು: ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಜೆನೆಟಿಕ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು
• ತಲೆ ಗಾಯಗಳು: ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕಂಕಷನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ತಲೆ ಆಘಾತವು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು
• ಪರಿಸರ ಮಾನ್ಯತೆಗಳು: ಕೆಲವು ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಅಥವಾ ಕೈಗಾರಿಕಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮಾನ್ಯತೆ

ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಮಧ್ಯಮ ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಶೈಲಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಈ ರೋಗವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗದ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಈ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಲನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೊಡಕುಗಳು ರೋಗವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ:

• ಬೀಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು: ಸಮತೋಲನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ದೃಢತೆಯು ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
• ಫ್ರೀಜಿಂಗ್ ಎಪಿಸೋಡ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಲು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಸಮರ್ಥತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಗಿಲುಗಳ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುವಾಗ
• ಡಿಸ್ಕಿನೇಶಿಯಾ: ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಔಷಧಿ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದಾದ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಚಲನೆಗಳು
• ಡೈಸ್ಟೋನಿಯಾ: ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ನಿರಂತರ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನಗಳು

ಅ-ಮೋಟಾರ್ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿ ಸವಾಲಿನಂತಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಜ್ಞಾನಸಂಪತ್ತಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಸೇರಿರಬಹುದು. ನುಂಗುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಕಾಂಕ್ಷಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಜನರು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ನರಮಂಡಲವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ತಾಪಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆರಂಭವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಅತ್ಯಂತ ಭರವಸೆಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುವಂತೆ, ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವು ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ನರ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಹಾರದ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಬಹುದು. ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಶೈಲಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಕೆಲವು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಮಧ್ಯಮ ಕಾಫಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಕೆಲವು ಪರಿಸರೀಯ ಮಾನ್ಯತೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಲ್ಲ. ನೀವು ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಅಥವಾ ಕೈಗಾರಿಕಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮೆದುಳಿನ ಆಘಾತಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಲನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಯಾವುದೇ ಏಕೈಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿವರವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ಅವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಗತಿ ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಚಲನವಲನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು, ನಡುಕಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯು ಸ್ವರವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನಡೆಯುವುದು, ಬರೆಯುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತಟ್ಟುವುದು ಮುಂತಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಡೋಪಮೈನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆಯೇ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಮೆದುಳಿನ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾದ ಡ್ಯಾಟ್‌ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಅನ್ನು ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸಿದಾಗ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗಕ್ಕೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಯಸ್ಸು, ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.

ಔಷಧಿಗಳು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧವೆಂದರೆ ಲೆವೊಡೋಪಾ (ಎಲ್-ಡೋಪಾ), ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಡೋಪಮೈನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧವು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಮೋಟಾರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಡೋಪಮೈನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಡೋಪಮೈನ್ ಅಗೊನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು, MAO-B ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು COMT ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಸರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಡೋಸಿಂಗ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್‌ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಾಷಣ ಅಥವಾ ನುಂಗುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಸುಧಾರಿತ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಆಳವಾದ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಚೋದನೆ (ಡಿಬಿಎಸ್) ನಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು, ಸಮಗ್ರ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಆರೈಕೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರಿಗೆ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾಸವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಬೆಂಬಲಕಾರಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಔಷಧಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಡೋಸ್ಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಔಷಧಿ ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ.

ಸುರಕ್ಷಿತ ಮನೆ ಪರಿಸರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಬೀಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಸಡಿಲವಾದ ಹಾಸುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಬೆಳಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿತದ ಕಂಬಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಶವರ್ ಕುರ್ಚಿಗಳು ಅಥವಾ ಎತ್ತರದ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಸೀಟ್‌ಗಳಂತಹ ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿರಬೇಕು. ನಡಿಗೆ, ಈಜು, ತೈ ಚಿ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಶಕ್ತಿ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಹೇರಳವಾದ ನಾರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾದ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಆನಂದವನ್ನು ನೀಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿದ್ಧತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಲಕ್ಷಣ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಗಳು, ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನಿಜವಾದ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗೊಂದಲವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಮರೆಯದಂತೆ ಮೊದಲೇ ಬರೆಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕರೆತರುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅವಲೋಕನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳು, ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ವರದಿಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಏನು?

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತಿಯಾಗಿ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಮುಂಚಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅನೇಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ವಹಣಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಭರವಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದೆ. ನಾಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಇಂದು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಆನುವಂಶಿಕವೇ?

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕವಲ್ಲ. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 10-15% ರಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪವಿದೆ. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪೋಷಕ ಅಥವಾ ಸಹೋದರ ಸಹೋದರಿ ಇರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ?

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಹಳ ನಿಧಾನ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕಾಯಿಲೆಯು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸಾಯಬಹುದೇ?

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾರಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸುಧಾರಿತ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಡಕುಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಇರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಯಾವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?

ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಲೆವೊಡೋಪಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಊಟಕ್ಕಿಂತ 30-60 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅವರಿಗೆ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾಸವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸಮತೋಲನ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಡೆಯುವುದು, ಈಜುವುದು, ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತಾಯ್ ಚಿ ಮುಂತಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ.