Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ಗರ್ಭಪಾತ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಿಸ್ಕ್ಯಾರೇಜ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು 20 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಅನುಭವವು ತಿಳಿದಿರುವ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10-20% ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
\
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೆಳೆತವು ಯಾವಾಗಲೂ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು, ಕಳೆದುಹೋದ ಗರ್ಭಪಾತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಪತ್ತೆಯಾಗದಿದ್ದಾಗ ನಿಯಮಿತ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧವು ವಿಭಿನ್ನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿಧವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮೋಸೋಮಲ್ ಅಸಹಜತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ಮಾಡದ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಲ್ಲ.
ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು, ಪರಿಸರ ವಿಷಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಗಮನಾರ್ಹ ಆಘಾತ ಸೇರಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಗರ್ಭಪಾತವಾದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವೆಂದು ಭಾಸವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ತಡೆಯಲಾಗದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ತೀವ್ರ ನೋವು ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ವತಃ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ಕಾಯಬೇಡಿ.
ನಿಮಗೆ ಇದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:
ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಕರೆಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ನಿಗದಿತ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕಾಯಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಗರ್ಭಪಾತವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ಆದರೆ ತುರ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಗಾಗಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಗರ್ಭಪಾತ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಸು ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. 35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಅವಕಾಶವು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿನ ವರ್ಣತಂತು ಅಸಹಜತೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ.
ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
ಧೂಮಪಾನ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ಅಕ್ರಮ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗರ್ಭಪಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ.
ಬಹು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಸೂಕ್ತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಶಾರೀರಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಗರ್ಭಪಾತದ ನಂತರ ಅನೇಕ ಜನರು ದುಃಖ, ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಯವಾಗಿವೆ.
ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದಾಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ, hCG ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 48-72 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗರ್ಭಪಾತದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಪಾತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ನಿರ್ವಹಣೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮಿಸೊಪ್ರೊಸ್ಟಾಲ್ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 24-48 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ವೇಗವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಹ್ಯ ರೋಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೈಕೆ ಎರಡನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರ ನಿಮಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ದೈಹಿಕ ಆರಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು:
ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ನೋವು ತೀವ್ರವಾದರೆ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ದುಃಖಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಸಲಹೆಗಾರರು, ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ಅಥವಾ ನಂಬಲಾದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದ ಯಾವುದನ್ನೂ ನೀವು ಮರೆಯದಂತೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಳವಳಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ:
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತನ್ನಿ. ಅನುಸರಣಾ ಆರೈಕೆ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದಾಗ ಅಥವಾ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಬಹುದು.
ಒಬ್ಬ ಬೆಂಬಲಿತ ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಭೇಟಿಗೆ ಕರೆತನ್ನಿ. ಅವರು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಗರ್ಭಪಾತವು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಮತ್ತು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕ್ರೋಮೋಸೋಮಲ್ ಅಸಹಜತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಈ ಅನುಭವವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಿಗೆ ಯೋಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಭೌತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದುಃಖಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು, ಸಲಹೆಗಾರರು, ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದುಃಖವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
ನೀವು ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಗತ್ಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ. ಭವಿಷ್ಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ದೈಹಿಕ ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2-6 ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾಸಿಕ ಚಕ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 4-6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಸಿಕ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರೆಗೆ ಕಾಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುಣವಾಗಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಿಖರವಾದ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಗರ್ಭಪಾತದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸಮಯ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಒಂದು ಗರ್ಭಪಾತವು ಭವಿಷ್ಯದ ನಷ್ಟದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.
ಏಕ ಗರ್ಭಪಾತದ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಷ್ಟಗಳು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಕ್ರೋಮೋಸೋಮಲ್ ಅಸಹಜತೆಗಳಿಂದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಬಹು ನಷ್ಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಷ್ಟದ ಸುತ್ತಲೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೌದು, ಗರ್ಭಪಾತದ ನಂತರ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ದುಃಖ, ದುಃಖ, ಕೋಪ, ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಸಹಾಯವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಅಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೋಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ದುಃಖಿಸಲು ಯಾವುದೇ