ಪ್ಸೊರಿಯಾಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು? ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪ್ಸೊರಿಯಾಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಪ್ಸೊರಿಯಾಸಿಸ್ ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತಪ್ಪಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದಪ್ಪ, ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ನವೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವೇಗದ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ.

ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಪಕ್ವವಾಗಲು ಮತ್ತು ಉದುರಿಹೋಗಲು ಸಾಮಾನ್ಯ 28-ದಿನದ ಚಕ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಪ್ಸೊರಿಯಾಸಿಸ್ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕೇವಲ 3-4 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ತ್ವರಿತ ಟರ್ನೋವರ್ ದಪ್ಪ, ಬೆಳ್ಳಿಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ಸೊರಿಯಾಸಿಸ್ ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಸುಮಾರು 2-3% ಜನರನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೂ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 15-35 ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ಸೊರಿಯಾಸಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಪ್ಸೊರಿಯಾಸಿಸ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಬೆಳೆದ, ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮದ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು ಬೆಳ್ಳಿಯ-ಬಿಳಿ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಈ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳ ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ.

ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಬೆಳ್ಳಿಯ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟ ದಪ್ಪ, ಕೆಂಪು ಚರ್ಮದ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು
• ಒಣ, ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಚರ್ಮವು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು
• ಪ್ರಭಾವಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ತುರಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವು
• ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ಥಳಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ
• ದಪ್ಪ, ಕುಳಿಯಾದ ಅಥವಾ ರಿಡ್ಜ್ಡ್ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಟೋನೇಲ್‌ಗಳು
• ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ಮತ್ತು ಬಿಗಿ ಜಂಟಿಗಳು

ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ತಲೆಬುರುಡೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ಸೊರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಮುಖ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬಂದು ಹೋಗಬಹುದು, ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುವ ಉಲ್ಬಣಗಳು ನಂತರ ಕ್ಷಮಿಸುವ ಅವಧಿಗಳಿಂದ ಅನುಸರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಾದರಿಯು ಪ್ಸೊರಿಯಾಸಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ಸೊರಿಯಾಸಿಸ್ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಯಾವುವು?

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇದೆ, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಏನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 80-90% ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ದಪ್ಪ, ಕೆಂಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಬೆಳ್ಳಿಯ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಗುಟ್ಟೇಟ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ದೇಹದ ಭಾಗ, ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಮೇಲೆ ಚಿಕ್ಕ, ಹನಿ ಆಕಾರದ ಗಾಯಗಳಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಗಂಟಲು ನಂತರ ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇನ್ವರ್ಸ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನಿಮ್ಮ underarms, groin, ಸ್ತನಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಪುಸ್ಟುಲರ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಕೆಂಪು ಚರ್ಮದಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದ ಬಿಳಿ ಪುಸ್ಟುಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ನೋಟದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಪುಸ್ಟುಲ್‌ಗಳು ಸೋಂಕಿತ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಆವರಿಸಬಹುದು.

ಎರಿಥ್ರೋಡರ್ಮಿಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ರೂಪವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಕೆಂಪು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ದದ್ದುಗಳಿಂದ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಏನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತನ್ನ ತಂತಿಗಳನ್ನು ದಾಟಿದಾಗ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ದಾಳಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ವೇಗವಾದ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ಆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಾ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀನ್‌ಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೋಷಕ ಅಥವಾ ಸಹೋದರ ಸಹೋದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಖಾತರಿಯಲ್ಲ.

ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಒಲವು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ:

• ಸೋಂಕುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು
• ಒತ್ತಡ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಎರಡೂ
• ಕಡಿತಗಳು, ಗೀರುಗಳು, ಕೀಟ ಕಡಿತಗಳು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಸೂರ್ಯ ತಗುಲುವಿಕೆಯಂತಹ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು
• ಲಿಥಿಯಂ, ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮಲೇರಿಯಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು
• ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೀತ, ಒಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ
• ಯೌವನಾವಸ್ಥೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಂದ ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದರ ಮೂಲಕ ಹರಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಇತರ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಆದರೂ ಇದು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರ ಕೆಂಪು, ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗಮನಾರ್ಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುವಾಗ ಮೌನವಾಗಿ ಬಳಲುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಎರಿಥ್ರೋಡರ್ಮಿಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಆವರಿಸುವ ವ್ಯಾಪಕ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣ, ಜ್ವರ, ಶೀತ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ, ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಈ ಅಪರೂಪದ ರೂಪಕ್ಕೆ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಂಟಿ ನೋವು, ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಊತವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಹ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಮಾರು 30% ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರವುಗಳನ್ನು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ
• ವಯಸ್ಸು, 15-35 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಗರಿಷ್ಠ ಆರಂಭ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 50-60 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಗರಿಷ್ಠ
• ಒತ್ತಡ, ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಎಪಿಸೋಡ್‌ಗಳು ಎರಡೂ
• ಧೂಮಪಾನ, ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು
• ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ
• ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ವಿಲೋಮ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು
• ಕೆಲವು ಸೋಂಕುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಗಂಟಲು
• HIV ಸೋಂಕು, ಇದು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು

ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ, ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸರ ವಿಷಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೇರಿವೆ, ಆದರೂ ಈ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಂಶೋಧಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ನ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕು ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸುಮಾರು 30% ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಜಂಟಿ ನೋವು, ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ:

• ಹೃದಯರೋಗಗಳು, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸೇರಿದಂತೆ
• ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್
• ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ
• ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ
• ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್

ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವೈಟಿಸ್, ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಯುವೀಟಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ. ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಈ ತೊಡಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಈ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಯಮಿತ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೈಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಬುರುಡೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ನೋಟವು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾವ್ಯ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಚರ್ಮದ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದ ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಚರ್ಮದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಂಟಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಉರಿಯೂತದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜಂಟಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಯಾವುದೇ ಏಕೈಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಎಕ್ಸಿಮಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪದರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮೊದಲ ರಕ್ಷಣಾ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಪೊಟ್ರೈನ್‌ನಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನಲಾಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿದ ಅಥವಾ ಹಠಮಾರಿ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ಗೆ, ಬೆಳಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಲ್ಟ್ರಾವಯಲೆಟ್ ಬೆಳಕಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, UVB ಅಥವಾ ಪ್ಸೊರಾಲೆನ್ ಎಂಬ ಔಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ UVA.

ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಮೆಥೋಟ್ರೆಕ್ಸೇಟ್
• ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾದ ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪೊರಿನ್
• ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ಜೈವಿಕಗಳು
• ಆಸಿಟ್ರೆಟಿನ್‌ನಂತಹ ಮೌಖಿಕ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು
• ಅಪ್ರೆಮಿಲಾಸ್ಟ್‌ನಂತಹ ಹೊಸ ಮೌಖಿಕ ಔಷಧಗಳು

ಜೈವಿಕ ಔಷಧಗಳು ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಾಲಿಮುಮಾಬ್, ಎಟಾನರ್ಸೆಪ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸೆಕುಕಿನುಮಾಬ್ ಮತ್ತು ಇಕ್ಸೆಕಿಜುಮಾಬ್‌ನಂತಹ ಹೊಸ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ತೆರವು ದರಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಅನುಸರಣೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರಾಮವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆ ಆರೈಕೆ ಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸ್ಥಿರತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಇನ್ನೂ ತೇವವಾಗಿರುವಾಗ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ದಪ್ಪ, ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪದರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆ ಆರೈಕೆ ತಂತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪು, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅಥವಾ ಟಾರ್ ದ್ರಾವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ
• ಮೃದುವಾದ, ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಸೋಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದಪ್ಪ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು
• ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಟಾರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
• ಒಣ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ತೇವಾಂಶಕವನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಪ್ರಭಾವಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಿ
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ

ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುವಂತೆ ತೋರುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ರೋಗಲಕ್ಷಣ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.

ಕೆಲವರು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್, ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಅರಿಶಿನದಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಮರೆಯದಂತೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿದ್ಧತೆಯು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ಅವು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು, ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡಿಸುವುದು ಏನು ಮತ್ತು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಮಾದರಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸದಿದ್ದರೆ ಪ್ರಭಾವಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಔಷಧಗಳು, ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತನ್ನಿ. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ:

• ನನಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇದೆ?
• ನನಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ?
• ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
• ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?
• ನನಗೆ ಸುಧಾರಣೆ ಕಾಣಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
• ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಚಿಂತಿಸಬೇಕೇ?

ನೇಮಕಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಆತಂಕದಿಂದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕರೆತರಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಮರೆತುಹೋಗಬಹುದಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಏನು?

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಥವಾ ಬಹುತೇಕ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅನಾನುಕೂಲತೆ ಅಥವಾ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಅನಿವಾರ್ಯವೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಮುಂಚಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ತೆರೆದ ಸಂವಹನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ?

ಇಲ್ಲ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಂದ ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅದೇ ಪೂಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಈಜುವುದು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹರಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪುನರ್ವಸತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ನನ್ನ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಿವೆ.

ಆಹಾರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವರು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಟ್ರಿಗ್ಗರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಉರಿಯೂತದ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರವು ಕೆಲವರಿಗೆ ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನನಗೆ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇದ್ದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಹೌದು, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.