ರೆಟಿನಲ್ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ

ರೆಟಿನಾದ ಕಣ್ಣೀರು, ರಂಧ್ರ ಅಥವಾ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಒಟ್ಟಾಗಿ ನೀವು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ರೆಟಿನಾಕ್ಕೆ ಕಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ರಂಧ್ರ ಇದ್ದಾಗ ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರೆಟಿನಾದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಲೇಸರ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದನ್ನು ಲೇಸರ್ ಫೋಟೋಕೋಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಅಥವಾ ರೆಟಿನೋಪೆಕ್ಸಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಲೇಸರ್ ಕಿರಣವನ್ನು ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಮೂಲಕ ಕಣ್ಣಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾನೆ. ಲೇಸರ್ ರೆಟಿನಾದ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಸುಟ್ಟ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೆಟಿನಾವನ್ನು ಅಂಡರ್ಲೈಯಿಂಗ್ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ "ವೆಲ್ಡ್" ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಫ್ರೀಜಿಂಗ್, ಇದನ್ನು ಕ್ರಯೋಪೆಕ್ಸಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣನ್ನು ಮರಗಟ್ಟಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಔಷಧವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಹೊರ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಫ್ರೀಜಿಂಗ್ ಪ್ರೋಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಫ್ರೀಜಿಂಗ್ ರೆಟಿನಾವನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಗೋಡೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರುತನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಎರಡೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ನಂತರ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಬಹುದಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು - ಓಟದಂತಹ - ಮಾಡಬೇಡಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರೆಟಿನಾ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೆಟಿನಾ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಆದರ್ಶ. ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರವು ರೆಟಿನಾದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

• ಕಣ್ಣಿಗೆ ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಅನಿಲವನ್ನು ಚುಚ್ಚುವುದು. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನ್ಯುಮ್ಯಾಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪೆಕ್ಸಿ (RET-ih-no-pek-see) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಕಣ್ಣಿನ ಮಧ್ಯ ಭಾಗಕ್ಕೆ, ಗಾಜಿನ ಕುಳಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಅನಿಲದ ಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತಾನೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿದಾಗ, ಗುಳ್ಳೆಯು ರಂಧ್ರ ಅಥವಾ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೆಟಿನಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಗೋಡೆಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ರೆಟಿನಾದ ಹಿಂದಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ದ್ರವದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ರೆಟಿನಾದ ಬ್ರೇಕ್ ಸುತ್ತಲೂ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರಯೋಪೆಕ್ಸಿ ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ ಫೋಟೋಕೋಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಾನೆ.

ರೆಟಿನಾದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ದ್ರವವು ಸ್ವತಃ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾ ನಂತರ ಕಣ್ಣಿನ ಗೋಡೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ನೀವು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಗುಳ್ಳೆಯು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸ್ವತಃ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

• ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಒಳಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವುದು. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸ್ಕ್ಲೆರಲ್ (SKLAIR-ul) ಬಕಲಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಸಿಲಿಕೋನ್ ತುಂಡನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಭಾಗಕ್ಕೆ, ಸ್ಕ್ಲೆರಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರಭಾವಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹೊಲಿಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಣ್ಣಿನ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಒಳಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಗಾಜಿನ ಎಳೆಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಲವು ಬಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿನ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಕ್ರಯೋರೆಟಿನೋಪೆಕ್ಸಿ ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ ಫೋಟೋಕೋಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ರೆಟಿನಾದ ಕೆಳಗೆ ದ್ರವ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಅದನ್ನು ಹರಿಸಬಹುದು.
• ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ದ್ರವವನ್ನು ಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಟ್ರೆಕ್ಟಮಿ (vih-TREK-tuh-me) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನು ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅಂಗಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಗಾಜಿನನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ರೆಟಿನಾವನ್ನು ಸಮತಟ್ಟಾಗಿಸಲು ಗಾಳಿ, ಅನಿಲ ಅಥವಾ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಂತರ ಗಾಜಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿನ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಕ್ರಯೋರೆಟಿನೋಪೆಕ್ಸಿ ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ ಫೋಟೋಕೋಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಮೂಲಕ ಮುಚ್ಚಬಹುದು. ರೆಟಿನಾದ ಕೆಳಗೆ ದ್ರವ ಇರಬಹುದು ಅದನ್ನು ಹರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಗಾಜಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚಲಾದ ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಅನಿಲವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಗಾಜಿನ ಜಾಗವು ದ್ರವದಿಂದ ಮರುಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕೋನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ವಿಟ್ರೆಕ್ಟಮಿಯನ್ನು ಸ್ಕ್ಲೆರಲ್ ಬಕಲಿಂಗ್ ಜೊತೆಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಕಣ್ಣಿಗೆ ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಅನಿಲವನ್ನು ಚುಚ್ಚುವುದು. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನ್ಯುಮ್ಯಾಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪೆಕ್ಸಿ (RET-ih-no-pek-see) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಕಣ್ಣಿನ ಮಧ್ಯ ಭಾಗಕ್ಕೆ, ಗಾಜಿನ ಕುಳಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಅನಿಲದ ಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತಾನೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿದಾಗ, ಗುಳ್ಳೆಯು ರಂಧ್ರ ಅಥವಾ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೆಟಿನಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಗೋಡೆಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ರೆಟಿನಾದ ಹಿಂದಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ದ್ರವದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ರೆಟಿನಾದ ಬ್ರೇಕ್ ಸುತ್ತಲೂ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರಯೋಪೆಕ್ಸಿ ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ ಫೋಟೋಕೋಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಾನೆ.

ರೆಟಿನಾದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ದ್ರವವು ಸ್ವತಃ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾ ನಂತರ ಕಣ್ಣಿನ ಗೋಡೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ನೀವು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಗುಳ್ಳೆಯು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸ್ವತಃ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ದ್ರವವನ್ನು ಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಟ್ರೆಕ್ಟಮಿ (vih-TREK-tuh-me) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನು ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅಂಗಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಗಾಜಿನನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ರೆಟಿನಾವನ್ನು ಸಮತಟ್ಟಾಗಿಸಲು ಗಾಳಿ, ಅನಿಲ ಅಥವಾ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಂತರ ಗಾಜಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿನ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಕ್ರಯೋರೆಟಿನೋಪೆಕ್ಸಿ ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ ಫೋಟೋಕೋಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಮೂಲಕ ಮುಚ್ಚಬಹುದು. ರೆಟಿನಾದ ಕೆಳಗೆ ದ್ರವ ಇರಬಹುದು ಅದನ್ನು ಹರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಅನಿಲವು ಗಾಜಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಗಾಜಿನ ಜಾಗವು ದ್ರವದಿಂದ ಮರುಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕೋನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ವಿಟ್ರೆಕ್ಟಮಿಯನ್ನು ಸ್ಕ್ಲೆರಲ್ ಬಕಲಿಂಗ್ ಜೊತೆಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳಲು ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಎರಡನೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಅವರ ಕಳೆದುಹೋದ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತೆ ಎಂದಿಗೂ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ.

ರೆಟಿನಾದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ಕಲಿಯುವಾಗ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಕಾಣಬಹುದು:

• ಕನ್ನಡಕ ಪಡೆಯಿರಿ. ರೆಟಿನಾದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಕ್ಲೆರಲ್ ಬಕಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕನ್ನಡಕದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಗುಣವಾದ ನಂತರ ನವೀಕರಿಸಿದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಪಡೆಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸುರಕ್ಷತಾ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನಗೊಳಿಸಿ. ಓದುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ. ಜಾರಿಬೀಳುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಎಸೆಯುವ ಹಾಸುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಅಥವಾ ನೆಲಕ್ಕೆ ಹಾಸುಗಳನ್ನು ಟೇಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ವಿದ್ಯುತ್ ತಂತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಮತ್ತು ಹೆಜ್ಜೆಗಳ ಅಂಚುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಣ್ಣದ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಚಲನೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದಾಗ ಆನ್ ಆಗುವ ದೀಪಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.
• ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.