ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತ ಎಂದರೇನು? ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಲಯವನ್ನು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಳಿಸುವ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಅದು ಉಪಯೋಗವಿಲ್ಲದೆ ನಡುಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಶಾರ್ಟ್ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಗಗಳು ತುರ್ತಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ತಕ್ಷಣದ ಕ್ರಮವು ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದಾಗ ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿಹ್ನೆ ಎಂದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕುಸಿದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದೆ ಇರುವುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ನಾಡಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ವೀಜಿಂಗ್‌ನಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವ ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರುವ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಮೂರ್ಛೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ವೇಗವಾಗಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ
• ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಆಯಾಸ

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತವು ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ - ಇದು ಯಾವುದೇ ಮುಂಚಿನ ಸೂಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳ ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದ ಜನರಿಗೂ ಸಹ.

ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ಅಲಯಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಸಹಜ ಹೃದಯದ ಲಯಗಳಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪ್ರಕಾರವೆಂದರೆ ಕುಹರದ ಫೈಬ್ರಿಲೇಷನ್, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಅವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ನಡುಗುತ್ತವೆ.

ಹಲವಾರು ಹೃದಯದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು:

• ಕರೋನರಿ ಅಪಧಮನಿ ರೋಗ, ಅಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಅಪಧಮನಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ
• ಹೃದಯಾಘಾತ, ಇದು ಹೃದಯದ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು
• ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯದ ಉಬ್ಬರ (ಕಾರ್ಡಿಯೋಮಯೋಪತಿ)
• ಹೃದಯದ ಕವಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತವೆ
• ಆನುವಂಶಿಕ ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿವೆ

ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

• ತೀವ್ರ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯ ಅಸಮತೋಲನಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಥವಾ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್
• ಔಷಧಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು
• ತೀವ್ರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಆಘಾತ
• ನೀರುಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಮಿಂಚಿನ ಹೊಡೆತಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ, ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋಮಯೋಪತಿ ಅಥವಾ ಲಾಂಗ್ ಕ್ವಿಟಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಂತಹ ಅಪರೂಪದ ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಪತ್ತೆಯಾಗದೇ ಇರಬಹುದು.

ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕಾಗಿ ತುರ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು?

ಯಾರಾದರೂ ಕುಸಿದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ 911 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಕಾಯಬೇಡಿ - ಯಾರ ಹೃದಯವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ತಕ್ಷಣ ಸಿಪಿಆರ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 100 ಬಾರಿ ಅವರ ಎದೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ. ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಬಾಹ್ಯ ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಟರ್ (ಎಇಡಿ) ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ - ಈ ಸಾಧನಗಳು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಧ್ವನಿ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ತೀವ್ರ ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಲವು ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅವು ತುರ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿ ರೋಗ, ಹಿಂದಿನ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ವೈಫಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ
• ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹೃದಯದ ಲಯದ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು
• ಮಧುಮೇಹ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ನಿಮ್ಮ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕಬಹುದಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್
• ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ:

• ಧೂಮಪಾನ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಕೇನ್ ಮತ್ತು ಆಂಫೆಟಮೈನ್‌ಗಳು
• ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇರುತ್ತದೆ

ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗವು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ನೀವು ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗೆ 45 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 55 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕು ಸಾವು, ಇದು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಹೊರಗೆ ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಸುಮಾರು 90% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಿಪಿಆರ್ ಮತ್ತು ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಕ್ರಮವು ಬದುಕುಳಿಯುವ ದರವನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಯಾರಾದರೂ ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದಿಂದ ಬದುಕುಳಿದರೆ, ಅವರು ಹಲವಾರು ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು:

• ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿ, ಇದು ಸ್ಮರಣೆ, ಚಿಂತನೆ ಅಥವಾ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
• ಇತರ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು
• ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಸಾಧನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿರಂತರ ಹೃದಯದ ಲಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಪಂಪಿಂಗ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹಾನಿ
• ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆಘಾತದ ನಂತರದ ಒತ್ತಡದಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಸಂಕಷ್ಟಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಪಿಆರ್ ಮತ್ತು ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಷನ್ ಪಡೆಯುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಾಯುವವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ಉಳಿದವರಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಪುನರ್ವಸತಿ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಇತರರಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಟರ್‌ಗಳಂತಹ ಅಳವಡಿಸಲಾದ ಸಾಧನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೃದಯರೋಗವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಅದೇ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಈ ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ:

• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ - ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 150 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಮದ್ಯವನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿ
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಸಲಹೆಯ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ

ಇರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಡೋಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಹೃದಯರೋಗ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಳವಡಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಡಿಯೋವರ್ಟರ್ ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಟರ್ (ಐಸಿಡಿ) ನಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ. ಈ ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಯಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಆಘಾತವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಹೇಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಬಂದಾಗ ಅವರು ಗಮನಿಸುವುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡದ ಮತ್ತು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದಾದ ನಾಡಿ ಇಲ್ಲದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಆರಂಭಿಕ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬದುಕುಳಿದ ನಂತರ, ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ:

• ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ECG)
• ಹೃದಯದ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳ ಸಂಕೇತಗಳಿಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ
• ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್
• ಅಡೆತಡೆಗಳಿರುವ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾತಿಟರೈಸೇಶನ್

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫಿಸಿಯಾಲಜಿ ಅಧ್ಯಯನದಂತಹ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ಎಪಿಸೋಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವಿರುವವರಲ್ಲಿ. ಇದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು.

ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಮತ್ತೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ತುರ್ತು ಸ್ಪಂದಕರು ರಕ್ತವನ್ನು ಕೈಯಾರೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು CPR ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಯಕ್ಕೆ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಲು ಬಾಹ್ಯ ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಬಂದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು ಸುಧಾರಿತ ಜೀವ ಬೆಂಬಲ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾದ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಭವಿಷ್ಯದ ಎಪಿಸೋಡ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ:

• ಹೃದಯದ ಲಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಥವಾ ಮೂಲ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಔಷಧಗಳು
• ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಯಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇಂಪ್ಲಾಂಟಬಲ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋವರ್ಟರ್ ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಟರ್ (ICD)
• ಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಡೆತಡೆಗಳಿರುವ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾತಿಟರೈಸೇಶನ್
• ಹೃದಯ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸಲು ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಪುನರ್ವಸತಿ

ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಬ್ಲೇಷನ್‌ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಅಸಹಜ ಲಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೃದಯದ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇತರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದದ್ದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಠಾತ್ ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ ಮನೆ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಒದಗಿಸುವುದು?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನ ನೀಡುವುದು ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಔಷಧಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ:

• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನತೆ
• ಮುಂಡದ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ವೇಗವಾದ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ

ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಎಲ್ಲಾ ನಿಗದಿತ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದಂತೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮತಿಸುವವರೆಗೆ ಕಠಿಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಸಿಪಿಆರ್ ಕಲಿಯುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ AED ಇರುವುದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು?

ಅವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದ್ದೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹಠಾತ್ ಸಾವು ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನತೆಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ - ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತನ್ನಿ. ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ಹೃದಯದ ಲಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿ:

• ನನ್ನ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ಇದು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಪಾಯವೇನು?
• ನನಗೆ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ಮಾಡಿದ ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಟರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
• ನಾನು ಯಾವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?
• ಯಾವ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಬೇಕು?

ಮುಖ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕರೆತರಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿದ್ದರೆ ಜೆನೆಟಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವೇನು?

ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತವು ಗಂಭೀರವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಕ್ಷಣದ ಕ್ರಮವು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಮರಣದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಕುಸಿದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದೆ ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ 911 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಸಿಪಿಆರ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ - ಅಪೂರ್ಣ ಸಿಪಿಆರ್ ಸಹ ಯಾವುದೇ ಸಿಪಿಆರ್ ಇಲ್ಲದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ರೋಗ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಆಧುನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತವು ಹೃದಯಾಘಾತದಂತೆಯೇ ಇದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೃದಯಾಘಾತವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಯುವ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ಹಠಾತ್ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಆದರೂ ಇದು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳಿರುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಯುವ ಜನರಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ QT ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಂತಹ ಆನುವಂಶಿಕ ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇರಬಹುದು, ಅದು ಹಠಾತ್ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಮೊದಲು ಹೃದಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಇದೇ ಕಾರಣ.

ಹಠಾತ್ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಉಳಿವಿರಲು ಅವಕಾಶ ಎಷ್ಟು?

ಒಟ್ಟಾರೆ ಉಳಿವಿರಲು ಅವಕಾಶ ಕಡಿಮೆ - ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಹೊರಗೆ ಹಠಾತ್ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10% ಮಾತ್ರ ಬದುಕುಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ CPR ಮತ್ತು ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಷನ್ ನೀಡಿದಾಗ, ಉಳಿವಿರಲು ಅವಕಾಶ 40% ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ತಕ್ಷಣದ ಕ್ರಮ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಇದು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

CPR ಮಾಡಲು ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿರಬೇಕೇ?

ಇಲ್ಲ, CPR ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವು ಏನೂ ಮಾಡದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ. ನೀವು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತುರ್ತು ವಿಪತ್ಕಾರಕರು ಫೋನ್ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬಹುದು. ಎದೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಒತ್ತುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ - ಅಪೂರ್ಣ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಸಹ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಬರುವವರೆಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಾನು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ AED ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನನಗೆ ಭಯವಾಗಬೇಕೇ?

ಭಯಪಡಬೇಡಿ - AED ಗಳು ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯದ ಜನರಿಂದ ಬಳಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಧ್ವನಿ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಆಘಾತವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಧನವು ಹೃದಯದ ಲಯವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ಆಘಾತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. AED ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಯಾರನ್ನೂ ನೋಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವರ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.