ತಲೆನೋವು

ತಲೆನೋವಿನ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರವು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಲೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಬಿಗಿಯಾದ ಪಟ್ಟಿಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವು ತಲೆನೋವಿನ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಇವುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನವಾಗಿದೆ.

ತಲೆನೋವಿನ ಒತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಮಂದ, ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ತಲೆನೋವು. ಹಣೆಯ ಅಥವಾ ತಲೆಯ ಬದಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ. ತಲೆಬುರುಡೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಕೋಮಲತೆ. ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ಸಂಚಿಕಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ. ಸಂಚಿಕಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವು 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಚಿಕಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವುಗಳು ತಿಂಗಳಿಗೆ 15 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವು ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕವಾಗಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿರಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವುಗಳು ತಿಂಗಳಿಗೆ 15 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದಿನಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಚಿಕಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ಕೆಲವು ರೂಪಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ಹೊಳಪುಗಳನ್ನು ನೋಡುವಂತಹ ದೃಶ್ಯ ಅಡಚಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಲೆನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಯನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಮೈಗ್ರೇನ್ ನೋವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವು ನೋವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆಳಕು ಅಥವಾ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಿ. ನೀವು ತಲೆನೋವಿನ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ತಲೆನೋವಿನ ಮಾದರಿ ಬದಲಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವುಗಳು 갑자기 ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಭಾಸವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಹ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರಕ್ತನಾಳದ ಸ್ಫೋಟ, ಅದು ಅನುರಿಸಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ: ಒಂದು ಏಕಾಏಕಿ, ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ ತಲೆನೋವು. ಜ್ವರ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲ, ಆಕ್ರಮಣಗಳು, ದ್ವಿಗುಣ ದೃಷ್ಟಿ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಇರುವ ತಲೆನೋವು. ತಲೆಗೆ ಗಾಯವಾದ ನಂತರ ತಲೆನೋವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಲೆನೋವು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ.

ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಟೆನ್ಷನ್-ಟೈಪ್ ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಟೆನ್ಷನ್-ಟೈಪ್ ತಲೆನೋವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ ಸಹ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ. ಹಿಂದೆ ತಲೆನೋವು ಇದ್ದರೂ ಸಹ, ತಲೆನೋವಿನ ಮಾದರಿ ಬದಲಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವುಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನಿಸಿದರೆ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ತಲೆನೋವುಗಳು ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರಕ್ತನಾಳದ ಸ್ಫೋಟ, ಅದು ಅನುರಿಸಮ್ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಈ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:

• ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ ತಲೆನೋವು.
• ಜ್ವರ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲ, ಆಕ್ರಮಣಗಳು, ದ್ವಿಗುಣ ದೃಷ್ಟಿ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇರುವ ತಲೆನೋವು.
• ತಲೆಗೆ ಗಾಯವಾದ ನಂತರ ತಲೆನೋವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಲೆನೋವು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ.

ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವಿನ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಹಿಂದೆ, ತಜ್ಞರು ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವು ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಬುರುಡೆಯಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದರು. ಅವರು ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಭಾವನೆಗಳು, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಫಲಿತಾಂಶ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನವು ಕಾರಣವಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.\n\nಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಿದ್ಧಾಂತವೆಂದರೆ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನೋವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾದ ಸ್ನಾಯು ಕೋಮಲತೆಯು ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ನೋವು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.\n\nಒತ್ತಡವು ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವರದಿಯಾದ ಟ್ರಿಗರ್ ಆಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರದ ತಲೆನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದ ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ವಯಸ್ಸು ಕೂಡ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿರಬಹುದು. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು 40 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿರುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದ ತಲೆನೋವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ತಲೆನೋವು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವುಗಳು ಕೆಲಸದ ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ನೋವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ರಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ತಂತ್ರಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಜ್ಞಾನಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಾತನಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ತಲೆನೋವುಗಳು ಬರಬಹುದು. ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:
• ಸಾಕಷ್ಟು, ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.
• ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ.
• ನಿಯಮಿತ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಮದ್ಯ, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಮಗೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವಿನ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆ ವೃತ್ತಿಪರರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಒದಗಿಸುವ ಮಾಹಿತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬಹಳಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ವಿವರಗಳನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ:

• ನೋವಿನ ವಿವರಣೆ. ನೋವು ಬಡಿತದಂತಿದೆಯೇ? ಅದು ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಮಂದವಾಗಿದೆಯೇ? ಅದು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುವಂತಿದೆಯೇ?
• ನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆ. ತಲೆನೋವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಒಳ್ಳೆಯ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ತಲೆನೋವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ತಡೆಯುತ್ತದೆಯೇ?
• ನೋವಿನ ಸ್ಥಳ. ನಿಮಗೆ ತಲೆಯಾದ್ಯಂತ ನೋವು ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ನೋವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳ ಹಿಂದೆ ಮಾತ್ರ ಇದೆಯೇ?

ಗಡ್ಡೆಯಂತಹ ತಲೆನೋವಿನ ಗಂಭೀರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಎರಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿತ್ರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಚುಂಬಕೀಯ ಅನುರಣನ ಚಿತ್ರಣ (MRI). ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಕಾಂತ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್-ಉತ್ಪಾದಿತ ರೇಡಿಯೋ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಂಪ್ಯೂಟರೀಕೃತ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ (CT). ವಿಭಿನ್ನ ಕೋನಗಳಿಂದ ತೆಗೆದ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಚಿತ್ರಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ವಿವರವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಇದು ಅಡ್ಡ-ವಿಭಾಗದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.