ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ

ಯೋನಿಯ ಶೋಷ (ಶೋಷಕ ಯೋನಿತೆ) ಎಂದರೆ ಯೋನಿಯ ಗೋಡೆಗಳ ತೆಳುವಾಗುವುದು, ಒಣಗುವುದು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಎಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಇರುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ ಯೋನಿಯ ಶೋಷ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಯೋನಿಯ ಶೋಷವು ಸಂಭೋಗವನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಮೂತ್ರದ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಯೋನಿಯ ಶೋಷ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು "ಋತುಬಂಧದ ಜನನಾಂಗ-ಮೂತ್ರದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಜಿಎಸ್ಎಂ)" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಋತುಬಂಧದ ಜನನಾಂಗ-ಮೂತ್ರದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಜಿಎಸ್ಎಂ) ಗೆ ಸರಳ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಕಡಿಮೆಯಾದ ಎಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅದರರ್ಥ ನೀವು ಜಿಎಸ್ಎಂನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ರಜೋನಿವೃತ್ತಿಯ ಜನನಾಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಜಿಎಸ್ಎಂ) ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಯೋನಿಯ ಶುಷ್ಕತೆ
• ಯೋನಿಯು ಸುಡುವುದು
• ಯೋನಿಯ ಸ್ರಾವ
• ಜನನಾಂಗದ ತುರಿಕೆ
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಡುವುದು
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ತುರ್ತು
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳು
• ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ
• ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ಹಗುರವಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ಸಂಭೋಗದೊಂದಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೋನಿಯ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಇಳಿಕೆ
• ಯೋನಿಯ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು

ಅನೇಕ ರಜೋನಿವೃತ್ತ ಮಹಿಳೆಯರು GSM ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ಮುಜುಗರಪಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದಕ್ಕೆ ತಾವೇ ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ರಾವ, ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಯೋನಿ ತೇವಾಂಶಕ (ಕೆ-ವೈ ಲಿಕ್ವಿಬೀಡ್ಸ್, ರೆಪ್ಲೆನ್ಸ್, ಸ್ಲಿಕ್ವಿಡ್, ಇತರವು) ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಆಧಾರಿತ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ (ಆಸ್ಟ್ರೋಗ್ಲೈಡ್, ಕೆ-ವೈ ಜೆಲ್ಲಿ, ಸ್ಲಿಕ್ವಿಡ್, ಇತರವು) ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಪರಿಹಾರವಾಗದ ನೋವಿನ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಮೆನೋಪಾಸ್‌ನ ಜನನಾಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಮೆನೋಪಾಸ್ ನಂತರ
• ಮೆನೋಪಾಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ (ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್)
• ಎರಡೂ ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯ ನಂತರ (ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೆನೋಪಾಸ್)
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ
• ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೆಲವು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ನಂತರ
• ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ

ಜಿಎಸ್‌ಎಂ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೆನೋಪಾಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವು ಮೆನೋಪಾಸ್‌ನ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಎಲ್ಲಾ ಮೆನೋಪಾಸಲ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಜಿಎಸ್‌ಎಂ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯೋನಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

GSM ಗೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಧೂಮಪಾನ. ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಧೂಮಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಹಜವಾಗಿರುವ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್‌ಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಯೋನಿ ಮೂಲಕ ಹೆರಿಗೆ ಇಲ್ಲ. ಯೋನಿ ಮೂಲಕ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮಹಿಳೆಯರು ಯೋನಿ ಮೂಲಕ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ GSM ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
• ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು, ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜೊತೆಯಿಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ರಜೋನಿವೃತ್ತಿಯ ಜನನಾಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ:

• ಯೋನಿ ಸೋಂಕುಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯ ಆಮ್ಲ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯೋನಿ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭವನೀಯವಾಗಿಸುತ್ತವೆ.
• ಮೂತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. GSM ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮೂತ್ರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮೂತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಆವರ್ತನ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆ (ಅಸಂಯಮ) ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ, ಋತುಬಂಧದ ಜನನಾಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಯೋನಿಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೆನೋಪಾಸ್‌ನ ಜನನಾಂಗದ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (GSM) ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

ಒಂದು ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಎರಡು ಕೈಗವಸು ಧರಿಸಿದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯ, ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

• ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಭಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ಜನನಾಂಗಗಳು, ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೂತ್ರದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ಆಮ್ಲ ಸಮತೋಲನ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಯೋನಿ ದ್ರವದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಅದರ ಆಮ್ಲ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಗದದ ಸೂಚಕ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಡುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಮೆನೋಪಾಸ್‌ನ ಜನನೇಂದ್ರಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ:

ಆ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

ಯೋನಿ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಲುಪುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಮೌಖಿಕ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್‌ಗಿಂತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೇರವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ಯೋನಿ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹಲವಾರು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಲ್ಲವೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ದಿನನಿತ್ಯ ಸೇವಿಸುವ ಈ ಮಾತ್ರೆ ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಜನನೇಂದ್ರಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಫ್ ಮೆನೋಪಾಸ್ (ಜಿಎಸ್‌ಎಂ) ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಲೈಂಗಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಈ ಯೋನಿ ಇನ್ಸರ್ಟ್‌ಗಳು ನೋವಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಡಿಹೆಚ್‌ಇಎಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಯೋನಿಗೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತವೆ. ಡಿಹೆಚ್‌ಇಎ ಎಂಬುದು ದೇಹವು ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಸೇರಿದೆ. ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಯೋನಿ ಅಟ್ರೋಫಿಗೆ ಪ್ರಾಸ್ಟೆರೋನ್ ಅನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆಯು ಮೆನೋಪಾಸ್‌ನ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಹಾಟ್ ಫ್ಲ್ಯಾಶ್‌ಗಳು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಮೌಖಿಕ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್‌ನ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿವರಿಸಲು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್ ಎಂಬ ಮತ್ತೊಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ.

ನೀವು ಯೋನಿ ಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳನ್ನು ನಾನ್‌ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಯೋನಿ ಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಾಧನಗಳು ಯೋನಿಯನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವುದನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಯೋನಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ.

ನೋವಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಚಿಂತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಯೋನಿ ಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳು ಯೋನಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಯೋನಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಮಹಡಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರ ಅಥವಾ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಭೌತ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಯೋನಿ ಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಆಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಟಾಪಿಕಲ್ ಲಿಡೋಕೇಯ್ನ್ ಅನ್ನು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ಯೋನಿ ತೇವಾಂಶಕಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಯೋನಿ ತೇವಾಂಶಕವನ್ನು (ಕೆ-ವೈ ಲಿಕ್ವಿಬೀಡ್ಸ್, ರೆಪ್ಲೆನ್ಸ್, ಸ್ಲಿಕ್ವಿಡ್, ಇತರವು) ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತೇವಾಂಶಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ತೇವಾಂಶಕದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.

• ನೀರಿನ ಆಧಾರಿತ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳು. ಈ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳು (ಆಸ್ಟ್ರೋಗ್ಲೈಡ್, ಕೆ-ವೈ ಜೆಲ್ಲಿ, ಸ್ಲಿಕ್ವಿಡ್, ಇತರವು) ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೊದಲು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಲೂಬ್ರಿಕೇಷನ್‌ಗೆ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು.

• ಯೋನಿ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಕ್ರೀಮ್ (ಎಸ್ಟ್ರೇಸ್, ಪ್ರೆಮರಿನ್). ನೀವು ಈ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಅದನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯ ಒಂದು ರಿಂದ ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಎಷ್ಟು ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸೇರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ಯೋನಿ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳು (ಇಮ್ವೆಕ್ಸಿ). ಈ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳನ್ನು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನನಿತ್ಯ ಯೋನಿ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

• ಯೋನಿ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ರಿಂಗ್ (ಎಸ್ಟ್ರಿಂಗ್, ಫೆಮ್‌ರಿಂಗ್). ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಯೋನಿಯ ಮೇಲಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಮೃದುವಾದ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಾಗುವ ರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ರಿಂಗ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್‌ನ ಸ್ಥಿರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀಡುವ ಅನುಕೂಲವನ್ನು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ವಿಭಿನ್ನ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಯೋನಿ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ (ವ್ಯಾಜಿಫೆಮ್). ಯೋನಿ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ನೀವು ಡಿಸ್ಪೋಸಬಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ. ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸೇರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮೊದಲ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನನಿತ್ಯ ಮತ್ತು ನಂತರ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು.

• ನಾನ್‌ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು. ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ತೇವಾಂಶಕಗಳು ಮತ್ತು ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

• ಯೋನಿ ಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳು. ಯೋನಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ನಾನ್‌ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಯೋನಿ ಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳು. ಇದು ಯೋನಿಯ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಯೋನಿ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಜ್ಞರ (ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್) ಸಮಾಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಾನ್‌ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಯೋನಿ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯೋನಿ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತೆ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಕೆಲವು ಆತಂಕಗಳಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ.

• ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ.