Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕ್ಯುಲರ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ನ ಒಂದು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ರೂಪವಾಗಿದ್ದು, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಾಗಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕಗಳಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿ12 ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ಕೊರತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಈ ಔಷಧವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಈ ಅಗತ್ಯ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಎನ್ನುವುದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ನ ಮಾನವ ನಿರ್ಮಿತ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಬಿ12 ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆಯುವ ಬಿ12 ಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿ12 ಗೆ ಹೋಲುವಂತೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕ್ಯುಲರ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಾಗಿ ನೀಡಿದಾಗ, ಈ ಔಷಧವು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಅಥವಾ ತೊಡೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ. ಅಲ್ಲಿಂದ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವಲ್ಲಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಹಾರದಿಂದ ಬಿ12 ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೊರತೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಎಂಬ ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಸೇರಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುಷ್ಟ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಆಂತರಿಕ ಅಂಶ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕರುಳುಗಳು ನೀವು ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕಗಳಿಂದ ಬಿ12 ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಈ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಸೆಲಿಯಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಬಿ 12 ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನರ ಹಾನಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರು ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಚೇತರಿಕೆ ಕೊರತೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪೂರೈಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ನಾಟಕೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬಲವಂತಪಡಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಳೆದುಕೊಂಡದ್ದನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೃದುವಾದ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.
ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಈ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಮೀಸಲು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಈ ಶೇಖರಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೇ ಕಾರಣ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಡೋಸ್ಗಳ ನಡುವೆ ಈ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ದೊಡ್ಡ, ಅಪಕ್ವ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರದ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಔಷಧವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನರಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಮೈಲಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹೊದಿಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದಾಗ, ನರ ಸಂಕೇತಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಕಚೇರಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತೋಳು ಅಥವಾ ತೊಡೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಏನನ್ನೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಿಂದಿದ್ದೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನಿಯಮಿತ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ನಿಗದಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸ್ಥಿರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಬಿ12 ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ನ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಹಲವಾರು ಡೋಸ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಹು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ವಿವಿಧ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಇತರ ಶಾಟ್ಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಿರಬಹುದು, ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣщиಪರಿಚಯ ಅಥವಾ ಕುಟುಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು ನಿಮ್ಮ ಬಿ12 ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ಮಾರಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಬಿ12 ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿ12 ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳು ಈ ಅಗತ್ಯ ವಿಟಮಿನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮೂಲವಾಗುತ್ತವೆ.
ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಹಾರದ ಕೊರತೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬಿ12 ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಬಿ12 ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದ ನಂತರವೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿರ್ವಹಣೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕೊರತೆಯು ಮರುಕಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಔಷಧವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಗಂಭೀರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿವೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಯೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸೂಜಿಯನ್ನು ಚುಚ್ಚಿದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೃದುತ್ವ, ಕೆಂಪಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಊತವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ತಂಪಾದ ಸಂಕೋಚನ ಅಥವಾ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ದೇಹವು ಮತ್ತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿ12 ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ:
ಈ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸುಧಾರಿತ ಬಿ12 ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಬಳಸಿದಂತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿವೆ.
ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ವ್ಯಾಪಕವಾದ ದದ್ದು ಅಥವಾ ಮುಖ, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ತೀವ್ರ ಊತದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ನೀವು ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಇತರ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು, ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ತೀವ್ರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತದಂತಹ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ ಆದರೆ ಅವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನ ಅಗತ್ಯ.
ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಔಷಧವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದಿರಬಹುದು.
ನೀವು ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್, ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು. B12 ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಒದಗಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.
ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಲೆಬರ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅಪರೂಪದ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಈ ಔಷಧಿಯು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವ B12 ನ ಬೇರೆ ರೂಪವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ವಿಶೇಷ ಪರಿಗಣನೆಗೆ ಅರ್ಹರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ B12-ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೂ, ಇದು ಇತರ ರೀತಿಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಫೋಲೇಟ್ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು, ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು B12 ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಸ್ನಾಯು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಹಲವಾರು ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದರೂ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಒದಗಿಸುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ನಾಸ್ಕೋಬಾಲ್ ಸೇರಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂಗಿನ ಸ್ಪ್ರೇ ರೂಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಎಂದು ಸರಳವಾಗಿ ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಜೆನೆರಿಕ್ ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಬ್ರಾಂಡ್-ಹೆಸರಿನ ಆವೃತ್ತಿಗಳಷ್ಟೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವು ತಯಾರಕರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ FDA-ಅನುಮೋದಿತ ಆವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಅದೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಯಾವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬ್ರಾಂಡ್ ಅಥವಾ ಜೆನೆರಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ತಯಾರಕರ ನಡುವೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಲ್ಲ.
ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೊರತೆಯ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಕೆಲವು ಜನರು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಬಿ 12 ನ ಪರ್ಯಾಯ ರೂಪವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಈ ಆವೃತ್ತಿಯು ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ಗಿಂತ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು.
ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬಿ 12 ಕೊರತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಜನರಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕಗಳು ಸಾಕಾಗಬಹುದು. ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಸಬ್ಲಿಂಗಲ್ ಬಿ 12 ಪೂರಕಗಳು, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲವು ಭಾಗವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಮೂಗಿನ ಬಿ 12 ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಇದೇ ರೀತಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಒಳಪದರದ ಮೂಲಕ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿಸುತ್ತವೆ.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿ 12 ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮೂಲ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಪೂರಕಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಸೆಲಿಯಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕಗಳಿಂದ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಎರಡೂ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೂಪಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಎರಡೂ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಬಿ12 ಕೊರತೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪರ್ಯಾಯಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಡೋಸಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಸೈನೈಡ್ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೈನೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬಿ12 ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ನಿಮ್ಮ ಕೊರತೆಯ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಈ ಆಯ್ಕೆಗಳ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯತೆಯಂತಹ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎರಡೂ ಔಷಧಿಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ "ಉತ್ತಮ" ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಹೌದು, ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಿ12 ಕೊರತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಔಷಧಿಯು ಬಿ12 ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಿ12 ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಕೆಲವು ಮಧುಮೇಹ ಸಂಬಂಧಿತ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನರಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಪತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಿ12 ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿದಾಗ ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಾಳಜಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ನ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಿ12 ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ನೀಡುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಆಕಸ್ಮಿಕ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಪ್ರತಿ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ಸೂಚಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ತೀವ್ರ ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಂತಹ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ, ಆದರೂ ಇವುಗಳು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬಿ12 ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಹ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ.
ನೀವು ನಿಗದಿತ ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮರುನಿಗದಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ತಪ್ಪಿದ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
ಒಂದು ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಕ್ಷಣದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬಿ12 ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಈ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಸ್ಥಿರವಾದ ಬಿ12 ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೊರತೆಯು ಮರಳಿ ಬರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅನೇಕ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳ ನಡುವೆ ದೀರ್ಘ ಅಂತರವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ B12 ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಗೆ ಬರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರವು ನಿಮ್ಮ B12 ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸದೆ ನೀವೇ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.
ನೀವು ಮಾರಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ B12 ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕಗಳಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು B12 ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರಿಂದ ಕೊರತೆಯು ಮರಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಹಾರದ ಕೊರತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ B12 ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟಗಳು ಸ್ಥಿರವಾದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಕೊರತೆಯು ಮರಳಿ ಬರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರವೂ ನಿಮ್ಮ B12 ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಆವರ್ತಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ಹೌದು, ನೀವು ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಾಗ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೂ ನೀವು ಡೋಸ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಯೋಜನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಿ.
ಸಣ್ಣ ಪ್ರವಾಸಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣ ದಿನಾಂಕಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮುಂಚೆ ಅಥವಾ ತಡವಾಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನೀಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ B12 ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಉಳಿಯುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಒದಗಿಸುವವರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ B12 ಪೂರಕಗಳ ಪರ್ಯಾಯ ರೂಪಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅರ್ಹರಾಗಿರಬಹುದು.