ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಎಂದರೇನು? ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಇಂಧನ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಭಯಾನಕವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾದ ಅನೇಕ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವು ಅದರಲ್ಲಿರಬೇಕಾದ ಆಮ್ಲಜನಕಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಾಡಿ ಆಕ್ಸಿಮೀಟರ್‌ನಿಂದ ಅಳೆಯುವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 95% ರಿಂದ 100% ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಶುದ್ಧತ್ವವು 90% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ನೀವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಆಯಾಸದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಣಿದಿರದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಜನರು ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತಿರುವಾಗಲೂ ಸಹ ತಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಭರಿತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯಬಹುದು.

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ಗಮನಾರ್ಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು
• ವೇಗದ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಬಿಗಿತ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆ ಹಗುರವಾಗುವುದು
• ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಗಮನಹರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು, ಉಗುರುಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣ (ಸೈನೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ)
• ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ತಲೆನೋವು

ನಿಮ್ಮ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಹೃದಯ ಅಥವಾ ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ:

ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾರಣಗಳು ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾದ ಹಿಂದೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂಡುಬರುವ ಅಪರಾಧಿಗಳಾಗಿವೆ:

• ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕುಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಗಳು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿಒಪಿಡಿ)
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ (ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ)
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ದ್ರವ (ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಡಿಮಾ)
• ಕುಸಿದ ಶ್ವಾಸಕೋಶ (ನ್ಯೂಮೋಥೊರಾಕ್ಸ್)
• ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾರಣಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಭರಿತ ರಕ್ತವು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆ ಆಗದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು:

• ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ದೋಷಗಳು
• ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ
• ತೀವ್ರ ರಕ್ತಹೀನತೆ (ಕಡಿಮೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ)

ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಿರುವ ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶ
• ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ವಿಷ
• ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸ್ಲೀಪ್‌ ಅಪನಿಯಾ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಅಪರೂಪದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಹ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ವೈದ್ಯರು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಯಾವುದರ ಸಂಕೇತ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ?

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕಾದ ಮೂಲ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಏನೋ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಸಿಒಪಿಡಿ ಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಸೂಚಿಸಬಹುದಾದ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಉಸಿರಾಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ:

• ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ARDS)
• ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಕಿಯೋಲೈಟಿಸ್
• ಇಂಟರ್‌ಸ್ಟಿಶಿಯಲ್ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ತೀವ್ರ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್

ರಕ್ತನಾಳದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಹ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ರೋಗ
• ದೊಡ್ಡ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್

ಅಪರೂಪದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ತೀವ್ರ ಕೈಫೋಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ (ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆ)
• ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನರಸ್ನಾಯು ರೋಗಗಳು
• ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಔಷಧಿಯ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ
• ತೀವ್ರ ಎದೆ ಗೋಡೆಯ ವಿರೂಪತೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎರಡನ್ನೂ ಪರಿಹರಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ವಾಸಿಯಾಗಬಹುದೇ?

ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ, ಸೋಂಕು ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡಲು ಕಾಯುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಮರಳಿದಾಗ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುವ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಆದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಚರ್ಮದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾವೇ ಸುಧಾರಿಸಲು ಕಾಯಬೇಡಿ. ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ತಕ್ಷಣದ ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು?

ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪೋಷಕ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು. ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಪೂರಕವಾಗಿರಬೇಕು.

ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪೋಷಕ ಕ್ರಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ, ನೆಟ್ಟಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಧಾನ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
• ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿ
• ನೀವು ಉಸಿರಾಟದ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡಲು ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಧೂಮಪಾನ, ಬಲವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಗಾಳಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸಿಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.

ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ತಕ್ಷಣದ ಗುರಿಯು ನಿಮ್ಮ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ತರುವುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ ಪೂರಕ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ:

• ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಮೂಗಿನ ಕ್ಯಾನ್ಯುಲಾ
• ಮಧ್ಯಮ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮುಖವಾಡ
• ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹರಿವಿನ ಆಮ್ಲಜನಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು
• ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾಗೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ವಾತಾಯನ

ಔಷಧಿಗಳು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತವೆ:

• ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಸಿಒಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳು
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು
• ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರ್ಟಿಕೋಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್‌ಗಾಗಿ ರಕ್ತ ತೆಳುಕಾರಕಗಳು

ಸುಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ನಿರಂತರ ಧನಾತ್ಮಕ ವಾಯುಮಾರ್ಗ ಒತ್ತಡ (ಸಿಪಿಎಪಿ)
• ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಕಾರ್ಪೊರಿಯಲ್ ಮೆಂಬರೇನ್ ಆಮ್ಲಜನಕೀಕರಣ (ಇಸಿಎಂಒ)
• ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಇದರ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ನೀವು ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರವು ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ.

ನೀವು ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ 911 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ:

• ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಗಾಗಿ ಒದ್ದಾಡುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು, ಉಗುರುಗಳು ಅಥವಾ ಮುಖದ ಸುತ್ತ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣ
• ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವೇಗದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ತೊಂದರೆ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಾಕ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುವ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವೈದ್ಯರ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ:

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು
• ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು
• ಸ್ವರೂಪದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುವುದು

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಇತಿಹಾಸ ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಅದು ಬೆಳೆದರೆ ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಸಿಒಪಿಡಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
• ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪನಿಯಾ ಅಥವಾ ಇತರ ನಿದ್ರಾರೋಗಗಳು
• ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಎದೆ ಗೋಡೆಯ ವಿರೂಪತೆಗಳು
• ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನರಸ್ನಾಯು ರೋಗಗಳು

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳು:

• ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು
• ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು
• ಕಳಪೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ:

• 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿರುವುದು
• ಇತ್ತೀಚಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎದೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು
• ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ರೋಗದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ

ನೀವು ಬಹು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮೂಲ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾದ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತೊಡಕುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿವೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾದ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಅವಧಿಯು ಸಹ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಕ್ಷಣದ ತೊಡಕುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ಗೊಂದಲ
• ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳು (ಅರಿತ್ಮಿಯಾಸ್)
• ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಯಾಂತ್ರಿಕ ವಾತಾಯನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉಸಿರಾಟದ ವೈಫಲ್ಯ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ತೊಡಕುಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು:

• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ)
• ಹೃದಯದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಬಲ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ
• ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆ ಅಥವಾ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಸೋಂಕುಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ
• ಕಳಪೆ ಗಾಯ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು

ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಮೆದುಳನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ಅಂಗ ವೈಫಲ್ಯ
• ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್
• ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ
• ಶಾಶ್ವತ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹಾನಿ

ಸಂತೋಷದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾದ ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು?

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಅನೇಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಳಂಬಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವು ಹಲವಾರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸಬಹುದು.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸಿಮೆಟ್ರಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉಸಿರಾಟದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ:

\n
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಂತೆ ಭಾವಿಸುವುದು
\n
• ವೇಗದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಎದೆ ಬಿಗಿತ
\n
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆನೋವು
\n
• ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ದುರಂತದ ಭಾವನೆ
\n

ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಹ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬಹುದು:

\n
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ
\n
• ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
\n
• ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳು
\n

ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು:

\n
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ
\n
• ರಕ್ತಹೀನತೆ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ತೆಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
\n
• ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
\n
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
\n
• ನಿರಂತರ ಆಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಖಿನ್ನತೆ
\n

ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸಿಮೆಟ್ರಿ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಅನಿಲ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಪ್ರಶ್ನೆ: ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯದೆ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಬರಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ. ಇದನ್ನು

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚಬಹುದು, ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗುವವರೆಗೆ. ಇದು COPD ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆ: ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು?

ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್‌ನಂತಹ ತೀವ್ರ ಘಟನೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ವೇಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ತ್ವರಿತ-ಆರಂಭದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾವು ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆ: ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಯಾವಾಗಲೂ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆಯೇ?

ಎಲ್ಲಾ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ತಕ್ಷಣವೇ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಣ್ಣ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳಂತಹ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಮುಂದುವರಿದಿರುವ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆ: ವ್ಯಾಯಾಮವು ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು. ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಪ್ರಶ್ನೆ: ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಅಂಗಾಂಶ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಎರಡೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನ ಬೇಕು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.