ಅಂತ್ರದ ಅನಿಲ
ಇದು ಏನು
ಅಂತ್ರದ ಅನಿಲವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಗೆ ಬಿಡುವವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಗುದದ ಮೂಲಕ ಹೊರಗೆ ಬಿಡುವವರೆಗೆ (ಇದನ್ನು ಅತಿಸಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಗುದದವರೆಗೆ ಇಡೀ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಂತ್ರದ ಅನಿಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನುಂಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೀನ್ಸ್‌ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೊಲೊನ್ ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊಲೊನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಈ ಆಹಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅನಿಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅನಿಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಅಪರೂಪದ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಗೆ ಬಿಡುವುದು ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತಿಯಾದ ಅಂತ್ರದ ಅನಿಲವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾರಣಗಳು
ಅತಿಯಾದ ಮೇಲಿನ ಕರುಳಿನ ಅನಿಲವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಸಿಗರೇಟು ಸೇದುವುದು, ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾದ ದಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದಲೂ ಇದು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅತಿಯಾದ ಕೆಳಗಿನ ಕರುಳಿನ ಅನಿಲವು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದು ಕೊಲೊನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅನಿಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿರಬಹುದು. ಅನಿಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸೂರಗಳು ಎಲೆಕೋಸು, ಬ್ರೊಕೊಲಿ, ಕ್ಯಾಲಿಫ್ಲವರ್, ಬೋಕ್ ಚಾಯ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳಂತಹ ತರಕಾರಿಗಳು ಬ್ರಾನ್ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಇದು ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಫ್ಟ್ ಡ್ರಿಂಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸೋರ್ಬಿಟಾಲ್, ಕೆಲವು ಸಕ್ಕರೆ ರಹಿತ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಗಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಕ್ಕರೆ ಪರ್ಯಾಯ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಬಿಯರ್‌ನಂತಹವು ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅತಿಯಾದ ಕರುಳಿನ ಅನಿಲವು ದಿನಕ್ಕೆ 20 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಅಥವಾ ಅನಿಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: ಸೀಲಿಯಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆ ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ - ಕೊಲೊನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಮಲಬದ್ಧತೆ - ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾರಗಳ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೋಫೇಜಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ (GERD) ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೆಸಿಸ್ (ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದ ಸ್ಥಿತಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ) ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ - ಏನಾದರೂ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ದ್ರವವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವಾಗ. ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಕರುಳಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಗುಂಪು. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ - ಅಂಡಾಶಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಅಗ್ನಾಶಯದ ಅಪೂರ್ಣತೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಕರುಳಿನ ಅನಿಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಅಪರೂಪ. ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಕರುಳಿನ ಅನಿಲದಿಂದ ನೀವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಅನಿಲ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದೂರ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅನೈಚ್ಛಿಕ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅನಿಲದೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಹ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಕಾರಣಗಳು
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಆಗಸ್ಟ್ ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.