ಗಂಧದ ನಷ್ಟ ಎಂದರೇನು? ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗಂಧದ ನಷ್ಟ, ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಅನಾಸ್ಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ವಾಸನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ. ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬದಲಾವಣೆಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ರುಚಿ, ನೆನಪು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಹೊಗೆಯಂತಹ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಗಂಧದ ನಷ್ಟ ಎಂದರೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಗಾಳಿಯಿಂದ ವಾಸನೆಯ ಅಣುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಗಂಧದ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಸಣ್ಣ ವಾಸನೆ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಅಣುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧದ ವಾಸನೆ ನಷ್ಟಗಳಿವೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನಾಸ್ಮಿಯಾ ಎಂದರೆ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ವಾಸನೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಭಾಗಶಃ ಅನಾಸ್ಮಿಯಾ, ಇದನ್ನು ಹೈಪೋಸ್ಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದೆ ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಇದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ವಿರೂಪಗೊಂಡ ವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಪರಿಚಿತ ವಾಸನೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಗಂಧದ ನಷ್ಟ ಹೇಗಿರಬಹುದು?

ನೀವು ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಆಹಾರವು ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಮೊದಲು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ ನಿಕಟವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾವು

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ವಾಸನೆಗಳು ಪ್ರಬಲ ನೆನಪುಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅನುಭವಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮರಳಿದಂತೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಂತೆ ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಂತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳವರೆಗೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹಿಂದೆ ಏನಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಎದುರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಶೀತ, ಜ್ವರ ಅಥವಾ COVID-19 ನಂತಹ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳನ್ನು ಉರಿಯೂತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ
• ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ
• ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಗಿನ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು
• ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಔಷಧಿಗಳು
• ವಾಸನೆಯ ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ತಲೆ ಗಾಯಗಳು
• ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದು, ವಾಸನೆಯ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತವೆ

ಕೆಲವು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳೆಂದರೆ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಅಲ್zheimer's ನಂತಹ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವು ಯಾವುದರ ಸಂಕೇತ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ?

ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವು ಸ್ವತಂತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೂಲ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಅಥವಾ ಸೈನಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ, ವಾಸನೆ ನಷ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ, ಮೂಗು ಸೋರುವುದು ಅಥವಾ ಮುಖದ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. COVID-19 ಸೇರಿದಂತೆ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಸನೆ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಾಸನೆ ನಷ್ಟವು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಅಲ್zheimer's ಕಾಯಿಲೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವರ್ಷಗಳ ಮೊದಲು ವಾಸನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ನಷ್ಟವು ನೀವೇ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಾಸನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆ ನಷ್ಟವು ಸ್ಮರಣೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ನಡುಕ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದರೆ, ಈ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವು ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ಹೋಗಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯಂತಹ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾದಾಗ. ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಮಯಾವಕಾಶವು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರದಿಂದ ವಾಸನೆ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ ನೀವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. COVID-ಸಂಬಂಧಿತ ವಾಸನೆ ನಷ್ಟವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕೆಲವು ಜನರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದಾಗಿ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆ ನಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಲೆಗೆ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ನರಗಳ ಹಾನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದರೆ, ಚೇತರಿಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಪೂರ್ಣವಾಗಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಾಸನೆ ನಷ್ಟವು ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಆಯ್ಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಒದಗಿಸುವವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸನೆ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಸೌಮ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಷ್ಟವು ದಟ್ಟಣೆ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದರೆ. ವಾಸನೆ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಈ ವಿಧಾನಗಳು ತಾಳ್ಮೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಸೈನಸ್ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಲವಣಯುಕ್ತ ಮೂಗಿನ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಿಂದ ಉಗಿ ಒಳಗೆಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು
• ಬಲವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
• ಬಲವಾದ, ಪರಿಚಿತ ಪರಿಮಳಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸನೆ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು

ವಾಸನೆ ತರಬೇತಿಯು ವಿಶೇಷ ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜನರು ತಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಾಲ್ಕು ವಿಭಿನ್ನ ಬಲವಾದ ಪರಿಮಳಗಳನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ, ನಿಂಬೆ, ನೀಲಗಿರಿ ಮತ್ತು ಲವಂಗ ಸೇರಿವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ವಿಶಿಷ್ಟ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಈ ಮನೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮಗ್ರ ಯೋಜನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಅವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆ ನಷ್ಟವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಒದಗಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ವಾಸನೆ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಗಂಧದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳು, ಮೂಲ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ಗುರಿಪಡಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ.

ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೂಗಿನ ಕಾರ್ಟಿಕೋಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳಲ್ಲಿನ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಸೋಂಕನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಮೂಗಿನ ತಡೆಗಳು ಕಾರಣವಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಲುಪಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಹೊರರೋಗಿ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿದ್ದು ಉತ್ತಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಔಷಧಿ-ಸಂಬಂಧಿತ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಒದಗಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.

ನರಗಳ ಹಾನಿ ಎಂದು ಶಂಕಿಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಬೆಂಬಲ ಅಥವಾ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವು ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾಳಜಿಯುಕ್ತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟದ ಅನೇಕ ಪ್ರಕರಣಗಳು ತಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾವೇ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಅಂತರ್ಗತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಿರಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ವಾಸನೆ ಗ್ರಹಣ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು
• ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ವಾಸನೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಲ್ಲವಾಗುವುದು
• ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸನೆ ಗ್ರಹಣ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು
• ಅಹಿತಕರ ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಯುಕ್ತ ವಾಸನೆಗಳು
• ತಲೆಗೆ ಪೆಟ್ಟಾದ ನಂತರ ವಾಸನೆ ಗ್ರಹಣ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು
• ನೆನಪಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ನಡುಕ ಅಥವಾ ಯೋಚಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳಂತಹ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಪದೇ ಪದೇ ವಾಸನೆ ಗ್ರಹಣ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸಂಚಿಕೆಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಾಸನೆ ಗ್ರಹಣ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಬೇಗನೆ ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ವಾಸನೆ ಗ್ರಹಣ ಶಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ವಾಸನೆ ಗ್ರಹಣ ಶಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದಲ್ಲ. ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ವಾಸನೆ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತವೆ. 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸನೆ ಗ್ರಹಣ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಬಾರಿಗ ಬಾರಿ ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ
• ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ದ್ವಿತೀಯಕ ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಪ್ರಬಲ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಮಾಲಿನ್ಯಯುಕ್ತ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು
• ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ತಲೆಗೆ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಮೂಗಿಗೆ ಆಘಾತದ ಇತಿಹಾಸ
• ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು ಅಥವಾ ವಾಸನೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾ

ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮಾನ್ಯತೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳಂತಹ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ವಾಸನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಾಸನೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ವಾಸನೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಎರಡರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ನಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಾಳಜಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಕ್ಷಣದ ಚಿಂತೆಯಾಗಿದೆ. ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಅನಿಲ ಸೋರಿಕೆಗಳು, ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ಹೊಗೆ ಅಥವಾ ಹಾಳಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಪಘಾತಗಳು ಅಥವಾ ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ಮೋಕ್ ಡಿಟೆಕ್ಟರ್‌ಗಳು, ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ವಾಸನೆ ನಷ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಆನಂದವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಊಟವು ಅಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು
• ಈ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕ
• ಹಂಚಿದ ಊಟದ ಕಡಿಮೆ ಆನಂದದಿಂದಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ತೊಂದರೆ
• ಪತ್ತೆಹಚ್ಚದ ಅಪಾಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಪಘಾತಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಪಾಯ
• ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಆನಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಾರದು. ವಾಸನೆಯು ನಮ್ಮನ್ನು ನೆನಪುಗಳು, ಜನರು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಆಳವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕದ ಭಾಗವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಯವಾಗಿವೆ.

ವಾಸನೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು?

ಗಂಧದ ಗ್ರಹಣ ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಗಂಭೀರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನಗತ್ಯ ಚಿಂತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಜನರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವು ಕೇವಲ ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ದಟ್ಟಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವಾಸನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ನಿಜವಾದ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ವಾಸನೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸರಳ ದಟ್ಟಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ರುಚಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡು ಇಂದ್ರಿಯಗಳು ತುಂಬಾ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ನಿಜವಾದ ರುಚಿ ನಷ್ಟವು ಸಿಹಿ, ಹುಳಿ, ಉಪ್ಪು, ಕಹಿ ಮತ್ತು ಉಮಾಮಿ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವು ನಾವು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಮಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ವಾಸನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೂ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವು ವಯಸ್ಸಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನರವಿಜ್ಞಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದಾಗ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಲನೆಯ ತೊಂದರೆಗಳಂತಹ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಕೋವಿಡ್-19 ಶಾಶ್ವತ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?

COVID-ಸಂಬಂಧಿತ ವಾಸನೆ ನಷ್ಟ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಇದು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುವಂತೆ ಸುಮಾರು 95% ಜನರು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು COVID ನಂತರ ನಿರಂತರ ವಾಸನೆ ನಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಾಸನೆ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಾಸನೆ ನಷ್ಟ ಯಾವಾಗಲೂ ಗಂಭೀರವೇ?

ವಾಸನೆ ನಷ್ಟ ಯಾವಾಗಲೂ ಗಂಭೀರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಅನೇಕ ಪ್ರಕರಣಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶೀತ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರಂತರ ವಾಸನೆ ನಷ್ಟವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವ ಮೂಲ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇದು ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇತರ ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಔಷಧಿಗಳು ವಾಸನೆ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಔಷಧಿಗಳು, ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ನೀವು ಹೊಸ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ವಾಸನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಶೀತ ವಾಸನೆ ಬಂದ ನಂತರ ವಾಸನೆ ಮರಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಶೀತ ಗುಣವಾದ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸನೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಶೀತ ಮುಗಿದು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಾಸನೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಒತ್ತಡವು ವಾಸನೆ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?

ಒತ್ತಡವು ನೇರವಾಗಿ ವಾಸನೆ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಂತಹ ವಾಸನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವು ವಾಸನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಒತ್ತಡದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸನೆ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇತರ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯು ಮುಂದುವರಿದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.