Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದಾಗ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ರಿನ್ನೋರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಕುಹರದಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಿಂದ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ತಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾವೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೂಲ ಕಾರಣ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕುವ ಅಥವಾ ಹರಿಯುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ನೀರಿನಂತಹ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಅದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ದಿನವಿಡೀ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಲುಪುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಲೋಳೆಯ ಸ್ಥಿರತೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕ ಶೀತದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಸರ್ಜನೆಯು ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಂತೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಲೋಳೆಯು ದಪ್ಪವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಒಂದು ಹತಾಶ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಂಟಲು ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳವರೆಗೆ. ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಹರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:
ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳಲ್ಲಿನ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಅದು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೈನಸೈಟಿಸ್, ಮೂಗಿನ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ವಿಚಲಿತ ಸೆಪ್ಟಮ್ ಸೇರಿವೆ, ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸದ ನಿರಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತುಂಬಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸೆರೆಬ್ರೊಸ್ಪೈನಲ್ ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆಗೆ ಆಘಾತದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟ, ನೀರು ತುಂಬಿದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗಾಯದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಹೌದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆಯು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ 7-10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಶೀತ-ಸಂಬಂಧಿತ ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3-5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ವೈರಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿದಂತೆ ಕ್ರಮೇಣ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲರ್ಜಿ-ಸಂಬಂಧಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಪರಾಗ ಋತು ಮುಗಿದ ನಂತರ ಬೇಗನೆ ಗುಣವಾಗಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿದರೆ ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕ ಸುಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಹದಗೆಟ್ಟಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮೂಲ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಗನೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮೂಗು ಊದುವುದು ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ಊದುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್ಗಳಿಗೆ ತಳ್ಳಬಹುದು. ಮೃದುವಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ, ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಮೂಲ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆಗೆ, ಲೋರಾಟಡಿನ್ ಅಥವಾ ಸೆಟಿರಿಸಿನ್ನಂತಹ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮಿನ್ಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಮೂಗಿನ ಕಾರ್ಟಿಕೋಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ-ರಹಿತ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ದ್ವಿತೀಯಕ ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು 3-5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮತ್ತೆ ದಟ್ಟಣೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಶಂಕಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನೀವು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿದ್ದರೆ ಪರಾಗ, ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು ಮುಂತಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಸು ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 6-8 ಶೀತಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ 2-3 ಶೀತಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ, ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನ್ಯತೆ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಪನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಒಣ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿ-ರಹಿತ ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೋರುವ ಮೂಗುಗಳು ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದ್ದರೂ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹರಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಇದ್ದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೊಡಕುಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ತೊಡಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ತೊಡಕಂದರೆ ತೀವ್ರ ಸೈನಸೈಟಿಸ್, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಸೈನಸ್ ಹಾದಿಗಳಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದಾಗ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖದ ಒತ್ತಡ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ದಪ್ಪ, ಬಣ್ಣದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂಗಿನ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳಾಗಿವೆ. ಇವು ನಿರಂತರ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದ ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಹತ್ತಿರದ ರಚನೆಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು, ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ, ಬಹಳ ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನದಿಂದ ಈ ತೀವ್ರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿವೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಮೂಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಋತುಮಾನದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಶೀತಗಳು ಅನೇಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೂಗು ಸೋರುವುದು, ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಸೇರಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಶೀತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹ ನೋವು ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಶೀತಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಆದರೆ 5-7 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸುಧಾರಿಸುವ ಬದಲು ಹದಗೆಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಅಲರ್ಜಿ-ರಹಿತ ರಿನಿಟಿಸ್ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆ, ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತಗಳಂತಹ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಸೋರುವುದನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹರಿಯಲು ಬಿಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನೀವು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವಂತಹ ಸೌಮ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಹೌದು, ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವು ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ನಂತಹ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿನ ನರ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವದನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಜ್ವರ ಅಥವಾ ದೇಹ ನೋವು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮೂಗು ಸೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವೆನಿಸಿದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
ಹೌದು, ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರದಂತಹ ಒಳಾಂಗಣ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಮೂಗಿನ ದ್ರವದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲೋಚಿತವಾದವುಗಳಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತವೆ.
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ: https://mayoclinic.org/symptoms/runny-nose/basics/definition/sym-20050640