ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಇದು ಏನು
ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಕೇಳಿಬರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಿಚ್‌ನ ಸೀಟಿನ ಶಬ್ದವೇ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ಉಸಿರನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ಬಿಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಇದು ಕಂಡುಬರಬಹುದು.
ಕಾರಣಗಳು
ಹೀಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊತ, ಕೆಂಪು, ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವು ಸೇರಿದೆ - ಹೀಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅಡಚಣಾತ್ಮಕ ಪಲ್ಮನರಿ ರೋಗ, ಇದನ್ನು ಸಿಒಪಿಡಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಪದೇ ಪದೇ ಸಂಭವಿಸುವ ಹೀಸುವಿಕೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಸಿಒಪಿಡಿ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಣ್ಣ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ, ಇದನ್ನು ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಹೀಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮತ್ತು ಹೀಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ: ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಆಸ್ತಮಾ ಬ್ರಾಂಕೈಕ್ಟಾಸಿಸ್, ಬ್ರಾಂಕಿಯಲ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಸ್ತರಣೆಯು ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಒಂದು ನಿರಂತರ ಫುಪ್ಫುಸದ ಸ್ಥಿತಿ. ಬ್ರಾಂಕಿಯೋಲೈಟಿಸ್ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ) ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾ ಸಿಒಪಿಡಿ ಎಂಫಿಸೆಮಾ ಎಪಿಗ್ಲಾಟೈಟಿಸ್ ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತು. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೋಫೇಜಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ರೋಗ (ಜಿಇಆರ್ಡಿ) ಹೃದಯದ ವೈಫಲ್ಯ ಫುಪ್ಫುಸದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಔಷಧಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್. ಅಡಚಣಾತ್ಮಕ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಉಸಿರಾಟದ ಸಿನ್ಸಿಟಿಯಲ್ ವೈರಸ್ (ಆರ್‌ಎಸ್‌ವಿ) ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಸೋಂಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ. ಧೂಮಪಾನ. ಧ್ವನಿಪಟ್ಟಿಯ ಅಸಹಜ ಕ್ರಿಯೆ, ಧ್ವನಿಪಟ್ಟಿಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿ. ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು
ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ: ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ. ವೇಗವಾದ ಉಸಿರಾಟ. ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಬೂದು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ: ಜೇನುನೊಣ ಕುಟುಕಿದ ತಕ್ಷಣ, ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ಕ್ರಮಗಳು ಶೀತ ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೌಮ್ಯ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ತೇವಾಂಶಕವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚಿ ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ತೇವ ಗಾಳಿಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೌಮ್ಯ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರವಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಹೊಗೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಕಾರಣಗಳು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ: https://mayoclinic.org/symptoms/wheezing/basics/definition/sym-20050764
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಆಗಸ್ಟ್ ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.