ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್

ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮುಂತಾದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಬಳಸುವ ಮನಸ್ಸು-ದೇಹ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ನೋವಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಿಗಿಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವುದು, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾಸವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ತರಬೇತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ: ನರಗಳಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ. ಆಸ್ತಮಾ. ಗಮನ ಕೊರತೆ/ಹೈಪರ್ಆ್ಯಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ADHD). ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು. ಮಲಬದ್ಧತೆ. ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದ ನಷ್ಟ, ಇದನ್ನು ಮಲ ಅಸಂಯಮ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫೈಬ್ರೊಮಯಾಲ್ಜಿಯಾ. ತಲೆನೋವು. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು. ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಕರುಳಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ರೇನಾಡ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ. ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸದ್ದು, ಇದನ್ನು ಟಿನಿಟಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರೋಕ್. ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡೆಬುಲರ್ ಜಂಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (TMJ). ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ. ಖಿನ್ನತೆ. ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಜನರಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ: ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ಇದು ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸರಿಯಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ರೋಗಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ಯಂತ್ರಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಬಹುದು. ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ಕಲಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಕೇಳಿ. ಅನೇಕ ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ತಜ್ಞರು ಮಾನಸಿಕಶಾಸ್ತ್ರ, ನರ್ಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಂತಾದ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಇನ್ನೊಂದು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ಕಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ರಾಜ್ಯ ಕಾನೂನುಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ತಜ್ಞರನ್ನು ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ನೀವು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದಿದ್ದೀರಾ, ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನೋಂದಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವ ಏನು? ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ಕಲಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅನುಭವವಿದೆಯೇ? ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ? ವೆಚ್ಚ ಎಷ್ಟು ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆಯಿಂದ ಒಳಗೊಂಡಿದೆಯೇ? ನೀವು ಉಲ್ಲೇಖಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದೇ?