ರಕ್ತದಾನ ಎಂದರೇನು? ಉದ್ದೇಶ, ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ರಕ್ತದಾನವು ಒಂದು ಸರಳ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಪಾಯಿಂಟ್ ರಕ್ತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ದಾನ ಮಾಡಿದ ರಕ್ತವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಘಟಕಗಳಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ, ಸಾವಿರಾರು ಜನರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಅಪಘಾತಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ದಾನವು ಮೂರು ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ನೀವು ನೀಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಕೊಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದಾನ ಎಂದರೇನು?

ರಕ್ತದಾನವು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರಕ್ತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕ್ರಿಮಿರಹಿತ ಸೂಜಿ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣಾ ಚೀಲವನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನಿಂದ ಸುಮಾರು 450 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ (ಸುಮಾರು ಒಂದು ಪಾಯಿಂಟ್) ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಈ ದಾನ ಮಾಡಿದ ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾಕ್ಕಾಗಿ 24 ರಿಂದ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿಗೆ 4 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ದಾನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 45 ನಿಮಿಷದಿಂದ ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ರಕ್ತ ಸಂಗ್ರಹಣೆಗೆ ಕೇವಲ 8 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ತುರ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಆಘಾತ ಪ್ರಕರಣಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೂರೈಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ರಕ್ತ ಬ್ಯಾಂಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ನಿಯಮಿತ ದಾನಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮಂತಹ ದಾನಿಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತದಾನವನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ರಕ್ತದಾನವು ಇತರ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪೂರೈಸಲಾಗದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ರಕ್ತವು ಮಾನವ ದಾನಿಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬರಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ರಕ್ತ ಘಟಕಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ರಕ್ತಹೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಸುಟ್ಟ ಗಾಯದ ಬಲಿಪಶುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ರಕ್ತದ ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಏರಿಕೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾರು ಅಪಘಾತಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಕೋಪಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಾವುನೋವು ಘಟನೆಗಳು ರಕ್ತದ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಪೂರೈಕೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ದಾನಿಗಳ ಸ್ಥಿರ ಹರಿವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಯಾವುದೇ ವಿಳಂಬವಿಲ್ಲದೆ ಈ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಾನದ ವಿಧಾನ ಯಾವುದು?

ರಕ್ತದಾನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಹಲವಾರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಂದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ನೀವು ಹೊರಡುವವರೆಗೂ, ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಪ್ರತಿ ಹಂತದ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ದಾನದ ಅನುಭವದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು:

1. ನೋಂದಣಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಸದಸ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ತಾಪಮಾನ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
2. ಖಾಸಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂದರ್ಶನ: ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ದಾನ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಹತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
3. ದಾನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ: ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಫ್ಲೆಬೋಟೊಮಿಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿರಹಿತ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯು 8-10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
4. ದಾನದ ನಂತರದ ಆರೈಕೆ: ಸಿಬ್ಬಂದಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿಗೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಮ್ಮ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಾನಕ್ಕಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಯಾರಾಗಬೇಕು?

ಸರಿಯಾದ ತಯಾರಿ ನಿಮ್ಮ ದಾನವು ಸುಗಮವಾಗಿ ಸಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಯಾರಿ ಕ್ರಮಗಳು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಸರಳ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಈ ತಯಾರಿ ಕ್ರಮಗಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ದಾನ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಇரும்பு-ಭರಿತ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ: ದಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಊಟದಲ್ಲಿ ನೇರ ಮಾಂಸ, ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪು, ಬೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕೋಟೆಡ್ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ 24-48 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ದಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದಾನ ಮಾಡುವ ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ಕನಿಷ್ಠ 7-8 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟ ಸೇವಿಸಿ: ದಾನ ಮಾಡುವ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಊಟವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಮದ್ಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ದಾನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮಾನ್ಯವಾದ ಫೋಟೋ ID ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ದಾನಗಳಿಂದ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ದಾನಿ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ತರಲು ನೆನಪಿಡಿ. ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆರಾಮದಾಯಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಾನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಓದುವುದು?

ನಿಮ್ಮ ದಾನದ ನಂತರ, ವರ್ಗಾವಣೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವು ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಮೇಲ್, ಫೋನ್ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್ ದಾನಿ ಪೋರ್ಟಲ್ ಮೂಲಕ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು HIV, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ B ಮತ್ತು C, ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಮತ್ತು ವರ್ಗಾವಣೆ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಂತಹ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರ (A, B, AB, ಅಥವಾ O) ಮತ್ತು Rh ಅಂಶ (ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕ) ಅನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಹ ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಂದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ರಕ್ತ ಕೇಂದ್ರವು ನಿಮಗೆ ಗೌಪ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸುಳ್ಳು ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡದ ಹಿಂದಿನ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ದಾನದ ಮೊದಲು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಿಮ್ಮ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಡೆಸಿಲಿಟರ್‌ಗೆ 12.5-17.5 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 12.0-15.5 ಗ್ರಾಂ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿವೆ. ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ದಾನ ಮಾಡಲು ಅನರ್ಹಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅದು ಸುಧಾರಿಸುವವರೆಗೆ.

ರಕ್ತದಾನದ ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತಕ್ಷಣವೇ ದಾನ ಮಾಡಿದ ರಕ್ತವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದಾನದ ನಂತರದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಕೆಲವರು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸೌಮ್ಯ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಚೇತರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ: ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸೂಜಿ ಹಾಕಿದ ಜಾಗವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕನಿಷ್ಠ 4-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಿ.
• ಹೆಚ್ಚು ಭಾರ ಎತ್ತುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ದಾನ ಮಾಡಿದ ಕೈಯಿಂದ ದಿನವಿಡೀ 10 ಪೌಂಡ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಾರವನ್ನು ಎತ್ತಬೇಡಿ.
• ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ದಾನ ಮಾಡಿದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮುಂದಿನ 24-48 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ-ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ಮುಂಬರುವ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ದಾನ ಮಾಡಿದ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ-ಭರಿತ ಊಟ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಆರಾಮವಾಗಿರಿ: ದಿನವಿಡೀ ಶ್ರಮದಾಯಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಆದರೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ.

ನಿರಂತರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸೂಜಿ ಹಾಕಿದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಮೂಗೇಟುಗಳಂತಹ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ರಕ್ತ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಈ ತೊಡಕುಗಳು ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಲಭ್ಯರಿರುತ್ತಾರೆ.

ರಕ್ತದಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರತಿಫಲದ ಹೊರತಾಗಿ, ರಕ್ತದಾನವು ದಾನಿಗಳಿಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ದಾನವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಾನವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯ ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಬ್ಬಿಣವು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಯಮಿತ ದಾನವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಬ್ಬಿಣದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ದಾನವು ಉಚಿತ ಮಿನಿ-ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಿಯಮಿತ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯು ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದಾಗ.

ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿವೆ. ಅನೇಕ ದಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ದಾನವು ನೇರವಾಗಿ ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದು ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲಿನ ಈ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಾನ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ರಕ್ತದಾನವು ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಯಾರಾಗಲು ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ದಾನ-ಸಂಬಂಧಿತ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗಬಹುದು:

• ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ದಾನಿಗಳು: ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ದಾನ ಮಾಡುವ ಜನರು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ದಾನಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮರಾಗಬಹುದು.
• ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ತೂಕ: 110 ಪೌಂಡ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ದಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ದಾನದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅವರ ದೇಹದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಕಡಿಮೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟಗಳು: ಗಡಿರೇಖೆಯ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ದಾನದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಸುಸ್ತಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮುಂದೂಡಬಹುದು.
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ದಾನದ ಮೊದಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯದಿರುವುದು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮೂರ್ಛೆ ಅಥವಾ ನಂತರ ದುರ್ಬಲ ಭಾವನೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸೂಜಿ ಆತಂಕ: ಸೂಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಲವಾದ ಭಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಲಘು ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಆತಂಕ-ಸಂಬಂಧಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿದ್ದರೂ, ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ವಿರಳವಾಗಿ ಉಳಿದಿವೆ. ರಕ್ತ ಕೇಂದ್ರದ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮವೇ?

ನಿಯಮಿತ ರಕ್ತದಾನವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆವರ್ತನವು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡುವ ದಾನದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದಾನಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿ 56 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಸುಮಾರು ಪ್ರತಿ 8 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ದಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಮಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದಾನ ಮಾಡಿದ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃ ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ನಿಯಮಿತ ದಾನಿಗಳು ಈ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯು ತಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ದಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ವರ್ಷಕ್ಕೆ 24 ಬಾರಿ ವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ 7 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ. ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡದೆಯೇ ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದಾನವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ದಾನವು ಸಹ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯಾಣ, ಆರೋಗ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನಿಯಮಿತ ದಾನಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ದಾನ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಾನದ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ರಕ್ತದಾನವು ತುಂಬಾ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಣ್ಣ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳು ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಗಮನದಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ತಲೆ ತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆಸುತ್ತು: ಈ ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಮಾರು 30 ದಾನಗಳಲ್ಲಿ 1 ರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ತಿಂಡಿ ತಿಂದ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
• ಸೂಜಿಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೂಗೇಟು: ಕೆಲವು ದಾನಿಗಳಿಗೆ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಮೂಗೇಟು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆಯಾಸ: ದಾನದ ನಂತರ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೀವು ದಣಿದಿರುವಂತೆ ಭಾವಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ರಕ್ತದ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿನ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ವಾಕರಿಕೆ: ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಏನನ್ನೂ ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೌಮ್ಯ ವಾಕರಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಕೈ ನೋವು: ಸೂಜಿ ಚುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳವು ದಾನದ ನಂತರ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ, 10,000 ದಾನಗಳಲ್ಲಿ 1 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು, ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ನರಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿ ಸೇರಿವೆ. ರಕ್ತ ಕೇಂದ್ರದ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ರಕ್ತದಾನದ ನಂತರ ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ರಕ್ತದಾನದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವೃತ್ತಿಪರ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ. ತೊಡಕುಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನೀವು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:

• ನಿರಂತರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು: ದಾನ ಮಾಡಿದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರವೂ ನೀವು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದಂತೆ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎದ್ದಾಗ.
• ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮೂಗೇಟುಗಳು: ಸೂಜಿಯ ಸ್ಥಳಕ್ಕಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹರಡುವ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ.
• ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಸೂಜಿಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪಾಗುವುದು, ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವುದು, ಊತ ಅಥವಾ ವಿಸರ್ಜನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜ್ವರದೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ.
• ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ದಾನದ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ.
• ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸ: ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ.

ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೂ ಸಹ, ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ರಕ್ತ ಕೇಂದ್ರಗಳು ದಾನಿಗಳ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ದಾನದ ನಂತರದ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು 24/7 ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತದಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಪ್ರ.1 ರಕ್ತದಾನ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ರೋಗಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

ರಕ್ತದಾನ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕೆಲವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ವರ್ಗಾವಣೆ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು, ದಾನಿಗಳಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ನೀಡುವುದು ಅಲ್ಲ.

ದಾನ ಮಾಡಿದ ರಕ್ತದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಗುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಎಚ್‌ಐವಿ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ, ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ವಿಂಡೋ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವು ಇತರ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದಾನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರ.2 ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ರಕ್ತದಾನವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೌದು, ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 12.5 ಗ್ರಾಂ/ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ 13.0 ಗ್ರಾಂ/ಡಿಎಲ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದಾನಿಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆಯು ದಾನದ ನಂತರ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ದಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಸುಸ್ತಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಾರಣ ನೀವು ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೇರ ಮಾಂಸ, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಬಲವರ್ಧಿತ ಧಾನ್ಯಗಳಂತಹ ಕಬ್ಬಿಣ-ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿ. ನೀವು ಸುಮಾರು 8 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ದಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆಯಿಂದ ತಮ್ಮ ಮಟ್ಟಗಳು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆ 3: ನಾನು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳು ರಕ್ತದಾನವನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮುಂದೂಡಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ದಾನಿ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರ ಸುರಕ್ಷತೆಯು ಈ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಾನಿಗಳನ್ನು ಅನರ್ಹಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಕ್ತ ತೆಳುಕಾರಕಗಳು, ಕೆಲವು ಮೊಡವೆ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಕಾಯುವ ಅವಧಿ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳು, ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವರು ಪ್ರತಿ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ದಾನ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಹತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಶ್ನೆ 4: ನಾನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ದಾನ ಮಾಡಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ರಕ್ತ ಘಟಕಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ದಾನ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಪ್ರತಿ 56 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತವನ್ನು, ಪ್ರತಿ 112 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಡಬಲ್ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು, ಪ್ರತಿ 7 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು (ವರ್ಷಕ್ಕೆ 24 ಬಾರಿ ವರೆಗೆ) ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 28 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನೀವು ದಾನ ಮಾಡಿದದನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತ ಕೇಂದ್ರವು ಸುರಕ್ಷಿತ ದಾನ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ದಾನದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮತ್ತೆ ದಾನ ಮಾಡಲು ಅರ್ಹರಾದಾಗ ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ದಾನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬಂದಾಗ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಶ್ನೆ 5. ದಾನದ ನಂತರ ನನ್ನ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ರೋಗಿಗಳನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದಾನ ಮಾಡಿದ ರಕ್ತವು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಾನದ ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ, ಇದು ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಯಾರಿ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತವನ್ನು ಮೊದಲು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸುರಕ್ಷತಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾದರೆ, ಇದನ್ನು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳಂತಹ ಘಟಕಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ಈ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು 42 ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದಾಗ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ದಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.