ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಎಂದರೇನು? ಉದ್ದೇಶ, ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಎನ್ನುವುದು ಸರಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಎಂದರೇನು?

ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಎನ್ನುವುದು ನೋವುರಹಿತ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ಪೈರೋಮೀಟರ್ ಎಂಬ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೀರಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಅಳತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ಎಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು. ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ನೇರ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 15-30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಉಸಿರಾಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಎದೆಯ ಬಿಗಿತದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಸ್ತಮಾ, ಕ್ರಾನಿಕ್ ಅಬ್‌ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಪಲ್ಮನರಿ ಡಿಸೀಸ್ (ಸಿಒಪಿಡಿ) ಮತ್ತು ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನದ ಇತಿಹಾಸ, ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಅರಿವಳಿಕೆಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಸಿಒಪಿಡಿ ಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಔಷಧಿಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಎಂದರೇನು?

ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ನೇರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷಾ ಸೌಲಭ್ಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ತಂತ್ರಜ್ಞರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವಾಗ ನೀವು ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಂತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ ಕ್ಲಿಪ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ನೀವು ಸ್ಪೈರೋಮೀಟರ್ ಯಂತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಿರುವ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಮೌತ್‌ಪೀಸ್ ಸುತ್ತ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಜವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತುಂಬುತ್ತೀರಿ
2. ನಂತರ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಊದುತ್ತೀರಿ
3. ತಂತ್ರಜ್ಞರು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾ ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ
4. ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ
5. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಳತೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತಂತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಉಂಟಾದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬಯಸಬಹುದು. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಲು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿ ನಿಮಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಯಾರಿ ಕ್ರಮಗಳಿವೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದಂದು, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸದ ಸಡಿಲವಾದ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಬಿಗಿಯಾದ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳು, ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಶರ್ಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಉಸಿರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಈ ತಯಾರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ 4-6 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ರೆಸ್ಕ್ಯೂ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ಮೊದಲೇ 12-24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ
• ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಮೊದಲು ಲಘು ಊಟವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಿ
• ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳದ ಹೊರತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಂತೆ ಬನ್ನಿ. ನಿಮಗೆ ಶೀತ, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಮುಖರಾದಾಗ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮರುನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಓದುವುದು?

ಪ್ರಮುಖ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಅರ್ಥವೇನೆಂದು ತಿಳಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ಅಳತೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಅಳತೆಗಳು FEV1 ಮತ್ತು FVC. FEV1 ಎಂದರೆ "1 ಸೆಕೆಂಡಿನಲ್ಲಿ ಬಲವಂತದ ಎಕ್ಸ್‌ಪಿರೇಟರಿ ವಾಲ್ಯೂಮ್" - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಠಿಣ ಉಸಿರಿನ ಮೊದಲ ಸೆಕೆಂಡಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.

FVC ಎಂದರೆ "ಬಲವಂತದ ವೈಟಲ್ ಕೆಪಾಸಿಟಿ" ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನೀವು ಹೊರಹಾಕಬಹುದಾದ ಒಟ್ಟು ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. FVC ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಗಾಳಿಯ ಟ್ಯಾಂಕ್‌ನ ಗಾತ್ರವೆಂದು ಯೋಚಿಸಿ, ಆದರೆ FEV1 ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಅದನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಎತ್ತರ, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಜನಾಂಗೀಯತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಊಹಿಸಲಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೇಕಡಾವಾರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

• 80% ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಊಹಿಸಿದ ಮೌಲ್ಯಗಳು: ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ
• 70-79% ಊಹಿಸಿದ ಮೌಲ್ಯಗಳು: ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಇಳಿಕೆ
• 60-69% ಊಹಿಸಿದ ಮೌಲ್ಯಗಳು: ಮಧ್ಯಮ ಇಳಿಕೆ
• 50-59% ಊಹಿಸಿದ ಮೌಲ್ಯಗಳು: ಮಧ್ಯಮ ತೀವ್ರ ಇಳಿಕೆ
• 50% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಊಹಿಸಿದ ಮೌಲ್ಯಗಳು: ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಇಳಿಕೆ

FEV1 ಮತ್ತು FVC ನಡುವಿನ ಅನುಪಾತವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಪಾತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 0.75 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಮೊದಲ ಸೆಕೆಂಡಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕನಿಷ್ಠ 75% ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕೇವಲ ಒಂದು ತ್ವರಿತ ನೋಟ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ - ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು?

ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಉಸಿರಾಟದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು.

ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು:

• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗಾಗಿ ವಾಕಿಂಗ್, ಈಜು ಅಥವಾ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್
• ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಡಯಾಫ್ರಾಗ್ಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಉಸಿರಾಟದಂತಹ ತಂತ್ರಗಳು
• ಉಸಿರಾಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಯೋಗ ಅಥವಾ ತೈ ಚಿ
• ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಹಾಡುವುದು ಅಥವಾ ವಿಂಡ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ನುಡಿಸುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಸಿಒಪಿಡಿ ಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡದೆ ಡೋಸ್ಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.

ಉಸಿರಾಟದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ದ್ವಿತೀಯಕ ಧೂಮಪಾನ, ಬಲವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಅಸಹಜ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಸಹಜ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಇವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಚನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಕಳಪೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಧೂಮಪಾನವು ದೊಡ್ಡ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಿಗರೇಟ್, ಸಿಗಾರ್, ಪೈಪ್ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ದ್ವಿತೀಯಕ ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಮಾನ್ಯತೆಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ವಿಶೇಷ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ:

• ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಧೂಳು, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಗೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಹೆಚ್ಚಿನ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು
• ಆಸ್ಬೆಸ್ಟಾಸ್, ಸಿಲಿಕಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಮರದ-ಉರಿಯುವ ಸ್ಟೌವ್ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ವಾತಾಯನದಿಂದ ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ
• ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು

ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೀರಿದ್ದು, ಆದರೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಸ್ತಮಾ, ಸಿಒಪಿಡಿ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸು ಸಹಜವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಸುಮಾರು 25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಿಒಪಿಡಿ ಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಈ ಕುಸಿತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ರೋಗ, ಎದೆಗೂಡಿನ ವಿರೂಪಗಳು, ನರಸ್ನಾಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆಯಾದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ, ದೂರ ನಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯದೇ ಇರಬಹುದು. ಇದು ಹಲವಾರು ಸಂಬಂಧಿತ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಪಾಯ
• ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸುವುದರಿಂದ ಹೃದಯದ ಒತ್ತಡ
• ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಉಸಿರಾಟದ ಮಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ

ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವು ಉಸಿರಾಟದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಅಥವಾ ರಕ್ತದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪೂರಕ ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಇದು ಭಯಾನಕವೆಂದು ತೋರಬಹುದು, ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಅನೇಕ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಸಮಯೋಚಿತ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿಗಾಗಿ ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕು?

ನೀವು ನಿರಂತರ ಉಸಿರಾಟದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಆರಂಭಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗುವ ಮೊದಲು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಹೊಂದುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿರಂತರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಇದು ಸಮಯ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

• ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಶಿಳ್ಳೆ ಅಥವಾ ಈಸುವ ಶಬ್ದಗಳು
• ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು
• ಬಾರಿ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು
• ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಯಾಸ

ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಥವಾ ಮಾಜಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಸಿಒಪಿಡಿ ಯಂತಹ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಯಮಿತ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಲು ಕಾಯಬೇಡಿ - ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬಿರಿ. ಏನಾದರೂ ವಿಭಿನ್ನ ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಯುತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ. ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಬಗ್ಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಪ್ರಶ್ನೆ 1: ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಉತ್ತಮವೇ?

ಹೌದು, ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ವಾಯುಮಾರ್ಗ ಅಡಚಣೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುವ ಕಡಿಮೆ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಿಂತಿರುಗುವಿಕೆಯು ವೈದ್ಯರು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆ 2: ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ?

ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ ಚಿಂತಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಜ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಉಸಿರಾಟದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳೆರಡರಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರಶ್ನೆ 3: ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ನೇರವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಬದಲು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗೆಡ್ಡೆಯು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದು ಶಂಕಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಎದೆಯ ಎಕ್ಸರೆ, ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳಂತಹ ವಿಭಿನ್ನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಸ್ತಮಾ, ಸಿಒಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆ 4: ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು?

ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಆವರ್ತನವು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಸಿಒಪಿಡಿ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿ 6-12 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಯಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆ 5. ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆಯೇ?

ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಬಹಳ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಲವಂತದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆನೋವು.

ಕೆಲವರು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸುಸ್ತಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಬಹಳ ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ತೀವ್ರ ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ತಂತ್ರಜ್ಞರು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ.