굳은살과 티눈은 피부가 마찰이나 압력으로부터 스스로를 보호하려고 할 때 생기는 두껍고 딱딱해진 피부층입니다. 이는 종종 발가락이나 손가락에 생깁니다. 건강한 사람이라면 굳은살과 티눈이 통증을 유발하거나 외관상 보기 싫지 않다면 치료가 필요하지 않습니다. 대부분의 사람들에게 있어서 마찰이나 압력의 원인을 제거하는 것만으로 굳은살과 티눈이 사라집니다.
굳은살과 티눈의 징후와 증상은 다음과 같습니다: 피부의 두껍고 거친 부분, 단단하고 돌출된 혹, 피부 아래의 압통 또는 통증, 비듬, 건조하거나 왁스 같은 피부. 굳은살과 티눈은 같은 것이 아닙니다. 티눈은 굳은살보다 작고 깊으며, 부어오른 피부로 둘러싸인 단단한 중심부가 있습니다. 눌렀을 때 통증을 유발할 수 있습니다. 단단한 티눈은 종종 발가락의 위쪽이나 작은 발가락의 바깥쪽 가장자리에 형성됩니다. 부드러운 티눈은 발가락 사이에 형성되는 경향이 있습니다. 굳은살은 통증을 거의 유발하지 않으며, 발뒤꿈치, 발바닥 앞부분, 손바닥 및 무릎과 같은 압력 지점에 발달하는 경향이 있습니다. 크기와 모양이 다양할 수 있으며 종종 티눈보다 큽니다. 티눈이나 굳은살이 매우 아프거나 염증이 생기면 건강 관리 제공자에게 상담하십시오. 당뇨병이나 혈액 순환이 나쁜 경우, 티눈이나 굳은살을 스스로 치료하기 전에 의료 상담을 받으십시오. 이는 발에 작은 상처라도 감염된 열린 상처(궤양)로 이어질 수 있기 때문에 중요합니다.
옥수수나 티눈이 심하게 아프거나 염증이 생기면 의료 서비스 제공자를 만나십시오. 당뇨병이 있거나 혈액 순환이 좋지 않다면 티눈이나 옥수수를 자가 치료하기 전에 의료 서비스를 받으십시오. 이는 발의 사소한 부상이라도 감염된 열린 상처(궤양)로 이어질 수 있기 때문에 중요합니다.
굳은살과 티눈은 반복적인 행동으로 인한 마찰과 압력으로 발생합니다. 이러한 마찰과 압력의 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다: 맞지 않는 신발과 양말을 신는 것. 꽉 끼는 신발과 하이힐은 발의 특정 부위를 압박할 수 있습니다. 신발이 느슨하면 발이 신발 안에서 반복적으로 미끄러지고 문질러질 수 있습니다. 발이 신발 안쪽의 이음새나 바느질 부분에 문질러질 수도 있습니다. 맞지 않는 양말도 문제가 될 수 있습니다. 양말을 신지 않는 것. 양말 없이 신발과 샌들을 신으면 발에 마찰이 생길 수 있습니다. 악기 연주 또는 손 도구 사용. 손에 생기는 굳은살은 악기 연주나 손 도구 또는 심지어 펜을 사용하는 등의 반복적인 압력으로 인해 발생할 수 있습니다. 티눈이 생기는 경향을 유전적으로 물려받는 것. 발바닥이나 손바닥과 같이 체중이 실리지 않는 부위에 생기는 티눈(각화증 점상)은 유전적인 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
굳은살과 티눈의 위험 요소는 다음과 같습니다. 발에 압력이나 마찰을 증가시키는 신발을 신는 것. 발에 압력이나 마찰을 증가시키는 질환이 있는 것. 예를 들어, 망치발가락이나 무지외반증은 엄지발가락 기저부에 혹과 같은 돌출을 유발합니다. 티눈이 생기는 경향을 유전적으로 물려받는 것. 발바닥이나 손바닥과 같이 체중이 실리지 않는 부위에 생기는 티눈(각화증)은 유전적 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
당뇨병이나 발의 혈류를 감소시키는 다른 질환이 있는 경우, 티눈과 굳은살로 인한 합병증 위험이 더 높습니다.
굳은살과 티눈을 예방하는 데 도움이 될 수 있는 방법은 다음과 같습니다.
의료 서비스 제공자는 발을 검진하여 굳은살과 티눈을 진단할 가능성이 높습니다. 이 검진은 사마귀나 낭종과 같은 두꺼운 피부의 다른 원인을 배제하는 데 도움이 됩니다. 의료 서비스 제공자는 굳어진 피부를 약간 벗겨내어 진단을 확인할 수도 있습니다. 출혈이 있거나 검은 점(마른 피)이 보이면 사마귀이고 티눈이 아닙니다.
굳은살과 티눈 치료법은 동일합니다. 이는 굳은살과 티눈이 생기게 한 반복적인 행동을 피하는 것을 포함합니다. 발에 맞는 신발을 신고 보호대를 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 자가 치료에도 불구하고 굳은살이나 티눈이 지속되거나 통증이 발생하는 경우 의학적 치료를 통해 통증을 완화할 수 있습니다: 과도한 피부 제거. 의료 제공자는 두꺼워진 피부를 다듬거나 메스로 큰 티눈을 제거할 수 있습니다. 이는 진료 중에 할 수 있습니다. 감염을 유발할 수 있으므로 직접 시도하지 마십시오. 약물 패치. 의료 제공자는 40% 살리실산(Clear Away, MediPlast 등)이 함유된 패치를 적용할 수도 있습니다. 이러한 패치는 처방전 없이 판매됩니다. 의료 제공자는 이 패치를 얼마나 자주 교체해야 하는지 알려줄 것입니다. 새 패치를 바르기 전에 화산석, 손톱깎이 또는 사포로 두꺼워진 피부를 얇게 만들어 보십시오. 더 넓은 부위를 치료해야 하는 경우 처방전 없이 살 수 있는 젤(Compound W, Keralyt) 또는 액체(Compound W, Duofilm) 형태의 살리실산을 사용해 보십시오. 신발 깔창. 발에 기형이 있는 경우 의료 제공자는 재발하는 굳은살이나 티눈을 예방하기 위해 맞춤형 패딩 신발 깔창(교정기)을 처방할 수 있습니다. 수술. 의료 제공자는 마찰을 일으키는 뼈의 정렬을 교정하기 위한 수술을 제안할 수 있습니다. 이러한 유형의 수술은 야간 입원 없이 할 수 있습니다. 아래 강조 표시된 정보에 문제가 있습니다. 양식을 다시 제출하십시오. 메이요 클리닉에서 귀하의 받은 편지함으로 연구 발전, 건강 팁, 현재 건강 주제 및 건강 관리 전문 지식에 대한 최신 정보를 무료로 구독하고 최신 정보를 받아보세요. 이메일 미리 보기를 보려면 여기를 클릭하십시오. 이메일 주소 1 오류 이메일 필드는 필수입니다. 오류 유효한 이메일 주소를 포함하십시오. 메이요 클리닉의 데이터 사용에 대해 자세히 알아보십시오. 가장 관련성 있고 유용한 정보를 제공하고 어떤 정보가 유익한지 이해하기 위해 귀하의 이메일 및 웹사이트 사용 정보를 귀하에 대한 다른 정보와 결합할 수 있습니다. 메이요 클리닉 환자라면 보호된 건강 정보가 포함될 수 있습니다. 이 정보를 귀하의 보호된 건강 정보와 결합하는 경우, 해당 정보 전체를 보호된 건강 정보로 취급하며 개인 정보 보호 관행 고지에 명시된 대로만 해당 정보를 사용하거나 공개합니다. 이메일 하단의 구독 취소 링크를 클릭하여 언제든지 이메일 통신을 선택 해제할 수 있습니다. 구독! 구독해 주셔서 감사합니다! 곧 요청하신 최신 메이요 클리닉 건강 정보를 받은 편지함에서 받아보실 수 있습니다. 죄송합니다. 구독에 문제가 발생했습니다. 잠시 후 다시 시도하십시오. 다시 시도