성별 불쾌감은 사람의 성 정체성이 출생 시 지정된 성과 다를 때 발생할 수 있는 고통스러운 감정입니다.
일부 트랜스젠더 및 성 정체성 다양한 사람들은 삶의 어느 시점에서 성별 불쾌감을 경험합니다. 다른 트랜스젠더 및 성 정체성 다양한 사람들은 자신의 신체와 성 정체성에 만족하며 성별 불쾌감을 느끼지 않습니다.
성별 불쾌감에 대한 진단은 정신 질환 진단 및 통계 매뉴얼(DSM-5)에 포함되어 있습니다. DSM-5는 미국 정신의학회에서 발행합니다. 이 진단은 성별 불쾌감을 가진 사람들이 필요한 의료 및 치료를 받을 수 있도록 돕기 위해 만들어졌습니다. 성별 불쾌감 진단은 성 정체성이 아닌 고통스러운 감정에 초점을 맞춥니다.
성 정체성은 남성 또는 여성으로서의 내적 감각, 또는 성별 스펙트럼의 어딘가에 있거나, 남성과 여성을 넘어서는 내적 성별 감각을 갖는 것을 의미합니다. 성별 불쾌감을 경험하는 사람들은 자신의 성 정체성과 출생 시 지정된 성 사이에 큰 차이를 느낍니다. 성별 불쾌감은 단순히 전형적인 성별 행동을 따르지 않는 것과는 다릅니다. 그것은 다른 성별이 되고자 하는 강하고 지속적인 욕구로 인한 고통스러운 감정을 수반합니다. 성별 불쾌감은 어린 시절에 시작하여 10대와 성인기에 이어질 수 있습니다. 그러나 어떤 사람들은 성별 불쾌감을 인지하지 못하는 기간을 가질 수도 있습니다. 또는 그러한 감정이 오고 가는 것처럼 보일 수도 있습니다. 어떤 사람들은 사춘기가 시작될 때 성별 불쾌감을 경험합니다. 다른 사람들에게는 인생 후반까지 발달하지 않을 수도 있습니다. 어떤 십대들은 부모나 의료 전문가에게 성별 불쾌감을 표현할 수 있습니다. 그러나 다른 사람들은 대신 기분 장애, 불안 또는 우울증의 증상을 보일 수 있습니다. 또는 사회적 어려움이나 학교 문제를 겪을 수도 있습니다.
성별 불쾌감을 가진 사람들은 종종 차별과 편견의 대상이 됩니다. 이는 지속적인 스트레스와 공포로 이어질 수 있습니다. 이를 성소수자 스트레스라고 합니다. 의료 서비스와 정신 건강 서비스 이용이 어려울 수 있습니다. 이는 보험 적용이 안 되거나, 진료 거부, 트랜스젠더 치료 전문 의료 전문가를 찾기 어렵거나, 의료 환경에서 차별을 두려워하는 것 등이 원인일 수 있습니다. 필요한 지원과 치료를 받지 못하는 성별 불쾌감이 있는 사람들은 자살 생각이나 자살 시도 위험이 더 높습니다.
10대 및 성인의 경우, 성별 불쾌감 진단에는 출생 시 지정된 성과 다른 성 정체성으로 인한 고통이 6개월 이상 지속되고 다음 중 두 가지 이상이 포함되는 것을 포함합니다.
성별 불쾌감에는 또한 작업, 학교, 사회적 상황 및 일상 생활의 다른 부분들을 처리하기 어렵게 만드는 고통이 포함됩니다.
치료의 목적은 성별 불쾌감을 완화하는 것입니다. 성별 불쾌감 치료의 구체적인 목표는 사람에 따라 다릅니다.
성별 불쾌감이 있다면 성 다양성인의 치료에 전문성이 있는 의료 전문가를 찾는 것이 중요합니다. 도움이 필요하면 세계 트랜스젠더 건강 전문가 협회(WPATH)와 같은 단체를 온라인으로 찾아볼 수 있습니다. WPATH는 웹사이트에서 검색을 제공하여 트랜스젠더 및 성 다양성인과 함께 일하는 지역 의료 전문가를 찾을 수 있도록 합니다.
성별 불쾌감의 의학적 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.
구체적인 의학적 치료는 개인의 목표와 위험 및 이점 평가를 바탕으로 합니다. 치료는 또한 개인이 가지고 있는 다른 질환에 따라 달라질 수 있습니다. 사회적 및 경제적 문제도 치료 계획 수립에 영향을 미칠 수 있습니다.
트랜스젠더 건강 전문 지식을 갖춘 의료 전문가가 행동 건강 평가를 수행할 수도 있습니다. 평가에는 다음이 포함될 수 있습니다.
행동 건강 치료의 목표는 정신적 안녕과 삶의 질을 향상시키는 것입니다. 성 정체성을 바꾸려는 것이 아닙니다. 대신 이 치료는 사람들이 성적 고민을 탐구하고 성별 불쾌감을 완화하는 방법을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
행동 건강 치료에는 다음을 돕기 위한 개인, 부부, 가족 및 그룹 상담이 포함될 수 있습니다.
성별 불쾌감을 완화하는 다른 방법에는 다음과 같은 것들이 포함될 수 있습니다.
이러한 단계가 도움이 될 수 있는지 의료 전문가와 상담하십시오.
다른 트랜스젠더 또는 성 다양성인과 이야기하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 지역의 지원 그룹에 대해 의료 전문가에게 문의하십시오. 일부 지역 사회 센터 또는 LGBTQ+ 센터에는 지원 그룹이 있습니다. 온라인 지원 그룹도 있습니다.