유방염이란 무엇일까요? 증상, 원인 및 치료

유방염이란 무엇일까요?

유방염은 유방 조직의 염증으로 통증, 부기, 열감, 발적을 유발합니다. 이 질환은 주로 모유 수유 중인 여성, 특히 출산 후 첫 몇 주 동안 발생합니다.

유방염은 마치 피부에 생긴 상처가 빨갛게 붓고 아픈 것처럼 유방 조직이 자극을 받고 염증이 생기는 것이라고 생각하시면 됩니다. 염증은 감염이 있거나 없이 발생할 수 있지만, 세균 감염이 흔히 관련되어 있습니다.

유방염은 주로 모유 수유 중에 발생하지만, 모유 수유를 하지 않는 여성이나 드물게 남성에게도 발생할 수 있습니다. 좋은 소식은 유방염은 조기에 발견되면 치료에 잘 반응한다는 것입니다.

유방염의 증상은 무엇일까요?

유방염 증상은 종종 빠르게 나타나고 상당히 불편하게 만들 수 있습니다. 증상은 일반적으로 한쪽 유방에 나타나지만, 어떤 경우에는 양쪽 유방 모두에 영향을 미칠 수 있습니다.

경험할 수 있는 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 모유 수유 중 악화될 수 있는 유방 통증 및 압통
• 유방 일부 또는 전부의 부기 및 단단함
• 영향을 받는 부위의 열감 및 발적
• 발열 및 오한, 종종 38.3°C(101°F) 이상으로 상승
• 피로 및 전신통, 독감 증상과 유사
• 유방에 쐐기 모양의 단단한 부위

어떤 여성들은 모유 수유 중 화끈거림이나 모유에 소량의 고름이 있는 것을 발견하기도 합니다. 이러한 증상은 며칠에 걸쳐 서서히 나타나거나 몇 시간 내에 갑자기 나타날 수 있습니다.

특히 발열과 오한이 있는 경우 이러한 증상이 나타나면 적절한 진단과 치료를 위해 의료 제공자에게 즉시 연락하는 것이 중요합니다.

유방염의 유형은 무엇일까요?

의료 제공자는 일반적으로 세균이 관여하는지 여부에 따라 유방염을 두 가지 주요 유형으로 분류합니다. 이러한 유형을 이해하면 자신의 상태와 치료 옵션을 더 잘 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.

감염성 유방염은 세균이 유방 조직으로 들어갈 때 발생하며, 일반적으로 유두나 유관의 작은 균열을 통해 발생합니다. 이 유형은 종종 고열과 같은 더 심각한 증상을 유발하며 항생제 치료가 필요합니다.

비감염성 유방염은 세균 감염 없이 염증이 발생하는 것입니다. 이 유형은 유즙 정체(모유가 유방에 고이는 경우) 또는 유방 조직의 외상으로 인해 발생할 수 있습니다.

의사는 증상, 검사 및 때로는 실험실 검사를 바탕으로 어떤 유형인지 판단할 수 있습니다. 두 유형 모두 치료 가능하지만 접근 방식은 약간 다를 수 있습니다.

유방염의 원인은 무엇일까요?

유방염은 유방 조직에 염증이 생길 때 발생하며, 이는 여러 경로를 통해 발생할 수 있습니다. 이러한 원인을 이해하면 위험 요소를 인식하고 예방 조치를 취하는 데 도움이 될 수 있습니다.

가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

• 유즙 정체 - 모유가 유관에 너무 오래 남아 있는 경우
• 세균 감염 - 일반적으로 황색포도상구균 또는 연쇄상구균
• 세균이 들어갈 수 있는 갈라지거나 손상된 유두
• 적절한 모유 흐름을 방해하는 유관 폐쇄
• 모유 수유 빈도가 적거나 수유 일정의 갑작스러운 변화
• 수유 또는 유축 중 모유 제거가 불완전한 경우

덜 흔한 원인으로는 꽉 끼는 옷이나 수면 자세로 인한 유방 외상, 면역 체계를 약화시키는 스트레스와 피로, 모유 흐름에 영향을 미치는 이전 유방 수술 등이 있습니다.

드물게 유방염은 호르몬 변화, 특정 약물 또는 기저 유방 질환으로 인해 모유 수유를 하지 않는 여성에게서 발생할 수 있습니다. 주요 요인은 일반적으로 모유 흐름을 차단하거나 유방 조직에 세균을 유입시키는 것입니다.

유방염으로 언제 의사를 만나야 할까요?

유방염 증상이 나타나기 시작하면 즉시 의료 제공자에게 연락해야 합니다. 조기 치료는 상태가 악화되는 것을 예방하고 더 빨리 기분이 좋아지는 데 도움이 될 수 있습니다.

특히 유방 통증과 발적과 함께 38.3°C(101°F) 이상의 발열이 있는 경우 즉시 의료 서비스를 받아야 합니다. 이러한 증상은 함께 신속한 치료가 필요한 유방염을 강력하게 시사합니다.

유방에서 뻗어 나오는 붉은 줄무늬, 모유에 고름이나 피가 섞여 나오는 경우, 또는 고열과 오한으로 매우 불편함을 느끼는 경우 긴급하게 의사에게 전화하십시오.

증상이 저절로 좋아질 때까지 기다리지 마십시오. 치료받지 않은 유방염은 더 심각하고 수술적 배액이 필요할 수 있는 유방 농양으로 진행될 수 있습니다.

유방염의 위험 요소는 무엇일까요?

여러 요인이 유방염 발생 가능성을 높일 수 있지만, 위험 요소가 있다고 해서 반드시 이 질환에 걸리는 것은 아닙니다. 이러한 요인을 인식하면 예방 조치를 취하는 데 도움이 될 수 있습니다.

가장 중요한 위험 요소는 다음과 같습니다.

• 특히 첫 몇 주 동안의 초산모
• 갈라지고, 아프거나 손상된 유두
• 모유 수유 빈도가 적거나 수유 간격이 긴 경우
• 수유 중 유방이 완전히 비워지지 않은 경우
• 유방에 압력을 가하는 꽉 끼는 브래지어나 옷을 착용하는 경우
• 이전 유방염 병력
• 면역 체계를 약화시키는 피로와 스트레스

추가적인 위험 요소로는 수유에 어려움을 겪는 아기, 한 가지 수유 자세만 사용하는 경우 또는 모유가 과다하게 생성되는 경우가 있습니다. 당뇨병이나 면역 체계에 영향을 미치는 다른 질환이 있는 여성도 위험이 더 높을 수 있습니다.

다행히도 이러한 위험 요소의 대부분은 적절한 모유 수유 기술, 충분한 휴식 및 양호한 유방 관리 관행을 통해 관리할 수 있습니다.

유방염의 가능한 합병증은 무엇일까요?

유방염은 일반적으로 치료에 잘 반응하지만, 경고 신호를 인식할 수 있도록 잠재적인 합병증을 이해하는 것이 중요합니다. 대부분의 여성은 신속하게 치료받으면 장기적인 문제 없이 완전히 회복됩니다.

가장 흔한 합병증은 감염으로 인해 유방 조직 내에 고름 주머니가 생기는 유방 농양입니다. 이는 유방염 환자의 약 5~10%에서 발생하며 수술적 배액이 필요할 수 있습니다.

다른 가능한 합병증은 다음과 같습니다.

• 같은 부위 또는 다른 부위에서 반복되는 유방염 발병
• 치료 후 지속되는 만성 유방 통증
• 영향을 받는 유방의 모유 공급 감소
• 패혈증(드물지만 심각한 혈액 감염)
• 통증과 불편함으로 인한 조기 이유

매우 드물게 치료받지 않은 유방염은 더 심각한 전신 감염으로 이어질 수 있습니다. 그러나 적절한 항생제 치료와 지지 치료를 통해 이러한 심각한 합병증은 예방할 수 있습니다.

합병증을 피하는 핵심은 조기에 치료를 받고 의료 제공자의 권장 사항을 완전히 따르는 것입니다. 기분이 좋아지더라도 처방된 항생제를 모두 복용해야 합니다.

유방염을 예방하는 방법은 무엇일까요?

유방염 발생 위험을 줄이기 위해 여러 가지 실질적인 조치를 취할 수 있습니다. 이러한 예방 전략은 양호한 유방 건강과 적절한 모유 수유 관행을 유지하는 데 중점을 둡니다.

효과적인 예방 방법에는 모유 수유 중 적절한 젖 물림과 자세 유지, 수유 빈도를 높이고 수요에 따라 수유, 각 수유 세션 중 유방을 완전히 비우는 것이 포함됩니다.

주요 예방 전략은 다음과 같습니다.

• 밤에도 2~3시간마다 모유 수유
• 유방의 모든 부위를 비우기 위해 수유 자세를 바꿔가며 수유
• 수유 사이에 유두를 깨끗하고 건조하게 유지
• 와이어가 없는 적절하게 맞는 지지력 있는 브래지어 착용
• 충분한 휴식을 취하고 스트레스 수준을 관리
• 갈라진 유두를 신속하게 치료

수유를 건너뛰어야 하는 경우 젖몸살을 예방하기 위해 유축하거나 손으로 모유를 짜내십시오. 가능하면 수유 일정을 갑자기 변경하지 말고 유방이 너무 가득 차지 않도록 하십시오.

균형 잡힌 영양 섭취와 수분 섭취는 모유 수유 중 면역 체계와 전반적인 유방 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

유방염은 어떻게 진단할까요?

의료 제공자는 일반적으로 증상과 유방의 신체 검사를 바탕으로 유방염을 진단할 수 있습니다. 진단 과정은 일반적으로 간단하며 광범위한 검사가 필요하지 않습니다.

진료 중 의사는 증상, 모유 수유 병력에 대해 질문하고 염증, 열감 및 압통 징후가 있는지 유방을 검사합니다. 또한 체온과 전반적인 건강 상태를 확인합니다.

대부분의 경우 진단에 추가 검사가 필요하지 않습니다. 그러나 심각한 증상이 있거나 초기 치료에 반응하지 않거나 반복적인 발병이 있는 경우 의사는 추가 검사를 권장할 수 있습니다.

추가 검사에는 특정 세균을 확인하기 위한 모유 배양, 심각한 감염 징후를 확인하기 위한 혈액 검사 또는 드물게 증상이 심각한 경우 농양을 배제하기 위한 초음파 검사가 포함될 수 있습니다.

유방염 치료는 무엇일까요?

유방염 치료는 일반적으로 감염과 싸우기 위한 항생제와 증상을 완화하고 치유를 촉진하기 위한 지지적인 조치를 포함합니다. 대부분의 여성은 치료를 시작한 후 24~48시간 이내에 기분이 좋아지기 시작합니다.

의사는 세팔렉신이나 클린다마이신과 같이 모유 수유 중에도 안전한 항생제를 처방할 것입니다. 일반적으로 10~14일 동안 항생제를 완전히 복용하는 것이 중요하며, 더 빨리 기분이 좋아지더라도 마찬가지입니다.

치료법은 다음과 같습니다.

• 세균 감염을 제거하기 위한 경구 항생제
• 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 진통제
• 모유 흐름을 유지하기 위한 지속적인 모유 수유 또는 유축
• 모유 흐름을 촉진하기 위해 수유 전 따뜻한 찜질
• 부기를 줄이기 위해 수유 후 차가운 찜질
• 충분한 휴식과 수분 섭취 증가

48~72시간 이내에 호전되지 않거나 합병증이 발생하는 경우 의료 제공자는 치료를 조정할 수 있습니다. 어떤 여성은 더 강력한 항생제나 추가적인 개입이 필요할 수 있습니다.

치료 중에도 모유 수유를 계속하는 것이 중요합니다. 이는 감염을 제거하고 추가적인 유즙 정체를 예방하는 데 도움이 됩니다. 처방된 항생제는 아기에게 안전합니다.

유방염 중 가정 치료는 어떻게 할까요?

가정 간호 조치는 유방염 증상을 관리하고 의학적 치료와 함께 회복을 지원하는 데 상당히 도움이 될 수 있습니다. 이러한 전략은 편안함, 모유 흐름 촉진 및 신체의 치유 과정 지원에 중점을 둡니다.

자주 모유 수유 또는 유축을 계속하십시오. 이는 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나입니다. 각 세션 중에 유방을 완전히 비우고, 가능하면 영향을 받는 유방부터 시작하십시오.

효과적인 가정 간호는 다음과 같습니다.

• 수유 전 10~15분 동안 따뜻한 찜질
• 염증을 줄이기 위해 수유 후 냉찜질
• 따뜻한 샤워를 하고 유방을 부드럽게 마사지
• 가능한 한 충분한 휴식과 수면
• 수분을 유지하기 위해 많은 양의 수분 섭취
• 의사의 권장에 따라 진통제 복용

유방 배액을 완전히 하기 위해 다양한 모유 수유 자세를 시도하고, 수유 중에 모유 흐름을 돕기 위해 부드러운 유방 마사지를 고려하십시오. 느슨하고 편안한 옷과 잘 맞는 지지력 있는 브래지어를 착용하십시오.

증상을 면밀히 관찰하고 항생제 복용을 시작한 후 24~48시간 이내에 기분이 좋아지지 않거나 증상이 악화되는 경우 의료 제공자에게 연락하십시오.

진료 예약을 위해 어떻게 준비해야 할까요?

진료 예약을 준비하면 가장 효과적인 치료를 받고 모든 질문에 답을 얻는 데 도움이 될 수 있습니다. 약간의 준비는 방문을 더 생산적이고 스트레스가 적게 만들 수 있습니다.

진료 전에 모든 증상, 증상이 시작된 시기 및 심각도를 적어 두십시오. 수유 패턴, 빈도 및 최근 일상의 변화를 기록하십시오.

다음과 같은 중요한 정보를 가져오십시오.

• 복용 중인 모든 약물 및 보충제 목록
• 모유 수유 병력 및 이전 유방 문제
• 치료 중 모유 수유 지속에 대한 질문
• 수유 중 약물 안전성에 대한 우려 사항
• 아기의 수유 패턴 및 건강에 대한 정보

정보를 기억하고 정서적 지원을 제공하기 위해 파트너 또는 지원자를 데려오는 것을 고려하십시오. 치료 옵션, 예상 회복 시간 및 예방 전략에 대해 질문하는 것을 주저하지 마십시오.

가능하면 수유 후 곧바로 모유 수유 또는 유축을 할 수 있는 시간에 진료를 예약하십시오. 이는 증상 관리에 도움이 되고 필요한 경우 의료 제공자에게 수유 기술을 보여주는 데 도움이 됩니다.

유방염에 대한 주요 요점은 무엇일까요?

유방염은 많은 모유 수유 중인 어머니들에게 영향을 미치는 흔하고 치료 가능한 질환입니다. 가장 중요한 것은 조기 치료가 더 빠른 회복으로 이어지고 합병증을 예방한다는 것입니다.

치료 중에도 안전하게 모유 수유를 계속할 수 있으며, 사실 모유 흐름을 유지하는 것은 치유의 필수적인 부분입니다. 처방된 항생제는 어머니와 아기 모두에게 안전합니다.

적절한 치료를 받으면 대부분의 여성은 24~48시간 이내에 훨씬 기분이 좋아지고 1주일 이내에 완전히 회복됩니다. 유방염에 대한 두려움으로 모유 수유를 포기하지 마십시오. 신속하게 치료하면 관리 가능한 질환이며 결과가 매우 좋습니다.

조기에 도움을 구하는 것이 항상 올바른 선택임을 기억하십시오. 의료 제공자는 이러한 어려운 시기를 극복하고 어머니와 아기 모두 건강을 유지하도록 지원하기 위해 존재합니다.

유방염에 대한 자주 묻는 질문

유방염이 있어도 모유 수유를 계속할 수 있나요?

네, 유방염이 있어도 모유 수유를 계속해야 합니다. 잦은 수유는 실제로 모유 흐름을 유지하고 추가적인 막힘을 방지하여 감염을 제거하는 데 도움이 됩니다. 처방된 항생제는 아기에게 안전하며, 모유에 일부 세균이 포함되어 있어도 아기에게 해를 끼치지 않습니다. 사실, 모유 수유를 중단하면 유방에 모유가 고여 유방염이 악화될 수 있습니다.

유방염에서 회복하는 데 얼마나 걸리나요?

대부분의 여성은 항생제 치료를 시작한 후 24~48시간 이내에 기분이 좋아지기 시작합니다. 적절한 치료를 받으면 일반적으로 7~10일이면 완전히 회복됩니다. 그러나 일반적으로 10~14일 동안 처방된 항생제를 완전히 복용해야 하며, 완전히 기분이 좋아지더라도 마찬가지입니다. 어떤 여성은 특히 치료가 지연된 경우 완전히 회복하는 데 며칠 더 걸릴 수 있습니다.

유방염이 모유 공급에 영향을 미칠까요?

유방염은 영향을 받는 유방의 모유 생산을 일시적으로 줄일 수 있지만, 치료 후 일반적으로 정상으로 돌아옵니다. 치료 중 모유 수유 또는 유축을 계속하면 모유 공급을 유지하는 데 도움이 됩니다. 어떤 여성들은 모유 맛이 다르다고 걱정하지만, 이것은 일시적이며 아기에게 안전합니다. 공급에 대해 걱정되는 경우 모유 수유 기술을 최적화하기 위해 수유 전문가와 협력하십시오.

유방염이 양쪽 유방에 동시에 발생할 수 있나요?

유방염은 일반적으로 한쪽 유방에 영향을 미치지만, 때로는 양쪽 유방에 동시에 발생할 수 있습니다. 이는 덜 흔하지만, 갈라진 유두나 수유 빈도가 적은 경우와 같이 위험 요소가 있는 경우 발생할 수 있습니다. 양쪽 유방에 증상이 나타나면 조정된 치료가 필요할 수 있으므로 의료 제공자에게 즉시 연락하십시오. 동일한 치료 원칙이 적용되지만 추가적인 지원과 모니터링이 필요합니다.

모유 수유를 하지 않아도 유방염에 걸릴 수 있나요?

네, 훨씬 덜 흔하지만 모유 수유를 하지 않는 여성과 심지어 남성에게도 유방염이 발생할 수 있습니다. 비수유 유방염은 호르몬 변화, 특정 약물, 유방 외상 또는 기저 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 증상은 유사하지만 원인과 치료법은 다를 수 있습니다. 모유 수유를 하지 않고 유방 염증이 발생하면 적절한 진단과 치료를 위해 의료 제공자를 만나십시오.