Asthma

Cum homo asthma habet, parietes interni viarum aeris in pulmonibus angustari et tumescere possunt. Etiam, membranae viarum aeris nimium mucus facere possunt. Effectus est impetus asthmaticus. Inter impetum asthmaticum, viae aeris angustatae respirationem difficilem faciunt et tussim et sibilum causare possunt.

Asthma est morbus in quo viae aeris tuae angustantur et tumescunt et mucus extra producere possunt. Hoc respirationem difficilem facere potest et tussim, sonum sibilantem (sibilum) cum exspiras, et respirationis difficultatem excitare.

Quibusdam, asthma est levis incommodum. Aliis, esse potest magnum problema quod actionibus quotidianis officit et impetum asthmaticum vitae minacem causare potest.

Asthma curari non potest, sed symptomata eius regi possunt. Quia asthma saepe tempore mutatur, necesse est ut cum medico tuo opereris ad signa et symptomata tua observanda et curationem tuam aptanda prout opus est.

Symptomata asthmatis a persona ad personam variant. Infrequentes impetus asthmatis habere potes, symptomata solum temporibus certis — ut cum exercendo — habere, vel symptomata semper habere. Signa et symptomata asthmatis includunt: Difficultas spirandi Strictura vel dolor pectoris Sibilus exspirante, qui est signum commune asthmatis in pueris Somni difficultas causata a difficultate spirandi, tussi vel sibilo Impetus tussis vel sibili qui peiores fiunt a virus respiratorio, ut frigus vel influenza Signa quae asthma tuum probabiliter peius fit includunt: Signa et symptomata asthmatis quae frequentiora et molestissima sunt Incrementa difficultas spirandi, ut mensurata cum instrumento ad inspiciendum quam bene pulmones tui operantur (metri fluminis apicis) Necesse est inhalatorem celeris relevationis saepius uti Quibusdam hominibus, signa et symptomata asthmatis in certis situatibus accenduntur: Asthma exercitatione inductum, quod peius esse potest cum aer frigidus et siccus est Asthma occupationale, excitatum ab irritantibus loci laboris ut fumus chemicus, gasses vel pulvis Asthma allergia inductum, excitatum ab substantiis aereis, ut pollen, sporae mucoris, stercus blattae, vel particulae cutis et saliva siccata a bestiis (dander bestiarum) Impetus asthmatis graves mortiferi esse possunt. Opera cum medico tuo ad definiendum quid agendum sit cum signa et symptomata tua peiora fiunt — et quando curationem subitam indiges. Signa emergentiae asthmatis includunt: Deterioratio celeris difficultatis spirandi vel sibili Nulla emendatio etiam post usum inhalatoris celeris relevationis Difficultas spirandi cum minimam actionem physicam agis Vide medicum tuum: Si putas te asthma habere. Si tussim frequentem vel sibilum habes qui plus quam paucos dies durat vel alia signa vel symptomata asthmatis, medicum tuum vide. Asthmatis tractatio prima longum damnum pulmonum prohibere potest et adiuvat ne condicio tempore peius fiat. Ad asthma tuum post diagnosin monitorandum. Si scis te asthma habere, opera cum medico tuo ut sub potestate teneatur. Bonus longus terminus potestas adiuvat te melius sentire cotidie et impetum asthmatis mortiferum prohibere potest. Si symptomata asthmatis tua peiora fiunt. Contacta medicum tuum statim si medicamentum tuum symptomata tua non mitigare videtur vel si inhalatorem celeris relevationis saepius uti debes. Ne plus medicamentum quam praescriptum accipias sine consultatione medici tui primo. Abusio medicamentorum asthmaticorum effectus secundarios causare potest et asthma tuum peius facere potest. Ad curationem tuam recognoscendum. Asthma saepe tempore mutatur. Conveni cum medico tuo regulariter ad symptomata tua discutendum et quaslibet necessitates adjustmentes curationis faciendum.

Status asthmaticus gravis vitae periculum esse potest. Cum medico tuo collabora ut definias quid agendum sit cum signa et symptomata tua peiora fiant — et quando curationem urgentem requiras. Signa status asthmatici urgentis includunt:

• Deterioratio accelerata difficultatis respirationis vel sibilantis
• Nullus progressus etiam post usum inhalatoris ad levandum
• Difficultas respirationis cum minima activitate physica Medicum conveni:
• Si putas te asthma habere. Si tussim frequentem vel sibilum habes qui plus quam paucos dies durat vel alia signa vel symptomata asthmatis, medicum conveni. Curatio asthmatis incipiens damnum pulmonum diuturnum prohibere potest et adiuvat ne morbus tempore deterius fiat.
• Ut asthma tuum post diagnosin monitorias. Si scis te asthma habere, cum medico tuo collabora ut sub potestate teneas. Bonus moderatio diuturna te cotidie melius sentire adiuvat et impetum asthmaticum vitae periculum prohibere potest.
• Si symptomata asthmatica tua peiora fiunt. Statim medicum contine si medicamentum tuum symptomata tua non mitigare videtur vel si inhalatorem ad levandum saepius uti debes. Ne plus medicamentum quam praescriptum sumas sine consultatione medici prius. Abusus medicamentorum asthmaticorum effectus secundarios causare potest et asthma tuum peius facere potest.
• Ut curationem tuam recognoscas. Asthma saepe tempore mutatur. Cum medico tuo regulariter conveni ut symptomata tua discutiatis et quaslibet adaptationes curationis necessarias faciatis. Si symptomata asthmatica tua peiora fiunt. Statim medicum contine si medicamentum tuum symptomata tua non mitigare videtur vel si inhalatorem ad levandum saepius uti debes. Ne plus medicamentum quam praescriptum sumas sine consultatione medici prius. Abusus medicamentorum asthmaticorum effectus secundarios causare potest et asthma tuum peius facere potest.

Non constat cur quidam asthma habeant, alii vero non; verisimile tamen est combinationem factorum environmental et hereditarum (geneticarum) causam esse.

Expositio ad varia irritamenta et substantias quae allergias (allergena) excitant signa et symptomata asthmatis excitare potest. Asthmatis excitant varia sunt a persona ad personam et inter haec includunt:

• Allergena aëri vecta, ut pollen, acari pulveris, sporae mucoris, squamae animalium vel particulae stercoris blattarum
• Infectiones respiratoriae, ut communis frigus
• Actio physica
• Aër frigidus
• Inquinantes et irritamenta aëris, ut fumus
• Quaedam medicamenta, inter quae beta-blockers, aspirinum, et medicamenta anti-inflammatoria non-steroidalia, ut ibuprofenum (Advil, Motrin IB, alia) et naproxenum natrium (Aleve)
• Emotiones fortes et stress
• Sulfites et conservantia quibusdam generibus ciborum et potuum addita, inter quae shrimp, fructus siccatus, papae processae, cerevisia et vinum
• Morbus refluxus gastroesophagealis (GERD), morbus in quo acidi stomachi in guttur refunduntur

Numerosi factores putantur auctus casus asthma evolvendi. Inter eos sunt:

• Habere consanguineum cum asthma, ut parens vel frater
• Habere aliam allergicam conditionem, ut dermatitis atopica — quae causat rubem, pruriginosam cutem — vel febricula feni — quae causat nasum currentem, congestionem et oculos prurientes
• Esse obesum
• Esse fumator
• Expositio fumo secundae manus
• Expositio vaporibus exhauriendi vel aliis generibus pollutionis
• Expositio ad occupationales excitantis, ut chemica adhibita in agricultura, tonsoria et fabricatione

Asthma can cause a variety of problems. These problems can affect your daily life, your health, and even your ability to work or go to school.

Asthma complications can include:

• Trouble sleeping, working, and doing other things: Asthma attacks can make it hard to focus and complete everyday tasks. The wheezing, coughing, and shortness of breath can disrupt sleep, too.

• Missing work or school: Asthma flare-ups often require time off from work or school to recover. This can lead to missed workdays, missed learning time, and financial difficulties.

• Long-term lung damage: Asthma can cause the airways in your lungs (called bronchial tubes) to become permanently narrower. This means your lungs don't work as well as they should, and you might experience breathing problems for a long time.

• Trips to the emergency room or hospital: Severe asthma attacks can be serious and require immediate medical attention. This can mean frequent trips to the emergency room or even hospital stays.

• Medication side effects: Some asthma medications, especially those used for severe cases, can have side effects. These can range from mild discomfort to more serious issues. It's important to talk to your doctor about any concerns you have about side effects.

Getting the right asthma treatment is very important. Proper treatment can significantly reduce both the short-term problems (like missed work or school) and the long-term problems (like lung damage). This is why it's crucial to work closely with your doctor to develop a plan that works best for you.

Cum asthma non praeveniri possit, tu et medicus tuus consilium gradatim ad vitam cum morbo tuo vivendum et ad impetus asthmaticos praeveniendos designare potestis.

• Planum actionis asthmae tuae sequere. Cum medico tuo et grege sanitatis, planum accuratum ad medicamenta sumenda et impetum asthmaticum tractandum scribe. Deinde planum tuum sequere. Asthma morbus continuus est qui monitorium et curationem regularem indiget. Curationis tuae regimen capere te efficit magis vitae tuae regimen capere.
• Vaccinatio influenzae et pneumonia. Vaccinatio recentissima influentiam et pneumoniam ab exacerbationibus asthmae excitandis prohibere potest.
• Excitamenta asthmae identifica et vitemus. Multi allergenica et irritamenta externa — a polline et mucore ad aerem frigus et inquinamentum aeris — impetus asthmaticos excitare possunt. Inquire quid asthma tuum causat vel peius facit, et gradus ad ea excitamenta vitanda fac.
• Respirationem tuam monitora. Signa admonitoria impetus imminentis, ut tussis levis, sibilus, vel difficultas respirationis, agnoscere disces. Sed quoniam functio pulmonum tuorum antequam signa vel symptomata ulla animadvertes minuere potest, fluxum apicem tuum domi cum metro fluxus apicis domi regulariter metire et scribe. Metrum fluxus apicis metitur quam fortiter exspirare possis. Medicus tuus tibi demonstrare potest quomodo fluxum apicem tuum domi monitorare possis.
• Impetus cito identifica et cura. Si cito agis, minus verisimile est impetum gravem habere. Nec tantum medicamentum ad symptomata tua regenda opus erit. Cum mensurae fluxus apicis tui minuuntur et te de impetu appropinquante monent, medicamentum tuum ut praeceptum est sume. Etiam statim omnem actionem quae impetum excitasse potuit desine. Si symptomata tua non meliorantur, auxilium medicum ut in plano actionis tuo directum est pete.
• Medicamentum tuum ut praescriptum est sume. Medicamenta tua ne muta sine colloquio cum medico tuo, etiam si asthma tuum melius fieri videtur. Bona res est medicamenta tua ad omnem visitationem medicam tecum afferre. Medicus tuus facere potest ut medicamenta tua recte utare et dosis rectam sumas.
• Attentionem ad usum inhalatoris celeris auxilio augendum da. Si te inhalatorem celeris auxilio, ut albuterol, utens invenis, asthma tuum non sub potestate est. Medicum tuum de curatione tua accommodanda vide. Planum actionis asthmae tuae sequere. Cum medico tuo et grege sanitatis, planum accuratum ad medicamenta sumenda et impetum asthmaticum tractandum scribe. Deinde planum tuum sequere. Asthma morbus continuus est qui monitorium et curationem regularem indiget. Curationis tuae regimen capere te efficit magis vitae tuae regimen capere. Respirationem tuam monitora. Signa admonitoria impetus imminentis, ut tussis levis, sibilus, vel difficultas respirationis, agnoscere disces. Sed quoniam functio pulmonum tuorum antequam signa vel symptomata ulla animadvertes minuere potest, fluxum apicem tuum domi cum metro fluxus apicis domi regulariter metire et scribe. Metrum fluxus apicis metitur quam fortiter exspirare possis. Medicus tuus tibi demonstrare potest quomodo fluxum apicem tuum domi monitorare possis. Impetus cito identifica et cura. Si cito agis, minus verisimile est impetum gravem habere. Nec tantum medicamentum ad symptomata tua regenda opus erit. Cum mensurae fluxus apicis tui minuuntur et te de impetu appropinquante monent, medicamentum tuum ut praeceptum est sume. Etiam statim omnem actionem quae impetum excitasse potuit desine. Si symptomata tua non meliorantur, auxilium medicum ut in plano actionis tuo directum est pete.

Exploratio physica Medicus explorationem physicam peraget ad alias morbos probabiles, ut infectionem respiratoriam vel morbum pulmonalem obstructivum chronicum (COPD), excludendum. Medicus etiam interrogationes de signis et symptomatis tuis et de aliis morbis salutis te interrogabit. Testes ad functionem pulmonum metiendam Testes functionis pulmonum tibi dari possunt ad definiendum quantum aer moveatur intra et extra dum spirâs. Hi testes possunt includere: Spirometria. Hic test angustias tuborum bronchiorum tuorum aestimat per explorandum quantum aeris exhalare possis post inspirationem profundam et quam velociter exspirare possis. Fluxus apicis. Fluxus apicis metrum instrumentum simplex est quod metitur quam fortiter exspirare possis. Lectiones fluxus apicis inferiores quam normales signum est quod pulmones tui non tam bene operantur et quod asthma tuum peius fieri potest. Medicus instructiones tibi dabit quomodo lectiones fluxus apicis humiles tractabis et tractes. Testes functionis pulmonum saepe fiunt ante et post sumptionem medicamenti ad vias aereas aperiendas, quod bronchodilator (brong-koh-DIE-lay-tur) appellatur, ut albuterol. Si functio pulmonum tua melior fit cum usu bronchodilatoris, probabile est te asthmate laborare. Testes adicionais Alii testes ad asthmate diagnosticandum includunt: Provocatio methacholini. Methacholinum est notum excitans asthmatis. Cum inhalatur, vias aereas tuas leviter angustabit. Si ad methacholinum reagis, probabile est te asthmate laborare. Hic test uti potest etiam si testis functionis pulmonum initialis normalis est. Testes imaginum. Radiographia thoracis adiuvare potest ad quaslibet anormalitates structurales vel morbos (ut infectionem) identificandos qui problemata respirationis causare vel aggravare possunt. Testes allergiae. Testes allergiae percuti percuti vel per sanguinem fieri possunt. Dicunt tibi si allergicos es ad animalia domestica, pulverem, fungos vel pollen. Si excitanta allergiae identificantur, medicus ictus allergiae commendare potest. Testes oxidi nitrici. Hic test quantitatem gasis oxidi nitrici in spiritu tuo metitur. Cum viae aereales tuae inflammatae sunt — signum asthmatis — maiorem quam normalem gradum oxidi nitrici habere potes. Hic testis non late praesto est. Eosinophili sputi. Hic testis quaerit quasdam cellulas sanguinis albas (eosinophilos) in mixtura salivae et muci (sputum) quam durante tussi excernere. Eosinophili praesentes sunt cum symptomata evolvuntur et visibiles fiunt cum tincto roseo tinguntur. Testes provocativi ad asthmate exercitatione et frigore inducto. In his testibus, medicus obstructionem viarum aerearum tuarum metitur ante et postquam activitatem physicam vehementem peragis vel plures inspirationes aeris frigidi accipis. Quomodo asthma classificatur Ad gravitatem asthmatis tui classificandam, medicus considerabit quam saepe signa et symptomata habes et quam gravia sunt. Medicus etiam considera resultat explorationis physicae et testorum diagnosticorum tuorum. Determinatio gravitatis asthmatis tui medico adiuvat optimum curationem eligere. Gravitatem asthmatis saepe mutatur tempore, requirere adaptationes curationis. Asthma in quattuor categorias generales classificatur: Classificatio asthmatis Signa et symptomata Intermittens lenis Symptomata lenia usque ad duos dies per hebdomadam et usque ad duas noctes per mensem Persistens lenis Symptomata plus quam bis per hebdomadam, sed non plus quam semel in die singula Persistens moderata Symptomata semel in die et plus quam una nox per hebdomadam Persistens gravis Symptomata per diem in plerisque diebus et frequenter noctu Cura apud Clinicam Mayo Nostra cura turma peritorum Clinicorum Mayo adiuvare te potest cum tuis sollicitudinibus sanitatis relatibus ad asthmate Incipe hic Plus informationis Cura asthmatis apud Clinicam Mayo Asthma: Testes et diagnosis Tomographia computata Spirometria Radiographia Ostende plus informationes pertinentes

Praeventio et moderatio diuturna claues sunt ad sistendos impetus asthmaticos antequam incipiant. Curatio plerumque implicat discere agnoscere excitanta tua, gradus capere ad vitanda excitanta et respirationem tuam obseruare ut certa sis medicamenta tua symptomata sub potestate retinere. In casu exacerbationis asthmaticae, inhalatorem celeris-remedii uti debes.

Medicamenta iusta tibi pendent a pluribus rebus — aetate tua, symptomatis, excitantis asthmaticis et quid optime operatur ad asthma tuum sub potestate retinendum.

Medicamenta praeventiva, diuturnae moderationis, tumorem (inflammationem) in viis aereis tuis minuunt quae ad symptomata ducit. Inhalatores celeris-remedii (bronchodilatatores) viis aereis tumidis quae respirationem limitant celeriter aperiunt. In quibusdam casibus, medicamenta allergica necessaria sunt.

Medicamenta diuturnae moderationis asthmaticae, plerumque quotidie sumpta, fundamentum curationis asthmaticae sunt. Haec medicamenta asthma sub potestate quotidie retinent et minus probabile est te impetum asthmaticum habiturum esse. Genera medicamentorum diuturnae moderationis includunt:

• Corticosteroida inhalata. Haec medicamenta includunt fluticasoni propionatem (Flovent HFA, Flovent Diskus, Xhance), budesonidum (Pulmicort Flexhaler, Pulmicort Respules, Rhinocort), ciclesonidum (Alvesco), beclomethasonum (Qvar Redihaler), mometasone (Asmanex HFA, Asmanex Twisthaler) et fluticasoni furoatem (Arnuity Ellipta).

  Fortissimum beneficium attingere haec medicamenta per aliquot dies ad septimanas uti debes. Contraria corticosteroidibus oralibus, corticosteroida inhalata periculum relative humile effectuum secundariorum gravium habent.

• Inhalatores combinationis. Haec medicamenta — ut fluticasoni-salmeterol (Advair HFA, Airduo Digihaler, alia), budesonidi-formoterol (Symbicort), formoterol-mometasoni (Dulera) et fluticasoni furoate-vilanterol (Breo Ellipta) — agonistam betae diuturnae actionis una cum corticosteroide continent.

• Theophyllinum. Theophyllinum (Theo-24, Elixophyllin, Theochron) est pilula quotidiana quae adiuvat viis aereis apertis manentibus musculos circa vias aereas relaxando. Non tam saepe quam alia medicamenta asthmatica adhibetur et necessitates probationes sanguinis regulares.

Corticosteroida inhalata. Haec medicamenta includunt fluticasoni propionatem (Flovent HFA, Flovent Diskus, Xhance), budesonidum (Pulmicort Flexhaler, Pulmicort Respules, Rhinocort), ciclesonidum (Alvesco), beclomethasonum (Qvar Redihaler), mometasone (Asmanex HFA, Asmanex Twisthaler) et fluticasoni furoatem (Arnuity Ellipta).

Fortissimum beneficium attingere haec medicamenta per aliquot dies ad septimanas uti debes. Contraria corticosteroidibus oralibus, corticosteroida inhalata periculum relative humile effectuum secundariorum gravium habent.

Modificatores leukotrieni. Haec medicamenta oralia — inclusa montelukast (Singulair), zafirlukast (Accolate) et zileuton (Zyflo) — adiuvant symptomata asthmatica minuere.

Medicamenta celeris-remedii (auxilii) prout opus est ad remedium celerem, brevem symptomatum durant impetum asthmaticum adhibentur. Ante exercitium etiam adhiberi possunt si medicus tuus commendat. Genera medicamentorum celeris-remedii includunt:

• Agonistas betae breuis actionis. Hi inhalati, bronchodilatatores celeris-remedii intra minuta agunt ad symptomata durant impetum asthmaticum celeriter minuenda. Includunt albuterol (ProAir HFA, Ventolin HFA, alia) et levalbuterol (Xopenex, Xopenex HFA).

  Agonistas betae breuis actionis uti inhalatore mobili, manu tenui, vel nebulizatore, machina quae medicamenta asthmatica in nebulam tenuem convertit, capi possunt. Per mascaram facialem vel ostium inhalantur.

• Agentes anticholinergicos. Similes aliis bronchodilatatoribus, ipratropium (Atrovent HFA) et tiotropium (Spiriva, Spiriva Respimat) celeriter agunt ad vias aereas statim relaxandas, facilius respirandum reddentes. Maxime ad emfysemata et bronchitidem chronicam adhibentur, sed asthma curare possunt.

• Corticosteroida oralia et intravenosa. Haec medicamenta — quae includunt prednisonum (Prednisone Intensol, Rayos) et methylprednisolonum (Medrol, Depo-Medrol, Solu-Medrol) — inflammationem viarum aerearum causatam ab asthma gravi minuunt. Si diutius adhibentur, effectus secundarios graves causare possunt, ita haec medicamenta adhibentur tantum ad breve tempus ad symptomata asthmatica gravia curanda.

Agonistas betae breuis actionis. Hi inhalati, bronchodilatatores celeris-remedii intra minuta agunt ad symptomata durant impetum asthmaticum celeriter minuenda. Includunt albuterol (ProAir HFA, Ventolin HFA, alia) et levalbuterol (Xopenex, Xopenex HFA).

Agonistas betae breuis actionis uti inhalatore mobili, manu tenui, vel nebulizatore, machina quae medicamenta asthmatica in nebulam tenuem convertit, capi possunt. Per mascaram facialem vel ostium inhalantur.

Si exacerbationem asthmaticam habes, inhalator celeris-remedii symptomata tua statim minuere potest. Sed inhalatorem celeris-remedii saepe uti non debes si medicamenta diuturnae moderationis recte operantur.

Numerum pufforum quem singulis septimanis utimur scribe. Si inhalatorem celeris-remedii saepius uti debes quam medicus tuus commendat, medicum tuum vide. Medicamentum diuturnae moderationis fortasse emendare debes.

Medicamenta allergica adiuvare possunt si asthma tuum ab allergiis excitatum est vel peius factum est. Haec includunt:

• Iniectio allergica (immunotherapia). Post tempus, injectiones allergicae reactionem systematis immunitatis ad allergena specifica paulatim minuunt. Generaliter injectiones semel in septimana per aliquot menses accipis, deinde semel in mense per spatium trium ad quinque annorum.
• Biologica. Haec medicamenta — quae includunt omalizumab (Xolair), mepolizumab (Nucala), dupilumab (Dupixent), reslizumab (Cinqair) et benralizumab (Fasenra) — specialiter pro hominibus qui asthma grave habent sunt.

Hoc remedium ad asthma grave adhibetur quod cum corticosteroidibus inhalatis vel aliis medicamentis asthmaticis diuturnae moderationis non melioratur. Non late adhibetur nec omnibus convenit.

Durant thermoplasiam bronchiale, medicus partes interiores viarum aerearum in pulmonibus cum electrodo calefacit. Calor musculum laevum intra vias aereas minuit. Hoc facultatem viarum aerearum ad strictum limitat, respirationem faciliorem reddens et fortasse impetus asthmaticos minuens. Therapia generaliter per tres visitationes extrahospitales fit.

Curatio tua flexibilis esse debet et in mutationibus symptomatum tuorum fundata. Medicus tuus de symptomatis tuis in qualibet visitatione interrogare debet. Fundata in signis et symptomatis tuis, medicus tuus curationem tuam proinde emendare potest.

Verbi gratia, si asthma tuum bene moderatur, medicus tuus minus medicamentum praescribere potest. Si asthma tuum bene non moderatur vel peius fit, medicus tuus medicamentum tuum augere et visitationes frequentiores commendare potest.

Cum medico tuo labora ut consilium actionis asthmaticae crees quod scripto describit quando medicamenta certa capienda sint vel quando dosis medicamentorum tuorum secundum symptomata tua augendum vel minuendum sit. Etiam indicem excitantorum tuorum et gradus quos capere debes ad vitanda includi.

Medicus tuus etiam commendare potest symptomata asthmatica tua obseruare vel metro fluctus apicis regulariter uti ad monitorandum quam bene curatio tua asthma tuum moderatur.

Asthma esse potest difficile et anxietatem inducens. Interdum fortasse frustratus, iratus, vel dejectus eris, quia necessitates est minuere actiones tuas consuetas ut vites excitanta environmentalia. Fortasse etiam te limitatum vel erubescentem senties propter symptomata morbi et propter regulas tractationis complicatas. Sed asthma non debet esse condicio limitans. Optimus modus ad superandam anxietatem et sensum impotentiae est intellegere condicionem tuam et regere curationem tuam. Hic sunt quaedam suggestiones quae adiuvare possunt: Te ipsum moderare. Inter opera requiesce et actiones vites quae symptomata tua peiora faciunt. Fac quotidianam listam faciendorum. Hoc fortasse adiuvabit te ne te nimis onustum sentias. Te ipsum remunera pro consequendis scopis simplicibus. Loquere cum aliis qui habent condicionem tuam. Conloquia online et tabulae nuntiorum in interrete vel coetus adiuvandi in regione tua te coniungere possunt cum hominibus qui similes difficultates patiuntur et te scire facere te non esse solum. Si filius tuus asthmate laborat, esto animum adhortans. Attentionem adhibe ad ea quae filius tuus facere potest, non ad ea quae non potest. Involve magistros, medicos scholae, duces, amicos et cognatos in adiuvando filium tuum regere asthmam.