Dehydration

Dehydratio evenit cum plus fluidi uteris vel amittas quam accipias, et corpus tuum non habet satis aquae et aliorum fluidorum ad suas functiones normales peragendas. Si fluidos amissos non reponis, dehydrari coneris.

Quivis dehydrari potest, sed conditio haec praesertim periculosa est parvis pueris et maioribus natu.

Causa communissima dehydrationis in parvis pueris est diarrhaea et vomitus graves. Seniores natu naturaliter minus aquae in corporibus habent, et morbos habere possunt vel medicamenta capere quae periculum dehydrationis augent.

Hoc significat etiam morbos leves, ut infectiones pulmones vel vesicam afficientes, dehydratationem in senioribus natu efficere posse.

Dehydratio etiam in omni aetate evenire potest si satis aquae non bibis tempore calido — praesertim si fortiter exerceas.

Dehydratationem lenem ad moderatam plerumque reverti potes plus fluidorum bibendo, sed dehydratio gravis curationem medicam immediatam requirit.

Sitis non semper est index fidus et matutinus corporis aquae necessitatis. Multi homines, praesertim senes, sitim non sentiunt nisi iam dehydratati sint. Idcirco necesse est aquae sumptionem augere tempore calido vel cum aegroti es.

Interdum dehydratio ob causas simplices evenit: Satis non bibis quia ægrotas aut occupatus es, aut quia accessum ad aquam potantem tutam non habes cum iter facis, ambulans es, aut castrametaris.

Aliæ causæ dehydratationis includunt:

• Diarrhoea, vomitus. Diarrhoea gravis, acuta — id est, diarrhoea quæ subito et violenter incidit — immensum aquæ et electrolytorum detrimentum in brevi tempore causare potest. Si vomitum una cum diarrhoea habes, adhuc plura liquida et mineralia amittens es.
• Febris. In genere, quo altior febris tua est, eo magis dehydratus fieri potes. Problema peius fit si febrem præter diarrhœam et vomitum habes.
• Sudor nimius. Aquam amittens es cum sudas. Si strenue agis et liquida non reponis dum procedis, dehydratus fieri potes. Tempestas calida et humida quantitatem quam sudas et quantitatem liquidi quam amittens es auget.
• Urinatio frequens. Hoc ex diabete non diagnostico aut non moderato oriri potest. Quædam medicamenta, ut diuretica et quædam medicamenta sanguinis pressionis, etiam ad dehydratationem ducere possunt, plerumque quia te faciunt magis urinare.

Quivis dehydrari potest, sed quidam magis periclitantur:

• Infantes et pueri. Probabilissimus grex qui diarrhoeam et vomitum gravem patiuntur, infantes et pueri dehydratationi imprimis sunt obnoxi. Magis superficiem ad volumen habentes, etiam maiorem proportionem fluidorum suorum ex febre alta vel ustionibus amittant. Pueri parvi saepe dicere non possunt sitire se, neque ipsi potum sibi capere possunt.
• Seniores. Cum aetas accedit, corporis fluidorum reserva minor fit, facultas aquam servare reducitur, et sensus sitis minus acutus fit. Haec problemata morbis chronicis, ut diabetes et dementia, et usu medicamentorum certorum aggravantur. Seniores etiam difficultates mobilitatis habere possunt quae facultatem aquam sibi petendi limitant.
• Homines morbis chronicis affecti. Diabetes non tractata vel inmoderata te in periculo magno dehydratationis ponit. Morbus renum etiam periculum auget, sicut medicamenta quae urinationem augent. Etiam frigus vel angina te dehydratationi magis obnoxium faciunt, quia minus ad edendum vel bibendum te inclinat cum aeger es.
• Homines qui extra laborant vel exercent. Cum calidum et humidum est, periculum dehydratationis et morbi caloris augetur. Hoc est quia cum aer humidus est, sudor evaporare et te citius refrigerare non potest quam solitum est, et hoc ad auctum corporis temperaturum et ad maiorem fluidorum necessitate ducere potest.

Dehydration can cause a lot of problems. It happens when your body doesn't have enough fluids. This can lead to several serious health issues:

• Heat-related illnesses. If you don't drink enough water while exercising hard and sweating a lot, you can get heat-related problems. These range from mild muscle aches (heat cramps) to more serious conditions like heat exhaustion, which can make you feel very sick. In the most severe cases, dehydration can lead to heatstroke, which is a life-threatening emergency.

• Kidney and bladder problems. If you're dehydrated often or for a long time, it can increase your risk of urinary tract infections (UTIs). It can also lead to kidney stones, which are painful deposits in your kidneys. In severe cases, chronic dehydration can even damage your kidneys to the point of failure.

• Seizures. Your body needs the right balance of minerals called electrolytes, like potassium and sodium. These electrolytes help send electrical signals between cells. When you're dehydrated, your electrolytes can get out of balance. This disruption can cause your muscles to contract uncontrollably, leading to seizures and potentially loss of consciousness.

• Low blood pressure and shock. Severe dehydration can cause a dangerous drop in the amount of blood circulating in your body. This is called hypovolemic shock. When blood volume drops, so does blood pressure. This can also reduce the amount of oxygen that gets to your organs, which can be life-threatening.

Ad dehydrationem praecavendam, copiose liquores bibite et cibos aquae copiosos, ut fructus et legumina, vesci. Si sitis dux vester est, id est norma diaria satis apta pro plerisque hominibus salubribus. Homines plus liquorum assumere debent si hisce condicionibus afficiuntur:

• Vomitus vel diarrhea. Si puer vomitat vel diarrheam habet, aquam extra vel solutionem oris rehydrationis ad prima signa aegritudinis date. Nolite exspectare donec dehydratio eveniat.
• Exercitatio strenua. Generaliter, optimum est hydrationem incipere die ante exercitationem strenuam. Urinam claram, dilutem copiose producere est indicium bonum quod bene hydrati sitis. Inter actionem, liquores ad intervalla regularia reponite et aquam vel alios liquores bibere pergite postquam finitistis.
• Caelum calidum vel frigidum. Aquam additivam bibere debes in caelo calido vel humido ut temperaturam corporis tui minuere et quod sudando amisisti reponere. Aquam extra etiam in caelo frigido ad amissionem humiditatis ex aere sicco, praesertim in altitudinibus superioribus, superare debes.
• Aegritudo. Seniores communissime dehydrati fiunt inter aegritudines minores — ut influenza, bronchitis, vel infectiones vesicae. Fac ut liquores extra bibas cum male te sentis.

Medicus tuus dehydrationem saepe diagnosticare potest secundum signa et symptomata physica. Si dehydratus es, etiam pressionem sanguinis humilem probabile habes, praesertim cum de cubitu ad stantem locum movetur, frequentiam cordis velocius quam normalis et fluxum sanguinis ad extremitates tuas diminutum.

Ad adiuvandum confirmationem diagnosis et ad determinandum gradum dehydrationis, alia experimenta habere potes, ut:

• Analyses sanguinis. Specimina sanguinis adhibita esse possunt ad complures factores inspiciendos, ut gradus electrolytorum tuorum — praesertim natrii et kalii — et quam bene renes tui operantur.
• Urinalysis. Experimenta in urina facta adiuvare possunt demonstrare utrum dehydratus sis et quo gradu. Etiam signa infectionis vesicae inspicere possunt.

Unicum remedium dehydrationis efficax est amissos liquores et amissa electroyta reponere. Optima ratio tractationis dehydrationis aetate, gravitate dehydrationis et causa eius pendet.

In infantibus et pueris qui dehydrationem ex diarrhea, vomitu, vel febre contraxerunt, solutionem rehydrationis oralis extra pharmacopeiam utamur. Hae solutiones aquam et sales in proportionibus specificis continent ut et liquores et electroyta reficiant.

Cochleari uno circiter (5 millilitra) singulis quinque minutis incipite et augete prout toleratur. Syringe adhibere infantibus parvis facilius esse potest. Pueris maioribus potus sportivi diluiti dari possunt. Unum partem potus sportivi ad unam partem aquae utimur.

Plurimi adulti dehydratione miti ad moderatam ex diarrhea, vomitu, vel febre laborantes statum suum meliorem reddere possunt magis aquae vel aliorum liquorum bibendo. Diarrhea succo fructuum pleno et potionibus mollibus peior fieri potest.

Si extra in aestu vel aere humido laboras vel exerces, aqua frigida optima est. Potus sportivi electroyta et solutionem hydrocarbonis continentes etiam utiles esse possunt.

Pueri et adulti qui graviter dehydrati sunt a medicis auxiliaribus in ambulantia vel in cubiculo auxilio hospitali tractandi sunt. Sales et liquores per venam (intravenose) dati cito absorbentur et convalescentiam accelerant.