Fibromyalgia

Fibromyalgia est morbus qui characterizatur dolore musculosceletali diffuso, una cum lassitudine, somno, memoria et animi difficultatibus. Investigatores credunt fibromyalgiam amplificare sensus dolorosos afficiendo modum quo cerebrum et medulla spinalis signa dolorosa et non dolorosa tractant.

Symptomata saepe incipiunt post eventum, sicut trauma physicum, chirurgia, infectio, aut stress psychologicus significans. In aliis casibus, symptomata sensim cumulantur tempore sine unico evento excitante.

Feminae magis fibromyalgia afficiuntur quam viri. Multi homines qui fibromyalgiam habent etiam habent dolores capitis tensionales, disordines articulationis temporomandibularis (TMJ), syndrome intestini irritabilis, anxietatem et depressionem.

Quamquam nulla curatio fibromyalgiae est, varietas medicamentorum adiuvare potest symptomata moderari. Exercitatio, relaxatio et mensurae reductionis stress etiam adiuvare possunt.

Signa primaria fibromyalgiae includunt:

• Dolor late patens. Dolor ad fibromyalgiam pertinens saepe describitur ut constans dolor hebes qui saltem tres menses duravit. Ut late patens habeatur, dolor utrinque corporis et supra et infra lumbos evenire debet.
• Lassitudo. Homines fibromyalgia laborantes saepe fatigati expergiscuntur, etiamsi de somno per longos periodos temporis referunt. Somnus saepe dolore perturbatus est, et multi aegroti fibromyalgia alia somni impedimenta habent, ut syndroma crurum inquietarum et apnea somni.
• Difficultates cognitivae. Symptomum communiter "nebula fibrosa" dictum facultatem ad focalem, attentionem et concentrationem in muneribus mentalibus impedit.

Fibromyalgia saepe cum aliis morbis coexistit, ut:

• Syndroma coli irritabilis
• Syndroma lassitudinis chronicae
• Migranea et alia genera capitis dolor
• Cystitis interstitialis vel syndroma vesicae dolorosa
• Morbi articulationis temporomandibularis
• Anxietas
• Depressio
• Syndroma tachycardiæ posturalis

Multitudine investigatorum credunt stimulationem nervorum repetitam cerebrum et medullam spinalem hominum fibromyalgia laborantium mutare. Haec mutatio abnormalem auctum in gradibus quorundam chemicorum in cerebro, qui dolorem significant, implicat.

Praeterea, receptoria doloris cerebri memoriam doloris evolvere videntur et sensibilia fieri, hoc est, ad signa dolorosa et non dolorosa nimis reagere possunt.

Multi factores ad has mutationes ducere videntur, inter quos:

• Genetica. Quia fibromyalgia in familiis currit, mutationes geneticae quaedam esse possunt quae te ad morbum evolvendum magis susceptibilem reddere possunt.
• Infectiones. Quaedam morbi fibromyalgiam excitare vel aggravare videntur.
• Eventus physici vel emotionales. Fibromyalgia interdum evento physico, ut casu autocineti, excitari potest. Stressus psychologicus diuturnus etiam morbum excitare potest.

Factores periculi fibromyalgiae includunt:

• Sexus tuus. Fibromyalgia saepius diagnoscitur in feminis quam in viris.
• Historia familiaris. Magis fibromyalgia affici te potest si parens vel frater eiusdem morbi laboret.
• Alii morbi. Si osteoarthritis, arthritis rheumatica, vel lupus te afficit, magis fibromyalgia affici te potest.

Fibromyalgia can make daily life tough. The pain, tiredness, and trouble sleeping it causes can make it hard to do things at home or work. It can also be frustrating to deal with a condition that's sometimes not fully understood. This frustration can lead to feelings of sadness (depression) and worry about health (health anxiety).

Olim, medici 18 puncta specifica in corpore alicujus examinabant ut viderent quot eorum dolorosi essent cum firmiter premerentur. Novae lineae ductionis a Collegio Americano Rheumatologiae examen puncti teneri non requirunt.

Potius, factor principalis necessarius ad dignoscendam fibromyalgiam est dolor late diffusus per corpus tuum ad minimum tres menses.

Ut criteria compleas, dolorem in ad minimum quattuor harum quinque regionum habere debes:

Medicum tuum condiciones alias excludere velle potest quae symptomata similia habere possint. Examen sanguinis includere potest:

Si casus est te apnea somni laborare posse, medicus tuus studium somni pernoctare commendare potest.

• Regio superior sinistra, humerum, brachium vel maxillam includens

• Regio superior dextra, humerum, brachium vel maxillam includens

• Regio inferior sinistra, coxam, clunes vel crus includens

• Regio inferior dextra, coxam, clunes vel crus includens

• Regio axialis, quae collum, dorsum, pectus vel abdomen includit

• Sanguinis completa computatio

• Erythrocytorum sedimentationis ratio

• Examen peptidi citrullineati cyclici

• Factor rheumatoides

• Examen functionis thyroideae

• Anticorpus antinucleare

• Serologia coeliaca

• Vitamina D

Generaliter, fibromyalgiae curationes et medicamentorum et curationum propriarum consilia includunt. In his, symptomata minuenda et sanitas generalis amplificanda sunt. Nulla curatio omnibus symptomatis valet, sed variarum curationum conamina effectum cumulativum habere possunt.

Medicamenta doloris fibromyalgiae minuendi et somni emendandi gratia adhiberi possunt. Communes optiones includunt:

Varietas therapiarum differentium adiuvare potest effectum quem fibromyalgia in corpore et vita tua habet minuere. Exempla includunt:

• Anodyna. Anodyna extra pharmacopeiam comparata, ut acetaminophenum (Tylenolum, alia), ibuprofenum (Advil, Motrin IB, alia) vel naproxenum natrium (Aleve, alia), utilia esse possunt. Medicamenta opioida non commendantur, quia ad significativa effectus secundarios et ad dependentiam ducere possunt et dolorem tempore peiorare.

• Antidepressantia. Duloxetinum (Cymbalta) et milnacipranum (Savella) dolorem et lassitudinem fibromyalgiae connexos lenire possunt. Medicus amitriptylinum vel relaxans musculorum cyclobenzaprinum ad somnum promovendum praescribere potest.

• Anticonvulsiva. Medicamenta ad epilepsiam curandam facta saepe in minuendis quibusdam doloribus generibus utilia sunt. Gabapentinum (Neurontin) interdum in minuendis fibromyalgiae symptomatis utile est, dum pregabalinum (Lyrica) primum medicamentum a Food and Drug Administration ad fibromyalgiam curandam probatum est.

• Physica therapia. Physicus therapeuta exercitationes te docebit quae vires, flexibilitatem et robur tuum amplificabunt. Exercitationes aquatiles imprimis utiles esse possunt.

• Ergotherapia. Ergotherapeuta adiuvare te potest in area laboris vel modo quo quaedam opera peragis accommodando, quae minus corporis tui tensionis causabunt.

• Consilium. Cum consilio loqui fidem in viribus tuis amplificare et consilia ad tractandas res graves docere potest.

Cura sui in curatione fibromyalgiae critica est.

• Gestio stressus. Planum ad vitandum vel limitandum nimium laborem et pressionem animi concipe. Tibi tempus quotidie ad relaxandum concede. Hoc significare potest discere quomodo "non" dicere sine culpa. Sed conare ne omnino consuetudinem tuam mutet. Qui laborem relinquunt vel omnem actionem deserunt, peius agere solent quam qui activi manent. Conare artes gestionis stressus, ut exercitia respirationis profundae vel meditatio.
• Salubritas somni. Quia lassitudo una ex principalium partium fibromyalgiae est, bonam qualitatem somni capere essentiale est. Praeter tempus satis ad dormiendum assignandum, mores boni somni exerce, ut eodem tempore quotidie cubitum ire et surgere et dormitationes diurnas limitare.
• Regulariter exercita. Primo, exercitatio dolorem tuum augere potest. Sed faciendo paulatim et regulariter saepe symptomata minuit. Exercitia apta ambulare, natare, vehi et aquagymnastica includi possunt. Physiotherapeuta tibi adiuvare potest programmam domi exercitationis evolvere. Extensiones, bona postura et exercitia relaxationis etiam utiles sunt.
• Te ipsum moderare. Actionem tuam in aequali gradu serva. Si nimis in diebus bonis facis, plures dies malos habere potes. Moderatio significat non nimis facere in diebus bonis, sed similiter significat non te ipsum limitare vel nimis parum facere in diebus cum symptomata accenduntur.
• Salubrem stilum vitae serva. Cibus salubris comede. Producta tabaci ne uti. Ingestionem caffeinae limita. Aliquid quod quotidie invenis iucundum et implens fac.