Health Library Logo

Health Library

Panicorum Impetus Et Morbus Panici

Conspectus

Improvisa metus vehementis impetus est qui reactiones physicas graves efficit cum periculum reale nullum est vel causa manifesta. Improvisae metus impetus valde formidabiles esse possunt. Cum improvisae metus impetus eveniunt, putes te potestatem amittere, infarctionem cordis habere vel etiam mori.

Multi homines unum vel duos tantum impetus metus in vita sua habent, et problema abit, fortasse cum finitur status anxius. Sed si impetus metus iteratos, inesperatos habuisti et diuturna tempora in timore constanti alterius impetus transegisti, morbum qui dicitur metus improvisus habere potes.

Quamquam ipsi impetus metus vitae non minantur, formidabiles esse possunt et vitam tuam qualitatem magnopere afficere. Sed curatio valde efficax esse potest.

Signa

Panicorum impetus plerumque subito incipiunt, sine praemunione. Quolibet tempore ictum inferre possunt—cum vehiculum agis, in foro, somno profundo, vel inter conventus negotiales. Interdum impetus panici te afficere possunt, vel frequenter evenire.

Panicorum impetus multae variationes habent, sed symptomata plerumque intra minuta culmina attingunt. Postquam impetus panici sedatus est, te fatigatum et exhaustum sentire potes.

Panicorum impetus plerumque aliquos ex his signis vel symptomatis includunt:

  • Sensum fati imminentis vel periculi
  • Metum amissionis imperii vel mortis
  • Pulsum rapidum, pulsatorium
  • Sudorem
  • Tremorem vel concusionem
  • Anhelitatem vel stricturam in gutture
  • Frigus
  • Calor subitus
  • Nausea
  • Spasmos abdominales
  • Dolorem pectoris
  • Cephalaeam
  • Vertigo, levem capitis rotationem vel deliquium
  • Stuporem vel sensum formicationis
  • Sensum irrealitatis vel separationis

Unum e malis maximis de impetubus panici est timor intensus ne iterum eveniat. Tam vehementer impetus panici timere potes ut certas res evites ubi evenire possunt.

Quando medicum videre

Si symptomata impetus panici habes, quam primum auxilium medicum pete. Impetus panici, quamquam vehementer incommodi, non sunt periculosi. Sed impetus panici difficulter a te ipso administrari possunt, et sine curatione deteriores fieri possunt. Symptomata impetus panici etiam symptomatis aliorum gravium problemmatum sanitatis, ut morbus cordis, similia esse possunt, itaque momenti est a medico primario tuo aestimandus esse, si nescis quid symptomata tua causat.

Causae

Ignotum est quid impetus panici vel morbus panici causent, sed hi factores rolam agere possunt:

  • Genetica
  • Stressus magnus
  • Temperamentum quod magis ad stressum sensibile est vel ad affectus negativos pronum est
  • Quaedem mutationes in modo partes cerebri tui functionant

Impetus panici subito et sine praemunione primum venire possunt, sed tempore, plerumque a certis situatiionibus excitantur.

Quaedam investigatio suggerit quod naturalis corporis tui responsio pugnae vel fugationis ad periculum in impetubus panici implicata est. Verbi gratia, si ursus grizzly te persequeretur, corpus tuum instinctive reageret. Frequentia cordis tui et respiratio accelerarentur dum corpus tuum ad situationem vitae minantem pararetur. Multae eaedem reactiones in impetu panico eveniunt. Sed ignotum est cur impetus panicus eveniat cum nullum periculum manifestum adest.

Res Periculi

Signa perturbationis panicae saepe incipiunt in adolescentia tarda vel iuventute initiali et magis feminas quam viros afficiunt.

Factores qui periculum incidentium panicae vel perturbationis panicae augendi possunt includunt:

  • Historiam familiaris incidentium panicae vel perturbationis panicae
  • Magnum stress vitae, ut mors vel morbus gravis propinqui
  • Eventum traumaticum, ut impetus sexualis vel accidens grave
  • Magnas mutationes in vita tua, ut divortium vel additio infanticuli
  • Fumare vel nimium caffeine sumptionem
  • Historiam abusus physici vel sexualis infantiae
Complicationes

Untreated panic attacks and panic disorder can significantly impact your life. If you're constantly worried about having another attack, it can make it hard to enjoy your life and feel happy. This constant fear can really take a toll.

Panic attacks can lead to several problems:

  • Specific fears (phobias): You might develop a fear of driving, leaving your house, or other situations. This is because the fear of having another panic attack in those situations becomes a worry in itself.
  • More doctor visits: People experiencing panic attacks often go to the doctor more frequently, either because of the physical symptoms or because of the worry about their health.
  • Avoiding social situations: Panic attacks can make it difficult to socialize. The fear of having an attack in a social setting might lead you to avoid those situations altogether.
  • Problems at work or school: Difficulty concentrating, missed work or school, and reduced productivity can be common issues. The anxiety and fear associated with panic attacks can make it hard to perform well at work or in school.
  • Increased risk of suicide or suicidal thoughts: Panic disorder can be a very serious condition. The constant anxiety and fear can sometimes lead to feelings of hopelessness and suicidal thoughts. It's crucial to seek help if you are having these thoughts.
  • Substance misuse: Some people turn to alcohol or drugs to try and cope with the anxiety and fear of panic attacks. However, this is not a healthy solution and can lead to other problems.

In some cases, panic disorder can lead to agoraphobia. Agoraphobia is the fear of places or situations where you might have a panic attack and feel unable to escape or get help. This can lead to avoiding certain places and relying on others to go out with you. For instance, you might need someone to accompany you if you want to leave your home. This isolation can further worsen the anxiety and make it harder to manage the panic disorder.

Praeventio

Nulla est via certa ad prohibendos impetus panici vel perturbationem panici. Tamen, hae recommendationes adiuvare possunt.

  • Cura impetus panici quam primum ut impediatur ne deterius fiant vel frequentiores evadant.
  • Mane in consilio curationis ut adiuvetur ne recidivas vel peioratio symptomatium impetus panici eveniant.
  • Age exercitationem physicam regularem, quae munus in defensione contra anxietatem agere potest.
Diagnosis

Primus medicus tuus determinabit utrum impetum panici, perturbationem panici, an aliam affectionem, ut cordis vel thyroideae problemata, cum symptomatis quae impetum panici simulant, habeas.

Ad dignoscendam accuratius, haec tibi fieri possunt:

  • Examinatio physica completa
  • Analyses sanguinis ad thyroidem et alias affectiones possibiles explorandas, et probationes cordis, ut electrocardiogramma (ECG vel EKG)
  • Aestimatio psychologica ad symptomata tua, timores vel sollicitudines, res anxietatem creantes, problemata relationum, res quas vitare possis, et historiam familiaris pertractandas

Non omnes qui impetum panici habent, perturbationem panici habent. Ad dignoscendam perturbationem panici, Manual Diagnosticum et Statisticum Perturbationum Mentalis (DSM-5), a Consociatione Psychiatrica Americana editum, haec puncta enumerat:

  • Impetus panici frequentes, inesperatos habes.
  • Saltem unus impetus tuus secutus est mense uno vel plus sollicitudinis continuae de alio impetu habendo; timore continuo consequentiarum impetus, ut amissio controlli, cor infarcendum, vel "insaniendum"; vel mutationibus significantibus in habitu tuo, ut vitando res quae impetum panici excitare possint.
  • Impetus panici tui non causantur ab usu medicamentorum vel aliarum substantiarum, affectione medica, vel alia perturbatione valetudinis mentalis, ut phobia socialis vel perturbatio obsessiva compulsiva.

Si impetus panici habes, sed perturbationem panici non dignoscitur, adhuc curatione frui potes. Si impetus panici non curantur, deteriores fieri possunt et in perturbationem panici vel phobias evolvere.

Curatio

Curatio adiuvare potest ad minuendam intensitatem et frequentiam impetuum panicorum tuorum et ad meliorem functionem in vita quotidiana. Optiones curationis principales sunt psychotherapia et medicamenta. Unus vel uterque genus curationis commendari potest, secundum praeferentiam tuam, historiam tuam, gravitatem perturbationis panicae tuae et utrum accessum habeas ad therapeutas qui habent specialem doctrinam in curandis perturbationibus panicis. Psychotherapia, quae etiam therapia sermonis appellatur, consideratur prima electio curationis efficax pro impetubus panicis et perturbatione panica. Psychotherapia adiuvare te potest ad intelligendum impetus panicos et perturbationem panicam et discendum quomodo cum eis agas. Forma psychotherapiae quae therapia cognoscitiva behavioralis appellatur adiuvare te potest ad discendum, per experientiam tuam propriam, quod symptomata panica non sunt periculosa. Therapista tuus adiuvabit te paulatim recreare symptomata impetus panici in modo tuto, repetitivo. Simul ut sensus physici panici iam non sentiuntur minantes, impetus incipiunt resolvi. Curatio prospera etiam adiuvare te potest ad superandum timores situationum quas evitavisti propter impetus panicos. Videre exitus ex curatione tempus et laborem capere potest. Incipere potes videre symptomata impetus panici minui intra aliquot septimanas, et saepe symptomata significanter minuuntur vel abeunt intra aliquot menses. Visitas occasionales sustentationis ordinare potes ad adiuvandum ut impetus panici tui maneant sub potestate vel ad tractandas recidivas. Si unum medicamentum non bene tibi operatur, medicus tuus commendare potest mutare ad aliud vel combinare quaedam medicamenta ad augendam efficaciam. Memento quod aliquot septimanas capere potest post primum incipere medicamentum ad animadvertendum meliorationem in symptomatis. Omnia medicamenta habent periculum effectuum secundariorum, et quaedam non commendari possunt in quibusdam situationibus, ut graviditas. Loquere cum medico tuo de possibilibus effectibus secundariis et periculis. Nexus abnuendi in epistula electronica.

Cura Sui

Cum impetus panici et morbus panici curatione professionali prosint, haec officia sui ipsius curae adiuvare possunt te symptomata moderari:

  • Adhere ad consilium tuum curationis. Metu tuo occurrere difficile esse potest, sed curatio adiuvare te potest ut sentias te non esse obsides in domo tua.
  • Iunge te ad coetum adiuvandi. Iungere te ad coetum pro hominibus cum impetubus panici vel morbis anxietatis te coniungere potest cum aliis eadem problemata sustinentibus.
  • Vite caffeinam, alcohol, fumigans et medicamenta recreativa. Haec omnia impetus panici excitare vel peiorare possunt.
  • Experire administrationem pressionis et artes relaxationis. Verbi gratia, yoga, respiratio profunda et relaxatio muscularis progressiva — tendens unum musculum ad tempus, et deinde omnino solvens tensionem donec omnis musculus in corpore relaxatus sit — etiam utilia esse possunt.
  • Esto physice activus. Actio aerobica effectum tranquillantem in animo tuo habere potest.
  • Satis dormi. Satis dormi ut non sentias somnolentum per diem.

Quaedam supplementa dietetica ut curatio morbi panici studuerunt, sed plures investigationes necessariae sunt ut pericula et beneficia intelligantur. Productus herbales et supplementa dietetica non monitorantur ab Administratione Cibi et Medicamentorum (FDA) eodem modo quo medicamenta. Non semper certus esse potes quid accipias et utrum tutum sit.

Antequam remedia herbalia vel supplementa dietetica coneris, loquere cum medico tuo. Quaedam horum productorum cum medicamentis praescriptionibus intercedere possunt vel interactiones periculosas causare.

Praeparans pro tua destinatione

Si signa vel symptomata impetus panici habueris, consultationem cum curatore primario tuo constitue. Post examinationem initialem, is te ad professionem sanitatis mentalis ad curationem remittere potest.

Ante consultationem tuam, listam fac de:

  • Symptomatis tuis, incluso quando primum evenerunt et quam saepe eos habueris
  • Informatione personali clavi, incluso eventibus traumaticis in praeterito tuo et eventibus maioribus stressoribus qui ante primum impetum panici evenerunt
  • Informatione medica, incluso aliis morbis physicis vel mentalibus quos habes
  • Medicamentis, vitaminis, productis herbarum et supplementis aliis, et dosi
  • Quaestionibus quas medico tuo roges

Roga membrum familiae fidele vel amicum ut tecum ad consultationem tuam eat, si possibile est, ut adiumentum praestet et memoriam informationis adiuvet.

  • Quid putas causam esse symptomatibus meis?
  • Num possibile est ut problema medicum subiacens causam sit symptomatibus meis?
  • Num probationes diagnosticas quasdam requiro?
  • Num professionem sanitatis mentalis videre debeo?
  • Num quidquam nunc facere possum ut symptomata mea moderer?
  • Num impetus panici vel perturbationem panici habeo?
  • Quam methodum curationis commendas?
  • Si terapiam commendas, quam saepe eam requiram et quamdiu?
  • Num therapia gregaria in casu meo utilis esset?
  • Si medicamenta commendas, num effectus laterales possunt esse?
  • Quamdiu medicamentum accipere debeo?
  • Quomodo monitories num curatio mea operatur?
  • Quid nunc facere possum ut periculum impetus panici recurrentium minuam?
  • Num gradus curae sui quosdam accipere possum ut condicionem meam moderer?
  • Num libelli vel alia materia impressa quas habere possum?
  • Quas paginas interretiales commendas?

Noli dubitare rogare alias quaestiones.

Curator primus tuus vel professionalis sanitatis mentalis rogare potest:

  • Quaenam sunt symptomata tua, et quando primum evenerunt?
  • Quam saepe impetus tui eveniunt, et quamdiu durant?
  • Num quidpiam in particulari impetum excitare videtur?
  • Quam saepe metum alterius impetus experiris?
  • Num loca vel experientias quae impetum excitare videntur vitare?
  • Quomodo symptomata tua vitam tuam afficiunt, ut scholam, opus et relationes personales?
  • Num stressum magnum vel eventum traumaticum paulo ante primum impetum panici expertus es?
  • Num umquam trauma magnum expertus es, ut abusus physicus vel sexualis vel proelium militare?
  • Quomodo infantiam tuam describeres, incluso relatione tua cum parentibus?
  • Num tu vel aliquis de propinquis tuis cum perturbatione sanitatis mentalis, incluso impetubus panici vel perturbatione panici, diagnostice affectus es?
  • Num cum ullis morbis medicis diagnostice affectus es?
  • Num caffeinam, alcohol vel drogas recreativas utris? Quam saepe?
  • Num exerces vel alia genera activitatis physicae regularis facis?

Curator primus tuus vel professionalis sanitatis mentalis quaestiones additas rogabit secundum responsa tua, symptomata et necessitates. Paratio et anticipatio quaestionum adiuvabit te ut maximum tempus consultationis tuae facias.

Inscriptio: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Exoneratio: Augustus suggestus informationis sanitatis est et responsa eius consilium medicum non constituunt. Semper consule medicum licentiatum prope te antequam mutationes facias.

In India factum, pro mundo