Talus Contusus

An artus contortus est iniuria quae fit cum talum in modo inepto volvis, torques, aut vertis. Hoc tensa vel laesa fasciae validissimae (ligamenta) esse possunt quae ossa talaria inter se cohaerendi adiuvant.

Ligamenta adiuvant articulationes stabilire, motum nimis magnum prohibentes. Artus contortus fit cum ligamenta extra modum suum motus normalis coguntur. Plurimi artus contorti iniurias ad ligamenta in latere externo talaris includunt.

Curatio artus contorti a gravitate iniuria pendet. Quamquam mensurae curae sui et medicamenta doloris extra officinam vendita omnia esse possunt quae tibi opus sunt, examinatio medica necessaria esse potest ad patefaciendum quam graviter talum contorseris et ad curatio idoneam determinandam.

Plurimi distorsiones talaris iniurias ad tria ligamenta in parte externa talaris tui includunt. Ligamenta sunt fasciae validissimae textus quae articulationes stabiliunt et adiuvant motum nimis magnum prohibere. Distorsio talaris fit cum talum in modo inepto volvis, torques, aut vertis. Hoc ligamenta tendere vel lacerare potest quae adiuvant ossa talaria inter se cohaerendi.

Signa et symptomata distorsionis talaris varient secundum gravitatem iniuriae. Inter ea possunt esse: Dolor, praesertim cum pondus in pedem affectum imposuisti Teneritas ubi talum tangis Tumefactio Livor Motus restricta amplitudo Instabilitatis in talo sensus Sensus crepitantis vel sonitus tempore iniuriae Medicum voca si dolorem et tumefactionem in talo habes et distorsionem suspicaris. Curae domi sufficere possunt, sed loquere cum medico ut consideres num talus tuus examinari debeat. Si signa et symptomata gravia sunt, damnum ligamentorum magnum aut fracturam ossis in talo vel crure inferiore habere potes.

Convoca medicum si dolorem et tumefactionem in talo habes et distorsionem suspicaris. Mensurae curae sui ipsius tibi necessariae esse possunt, sed loquere cum medico ut consideres num talus tuus examinari debeat. Si signa et symptomata gravia sunt, damnum ligamentorum magnum aut os fractum in talo vel crure inferiore habere potes.

Distorsio talaris est distentio vel ruptura ligamentorum talarium, quae articulationem sustentant ossa inter se connexantes.

Distorsio fit cum talus extra positionem normalem impellitur, quod causare potest unum vel plura ligamentorum talarium distendi, partim rumpi vel penitus rumpi.

Causae distortionis talaris possunt includere:

• Casum qui facit talum torqueri
• Ineptam in pedem post saltum vel conversionem
• Ambulationem vel exercitationem in superficie inaequali
• Aliquem in pedem gradi vel incidere durante activitate sportiva

Factores qui periculum distorsionis talaris augent includunt:

• Participatio sportiva. Distortiones talaris vulnus sportivum frequens est, praesertim in ludis qui saltandum, actionem resecandi, vel volvendum vel torsionem pedis requirunt, ut pilam, tennis, pilam pedariam, pediludium et currendum per vias.
• Superficies inaequales. Ambulare vel currere per superficies inaequales vel condiciones agri malas periculum distorsionis talaris auget.
• Noxa talaris prior. Ubi talum distorsisti vel aliud genus noxae talaris habuisti, magis verisimile est iterum distorquere.
• Conditio physica mala. Vis debilis vel flexibilitas in talis periculum distorsionis auget cum in ludis participantes.
• Calceamenta improprie. Calceamenta quae recte non conveniunt vel non apta sunt ad actionem, necnon calceamenta alta in genere, talos magis vulnerabiles ad nocumentum faciunt.

If you don't properly treat a sprained ankle, or if you start exercising too soon or keep spraining it, you could have these problems later on:

• Ongoing ankle pain: This means you might feel pain in your ankle even when you're not doing anything active. The pain could be mild or severe, and it might last for a long time.

• Your ankle might not feel stable: This means your ankle might feel loose or give way easily, making it more likely to get hurt again. You might feel like your ankle is unstable, even when you're not actively moving.

• Joint problems (arthritis): Over time, repeated sprains can damage the ankle joint and lead to a condition called arthritis. Arthritis causes pain, stiffness, and swelling in the joint. It can make everyday activities difficult.

Sequentes sugestiones adiuvare te possunt distorsionem talaris vel distorsionem recurrentem vitare:

• Antequam exerceas vel ludos geras, calefac.
• Cave cum ambulas, curris, vel in superficie inaequali laboras.
• Utere sustentatione talaris vel fascia in talo debile vel ante laeso.
• Calceamenta bene apta et ad tuam actionem facta gere.
• Minime calceamenta alta-concava gere.
• Ne ludos geras nec in actionibus quas non es paratus participa.
• Bonam vim musculorum et flexibilitatem serva.
• Traininum stabilitatis age, exercitationes aequilibrii inclusas.

Durante examinatione physica, medicus talum, pedem et crus inferius examinabit. Medicus cutem circa vulnus tanget ad puncta mollitia exploranda et pedem movebit ad amplitudinem motus explorandam et ad intelligendum quas positiones molestiam vel dolorem causant.

Si vulnus grave est, medicus unum vel plures ex sequentibus imaginibus explorandis commendare potest ut os fractum excludat vel amplitudinem laesionis ligamenti accuratius aestimet:

• Radiographia. Durante radiographia, parva radiatio per corpus transit ad imagines ossium talaris producendas. Hoc examen ad exclusionem fracturarum ossium aptum est.
• Imago resonantiae magneticae (IRM). IRM undas radiophonicas et campum magneticum validum ad imagines transversales vel 3-D structurarum internarum mollium talaris, incluso ligamentis, producendas adhibet.
• Tomographia axialis computata (TAC). TAC magis de ossibus articulationis patefacere potest. TAC radiographias ex multis angulis diversis capit et eas coniungit ad imagines transversales vel 3-D faciendas.
• Ultrasonus. Ultrasonus undas sonicas ad imagines reales producendas adhibet. Hae imagines medico adiuvare possunt ad statum ligamenti vel tendinis iudicandum cum pes in positionibus diversis est.