Wéi een gebrachene Bluttgefäss an Ärem A séier heele kann

E gebrachene Bluttgefäss an Ärem A, e subkonjunktivalen Hämoragie genannt, heelt vun selwer bannent enger bis dräi Wochen. Et gëtt kee Wee fir d'Blutt direkt ewechzehuelen oder et iwwer Nuecht verschwannen ze loossen. Mee et gëtt Saachen, déi Dir maache kënnt, fir d'Heelung z'ënnerstëtzen, Äert A gemittlech ze halen a ze verhënneren, datt et méi schlëmm gëtt.

Dee hellroude Fleck gesäit beonrouegend aus. Mee an de meeschte Fäll ass en total harmlos a penibel. Äre Kierper wäert dat gefaangent Blutt natierlech erëm opléisen.

Wat ass wierklech an Ärem A geschitt?

E klengt Bluttgefäss direkt ënner der Konjunktiva (der dënner, kloerer Membran, déi dat Wäisst vun Ärem A bedeckt) ass gebrach an e klenge Betrag Blutt ass erausgelaf. Well d'Konjunktiva Blutt net séier opléise kann, gëtt et tëscht der Membran an dem wäisse Sklerastock drënner gefaang. Dat ass wat dee liewege roude oder donklege Fleck kreéiert.

Dat kann duerch eppes esou Einfaches wéi e staarke Nuesen, e Husten, Äert A reiwen, sech beim Training ustrengen, oder souguer an enger ongënschteger Positioun schlofen geschéien. Heiansdo geschitt et ouni kloere Grond.

D'Blutt bleift hellrout, well déi dënn Konjunktiva Sauerstoff dohinner erlaabt, wat verhënnert, datt et esou däischter gëtt, wéi e Plooschter op Ärer Haut. Wann et heelt, kann d'Faarf vu rout op brong, violett oder giel wiesselen, ier se komplett verschwënnt.

Wat kënnt Dir an den éischten 24 Stonnen maachen?

Den éischten Dag ass wann Dir de gréissten Afloss op de Komfort hutt.

Maacht e kale Kompress sanft. Wéckelt Eis oder e kale Pack an e propperen Tuch a hält en 10 bis 15 Minutte laang iwwer Äert zouene Lid. Widderhuelen dat e puer Mol am éischten Dag. D'Keelt hëlleft, all méi kleng Schwellung ze reduzéieren a kann weider Bluttung aus dem gebrachene Gefäss limitéieren.

Benotzt konservéierungsmëttelfräi befeuchtend Aendrëppen. Kënschtlech Tréinen kënnen all kratzeg oder irritéiert Gefill berouegen. Si halen d'Uewerfläch vun Ärem A fiicht, wat de Komfort während der Heelung ënnerstëtzt. Maacht se e puer Mol am Dag, wéi néideg.

Vermeit Äert A ze reiwen. Dat ass wichteg. Reiben kann dat gebrachene Gefäss reizen, d'Heilgewebe stéieren, oder souguer zousätzlech Gefässer briechen. Wann Äert A juckt oder dréchen ass, benotzt amplaz Aendrëppen.

Wat hëlleft no den éischten Dag?

Wann Dir déi éischt 24 Stonnen eriwwer sidd, ännert sech d'Approche liicht.

Probéiert waarm Kompressen. No den éischten Dag kann eng waarm Kompress hëllefen, d'Blutzirkulatioun ronderëm d'A ze verbesseren. E puer Aenplegeprofesser gleewen, datt e bessere Bluttfluss Ärem Kierper hëllefe kann, dat gefaangent Blutt erëm opzeléisen, obwuel et keng staark klinesch Beweiser gëtt, datt et d'Saache wesentlech beschleunegt. Benotzt e propperen, waarme Stoff iwwer Äert zouene Lid fir ongeféier 10 Minutten, zweemol am Dag.

Ruht Är Aen. Reduzéiert d'Bildschirmausdeelung an vermeit Aktivitéiten, déi Är Aen ustrengen. Äre Aen reegelméisseg Pausen ze ginn, hëlleft d'Irritatioun ze minimiséieren, déi d'Heelung verlangsamen kéint.

Bleift hydréiert. Genuch Waasser drénken ënnerstëtzt Är allgemeng Zirkulatioun, wat eng Roll spillt, wéi séier Äre Kierper d'Blutt ënner der Konjunktiva läscht.

Iessen Liewensmëttel, déi d'Bluttgefässergesondheet ënnerstëtzen. Vitamin C hëlleft d'Kapillarwänn ze stäerken. Liewensmëttel wéi Orangen, Erdbeeren, Paprika a gréng Bliedergeméis sinn gutt Quellen. Vitamin K ënnerstëtzt gesond Bluttgerinnung, an Dir kënnt et a Spinat, Kale a Broccoli fannen. Dëst sinn keng Wonner-Fixen, awer si ginn Ärem Kierper déi Ernärungsënnerstëtzung, déi en brauch.

Wat sollt Dir vermeiden?

Et ginn e puer Saachen, déi d'Heelung verlangsamen oder d'Situatioun verschlechteren kënnen. Dës ze vermeiden hëlleft Ärem A esou séier ze erhuelen, wéi et natierlech kann.

• Vermeit Aspirin a Ibuprofen, ausser Dir braucht se aus engem anere medizinesche Grond. Dëst sinn Bluttverdënnend Medikamenter, déi d'Bluttung erhéijen kënnen. Benotzt Paracetamol amplaz, wann Dir Schmerzliichterung fir eppes Onglécklech braucht.

• Benotzt keng "Routheet-erliichterend" Aendrëppen. Dës Drëppen enthalen Vasokonstriktoren, déi Bluttgefässer temporär schrumpfen. Si hëllefen net eng subkonjunktival Hämoragie a kënnen tatsächlech e Réckwee-Routheetseffekt verursaachen, deen d'Saache verschlechtert.

• Vermeit schwéier ze hiewen an intensiv ze strecken. Aktivitéiten, déi den Drock an Ärem Kapp a Gesiicht erhéijen (wéi schwéier Gewiichter ze hiewen, sech beim Daarm beweegung ze strecken, oder staark ze Husten) kënnen delikat Bluttgefässer an Ärem A belaaschten.

• Halt Iech vun staubege oder wandéierte Ëmfeld ewech ouni Aeschutz. Reizungen kënnen Reiben oder weider Entzündung ausléisen.

Wéi laang dauert et, bis et voll geheelt ass?

Déi meescht kleng gebrachene Bluttgefässer heelen bannent 7 bis 14 Deeg. Méi grouss Hämoragien, déi méi vum Wäissen vun Ärem A bedecken, kënnen bis zu dräi Wochen daueren, bis se komplett verschwannen.

Wéi d'Blutt erëm opléist gëtt, wäert de roude Fleck seng Faarwen änneren, ganz wéi e verbléiende Plooschter op Ärer Haut. Et kann vu liewege rout op brong, da giel ginn, ier et ganz verschwënnt. Dës Faarfännerung ass normal a e Zeechen, datt d'Heelung weidergeet.

No der American Academy of Ophthalmology, gëtt et näischt wat Dir maache kënnt, fir dës Absorptioun dramatesch ze beschleunegen. Den Zäitplang gëtt gréisstendeels vun der Gréisst vun der Hämoragie an dem natierlechen Heelungsrhythmus vun Ärem Kierper bestëmmt. Déi uewe genannte Schrëtt ënnerstëtzen dee Prozess, awer si wäerten en Zwou-Woch Zäitplang net op zwou Deeg reduzéieren.

Wéini sollt Dir en Dokter gesinn?

E eenzele gebrachene Bluttgefäss, deen kee Schmerz an och keng Visiounsännerungen verursaacht, brauch normalerweis keng medizinesch Opmierksamkeet. Mee bestëmmte Situatiounen erfuerderen e Besuch.

Besicht Ären Dokter oder Aenpleger, wann:

• D'Routheet begleet gëtt vu Aeschmerz

• Dir Ännerungen an Ärer Visioun bemierkt

• Blutt iwwer dem faarwege Deel vun Ärem A (der Iris) oder virum Schüler erscheint

• D'Hämoragie geschitt no enger direkter Verletzung oder Trauma um A

• Dir heefeg gebrachene Bluttgefässer an Ärem A erlieft

• Dir hutt Eeter oder décke Ausfluss aus dem A

• D'Routheet no dräi Wochen net verbessert ass

Rezidivéierend subkonjunktival Hämoragien kënnen heiansdo op ënnerlënnend Konditioune hiweisen, wéi héije Bluttdrock, eng Bluttgerinnungsstéierung, oder Problemer mat Bluttverdënnend Medikamenter. Ären Dokter kann Äre Bluttdrock iwwerpréiwen an Blutt Tester maachen, fir dës auszeschléissen.

Gëff Ärem A Zäit

E gebrachene Bluttgefäss an Ärem A ass eng vun deene Konditiounen, déi wäit méi schlëmm ausgesäit, wéi se ass. Et beaflosst Är Visioun net. Et verursaacht typesch kee Schmerz. An et wäert vu selwer opléisen.

Kal Kompressen fréi, waarm Kompressen no den éischten Dag, befeuchtend Drëppen fir Komfort, an d'Vermeidung vu Saache, déi de Bluttungsdrock erhéijen, sinn déi bescht Saachen, déi Dir maache kënnt. Donieft ass Gedold déi effektivst Behandlung. Äre Kierper weess, wéi en domat ëmgeet, an dee roude Fleck wäert vu selwer verschwannen.