Intermittent Claudicatio

Klaudikatioun ass Schmerz verursaacht duerch ze wéineg Bluttfluss an d'Muskele wärend dem Sport. Dëse Schmerz trëtt am meeschten an de Been op, nodeems ee bei engem bestëmmten Tempo an eng gewëssen Zäit gelaf ass - ofhängeg vun der Schwéierkraaft vun der Krankheet.

De Zustand gëtt och intermittent Klaudikatioun genannt, well de Schmerz normalerweis net konstant ass. Et fänkt wärend dem Sport un an endet mat der Rou. Wéi d'Klaudikatioun sech verschlechtert, kann de Schmerz awer och an der Rou optrieden.

Klaudikatioun ass technesch e Symptom vun enger Krankheet, am meeschten dacks peripher arteriell Krankheet, eng Verengung vun den Arterien an den Extremitéiten, déi de Bluttfluss limitéiert.

Behandlunge konzentréiere sech op d'Senkung vun de Risikoe vu vaskuläre Krankheeten, d'Reduktioun vu Schmerz, d'Erhéijung vun der Mobilitéit an d'Verhënnerung vu Schued un de Weichteeler.

Claudicatio beschreift Muskelschmerzen wéinst Sauerstoffmangel, déi duerch Aktivitéit ausgeléist a duerch Rou geléist ginn. Symptomer enthalen déi folgend:

• Schmerz, Péng, Ongefill oder Middegkeet an de Muskele bei all Benotzung vun de Muskele
• Schmerz an de Waden, Schenkel, Po, Hüften oder Féiss
• Manner dacks Schmerz an den Aarmelen, Bizepsen an Ënneraarmelen
• Schmerz deen séier no der Paus besser gëtt

De Schmerz kann mat der Zäit méi schwéier ginn. Dir kënnt souguer ufänken, Schmerz an der Rou ze hunn.

Zeeche oder Symptomer vun der peripherer Arteriekrankheet, normalerweis an méi fortgeschratt Stadien, enthalen:

• Kill Haut
• Schwéiere, konstante Schmerz, deen op Taubheet iwwergeet
• Hautverfärbung
• Wonnen déi net heelen

Schwätzt mat Ärem Gesondheetsversuerger, wann Dir Schmäerzen an Ären Been oder Äerm hutt beim Sport. Claudicatio kann zu engem Zyklus féieren, deen zu enger verschlechterter kardiovaskulärer Gesondheet féiert. Schmerz kann d'Übung onduldbaren maachen, an e Mangel u Bewegung resultéiert an enger schlechterer Gesondheet.

Peripher arteriell Krankheet ass e Zeechen fir eng schlecht kardiovaskulär Gesondheet an e erhéicht Risiko fir Häerzinfarkt a Schlaganfall.

Aner Konditioune mat dem Blutt, Nerven a Knach kënnen zu Been- a Armschmerzen während dem Sport bäidroen. Et ass wichteg eng komplett Untersuchung an adäquat Tester ze maachen fir potenziell Ursaache vu Schmerz ze diagnostizéieren.

Claudicatio ass am meeschte e Symptom vun der peripherer Arteriosklerose. D'peripher Arterien sinn déi grouss Gefaasser déi de Blutt an d'Been an d'Äerm liwweren.

Peripher Arteriosklerose ass eng Schued un enger Arterie déi de Bluttfluss an engem Arm oder Been (en Extremitéit) beschränkt. Wann Dir am Rou sidd, ass de limitéierten Bluttfluss am Allgemengen genuch. Wann Dir awer aktiv sidd, kréien d'Muskele net genuch Sauerstoff an Nährstoffer fir gutt ze funktionéieren an gesond ze bleiwen.

Schued un de periphere Arterien gëtt normalerweis duerch Atherosklerose verursaacht. Atherosklerose ass den Opbau vu Fetter, Cholesterin an anere Substanzen an an op den Arteriewänn. Dësen Opbau gëtt Plaque genannt. D'Plaque kann d'Arterien verengere an de Bluttfluss blockéieren. D'Plaque kann och platzen, wat zu engem Blutgerinnsel féiert.

Potenziell Risikofaktoren fir peripher arteriell Krankheet an Claudicatio enthalen:

• Eng Familljengeschicht vun Arteriosklerosis, peripherer arterieller Krankheet oder Claudicatio
• Alter iwwer 50 Joer, wann Dir och rocht oder Diabetis hutt
• Alter iwwer 70 Joer
• Chronesch Niererkrankheet
• Diabetis
• Héije Blutdrock
• Héije Cholesterin
• Adipositas (e Body Mass Index oder BMI iwwer 30)
• Rauchen

Claudicatio gëtt allgemeng als e Warnzeechen fir eng bedeitend Atheroskleros ugesinn, wat op e vergréissert Risiko fir en Häerzinfarkt oder Schlaganfall hiweist. Aner Komplikatioune vun der peripherer Arteriekrankheet wéinst Atheroskleros enthalen:

• Hautlesioune déi net heelen
• Doud vu Muskel- a Hautgewebe (Gangrän)
• Amputatioun vun engem Glied

De beschte Wee fir Claudicatio ze verhënneren ass en gesonde Liewensstil ze halen an e puer medizinesch Konditioune kontrolléieren. Dat heescht:

• Iesst eng gesond, ausgeglach Ernärung
• Maacht reegelméisseg Sport
• Wann Dir Diabetis hutt, haalt Ären Bluttzocker gutt ënner Kontroll
• Halt e gesondt Gewiicht
• Managet Cholesterin a Blutdrock
• Halt op mat Rauchen wann Dir e Raucher sidd

Claudicatio kann onbehandelt bleiwen, well vill Leit de Schmerz als en onwëllkommen, awer typesche Bestanddeel vum Alterungsprozess ugesinn. E puer Leit reduzéieren einfach hir Aktivitéitsniveau fir de Schmerz ze vermeiden.

Eng Diagnos vu Claudicatio a peripherer Arteriosklerose baséiert op enger Iwwerpréiwung vun de Symptomer, enger kierperlecher Untersuchung, enger Evaluatioun vun der Haut op den Extremitéiten an Tester fir de Bluttfluss ze kontrolléieren.

E puer üblech Tester déi benotzt gi fir Claudicatio ze diagnostizéieren kënnen enthalen:

• Pulsmiessung an Ären Handflächen oder Féiss fir de Bluttfluss an d'ganz Extremitéit ze bewäerten
• Knöchel-Brachial-Index, e Verglach vum Blutdrock an den Knöchel mat dem Blutdrock an den Äerm
• Segmental Blutdrockmiessung, eng Serie vu Blutdrockmiessunge bei verschiddene Beräicher um Arm oder Been fir ze hëllefen d'Quantitéit an d'Plaz vun der Schued un den Arterien ze bestëmmen
• Bewegungstest fir festzestellen, wéi wäit Dir maximal kënnt goen oder wéi vill maximal Ustrengung ouni Schmerz méiglech ass
• Doppler-Ultraschall fir de Bluttfluss ze gesinn
• Magnéitresonanztomographie (MRT) oder Computertomographie (CT) Angiographie fir no verengte Blutgefässer ze sichen

D'Ziler vun der Behandlung vu Claudicatio an der peripherer arterieller Krankheet sinn d'Schmerzen ze reduzéieren an d'Risikofaktoren ze managen, déi zu Häerz- a Bluttgefässkrankheeten (kardiovaskulär) bäidroen.

Bewegung ass e wichtegen Deel vun der Claudicatio-Behandlung. Bewegung reduzéiert d'Schmerzen, erhéicht d'Dauer vun der Bewegung, verbessert d'vaskulär Gesondheet an den betraffenen Extremitéiten an drot zum Gewiichtsmanagement an enger allgemenger Verbesserung vun der Liewensqualitéit bäi.

Empfohlene Walkingprogrammer enthalen:

Iwwerwaacht Bewegung gëtt fir den Ufank vun der Behandlung empfohlen, awer laangfristeg Bewegung doheem ass wichteg fir d'laufend Behandlung vu Claudicatio.

Ären Gesondheetsversuerger kann een oder méi Medikamenter verschreiwen fir d'Schmerzen ze kontrolléieren an d'Risikofaktoren fir kardiovaskulär Krankheeten ze managen. Zum Beispill kënnen Medikamenter benotzt gi fir Folgendes ze managen:

Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Medikamenter oder Ergänzungen déi Dir net mat Ärer verschriwwener Behandlung huelen sollt.

Wann d'peripher arteriell Krankheet schwéier ass an aner Behandlungen net funktionnéieren, kann eng Operatioun néideg sinn. Optiounen enthalen:

• Gaangen bis Dir mëttelméisseg Schmerz fillt oder sou wäit wéi Dir kënnt

• Rouen fir d'Schmerzen ze entlaaschten

• Nees goen

• De Walk-Rest-Walk-Zyklus fir 30 bis 45 Minutte widderhuelen

• Dräi oder méi Deeg an der Woch goen

• Schmerzen. D'Droge Cilostazol, déi de Bluttfluss verbessert, kann d'Schmerzen wärend dem Training reduzéieren an Iech hëllefen méi wäit ze goen.

• Héije Cholesterin. Statinen sinn Drogen déi hëllefen de Cholesterin ze senken, e Schlësselfaktor bei der Bildung vu Plaques an Arterien. D'Huelen vu Statinen kann d'Gangsdistanz verbesseren.

• Héije Blutdrock. Verschidde verschidden Klassen vu Medikamenter kënnen verschriwwe ginn fir de Blutdrock ze senken an d'Risiko vun engem Häerzinfarkt oder Schlaganfall ze reduzéieren.

• Aner kardiovaskulär Risiken. Anti-Plackett-Medikamenter, déi hëllefen Blutgerinnsel ze vermeiden, kënnen d'Risiko vun engem Häerzinfarkt, Schlaganfall oder Gerinnsel reduzéieren, déi de Bluttfluss an d'Extremitéiten blockéieren. Dës Medikamenter enthalen Aspirin, Clopidogrel (Plavix) an aner Klassen vu Medikamenter.

• Angioplastie. Dës Prozedur verbessert de Bluttfluss andeems eng beschiedegt Arterie verbreet gëtt. E Gesondheetsversuerger féiert e schmuelt Tubus duerch d'Bluttgefässer fir e opblaasbare Ballon ze liwweren, deen d'Arterie verbreet. Wann d'Arterie verbreet ass, kann de Gesondheetsversuerger e klenge Metall- oder Plastikmasch-Tubus (Stent) an d'Arterie setzen fir se op ze halen.

• Vaskulär Chirurgie. Während dëser Zort Chirurgie hëlt e Chirurg e gesonde Bluttgefäss aus engem anere Kierperdeel fir d'Gefäss ze ersetzen, dat d'Claudicatio verursaacht. Dëst erlaabt dem Blutt ronderëm d'blockéiert oder verengt Arterie ze fléissen.

En gesonden Liewensstil kann hëllefen d'Behandlungsergebnis ze verbesseren an d'Risike verbonne mat Claudicatio an peripherer Arteriekrankheet ze reduzéieren. Empfohlene Liewensännerunge enthalen déi folgend:

• Hiert op mat Rauchen. Rauchen erhéicht de Risiko vu Komplikatioune vun der peripherer Arteriekrankheet staark. Schwätzt mat Ärem Gesondheetsversuerger wann Dir Hëllef braucht fir opzehalen.
• Sport. Follegt de Sportplang, deen Ären Gesondheetsversuerger Iech recommandéiert. Regelméisseg Bewegung ass wichteg fir d'Gewichtskontroll an eng gutt Häerzgesondheet.
• Iesst eng gesond Ernärung. Iesst vill Geméis mat niddregem Stärkeagehalt, Uebst a Vollkorn, an moderat Portioune vu magerem Fleesch, Gefligel, Fësch a fettarme Mëllechprodukter.
• Fussbetreiung. Schwätzt mat Ärem Gesondheetsversuerger iwwer déi richteg Fussbetreiung. Wësst wéi Dir Är Féiss kontrolléiert fir eng richteg an prompt Behandlung vu Verletzungen ze garantéieren. Dréit Socken an adäquate Schong fir Är Féiss z'ënnerstëtzen an ze schützen.