Zyklothymie

Cyclothymia (sy-kloe-THIE-me-uh), och Cyclothymie genannt, ass eng seelen Stëmmungsschwankung. Cyclothymia verursaacht emotional Op- a Réckgäng, awer si sinn net sou extrem wéi déi bei der bipolare I oder II Stéierung. Mat Cyclothymia erliewt Dir Perioden wou Är Stëmmung merkbar vu Ärer Basislinn erop an erof geet. Dir kënnt Iech eng Zäit laang op der Welt fillen, gefollegt vun enger niddereger Period wou Dir Iech e bëssen depriméiert fillt. Zescht dëse cyclothymesche Héich- a Nidderpunkten kënnt Dir Iech stabil a gutt fillen. Och wann d'Héich- a Nidderpunkten vun der Cyclothymia manner extrem sinn wéi déi vun der bipolare Stéierung, ass et wichteg Hëllef ze sichen fir dës Symptomer ze behandelen, well se Är Fäegkeet ze funktionéieren beaflossen an Äert Risiko fir eng bipolar I oder II Stéierung erhéijen. Behandlungsoptioune fir Cyclothymia enthalen Gespréichtherapie (Psychotherapie), Medikamenter an eng enk, laufend Kontroll bei Ärem Dokter.

Symptomer vun der Cyclothymie wechselen tëscht emotionalen Héichpunkten an Déifpunkten. D'Héichpunkten vun der Cyclothymie enthalen Symptomer vun enger erhéiter Stëmmung (hypomanesch Symptomer). D'Déifpunkten bestoen aus liichte oder mëttelméissege depressiven Symptomer. D'Symptomer vun der Cyclothymie si ähnlech wéi déi vun der bipolarer I oder II Stéierung, awer si sinn manner schwéier. Wann Dir Cyclothymie hutt, kënnt Dir normalerweis an Ärem deegleche Liewen funktionéieren, obwuel net ëmmer gutt. D'onberechenbar Natur vun Äre Stëmmungsschwankungen kann Äert Liewe bedeitend stéieren, well Dir ni wësst, wéi Dir Iech fillt. Zeechen a Symptomer vun den Héichpunkten vun der Cyclothymie kënnen enthalen: Eiwäertgefill vu Gléck oder Wuelbefannen (Euphorie) Extrem Optimismus Opgeblosen Selbstbewosstsinn Méi schwätzen wéi gewinnt Schlecht Uerteel, dat zu riskanten Verhalen oder onweiser Entscheedunge féiere kann Rasen Gedanken Reizbar oder agitéiert Verhalen Iwwerméisseg kierperlech Aktivitéit Erhéicht Drive fir ze leeschten oder Ziler z'erreechen (sexuell, berufflech oder sozial) Vermënschtert Besoin un Schlof Tendenz einfach ofgelenkt ze ginn Onméiglechkeet sech ze konzentréieren Zeechen a Symptomer vun den Déifpunkten vun der Cyclothymie kënnen enthalen: sech traureg, hoffnungslos oder eidel fillen Tréine Reizbarkeet, besonnesch bei Kanner a Jugendlechen Verloscht vun Interesse un Aktivitéiten, déi fréier als agreabel ugesi goufen Gewiichtsännerungen Gefiller vu Wäertlosegkeet oder Schold Schlofproblemer Onrou Fatigue oder sech verlangsamt fillen Probleemer sech ze konzentréieren Drun denken un Doud oder Selbstmord Wann Dir Symptomer vun der Cyclothymie hutt, sicht sou séier wéi méiglech medizinesch Hëllef. Cyclothymie gëtt am Allgemengen net eleng besser. Wann Dir zéckt eng Behandlung ze sichen, schafft de Courage op, Iech engem ze vertrauen, deen Iech hëllefe kann, deen éischte Schrëtt ze maachen. Wann en Noen Symptomer vun der Cyclothymie huet, schwätzt oppe a ganz éierlech mat där Persoun iwwer Är Suergen. Dir kënnt keen zwéngen, professionell Hëllef ze sichen, awer Dir kënnt Ënnerstëtzung ubidden an hëllefe, en qualifizéierten Dokter oder e Mental Health Provider ze fannen. Och wann Suizidgedanken mat der Cyclothymie optriede kënnen, ass et méi wahrscheinlech, datt se optrieden, wann Dir eng bipolar I oder II Stéierung hutt. Wann Dir grad iwwer Selbstmord nodeet: Rufft 911 oder Är lokal Noutnummer un, oder gitt an eng Spidol-Nothëllef. Kontaktéiert eng Selbstmord-Hotline. An den USA, rufft oder schreiwt 988 un fir d'988 Suicide & Crisis Lifeline ze erreechen, déi 24 Stonnen am Dag, siwe Deeg an der Woch verfügbar ass. Oder benotzt de Lifeline Chat. Déi Servicer sinn gratis a vertraulech. Wann Dir just net deen Uruff maache kënnt, kontaktéiert direkt een aneren - wéi Ären Dokter, Mental Health Provider, Familljemember, Frënd oder een an Ärer Glawensgemeinschaft.

Wann Dir Symptomer vu Cyclothymie hutt, sicht sou séier wéi méiglech medizinesch Hëllef. Cyclothymie gëtt am Allgemengen net eleng besser. Wann Dir zéckt eng Behandlung ze sichen, sammelt de Courage Iech engem unzevertrauen, deen Iech hëllefe kann, deen éischte Schrëtt ze maachen. Wann engem Léifsten Symptomer vu Cyclothymie huet, schwätzt oppe an éierlech mat där Persoun iwwer Är Suergen. Dir kënnt keen zwéngen, professionell Hëllef ze sichen, awer Dir kënnt Ënnerstëtzung ubidden an hëllefen, en qualifizéierte Dokter oder e psychiatresche Versuerger ze fannen.

Et ass net spezifesch bekannt wat Cyclothymie verursaacht. Wéi bei ville psychiatresche Stéierungen weist d'Fuerschung datt et aus enger Kombinatioun vu folgende Faktoren entstinn kann: Genetik, well Cyclothymie tendéiert an Famillen ze leeft; Ënnerscheeder an der Funktioun vum Gehir, wéi ännerungen an der Neurobiologie vum Gehir; Ëmweltfaktoren, wéi traumatesch Erfarunge oder verlängert Stressperioden.

Cyclothymie gëtt als relativ seelen ugesinn. Awer richteg Schätzunge sinn schwéier ze maachen, well Leit net diagnostizéiert oder falsch diagnostizéiert kënne sinn mat anere Stëmmungsschwieregkeeten, wéi Depressioun. Cyclothymie fänkt normalerweis an den Teenagerjoren oder am fréien Erwuessenenalter un. Et betrafft ongeféier déi selwecht Zuel vu Männer a Fraen.

Wann Dir Cyclothymie hutt: Wann Dir se net behandelt, kann dat zu bedeitende emotionelle Problemer féieren, déi all Beräich vun Ärem Liewen beaflossen. Et gëtt e héije Risiko, méi spéit eng bipolar I oder II Stéierung z'entwéckelen. Drogen- a Medikamentenmissbrauch ass heefeg. Dir kënnt och eng Angsstéierung hunn. Dir kënnt e verstäerkte Risiko fir Suizidgedanken an Suizid hunn.