Schmerz an der Ferse
Wat ass dat
Duer vum Fersen Schmerz betrëfft normalerweis den ënneschten oder hënneschten Deel vun der Ferse. Fersenschmerz ass selten e Symptom vun eppes Ernstes. Mee et kann d'Aktivitéiten, wéi zum Beispill d'Lafen, behënneren.
Ursaachen
D'Haaptste Ursaache vu Fersenschmerz si Plantarfasziitis, déi den ënneschten Deel vun der Ferse betrafft, an Achillessehnenentzündung, déi den hënneschten Deel vun der Ferse betrafft. Ursaache vu Fersenschmerz enthalen: Achillessehnenentzündung Achillessehnenriss Ankyloserende Spondylitis Knouchtumor Bursitis (eng Krankheet bei där kleng Säck, déi d'Knach, Sehnen an d'Muskele bei de Gelenker polstere, entzünde ginn.) Haglund Deformitéit Ferse Sporn Osteomyelitis (eng Infektioun an engem Knuech) Paget Krankheet vum Knuech Peripher Neuropathie Plantarfasziitis Plantarwarzen Psoriasis Arthritis Reaktiv Arthritis Retrocalcaneal Bursitis Rheumatoid Arthritis (eng Krankheet déi d'Gelenker an d'Organer beaflossen kann) Sarkoidose (eng Krankheet bei där kleng Sammlunge vu entzündleche Zellen an all Deel vum Kierper kënne bilden) Stressfrakturen (kleng Rësser an engem Knuech.) Tarsal Tunnel Syndrom Definitioun Wann ee bei en Dokter soll goen
Wéini sollt Dir en Dokter konsultéieren
Kuckt direkt bei Ärem Gesondheetsversuerger fir: Schwéiere Fersenschmerz direkt no enger Verletzung. Schwéiere Schmerz a Schwellung bei der Ferse. Net fäeg sinn de Fouss no ënnen ze béien, op d'Zänn ze stoen oder wéi gewinnt ze goen. Hutt Fersenschmerz mat Féiwer, Taubheet oder Kribbelen an der Ferse. Plänt e Rendez-vous wann: Et gëtt Fersenschmerz och wann net geet oder steet. Fersenschmerz méi wéi e puer Woche dauert, och nodeems Dir Rescht, Äis an aner Heembehandlunge probéiert hutt. Selbstversuergung Fersenschmerz geet dacks eleng mat Heemversuergung ewech. Fir Fersenschmerz deen net schwéier ass, probéiert folgend: Rescht. Wann méiglech, maacht näischt wat Stress op Är Fersen setzt, wéi lafen, laang stoen oder op haarde Flächen goen. Äis. Leet en Äispack oder eng Täsch gefruer Erbsen op Är Ferse fir 15 bis 20 Minutte dräimol am Dag. Nei Schong. Sidd sécher datt Är Schong richteg passen a vill Ënnerstëtzung bidden. Wann Dir en Athlet sidd, wielt Schong déi fir Äre Sport entwéckelt sinn. Ersatzt se regelméisseg. Fouss Ënnerstëtzung. Fersbecher oder Keilen déi Dir ouni Rezept kaaft, ginn dacks Erliichterung. No Bestell gemaachte Orthotiken sinn normalerweis net néideg fir Fersprobleemer. Schmerzmedikamenter. Medikamenter déi Dir ouni Rezept kritt, kënnen hëllefen de Schmerz ze entlaaschten. Dës enthalen Aspirin an Ibuprofen (Advil, Motrin IB, anerer). Ursaachen
Verzichterklärung: August ass eng Gesondheetsinformatiounsplattform a seng Äntwerte stellen keng medizinesch Berodung duer. Consultéiert ëmmer e lizenzéierte medizinesche Fachmann an Ärer Géigend ier Dir Ännerunge maacht.
Gemaach an Indien, fir d'Welt