Skiepo nuo gripo šalutinis poveikis: kas yra normalu ir kaip greičiau pasijusti geriau

TRUMPAI:

• Dažni šalutiniai poveikiai, tokie kaip rankos skausmas, galvos skausmas ir nuovargis, yra lengvi ir laikini, paprastai trunka 24–48 valandas.
• Skiepas nuo gripo negali sukelti gripo, jame yra neaktyvus virusas, kuris sukelia apsauginį imunitetą.
• Paprastos priemonės, tokios kaip rankos judinimas, spaudimas ir nereceptinių skausmą malšinančių vaistų vartojimas, gali greitai palengvinti diskomfortą.

---

Pasiskiepyti nuo gripo neturėtų būti baisu. Taip, vėliau galite jausti tam tikrą diskomfortą, tačiau žinant, ko tikėtis, tai palengvina.

Pakalbėkime apie tai, kas iš tiesų yra normalu ir kaip su tuo susitvarkyti.

Kas yra skiepas nuo gripo ir kaip jis veikia?

Gripo vakcina moko jūsų kūną kovoti su gripo virusais.

Ji pagaminta iš negyvų (neaktyvuotų) virusų, kurie negali jūsų susargdinti, arba iš gripo virusų baltymų. Jūsų imuninė sistema pastebi šias nekenksmingas daleles ir sukuria antikūnus – jūsų kūno gynybos komandą.

Nosies purškalas naudoja susilpnintus gyvus virusus, kurie yra pritaikyti šalčiui, tai reiškia, kad jie veikia tik jūsų nosies vėsesnėje temperatūroje ir negali daugintis jūsų plaučiuose.

Kiekvienais metais jums reikia naujo skiepo, nes gripo virusai nuolat keičiasi. Praėjusių metų vakcina jūsų neapsaugos nuo šių metų atmainų.

Koks yra normalus skiepo nuo gripo šalutinis poveikis?

Dauguma žmonių patiria lengvas reakcijas, kurios praeina savaime.

Dažniausi skiepo nuo gripo šalutiniai poveikiai yra:

Skausmas, paraudimas ir patinimas injekcijos vietoje yra pagrindiniai skundų.

Taip pat galite pastebėti galvos skausmą, raumenų skausmus ar nuovargį.

Kai kuriems žmonėms vieną ar dvi dienas pasireiškia nedidelis karščiavimas arba apetito stoka.

Kodėl atsiranda šios reakcijos:

Jūsų imuninė sistema atlieka savo darbą. Kai ji aptinka vakciną, ji pradeda veikti ir sukuria tuos apsauginius antikūnus.

Tas procesas sukelia uždegimą, kuris jaučiamas kaip skausmas ir maudimas.

Pagalvokite apie tai kaip apie jūsų kūno treniruotę. Šiek tiek diskomforto dabar reiškia apsaugą vėliau.

Kiek laiko tikėtis:

Šalutiniai poveikiai yra lengvi ir išnyksta savaime per kelias dienas be gydymo.

Dauguma simptomų pasireiškia per 24 valandas po skiepijimo.

Jie paprastai išblėsta per 48 valandas.

Ar galima susirgti gripu nuo skiepo?

Ne. Tai neįmanoma.

Skiepe esantys virusai yra negyvi (neaktyvuoti), todėl nuo skiepo negalite susirgti gripu.

Net nosies purškale naudojami virusai yra taip susilpninti, kad negali sukelti ligos.

Kodėl galite jaustis prastai:

Jei po skiepo jaučiatės blogai, greičiausiai tai yra todėl, kad jūsų imuninė sistema reaguoja į vakciną. Tai skiriasi nuo faktinio gripo.

Taip pat galėjote būti paveikti gripo prieš pasiskiepydami. Visiškos apsaugos susidarymas užtrunka dvi savaites.

Kartais žmonės suserga peršalimu ar kitu virusu maždaug tuo pačiu metu, kai gauna skiepą nuo gripo, ir dėl to kaltina vakciną.

Skauda ranką po skiepo nuo gripo, ar tai normalu?

Taip, rankos skausmas yra dažniausia reakcija.

Kodėl atsiranda skausmas injekcijos vietoje:

Adata patenka į jūsų raumenį, sukeldama nedidelį audinio pažeidimą. Jūsų imuninė sistema sutelkia baltuosius kraujo kūnelius į tą vietą, sukeldama uždegimą.

Tai iš tiesų gerai – tai reiškia, kad jūsų kūnas reaguoja į vakciną.

Kas laikoma normaliu:

Skausmas, dėl kurio nepatogu pakelti ranką, yra tipiškas.

Lengvas paraudimas ar nedidelis guzelis injekcijos vietoje yra normalu.

Kai kurie žmonės pastebi šilumą ar nežymų patinimą.

Kiek laiko paprastai trunka rankos skausmas:

Dauguma rankos skausmo simptomų pasiekia piką per 24 valandas ir išblėsta iki antros dienos.

Jei po trijų dienų jis vis dar vargina, tai neįprasta.

Kada reikėtų susirūpinti:

Smarkus patinimas, kuris plinta žemyn ranka, reikalauja medicininės pagalbos.

Skausmas, kuris po 48 valandų didėja, o ne mažėja, turėtų būti patikrintas.

Jei negalite visiškai judinti rankos arba turite infekcijos požymių (karšta oda, raudonos juostelės, pūliai), kreipkitės į gydytoją.

Kaip valdyti skiepo nuo gripo šalutinį poveikį?

Dėl rankos skausmo:

Iškart po injekcijos maždaug dvi minutes švelniai paspauskite. Netrinkite ir nemasažuokite tos vietos.

Laikykite ranką judesyje. Darykite rankų ratus, siekite virš galvos arba užsiimkite įprasta veikla. Judėjimas apsaugo nuo sustingimo.

Jei labai skauda, išbandykite šaltą kompresą 15–20 minučių. Ledą suvyniokite į rankšluostį – niekada nedėkite jo tiesiai ant odos.

Visą dieną darykite lengvus rankų pratimus.

Dėl kūno skausmų ir galvos skausmo:

Vartokite nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip ibuprofenas ar paracetamolis. Laikykitės pakuotės nurodymų.

Jie veikia geriausiai, jei juos vartosite prasidėjus simptomams, o ne laukiant, kol skausmas taps stiprus.

Ilsėkitės, kai reikia, bet nebūtinai visą dieną gulėkite lovoje.

Gerai hidratuokite – gerkite vandenį, arbatą ar skaidrią sultinį.

Dėl nuovargio:

Suteikite sau leidimą pailsėti 24 valandas. Praleiskite intensyvią treniruotę.

Miegokite papildomai, jei jūsų kūnas to reikalauja.

Gerkite daug skysčių.

Klausykitės savo kūno – jei esate išsekę, ilsėkitės.

Kada turėtumėte susisiekti su savo gydytoju?

Dauguma šalutinių poveikių praeina savaime. Tačiau kartais reikia pagalbos.

Nedelsdami skambinkite 112, jei pastebėjote sunkios alerginės reakcijos požymių: dilgėlinę, veido ir gerklės patinimą, kvėpavimo sutrikimus, greitą širdies plakimą, galvos svaigimą ar silpnumą.

Tai reta, bet rimta.

Kreipkitės į savo gydytoją, jei turite:

Aukštą karščiavimą (virš 103°F), trunkantį ilgiau nei dvi dienas.

Stiprų skausmą, kuris nepagerėja arba stiprėja.

Neįprastus simptomus, tokius kaip regėjimo pokyčiai, spengimas ausyse ar sumišimas.

Bet kokią reakciją, kuri jus neramina.

Ar yra rimtų šalutinių poveikių, kurių reikėtų saugotis?

Kai kurie tyrimai parodė galimą nedidelį injekcinio gripo vakcinos ryšį su Gijeno-Bare sindromu (GBS), apskaičiuota, kad nuo 1 iki 2 atvejų tenka vienam milijonui paskiepytų žmonių.

Ši nervų sistema paveikianti liga yra nepaprastai reta.

GBS dažniau pasireiškia po gripo, nei po gripo skiepijimo.

Maži vaikai, kuriems skiepijamas gripas kartu su pneumokokinės konjugato vakcina arba DTaP vakcina tuo pačiu metu, gali šiek tiek dažniau karščiavimo sukeltus traukulius.

Pasakykite savo gydytojui, jei jūsų vaikas kada nors sirgo traukuliais.

Sunkios alerginės reakcijos gali pasireikšti su bet kokia vakcina, tačiau jos yra labai retos.

Ar vis tiek verta skiepytis nepaisant šalutinio poveikio?

Absoliučiai taip.

Jei vis tiek susirgsite gripu po skiepijimo, jis gali būti lengvesnis.

Vakcina sumažina jūsų riziką patekti į ligoninę ir patirti sunkių komplikacijų.

Kiekvienais metais tūkstančiai žmonių miršta nuo gripo komplikacijų. Vakcina užkerta kelią daugeliui šių mirčių.

Viena ar dvi dienos lengvo skausmo yra vertos apsaugos nuo sunkaus gripo. Gripo simptomai apima aukštą karščiavimą, stiprius kūno skausmus, išsekimą ir kosulį, kurie gali trukti kelias savaites.

Taip pat apsaugote aplinkinius – kūdikius, senyvus giminaičius ir žmones su silpna imunine sistema, kurie negali būti skiepijami arba gerai nereaguoja į vakcinas.

Išvada

Skiepo nuo gripo šalutiniai poveikiai paprastai būna lengvi ir trumpalaikiai. Skaudanti ranka ar lengvas galvos skausmas vienai dienai yra verti apsaugos nuo sunkios gripo ligos. Suplanuokite savo skiepą šiandien ir apsaugokite save bei savo artimuosius šį gripo sezoną.