Kaip pašalinti tonzilių akmenis, kurių nematote

Kažkas negerai burnos gilumoje. Jūsų kvapas kitoks, kad ir kiek šepetėliu valytumėte. Galbūt jaučiate nedidelį skausmą, kuris nepraeina. Pažiūrite į savo tonziles veidrodyje ir nieko nematote.

Jei tai skamba pažįstamai, galbūt susiduriate su paslėptais tonzilių akmenimis. Jie susidaro giliai tonzilių raukšlėse, kur jų nematyti plika akimi. Tai varginanti situacija, bet ji taip pat labai dažna ir lengvai valdoma. Aptarkime, kas vyksta ir kaip su tuo susidoroti.

Kodėl kai kurių tonzilių akmenų nematyti?

Tonzilių akmenys, arba tonzilolitai, susidaro, kai maisto dalelės, bakterijos, negyvos ląstelės ir gleivės įstringa mažose kišenėlėse ir plyšeliuose jūsų tonzilėse, vadinamuose kriptomis. Laikui bėgant, šios įstrigusios medžiagos sukietėja ir sukalcifikuojasi į mažus, akmenukų formos guzelius.

Kai akmenys susidaro netoli tonzilės paviršiaus, juos lengva pastebėti kaip mažus baltus ar gelsvus akmenukus. Tačiau kai jie susidaro giliau kriptose, jie gali būti visiškai palaidoti tonzilių audinyje ir nematomi, net naudojant žibintuvėlį ir veidrodį.

Žmonės, kurie sirgo pasikartojančiomis tonzilių infekcijomis, laikui bėgant linkę turėti gilesnes, netaisyklingesnes kryptis. Kiekvienas patinimas sukuria naujas kišenėles, kur kaupiasi šiukšlės. Didesnės tonzilės su didesniu paviršiaus plotu taip pat turi daugiau paslėptuolių.

Kaip sužinoti, kad jie yra, jei jų nematote?

Net ir tada, kai tonzilių akmenys yra paslėpti, jie paprastai duoda ženklų. Supratimas šių simptomų gali padėti jums išsiaiškinti, kas vyksta, net ir be vizualinio patvirtinimo.

Štai dažniausi ženklai, kad gali būti paslėptų tonzilių akmenų:

• Nuolatinis blogas burnos kvapas, kuris nepagerėja net kruopščiai valantis dantis, naudojant dantų siūlą ir burnos skalavimo skystį. Tai pats akivaizdžiausias ženklas. Tyrimai rodo, kad apie 75% žmonių, kurių kvape yra neįprastai daug sieros junginių, taip pat turėjo tonzilių akmenis. Akmenyse įstrigusios bakterijos gamina šias nemaloniai kvepiančias junginius.
• Jausmas, kad kažkas įstrigo gerkloje. Šis svetimkūnio pojūtis yra labai dažnas esant giliems tonzilių akmenims ir gali sukelti dažną gerklės valymąsi ar nuolatinį lengvą kosulį.
• Lengvas gerklės skausmas ar diskomfortas vienoje pusėje. Dirginimas linkęs atsirasti ir praeiti, o ne būti nuolatinis, todėl gali būti painu.
• Ausų skausmas. Tai nustebina daugelį žmonių. Tonzilės ir ausys dalijasi nervų takais, todėl gilus tonzilių akmuo gali sukelti atspindinčią skausmą ausyje, nors tikroji problema yra gerkloje.
• Tonzilių patinimas ar paraudimas. Net be matomų akmenų, audinys aplink juos gali atrodyti uždegiminis ar patinęs.

Jei patiriate keletą šių simptomų kartu, paslėpti tonzilių akmenys yra labai tikėtini.

Kaip pašalinti tonzilių akmenis, kurių nematote, namuose

Kadangi negalite fiziškai pamatyti ar tiesiogiai taikytis į šiuos akmenis, metodas šiek tiek skiriasi nuo matomų akmenų šalinimo. Dėmesys persikelia į metodus, kurie veikia netiesiogiai, plauna, atlaisvina ir išstumia akmenis iš giliai esančių kriptų.

Druskos vandens skalavimas

Tai yra pats veiksmingiausias namų apyvokos priemonė paslėptiems tonzilių akmenims. Skalavimas šiltu druskos vandeniu padeda atlaisvinti šiukšles, sumažinti bakterijas ir nuraminti bet kokį tonzilių audinio dirginimą.

Pusę arbatinio šaukštelio druskos ištirpinkite stiklinėje šilto vandens. Pakreipkite galvą atgal ir skalaukite 15–30 sekundžių, nukreipiant skalavimą į gerklės galą. Išspjaukite ir kartokite, kol stiklinė bus tuščia. Darant tai du tris kartus per dieną, ypač po valgio, pasiekiami geriausi rezultatai.

Nuoseklumas čia svarbesnis nei intensyvumas. Vienkartinis skalavimo seansas tikriausiai neišstums gilaus akmens, tačiau tai darant kasdien savaitę ar dvi palaipsniui gali atlaisvinti situaciją.

Žemo slėgio vandens irigacija

Vandens siūlas, nustatytas žemo slėgio režimu, gali padėti išplauti šiukšles iš tonzilių kriptų, kurių skalavimas vienu vandeniu gali nepasiekti. Švelniai nukreipkite srovę link tonzilių srities, nespausdami antgalio tiesiai prie audinio. Būkite atsargūs, kad slėgis būtų žemas. Per didelė jėga gali sužeisti jautrų tonzilių audinį ir sukelti kraujavimą.

Obuolių sidro acto skalavimas

Švelnus obuolių sidro acto rūgštingumas laikui bėgant gali padėti suskaidyti sukietėjusį tonzilių akmenų išorinį sluoksnį, todėl juos lengviau natūraliai išstumti.

Sumaišykite vieną šaukštą obuolių sidro acto stiklinėje šilto vandens. Skalaukite 20–30 sekundžių ir išspjaukite. Po to praskalaukite burną paprastu vandeniu, kad apsaugotumėte dantų emalį. Darant tai kartą ar du per dieną gali padėti suminkštinti akmenis, kurių negalite pasiekti.

Smurtinis kosulys

Tai skamba paprastai, bet stiprus, priverstinis kosulys kartais gali išstumti mažesnius tonzilių akmenis, kurie laisvai tupi kriptose. Giliai įkvėpkite ir kelis kartus stipriai nekosėkite. Po to galite pajusti arba pamatyti, kaip akmuo atsilaisvina. Sekite su druskos vandens skalavimu, kad išvalytumėte visas likusias šiukšles.

Pakankamas hidratavimas

Geriant daug vandens visą dieną palaikoma seilių gamyba ir padeda išvengti bakterijų ir šiukšlių kaupimosi tonzilėse. Sausa burna sukuria puikią aplinką tonzilių akmenims susidaryti. Vanduo padeda natūraliai išplauti viską.

Gera burnos higiena

Tai savaime neišnaikins esamo paslėpto akmens, tačiau atlieka svarbų palaikomąjį vaidmenį. Valydamiesi dantis du kartus per dieną, reguliariai naudodami dantų siūlą, švelniai valydami liežuvį ir naudodami be alkoholio antimikrobinį burnos skalavimo skystį, galite sumažinti burnoje esančių bakterijų, kurios prisideda prie akmenų susidarymo.

Ko vengti, kai susiduriate su paslėptais tonzilių akmenimis

Kadangi negalite matyti, kur yra akmenys, atsispirkite pagundai aklai badytis. Aštrių daiktų, tokių kaip dantų krapštukai, plaukų segtukai ar net pirštai, naudojimas giliai tonzilių srityje gali sukelti kraujavimą, infekciją ar audinių pažeidimus. Tonzilės turi daug kraujo indų, ir net nedideli sužeidimai gali smarkiai kraujuoti.

Jei švelnūs metodai neveikia po savaitės ar dviejų, laikas kreiptis į profesionalią pagalbą, o ne agresyviau elgtis namuose.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Yra situacijų, kai namų apyvokos priemonės nebus pakankamos, ir tai yra visiškai normalu. Kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją yra protinga, jei:

• Blogas burnos kvapas išlieka, nepaisant nuolatinės burnos higienos ir skalavimo
• Patiriate nuolatinį gerklės skausmą, ausų skausmą ar rijimo sutrikimus
• Jūsų tonzilės atrodo raudonos, patinusios arba lengvai kraujuoja
• Jūs turite pasikartojančius tonzilių akmenis, kurie nuolat grįžta po pašalinimo
• Įtariate, kad akmenys yra, bet niekas iš to, ką bandote namuose, neveikia

LOR (ausų, nosies ir gerklės) specialistas gali išsamiau apžiūrėti jūsų tonziles nei jūs pats namuose. Akmenims, kurie yra per gilūs, kad juos pamatytumėte plika akimi, jie gali naudoti vaizdinius tyrimus, tokius kaip kompiuterinė tomografija (CT) ar magnetinio rezonanso tomografija (MRT), kad juos tiksliai lokalizuotų. Jie taip pat gali naudoti specializuotus įrankius, tokius kaip lenktos pincetės ar siurbimo įrenginiai, kad saugiai ištrauktų akmenis iš giliai esančių kriptų.

Kokie profesionalūs gydymo būdai yra prieinami?

Jei paslėpti tonzilių akmenys yra pasikartojanti problema, jūsų gydytojas gali rekomenduoti vieną iš kelių gydymo metodų, priklausomai nuo to, kokia sunki ir dažna problema yra.

Akmenų pašalinimas klinikoje. LOR specialistas gali naudoti dantų adatą, siurbimą ar lenktas pincetes, kad saugiai pašalintų akmenis per vizitą klinikoje. Tai yra paprasta ir paprastai neskausminga.

Tonzilių kriptolizė lazeriu. Tai minimaliai invazinė procedūra, kurios metu CO2 lazeriu išlyginamos ir užsandarinamos tonzilių kryptys, sulaikančios šiukšles. Ji atliekama vietinėje nejautroje klinikoje, sukelia minimalų skausmą, o atsigavimas yra daug greitesnis nei po visos tonzilektomijos. 500 atvejų apžvalgos tyrimas parodė, kad pacientams reikėjo vidutiniškai tik 1,16 sesijos, su minimaliomis komplikacijomis.

Kriptolizė kobliacija. Panašiai kaip kriptolizė lazeriu, ši procedūra naudoja radijo bangas tonzilių kriptoms sumažinti. Tai dar viena klinikoje atliekama procedūra su greitu atsigavimu.

Tonzilektomija. Visiškas tonzilių pašalinimas yra vienintelis būdas visam laikui pašalinti tonzilių akmenis. Jis paprastai skiriamas sunkiems, dažniems atvejams, kurie nereaguoja į kitus gydymo būdus. Atsigavimas apima vienos iki dviejų savaičių gerklės skausmą, todėl gydytojai rekomenduoja tai tik tada, kai išnaudotos visos kitos galimybės.

Apibendrinant

Paslėpti tonzilių akmenys yra varginantys, bet ne pavojingi. Jei negalite jų pamatyti, geriausias metodas yra nuolatinis druskos vandens skalavimas, švelni vandens irigacija, pakankamas hidratavimas ir stipri burnos higiena. Šie metodai gali palaipsniui atlaisvinti ir išplauti gilius akmenis, nerizikuojant sužeisti jautrų audinį.

Jei namų metodai po poros savaičių neduoda rezultatų, LOR specialistas gali atlikti vaizdinę diagnostiką, kad lokalizuotų akmenis, ir saugiai juos pašalinti. Žmonėms, kurie su tuo susiduria nuolat, procedūros, tokios kaip kriptolizė lazeriu, suteikia ilgalaikį palengvėjimą be ilgo atsigavimo po visos tonzilektomijos.

Svarbiausia yra ignoruoti simptomus ar nepasiduoti nusivylimui. Paslėpti tonzilių akmenys yra dažni, gydomi ir ne tai, su kuo turėtumėte gyventi.

Atsakomybės apribojimas: Šis turinys skirtas tik informaciniams tikslams ir nepakeičia profesionalios medicininės konsultacijos. Jei patiriate nuolatinius simptomus, tokius kaip nuolatinis blogas burnos kvapas, gerklės skausmas ar rijimo sunkumai, pasikonsultuokite su kvalifikuotu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad gautumėte tinkamą įvertinimą ir gydymą.