Lexapro šalutiniai poveikiai pirma savaitę: simptomai, trukmė ir kada reikėtų sunerimti

galbūt dar svarbiau: Kodėl po Lexapro pradėjimo vartoti jaučiuosi blogiau?

Jei užduodate šiuos klausimus, nesate vieni. Bet kokio antidepresanto pradinė adaptacijos stadija gali būti sudėtinga. Jūsų kūnas ir smegenys pripranta prie naujo cheminio proceso, o tai gali sukelti tam tikrus laikinus ir kartais nemalonius pokyčius.

ko tikėtis pradedant vartoti Lexapro,

Pirmiausia, trumpa apžvalga: Lexapro yra selektyvusis serotonino reabsorbcijos inhibitorius, arba SSRI. Paprastai tariant, jis veikia didindamas serotonino – natūralios „geros savijautos“ cheminės medžiagos – kiekį jūsų smegenyse. Šis prisitaikymas neįvyksta per naktį, todėl pirmoji savaitė gali atrodyti labai keista.

Pagalvokite apie tai kaip apie jūsų smegenų persireguliavimą. Šis procesas sukelia pradinius šalutinius poveikius, bet jis taip pat yra tai, kas galiausiai padės palengvinti depresijos ir nerimo simptomus.

---

Kokių šalutinių poveikių turėčiau tikėtis pirmą Lexapro vartojimo savaitę?

Pradiniai Lexapro šalutiniai poveikiai pirma savaitę dažnai yra pastebimiausi. Nors daugelis žmonių patiria tik lengvus poveikius arba visai jų nejaučia, naudinga žinoti, kas laikoma normaliu. Štai keletas dažniausių escitalopram šalutinių poveikių, su kuriais galite susidurti, kol jūsų kūnas prisitaiko.

Virškinimo problemos: „Žarnyno-smegenų“ ryšys

Ar žinojote, kad didelė dalis jūsų kūno serotonino iš tikrųjų yra žarnyne? Šaltinis. Štai kodėl pradedant vartoti SSRI dažnai pasireiškia virškinimo problemos.

• Pykinimas: Tai, ko gero, dažniausiai pranešamas šalutinis poveikis. Galite jausti bendrą liguistumą ar skrandžio sutrikimą, ypač po vaisto dozės pavartojimo. Tai yra klasikinis Lexapro pykinimo pavyzdys.
• Viduriavimas arba vidurių užkietėjimas: Jūsų virškinimo sistema gali laikinai paspartėti arba sulėtėti.
• Sausumas burnoje: Dažnai jaučiamas nuolatinis „kamuolio burnoje“ pojūtis.

Mieguistumo pokyčiai: Per daug pavargęs arba per daug aktyvus

Serotoninas vaidina svarbų vaidmenį reguliuojant jūsų miego ir budrumo ciklą. Kai pradedate vartoti Lexapro, tai gali trumpam sutrikdyti šį ciklą.

• Nemiga: Galite sunkiai užmigti arba palaikyti miegą, net jei jaučiatės pavargę. Tai yra dažnas Lexapro nemigos skundas.
• Atsipalaidavimas/nuovargis: Kita vertus, galite jausti neįprastą mieguistumą, apsvaigimą ar energijos trūkumą. Šis Lexapro nuovargis/atsipalaidavimas gali apsunkinti dienos eigą.

Emociniai ir psichiniai pokyčiai: jausmas „blogėja, kol pasidarys geriau“

Tai dažnai yra labiausiai nerimą kelianti Lexapro pradžios dalis. Jūs vartojate vaistą, kad jaustumėtės mažiau nerimastingi, tai kodėl atrodo, kad jūsų nerimas didėja?

• Padidėjęs nerimas: Laikinas, paradoksalus nerimo padidėjimas yra gerai žinomas reiškinys. Lexapro ir nerimo pirma savaitė gali jaustis kaip žingsnis atgal, su padidėjusiu neramumu, susijaudinimu ar „drebančiu“ jausmu. Tai yra tiesioginis jūsų smegenų prisitaikymo prie naujų serotonino lygių rezultatas. Tai atsako į dažną klausimą: „Ar Lexapro pradžioje verčia jaustis blogiau?” Kai kuriems atsakymas yra laikinas „taip“.
• Jausmas „ne savęs“ arba sumišimas: Galite nesijausti savimi. Kai kurie žmonės apibūdina emocinį nutirpimą arba tiesiog bendrą keistumą.

Fiziniai simptomai

• Galvos skausmai: Lengvi ar vidutinio stiprumo galvos skausmai yra dažni, kai keičiasi jūsų kūno chemija.
• Padidėjęs prakaitavimas: Galite pastebėti, kad prakaituojate daugiau nei įprastai, ypač naktį.
• Svaigimas: Gali pasireikšti ir lengvas galvos svaigimas ar apsvaigimas.

---

Kiek laiko trunka pradiniai Lexapro šalutiniai poveikiai?

Štai ir geros naujienos. Daugumai žmonių pastebimiausi escitalopram šalutiniai poveikiai pirma savaitė yra laikini.

Jūsų kūnas yra nepaprastai prisitaikantis. Kai jis pripranta prie vaisto, šie pradiniai šalutiniai poveikiai paprastai pradeda pastebimai mažėti per pirmas 7–14 dienų. Pykinimas praeina, miego režimas pradeda reguliuotis, o tas trikdantis padidėjusio nerimo jausmas pradeda raminti.

Taigi, kiek laiko trunka Lexapro šalutiniai poveikiai? Nors pirminė banga paprastai praeina per dvi savaites, kai kurie šalutiniai poveikiai, pavyzdžiui, seksualiniai šalutiniai poveikiai (kaip sumažėjęs libido ar sunkumai pasiekti orgazmą), kai kuriems asmenims gali tęstis ilgiau. Jei bet koks šalutinis poveikis jus vargina po pirmųjų kelių savaičių, verta apie tai pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

---

Didysis klausimas: kada pradėsiu jaustis geriau?

Šalutinius poveikius ištveriate dėl vienos priežasties: kad jaustumėtės geriau. Taigi, kada Lexapro pradeda veikti? Laiko supratimas yra labai svarbus jūsų lūkesčiams valdyti ir gydymo laikytis.

• 1–2 savaitės: subtilūs pokyčiai. Kol naršote per pirminius šalutinius poveikius, galite pradėti pastebėti nedidelius, teigiamus pokyčius. Jie dažnai nesusiję su jūsų pagrindine nuotaika, bet su fiziniais simptomais. Galite pastebėti pagerėjusią miego kokybę, grįžtantį apetitą ar nedidelį energijos lygio padidėjimą. Laikykitės šių ankstyvų pergalių!
• 4–8 savaitės: visapusiškas terapinis poveikis. Tai yra pagrindinis įvykis. Paprastai reikia 4–8 savaičių, kad Lexapro susikauptų jūsų organizme ir pradėtų visapusiškai veikti jūsų nuotaiką ir nerimą. Šaltinis. Būtent tada tikriausiai pajusite ženklesnį depresijos simptomų ar nuolatinio nerimo sumažėjimą. Čia jūsų supergalia yra kantrybė.

Jūsų gydytojas greičiausiai paskirs mažą dozę (pvz., 5 mg arba 10 mg), kad padėtų jūsų kūnui prisitaikyti ir sumažinti šalutinius poveikius, prieš galimai didinant ją iki terapinio lygio.

---

Rimti šalutiniai poveikiai: kada nedelsiant kreiptis į gydytoją

Nors dauguma pradinių poveikių yra valdomi ir laikini, labai svarbu žinoti retų, bet rimtų Lexapro šalutinių poveikių įspėjamuosius ženklus. Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, jei patiriate bet kurį iš šių.

FDA „juodosios dėžės“ įspėjimas: mintys ir elgesys, susiję su savižudybe

FDA išleido rimčiausią įspėjimą – „juodosios dėžės“ įspėjimą – visiems antidepresantams.

• Kas tai: Yra padidėjusi rizika atsirasti mintims ir elgesiui, susijusiam su savižudybe, ypač vaikams, paaugliams ir jauniems suaugusiems (iki 25 metų amžiaus). Šaltinis.
• Ko ieškoti: Bet koks naujas ar staigus depresijos pablogėjimas, mintys apie savęs žalojimą, neįprasti elgesio pokyčiai, susijaudinimas ar priešiškumas – ypač pirmaisiais gydymo savaitėmis arba pakeitus dozę.
• Ką daryti: Jei jūs ar kas nors, ką pažįstate, turi šių minčių, nedelsdami susisiekite su savo gydytoju. Taip pat galite susisiekti su žmonėmis, kurie gali jums padėti, bet kuriuo metu JAV paskambinę arba parašę žinutę numeriu 988, kad susisiektumėte su Savižudybių ir krizių pagalbos linija.

Serotonino sindromas

Tai reta, bet potencialiai gyvybei pavojinga būklė, kurią sukelia per didelis serotonino kiekis smegenyse. Dažniausiai ji pasireiškia derinant vaistus, kurie veikia serotoniną.

• Simptomai: Ieškokite simptomų derinio, pavyzdžiui, susijaudinimo ar neramumo, sumišimo, greito širdies plakimo, aukšto kraujospūdžio, išsiplėtusių vyzdžių, raumenų rigidiškumo ar trūkčiojimo, gausaus prakaitavimo ir viduriavimo. Šaltinis.
• Ką daryti: Nedelsdami kreipkitės į greitosios medicinos pagalbos tarnybą, jei įtariate serotonino sindromą.

Alerginės reakcijos

Kaip ir bet koks vaistas, gali pasireikšti sunki alerginė reakcija.

• Simptomai: Dilgėlinė, bėrimas, veido, liežuvio ar gerklės patinimas ir sunkios kvėpavimo problemos.
• Ką daryti: Tai medicininė pagalba. Skambinkite 911.

Kiti raudoni signalai

Nedelsdami susisiekite su savo gydytoju, jei patiriate: * Manijos ar hipomanijos aktyvacija (simptomai apima didžiulę energiją, skubias mintis, rizikingą elgesį ir sumažėjusį miego poreikį) * Traukuliai * Neįprastas kraujavimas ar mėlynės

---

Praktiniai patarimai, kaip susidoroti su pirmojo savaitės šalutiniais poveikiais

Žinoti, ko tikėtis, yra pusė kovos. Kita pusė – turėti įrankių rinkinį diskomfortui valdyti. Štai keletas paprastų, praktinių strategijų susidorojimui su Lexapro šalutiniais poveikiais per tą pradinį prisitaikymo laikotarpį.

• Dėl pykinimo: Vartokite tabletę su maistu ar mažu užkandžiu. Vengti vartoti tuščiu skrandžiu. Imbiero arbata ar imbiero čiulpiamosios tabletės taip pat gali padėti nuraminti skrandį.
• Dėl mieguistumo/nuovargio: Jei Lexapro jus mieguistina, pasikalbėkite su gydytoju apie vaisto vartojimą vakare prieš miegą.
• Dėl nemigos: Jei vaistas jums suteikia energijos, paklauskite gydytojo, ar jo vartojimas ryte būtų jums geresnis variantas.
• Dėl sausumo burnoje: Laikykite po ranka vandens buteliuką ir gurkšnokite visą dieną. Kramtyti be cukraus kramtomąją gumą arba čiulpti be cukraus ledinukus ar ledo kubelius taip pat gali stimuliuoti seilių gamybą.
• Dėl galvos skausmų: Paprastas nereceptinis skausmo malšintojas, pavyzdžiui, ibuprofenas ar paracetamolis, gali padėti, bet pirmiausia pasitarkite su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jis jums saugus.
• Bendroji gerovė:
  • Gerkite daug skysčių: Dehidracija gali pabloginti galvos skausmus ir svaigulį.
  • Laikykitės rutinos: Stenkitės laikytis reguliaraus miego, valgio ir darbo grafiko, kiek įmanoma, kad suteiktumėte savo kūnui stabilumo jausmą.
  • Švelnus judėjimas: Trumpas pasivaikščiojimas gali padėti nuo neramumo ir pagerinti nuotaiką, nesukeldamas per didelio susijaudinimo.
  • Venkite alkoholio: Alkoholis yra depresantas ir gali trukdyti Lexapro veiksmingumui bei pabloginti tokius šalutinius poveikius kaip mieguistumas ir svaigulys.

---

Jūsų pirmoji savaitė yra tiltas, o ne tikslas

Lexapro šalutiniai poveikiai pirma savaitė gali būti sudėtingi, bet labai svarbu suprasti, kas tai yra: laikinas prisitaikymo laikotarpis. Jūsų kūnas stato tiltą į vietą, kurioje bus mažiau nerimo ir šviesesnė nuotaika. Pradinis diskomfortas yra to tilto pastoliai.

Prisiminkite svarbiausius dalykus: pradiniai šalutiniai poveikiai yra normalūs ir paprastai praeina per savaitę ar dvi. Pilnas, gyvenimą keičiantis poveikis jūsų nuotaikai dažnai pasireiškia po mėnesio ar dviejų.

Svarbiausia – palaikykite glaudų ryšį su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jis yra jūsų partneris šiame procese. Praneškite apie visus patiriamus šalutinius poveikius ir niekada nebijokite užduoti klausimų.

Ir pagaliau, svarbus raginimas veikti: Niekada nenutraukite Lexapro vartojimo staiga. Staigus nutraukimas gali sukelti abstinencijos simptomus, kartais vadinamus nutraukimo sindromu (svaigulys, dirglumas, pykinimas, smegenų „šūviai“). Visada pasitarkite su savo gydytoju, kad sukurtumėte saugų planą, kaip palaipsniui nutraukti vaistą, jei tai tampa būtina.

Jūs žengėte drąsų žingsnį link geresnės psichikos sveikatos. Būkite kantrūs ir gailestingi sau šios pirmosios savaitės metu. Jūs galite tai padaryti.

---

Atsakomybės apribojimas: Šis straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra medicininė konsultacija. Čia pateikta informacija nepakeičia profesionalios medicininės konsultacijos ir ja niekada neturėtų būti pasikliaujama. Visada pasitarkite su savo gydytoju apie bet kokio gydymo riziką ir naudą.