Vaistiniai preparatai nuo lašėjimo iš nosiaryklės, kurie tikrai padeda
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Vaistiniai preparatai nuo lašėjimo iš nosiaryklės, kurie tikrai padeda
Kas yra lašėjimas iš nosiaryklės ir kas jį sukelia?
Prieš pasigilindami, kaip jį išspręsti, supraskime, kas vyksta. Tikėkite ar ne, jūsų kūnas gamina gleives, ir tai yra gerai! Gleivinės jūsų nosyje ir gerklose kasdien gamina vieną ar du litrus gleivių šaltinis. Šios gleivės atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį: jos valo ir drėkina jūsų nosies ertmes, sulaiko ir filtruoja pašalinius objektus, tokius kaip dulkės ir bakterijos, ir padeda kovoti su infekcijomis.
Paprastai šias gleives ne sąmoningai nuryjate visą dieną. Lašėjimas iš nosiaryklės atsiranda, kai jūsų organizmas gamina daugiau gleivių nei įprastai, arba gleivės tampa tirštesnės nei įprastai, todėl jos tampa daug pastebimesnės.
Taigi, kas sukelia lašėjimą iš nosiaryklės? Kalčių sąrašas yra nuostabiai ilgas, o jūsų sukėlėjo nustatymas yra pirmasis žingsnis link tinkamo gydymo.
Dažniausios priežastys yra:
- Alergijos: Tai yra pagrindinis alerginio lašėjimo iš nosiaryklės sukėlėjas. Kai susiduriate su alergenais, tokiais kaip žiedadulkės, dulkių erkutės ar gyvūnų pleiskanos, jūsų organizmas išskiria histaminą, kuris gali pagreitinti gleivių gamybą šaltinis.
- Peršalimas ar gripas: Virusinės infekcijos yra klasikinė laikino lašėjimo iš nosiaryklės priežastis, nes organizmas didina gleivių gamybą kovai su virusu.
- Sinusito (sinusų uždegimas): Kai jūsų sinusai užsikrečia ir uždegimuoja, jie gali gaminti tirštas, pakitusios spalvos gleives, kurios patenka į gerklę.
- GERL (gastroezofaginis refliukso sutrikimas): Šis gali jus nustebinti. GERL ir lašėjimas iš nosiaryklės dažnai susiję. Skrandžio rūgštis gali patekti į jūsų stemplę ir gerklę, sukeldama dirginimą, kuris lemia padidėjusią gleivių gamybą arba nuolatinį gumulo pojūtį gerklėje šaltinis.
- Orai: Šaltas, sausas oras gali dirginti jūsų nosies ertmes, skatindamas jas gaminti daugiau gleivių drėkinimui.
- Tam tikri maisto produktai: Kai kuriems žmonėms aštrūs maisto produktai ar pieno produktai gali laikinai sutirštinti gleives.
- Nusidriekusi pertvara: Nosis struktūrinė problema, kai tarp šnervių esanti pertvara yra ne centrinė, o tai gali sutrikdyti normalų gleivių nutekėjimą.
- Tam tikri vaistai: Kai kurie kraujospūdžio vaistai ir geriamieji kontraceptikai gali sukelti lašėjimą iš nosiaryklės kaip šalutinį poveikį.
Kokios yra geriausios namų priemonės nuo lašėjimo iš nosiaryklės?
Namuose pabandykite paprastų namų priemonių, kad palengvintumėte lašėjimo iš nosiaryklės simptomus: gerkite šiltus skysčius ir būkite gerai hidratuoti, kad gleivės būtų skystesnės, naudokite drėkintuvą arba garų inhaliaciją, skalaukite gerklę sūriu vandeniu, pabandykite skalauti nosį fiziologiniu tirpalu, o miegokite su šiek tiek pakelta galva. Medus taip pat gali nuraminti skaudamą gerklę.
Aiškinamieji ženklai: bendrieji lašėjimo iš nosiaryklės simptomai
Nors pavadinimas daug ką pasako, lašėjimo iš nosiaryklės patirtis gali pasireikšti keliais būdais. Jei linksite link šio sąrašo, esate tinkamoje vietoje.
Dažniausi lašėjimo iš nosiaryklės simptomai yra:
- Lašėjimo pojūtis: Pagrindinis simptomas yra gleivių nutekėjimo iš nosies į gerklę pojūtis.
- Dažnas gerklės valymas ir rijimas: Jūsų organizmo natūralus refleksas yra išvalyti ten besikaupiančias gleives.
- Nuolatines lašėjimo iš nosiaryklės sukeltas skausmas gerklėje**: Nuolatinis lašėjimas gali sudirginti jautrius gerklės audinius, palikdamas juos šiurkščius, niežtinčius ir skausmingus.
- Nuolatinis lašėjimo iš nosiaryklės sukeltas kosulys**: Šis kosulys dažnai būna sausas ir gali būti ypač sutrikdantis. Jis dažnai pablogėja, kai atsigulate, nes gleivės kaupiasi gerklėje, o tai paaiškina, kodėl galite patirti lašėjimą iš nosiaryklės naktį**.
- Chirkinėjimas: Jūsų balsas gali skambėti šiurkščiai ar gargaliuojančiai dėl per didelio gleivių kiekio, padengiančio jūsų balso stygas.
- Blogas kvapas iš burnos (halitozė): Gleivių sankaupos gali tapti bakterijų veisimosi vieta, sukeliant nemalonų kvapą.
- Pykinimas: Kai kuriais atvejais per didelio gleivių kiekio nurijimas gali sudirginti skrandį ir sukelti pykinimo jausmą.
Palengvėjimo ieškojimas: natūralios ir namų priemonės nuo lašėjimo iš nosiaryklės
Prieš imdamiesi vaistų, kai kurios efektyviausios vaistinės priemonės nuo lašėjimo iš nosiaryklės gali būti rastos jūsų namuose. Šios paprastos strategijos skirtos gleivių sutirštinimui ir sudirgintos gerklės nuraminimui. Štai kaip sustabdyti lašėjimą iš nosiaryklės naudojant natūralius metodus.
1. Būkite hidratuoti, ypač su šiltais skysčiais
Kai gleivės yra tirštos, jos labiau pastebimos ir erzina. Geriausias būdas jas praskiesti yra gerai hidratuotis. Nors paprastas vanduo yra puikus, šilti skysčiai yra dar geresni. Pabandykite gurkšnoti žolelių arbatą (pvz., mėtos ar ramunėlių), skaidrią sultinį arba karštą vandenį su citrina ir medumi. Garai ir šiluma gali būti nepaprastai raminantys.
2. Pasinaudokite garais ir drėgme
Sausas oras yra pagrindinis priešas turint lašėjimą iš nosiaryklės. Drėgmės įvedimas į orą gali padėti nuraminti jūsų nosies ertmes ir praskiesti gleives. * Išsimaudykite karštoje duše: Garų iš karštos dušo įkvėpimas yra greitas ir efektyvus būdas palengvinti būklę. * Naudokite drėkintuvą ar garintuvą: Šalto garo drėkintuvo veikimas jūsų miegamajame naktį gali padaryti didžiulį skirtumą, ypač sausais žiemos mėnesiais.
3. Pakelkite galvą naktį
Ar jūsų kosulys ir gerklės valymas pablogėja, kai atsigulate? Tai gravitacija. Kad kovotumėte su lašėjimu iš nosiaryklės naktį, pakelkite galvą su viena ar dviem papildomomis pagalvėmis. Šis pakėlimas skatina gleives tinkamai nutekėti, o ne kauptis gerklės gale.
4. Skalaukite nosies ertmes
Tai viena iš efektyviausių namų priemonių nuo lašėjimo iš nosiaryklės. Nosies ertmių skalavimas padeda išplauti perteklinės gleives, alergenus ir dirgiklius. * Fiziologinio tirpalo nosies purškalas: Paprasta, švelni priemonė, prieinama bet kurioje vaistinėje. Fiziologinio tirpalo nosies purškalas gali drėkinti jūsų nosies ertmes ir padėti išvalyti gleives. * Nosies irrigacija / Neti puodas: Norint kruopščiau išvalyti, nosies irrigacijos / Neti puodo sistema gali būti nepaprastai efektyvi. Jūs pilate druskos tirpalą į vieną šnervę ir leidžiate jam ištekėti per kitą, išplaudami savo nosies ertmę. * Svarbus saugos įspėjimas: Absoliučiai būtina naudoti tik distiliuotą, sterilią arba anksčiau virintą ir atvėsintą vandenį nosies irrigacijai. Vandentiekio vandenyje gali būti nedidelis kiekis organizmų, tokių kaip bakterijos ir amebos, kurie yra saugūs gerti, bet gali sukelti potencialiai mirtinų infekcijų, jei pateks į jūsų nosies ertmes šaltinis.
5. Skalaukite gerklę sūriu vandeniu
Jei kovojate su skausmu gerklėje dėl lašėjimo iš nosiaryklės, paprastas sūrio vandens skalavimas gali padaryti stebuklus. Sumaišykite pusę arbatinio šaukštelio druskos į stiklinę šilto vandens ir skalaukite 30-60 sekundžių, kad sumažintumėte dirginimą ir uždegimą.
Receptiniai (OTC) sprendimai nuo lašėjimo iš nosiaryklės
Kai namų priemonės nepakankamos, jūsų vietinėje vaistinėje yra keletas galimybių, kurios gali suteikti reikšmingą palengvėjimą. Štai geriausių receptinių vaistų nuo lašėjimo iš nosiaryklės apžvalga.
-
Antihistamininiai vaistai: Jei alerginės reakcijos yra jūsų problemos šaltinis, antihistamininiai vaistai yra jūsų geriausias draugas. Jie blokuoja histamino poveikį, kad sumažintų gleivių gamybą ir kitus alergijos simptomus. Ieškokite ne sodrių variantų, tokių kaip loratadinas (Claritin) arba cetirizinas (Zyrtec) dienai. Tai yra pagrindinė alerginio lašėjimo iš nosiaryklės gydymo dalis.
-
Dekongestantai: Šie vaistai, tokie kaip pseudoefedrinas (Sudafed), veikia susiaurindami patinusius nosies audinius, o tai gali padėti sumažinti gleivių gamybą. Jie yra veiksmingi, tačiau žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, juos reikia vartoti atsargiai.
-
Atsikosėjimą skatinantys (gleivių skystintuvai): Guaifenezino (Mucinex) turintys vaistai skirti gleivėms skystinti. Nors jie nesustabdo lašėjimo, jie padaro gleives skystesnes ir mažiau erzinančias, todėl organizmui lengviau jas išvalyti. Tai yra puikus lašėjimo iš nosiaryklės gydymas tirštoms, sunkiai išvalomoms gleivėms.
-
Nosies purškalai:
- Steroidiniai nosies purškalai: Purškalai, tokie kaip flutikazonas (Flonase) ar triamcinolonas (Nasacort), mažina uždegimą nosies ertmėse. Jie yra labai veiksmingi lėtinėms problemoms, ypač susijusioms su alergijomis, tačiau gali prireikti kelių dienų, kol pasieks visą poveikį.
- Dekongestantai nosies purškalai: Purškalai, tokie kaip oksimetazolinas (Afrin), suteikia labai greitą palengvėjimą, susiaurindami ištinusius kraujagysles. Įspėjimas: Nenaudokite šių purškalų ilgiau nei 1-3 dienas iš eilės. Per didelis vartojimas gali sukelti „atoveikio užgulimą“, būklę, kai jūsų užgulimas paūmėja nustojus vartoti purškalą šaltinis.
Kada laikas kreiptis į gydytoją
Daugelis lašėjimo iš nosiaryklės atvejų išnyksta laikui bėgant ir naudojant aukščiau paminėtas priemones. Tačiau kartais tai yra ženklas, kad yra sunkiau išsprendžiama problema, reikalaujanti gydytojo dėmesio. Tai ypač pasakytina apie lėtinį lašėjimą iš nosiaryklės, kuris, atrodo, niekada nepraeina.
Turėtumėte susitarti su gydytoju, jei patiriate bet kurį iš šių simptomų:
- Simptomai išlieka ilgiau nei 10 dienų, nepaisant namų priežiūros ir OTC gydymo.
- Jūs karščiuojate, o tai gali rodyti bakterinę infekciją.
- Jūsų gleivės stipriai dvokia, kraujuoja arba teka tik iš vienos nosies pusės.
- Jums trūksta oro ar švokštimas.
- Jūs jaučiate stiprų veido skausmą ar spaudimą.
Gydytojas gali padėti nustatyti jūsų lėtinio lašėjimo iš nosiaryklės pagrindinę priežastį, tokią kaip bakterinė sinusito infekcija, kuriai reikalingi antibiotikai, sunkūs GERL ir lašėjimas iš nosiaryklės, kuriems reikalingi receptiniai vaistai, arba struktūrinė problema, tokia kaip nosies pertvaros iškrypimas, kuriai gali prireikti papildomo įvertinimo.
Jūsų kelias į palengvėjimą
Nuolatinis lašėjimas ir kosulys gali būti varginantys, tačiau suprasdami, kas sukelia lašėjimą iš nosiaryklės ir kaip sustabdyti lašėjimą iš nosiaryklės, jūs atgaunate kontrolę.
Pradėkite nuo paprastų, nuoseklių namų priemonių nuo lašėjimo iš nosiaryklės, tokių kaip hidratacija, garų naudojimas ir skalavimas fiziologiniu tirpalu. Jei simptomai išlieka, nedvejodami ieškokite receptinių galimybių, pritaikytų jūsų konkretiems simptomams.
Svarbiausia, klausykitės savo kūno. Išbandę šias vaistines priemones nuo lašėjimo iš nosiaryklės ir žinodami, kada kreiptis profesionalios medicininės pagalbos, galite pagaliau išvalyti savo gerklę ir lengviau kvėpuoti.