Kodėl man skauda vieną gerklės pusę ryjant?

Dažniausiai vienpusį gerklės skausmą ryjant sukelia infekcija ar sudirginimas, kuris paveikia vieną pusę labiau nei kitą. Jūsų gerklė nėra vientisa struktūra. Ji turi tonziles, limfmazgius ir audinius abiejose, kairėje ir dešinėje pusėse, ir visiškai normalu, kad uždegimas, patinimas ar infekcija išsivysto labiau vienoje pusėje. Netgi miegojimas ant vieno šono gali sukelti gleivių nutekėjimą ir labiau sudirginti tą gerklės pusę per naktį.

Taigi, nors gali atrodyti nerimą keliančiai, kad skausmas yra tik vienoje pusėje, priežastis dažniausiai yra kažkas įprasto ir gydomo.

Ar tai gali būti tonzilitas?

Tai vienas iš dažniausių kaltininkų. Jūsų tonzilės yra abiejose gerklės nugarėlės pusėse, ir kai jos užsikrečia, infekcija gali būti stipresnė vienoje pusėje nei kitoje. Galite pastebėti, kad viena tonzilė atrodo raudonesnė ar labiau ištinusi, o rijimas gali aštriai skaudėti toje pusėje.

Tonzilitą gali sukelti virusas arba bakterijos. Jei tai bakterinė infekcija, ypač A grupės streptokoko (streptokokinė angina), galite karščiuoti, turėti ištinusius kaklo limfmazgius ir baltų dėmių ant tonzilių. Streptokokinė angina paprastai nesukelia kosulio ar slogos, o tai gali padėti atskirti ją nuo peršalimo. Greitas streptokoko testas jūsų gydytojo kabinete gali patvirtinti diagnozę, o antibiotikai ją išgydys.

O kaip apie postnazalinį lašėjimą?

Kai jūsų sinusai gamina papildomai gleivių dėl peršalimo, alergijos ar sinusito, tos gleivės laša gerklės gale. Tai vadinama postnazaliniu lašėjimu ir ilgainiui gali sudirginti ir uždegti jūsų gerklę.

Priežastis, kodėl gali skaudėti tik vienoje pusėje, dažnai susijusi su tuo, kaip jūs miegate. Pavyzdžiui, jei miegojate ant kairiojo šono, gravitacija traukia gleives link tos gerklės pusės. Per naktį tas nuolatinis lašėjimas gali palikti vieną pusę sudirgusią ir skausmingą ryte. Galite pastebėti, kad skausmas stipriausias pabudus ir šiek tiek sumažėja dienos metu.

Hidratacija, druskos nosies purškalų naudojimas ir pagrindinės gleivių priežasties (ar tai būtų alergija, ar sinusitas) gydymas gali labai padėti.

[IMG:https://assets.getbeyondhealth.com/health-lib/blogs/manual_upload_20260216021507_throat-swallow.png]

Ar tai gali sukelti rūgšties refliuksas?

Tai gali jus nustebinti, bet rūgšties refliuksas gali sukelti gerklės skausmą vienoje pusėje, ypač naktį. Kai skrandžio rūgštis patenka į stemplę ir gerklę, ji sudirgina audinius. Jei miegate ant vieno šono, rūgštis linkusi kauptis ir labiau sudirginti tą pusę.

Kiti požymiai, kad refliuksas gali būti priežastis, yra deginimo jausmas krūtinėje, rūgštus skonis burnoje, užkimimas ar sausas kosulys. Jūs netgi galite nejausti klasikinio rėmens. Kartais gerklės sudirginimas yra vienintelis simptomas, kuris **vadinamas „tyliuoju refliuksu“ arba laringofaringiniu refliuksu.** Neišrašomi vaistai nuo rūgštingumo, lovos galvūgalio pakėlimas ir vėlyvos vakarienės vengimas gali palengvinti diskomfortą.

Ar ištinę limfmazgiai vaidina vaidmenį?

Jūsų limfmazgiai yra mažos liaukos, esančios abiejose kaklo pusėse, ir jos ištinsta, kai jūsų kūnas kovoja su infekcija. Jei infekcija yra labiau koncentruota vienoje pusėje, pavyzdžiui, vienpusė ausies infekcija ar danties abscesas, tos pačios pusės limfmazgiai gali tapti jautrūs ir ištinę. Šis patinimas gali sukelti tos gerklės pusės skausmą, ypač ryjant.

Ištinę limfmazgiai dėl paprasto peršalimo ar gripo paprastai praeina savaime, kai infekcija išnyksta. Jei jie lieka ištinę ilgiau nei dvi savaites arba vis didėja, pravartu juos patikrinti.

Ar gali tai sukelti peritonsilinis abscesas?

Tai mažiau tikėtina, bet rimtesnė galimybė. Peritonsilinis abscesas susidaro, kai audinyje šalia vienos iš jūsų tonzilių susidaro pūlinio kišenė, dažniausiai po tonzilito, kuris pablogėja, o ne pagerėja. Jis sukelia stiprų skausmą vienoje gerklės pusėje, sunkumą ryjant, karščiavimą, o kartais ir sunkumą visiškai atverti burną. Jūsų balsas taip pat gali skambėti dusliai.

Ši būklė reikalauja nedelsiant kreiptis į gydytoją. Gydytojui gali tekti išvalyti abscesą ir paskirti antibiotikus. Jei jūsų gerklės skausmas vienoje pusėje greitai blogėja ir jums sunku ryti ar kvėpuoti, nelaukite, kol bus apžiūrėti.

O kaip dantų problemos?

Lengva pamiršti, kad jūsų dantys ir gerklė yra glaudžiai susiję. Danties infekcija ar abscesas gali sukelti skausmą, kuris sklinda į žandikaulį, ausį ir tos pačios pusės gerklę. Įstrigę protiniai dantys gali sukelti panašų atspindintį skausmą. Jei jūsų vienpusis gerklės skausmas yra kartu su žandikaulio diskomfortu, tos pačios pusės ausies skausmu ar matomu patinimu aplink dantį, verta pasidomėti dantų problema.

Ar yra retesnių priežasčių?

Kai kuriais atvejais vienpusis gerklės skausmas ryjant gali kilti dėl retesnių būklių. Glosofaringinė neuralgija yra reta nervų būklė, sukelianti staigų, stiprų, durtinį skausmą vienoje gerklės, liežuvio ar ausies pusėje. Skausmas dažnai trunka tik kelias sekundes ar minutes, bet gali būti intensyvus. Jį sukelia rijimas, kalbėjimas ar net kosėjimas.

Gerklės ar burnos vėžys taip pat gali sukelti nuolatinį vienpusį skausmą, nors tai nėra dažna. Įspėjamieji ženklai apima gerklės skausmą, trunkantį ilgiau nei dvi savaites, guzelį kakle, nepaaiškinamą užkimimą, ausies skausmą vienoje pusėje ar kraują seilėse. Šie simptomai nereiškia, kad sergate vėžiu, bet jie reiškia, kad laikas gydytojui atidžiau apžiūrėti.

Ką galite padaryti namuose dabar?

Kol ieškote priežasties, keletas paprastų dalykų gali palengvinti skausmą. Gargliavimas šiltu sūriu vandeniu (apie arbatinį šaukštelį druskos aštuoniose uncijose šilto vandens) kelis kartus per dieną gali sumažinti patinimą ir nuraminti audinius. Neišrašomi skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip ibuprofenas ar acetaminofenas, gali padėti nuo skausmo ir uždegimo. Gerkite šiltą arbatą su medumi, gerkite daug skysčių ir naudokite gerklės purškalą, kad numalšintumėte sritį – visa tai gali suteikti palengvėjimą.

Venkite labai karštų, aštrių ar rūgščių maisto produktų, kurie gali dar labiau sudirginti gerklę. Ir stenkitės pailsinti balsą, kai įmanoma, ypač jei kalbėjimas paūmina skausmą.

Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?

Vienpusis gerklės skausmas, trunkantis dieną ar dvi ir pradedantis gerėti, paprastai nėra priežastis nerimauti. Tačiau turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei skausmas trunka ilgiau nei savaitę, blogėja, o ne gerėja, arba jam lydi karščiavimas, viršijantis 38,3°C. Sunkumas ryti, kvėpavimo sutrikimai, matomas patinimas vienoje pusėje ar negalėjimas visiškai atverti burnos yra visi ženklai, kad reikia nedelsiant pasitikrinti.