Kas yra koronavirusas? Simptomai, priežastys ir gydymas

Koronavirusai – tai didelė virusų šeima, galinti sukelti įvairių ligų, nuo paprasto peršalimo iki sunkesnių kvėpavimo takų susirgimų. Tikriausiai dažniausiai šį terminą girdėjote kalbant apie COVID-19, tačiau koronavirusai egzistuoja jau dešimtmečius, paveikdami ir žmones, ir gyvūnus.

Šie virusai savo vardą gavo dėl savo išskirtinės karūnos formos, matomos pro mikroskopą. Spygliukai ant jų paviršiaus padeda jiems prisitvirtinti prie žmogaus ląstelių ir į jas patekti, taip sukelti infekciją.

Kas yra koronavirusas?

Koronavirusai yra tarpusavyje susijusių RNR virusų grupė, daugiausia pažeidžianti jūsų kvėpavimo sistemą. Dauguma žmonių per savo gyvenimą susidurs bent su vienu koronaviruso tipu, dažnai patirdami panašius į paprastą peršalimą simptomus.

Yra septyni pagrindiniai koronavirusų tipai, galintys užkrėsti žmones. Keturi iš jų paprastai sukelia lengvus, panašius į peršalimą simptomus, o trys kiti gali sukelti sunkesnes ligas. Geriausiai žinomi sunkūs tipai yra SARS-CoV (sukėlęs SARS), MERS-CoV (sukeliantis MERS) ir SARS-CoV-2 (sukeliantis COVID-19).

Šie virusai daugiausia plinta per kvėpavimo lašelius, kai užsikrėtęs žmogus kosėja, čiaudi ar kalba. Jie taip pat gali išlikti ant paviršių įvairius laikotarpius, nors tai yra mažiau paplitęs perdavimo būdas.

Kokie yra koronaviruso simptomai?

Koronaviruso simptomai gali labai skirtis priklausomai nuo to, su kokiu tipu susiduriate ir nuo jūsų individualios sveikatos. Dauguma žmonių patiria lengvus ar vidutinio sunkumo simptomus, panašius į paprastą peršalimą ar gripą.

Štai dažniausiai pasitaikantys simptomai, kuriuos galite patirti:

• Karščiavimas arba šaltkrėtis
• Kosulys (dažnai sausas)
• Dusulys arba kvėpavimo pasunkėjimas
• Nuovargis ir kūno skausmai
• Galvos skausmas
• Gerklės skausmas
• Varvanti arba užsikimšusi nosis
• Skonio ar kvapo praradimas (ypač sergant COVID-19)
• Pykinimas arba vėmimas
• Viduriavimas

Verta paminėti, kad kai kurie žmonės, ypač tie, kurie yra visiškai paskiepyti nuo COVID-19, gali patirti labai lengvus simptomus arba jų visai nepatirti. Kiti gali išsivystyti sunkesnius simptomus, ypač jei turi gretutinių sveikatos sutrikimų arba susilpnėjusią imuninę sistemą.

Kokie yra koronaviruso tipai?

Yra septyni pagrindiniai koronavirusų tipai, galintys užkrėsti žmones, o jų skirtumų supratimas gali padėti įvertinti jūsų nerimą.

Keturi dažni tipai paprastai sukelia lengvus simptomus:

• 229E (alfa koronavirusas)
• NL63 (alfa koronavirusas)
• OC43 (beta koronavirusas)
• HKU1 (beta koronavirusas)

Jie sudaro apie 10–30 % dažnų peršalimo atvejų suaugusiems ir paprastai išnyksta savaime per kelias dienas ar savaitę.

Trys rimtesni tipai yra:

• SARS-CoV (sunkus ūminis respiracinis sindromas)
• MERS-CoV (Artimųjų Rytų respiracinis sindromas)
• SARS-CoV-2 (sukelia COVID-19)

Nors šie virusai gali sukelti sunkesnes ligas, svarbu atsiminti, kad dauguma žmonių, net ir užsikrėtę šiais tipais, visiškai pasveiks tinkamai prižiūrimi ir ilsėdamiesi.

Kas sukelia koronavirusą?

Koronaviruso infekcijos įvyksta, kai šie specifiniai virusai patenka į jūsų organizmą ir pradeda daugintis jūsų ląstelėse. Virusai perduodami iš žmogaus į žmogų keliais būdais.

Pagrindinis koronavirusų plitimo būdas – kvėpavimo lašeliai. Kai užsikrėtęs žmogus kosėja, čiaudi, kalba ar net sunkiai kvėpuoja, jis išskiria į orą mažyčius lašelius, kuriuose yra viruso. Jei įkvepiate šių lašelių arba jie patenka į jūsų burną, nosį ar akis, galite užsikrėsti.

Koronavirusą taip pat galite pasivyti liesdami paviršius, ant kurių yra virusas, o tada liesdami savo veidą. Tačiau šis paviršinis perdavimas yra daug rečiau paplitęs nei įkvėpus užkrėstų lašelių iš kito žmogaus.

Artimas kontaktas su užsikrėtusiais asmenimis kelia didžiausią riziką. Tai paprastai reiškia buvimą per 2 metrus nuo kažkieno 15 minučių ar ilgiau, nors tiksli rizika gali skirtis priklausomai nuo tokių veiksnių kaip ventiliacija, kaukių dėvėjimas ir vakcinacijos statusas.

Kada kreiptis į gydytoją dėl koronaviruso?

Dauguma koronaviruso infekcijų, įskaitant daugelį COVID-19 atvejų, gali būti gydomos namuose ilsintis ir teikiant palaikomąją priežiūrą. Tačiau yra konkrečių situacijų, kai turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.

Kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei patiriate:

• Kvėpavimo sunkumų ar dusulį
• Nuolatinį krūtinės skausmą arba spaudimą
• Aukštą karščiavimą, į kurį nepadeda vaistai be recepto
• Stiprų galvos skausmą su kaklo sustingimu
• Sumaištį arba sunkumus išlikti budriam
• Mėlynas lūpas arba veidą
• Sunkų dehidrataciją arba negalėjimą išlaikyti skysčių

Taip pat turėtumėte kreiptis į savo gydytoją, jei priklausote rizikos grupei ir atsiranda kokių nors simptomų. Tai apima vyresnius nei 65 metų asmenis, asmenis, sergančius lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip diabetas ar širdies liga, nėščias moteris arba asmenis, turinčius susilpnėjusią imuninę sistemą.

Jei nesate tikri, ar jūsų simptomai reikalauja medicininės pagalbos, nedvejodami paskambinkite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo kabinetui. Jie gali padėti jums nustatyti geriausią veiksmų planą, atsižvelgdami į jūsų konkrečią situaciją.

Kokie yra koronaviruso rizikos veiksniai?

Nors koronavirusu gali užsikrėsti bet kas, tam tikri veiksniai gali padidinti jūsų užsikrėtimo ar sunkesnių simptomų išsivystymo riziką. Supratimas apie šiuos rizikos veiksnius gali padėti jums imtis tinkamų atsargumo priemonių.

Veiksniai, didinantys jūsų užsikrėtimo riziką, yra:

• Artimas kontaktas su užsikrėtusiais asmenimis
• Gyvenimas ar darbas perpildytose patalpose
• Kaukių nedėvėjimas pavojingose situacijose
• Prasta ventiliacija patalpose
• Neskiepijimas (nuo COVID-19)
• Užterštų paviršių lietimas ir vėlesnis veido lietimas

Veiksniai, didinantys sunkios ligos riziką, yra:

• Vyresnis nei 65 metų amžius
• Lėtinės plaučių ligos, tokios kaip astma arba LOPL
• Širdies liga arba aukštas kraujospūdis
• Diabetikas
• Nutukimas
• Susilpnėjusi imuninė sistema
• Lėtinės inkstų arba kepenų ligos
• Nėštumas

Šių rizikos veiksnių turėjimas nereiškia, kad jūs tikrai sunkiai susirgsite, tačiau tai reiškia, kad turėtumėte imtis papildomų atsargumo priemonių ir atidžiau stebėti savo simptomus, jei užsikrėsite.

Kokie yra galimi koronaviruso komplikacijos?

Nors dauguma žmonių pasveiksta nuo koronaviruso infekcijų be ilgalaikių padarinių, kai kurie asmenys gali išsivystyti komplikacijas. Gera žinia ta, kad sunkios komplikacijos yra gana retos, ypač teikiant tinkamą medicininę priežiūrą.

Dažnos komplikacijos, kurios gali atsirasti, yra:

• Pneumonija (plaučių uždegimas)
• Antrinės bakterinės infekcijos
• Dehidratacija dėl karščiavimo ir prasto skysčių vartojimo
• Ilgalaikis nuovargis arba silpnumas
• Nuolatinis kosulys

Sunkios komplikacijos, nors ir rečiau pasitaikančios, gali būti:

• Ūminis respiracinis distreso sindromas (ŪRDS)
• Širdies problemos arba uždegimas
• Kraujo krešuliai
• Inkstų problemos
• Neurologiniai simptomai
• Ilgalaikiai simptomai (kartais vadinami „ilgu COVID-19“)

Svarbu atsiminti, kad teikiant skubią medicininę pagalbą ir tinkamą gydymą, dauguma komplikacijų gali būti veiksmingai valdomos. Jūsų sveikatos priežiūros komanda atidžiai jus stebės, jei esate didesnės rizikos grupėje dėl komplikacijų.

Kaip galima užkirsti kelią koronavirusui?

Džiugi žinia ta, kad yra daug veiksmingų būdų apsisaugoti nuo koronaviruso infekcijos ir apsaugoti kitus. Šios prevencijos strategijos įrodytos kaip žymiai sumažinančios perdavimo dažnį.

Veiksmingiausi prevencijos metodai yra:

• Skiepijimas (ypač nuo COVID-19)
• Kaukių dėvėjimas perpildytose ar didelės rizikos patalpose
• Fizinis atstumas nuo kitų, kai įmanoma
• Dažnas rankų plovimas su muilu ir vandeniu
• Rankų dezinfekavimo priemonių naudojimas, kai nėra muilo
• Venkite liesti veidą neplautomis rankomis
• Būti namuose, kai jaučiatės blogai
• Užtikrinti gerą ventiliaciją patalpose
• Venkite perpildytų, prastai vėdinamų vietų
• Dažnai liečiamų paviršių valymas ir dezinfekavimas

Šios priemonės geriausiai veikia, kai naudojamos kartu, o ne pasikliaujant tik vienu metodu. Net ir paprasti veiksmai, pavyzdžiui, reguliarus rankų plovimas, gali žymiai sumažinti jūsų užsikrėtimo riziką.

Kaip diagnozuojamas koronavirusas?

Koronaviruso diagnozė paprastai apima jūsų simptomų, medicininės istorijos ir specifinių laboratorinių tyrimų įvertinimą. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas padės jums atlikti šį procesą, jei įtars, kad galite turėti koronaviruso infekciją.

Diagnostinis procesas paprastai prasideda nuo jūsų gydytojo klausimų apie jūsų simptomus ir neseną kontaktą su sergančiais asmenimis. Jie norės sužinoti, kada prasidėjo jūsų simptomai, kokio sunkumo jie yra ir ar turėjote kontaktą su kuo nors, kas sirgo.

Dažniausiai naudojami diagnostiniai tyrimai yra:

• PGR tyrimai (tiksliausi, rezultatai per 1–3 dienas)
• Greitieji antigenų tyrimai (greitesni rezultatai, šiek tiek mažiau jautrūs)
• Namų tyrimų rinkiniai (patogūs, bet gali reikėti patvirtinimo)
• Kraujo tyrimai antikūnams nustatyti (rodo ankstesnę infekciją)

Jei patiriate kvėpavimo sunkumų, jūsų gydytojas taip pat gali paskirti krūtinės ląstos rentgeno nuotraukas ar kitus vaizdo tyrimus. Kai kuriais atvejais jie gali diagnozuoti jus remdamiesi vien simptomais, ypač jei tyrimai nėra lengvai prieinami arba jei turėjote kontaktą su žinomu atveju.

Koks yra koronaviruso gydymas?

Koronaviruso gydymas sutelktas į tai, kad padėtų jūsų organizmui kovoti su infekcija ir valdyti jūsų simptomus, kad jaustumėtės patogiai. Dauguma žmonių gali pasveikti namuose teikiant palaikomąją priežiūrą ir ilsintis.

Esant lengviems ar vidutinio sunkumo simptomams, gydymas paprastai apima:

• Daug ilsėtis, kad padėtų jūsų imuninei sistemai
• Gerti daug skysčių – vandens, žolelių arbatų ar sultinių
• Vartoti karščiavimą mažinančius vaistus be recepto, tokius kaip paracetamolis arba ibuprofenas
• Naudoti gerklės pastiles arba šiltą sūrymą skalauti gerklę
• Naudoti drėkintuvą, kad palengvintų kosulį ir užgulimą
• Izoliuotis, kad būtų išvengta viruso plitimo kitiems

Sunkiais atvejais, ypač tais, kurie reikalauja hospitalizacijos, gydytojai gali naudoti:

• Deguonies terapiją, kad padėtų kvėpuoti
• Priešvirusinius vaistus (pvz., Paxlovid nuo COVID-19)
• Steroidus uždegimui mažinti
• Monokloninius antikūnus (konkrečiomis situacijomis)
• Palaikomąją priežiūrą komplikacijoms

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas nustatys geriausią gydymo būdą, atsižvelgdamas į jūsų specifinius simptomus, bendrą sveikatą ir sunkių ligų rizikos veiksnius.

Kaip gydytis namuose sergant koronavirusu?

Koronaviruso simptomų valdymas namuose gali padėti jaustis patogiau, kol jūsų organizmas kovoja su infekcija. Svarbiausia yra sutelkti dėmesį į poilsį, hidrataciją ir simptomų palengvinimą, tuo pačiu stebint visus požymius, kad jums gali prireikti medicininės pagalbos.

Štai kaip galite rūpintis savimi namuose:

Poilsis ir atsigavimas: suteikite savo organizmui energijos, kurios jam reikia kovojant su infekcija, gerai išsimiegokite ir venkite didelių krūvių. Klausykite savo kūno ir ilsėkitės, kai jaučiatės pavargę, net jei tai daugiau nei įprasta.

Būkite hidratuoti: gerkite daug skysčių visą dieną. Vanduo, žolelių arbatos, šilti sultiniai ir elektrolitų gėrimai gali padėti. Venkite alkoholio ir per didelio kofeino kiekio, nes jie gali prisidėti prie dehidratacijos.

Karščiavimo ir skausmų valdymas: vaistai be recepto, tokie kaip paracetamolis (Tylenol) arba ibuprofenas (Advil, Motrin), gali padėti sumažinti karščiavimą ir palengvinti kūno skausmus. Laikykitės pakuotės nurodymų ir neviršykite rekomenduojamų dozių.

Kvėpavimo simptomų palengvinimas: naudokite drėkintuvą arba kvėpuokite garais iš karšto dušo, kad palengvintų užgulimą. Šiltas sūrymas skalauti gerklę gali nuraminti gerklės skausmą, o medus gali padėti nuraminti kosulį.

Izoliacija, kad apsaugotumėte kitus: kuo labiau būkite atskirti nuo šeimos narių ir kambariokų, ypač pirmomis dienomis, kai esate labiausiai užkrečiami. Dėvėkite kaukę, kai turite būti šalia kitų.

Kaip pasiruošti vizitui pas gydytoją?

Pasiruošimas vizitui pas gydytoją gali padėti užtikrinti, kad gausite veiksmingiausią priežiūrą ir nepamiršite paminėti svarbių detalių apie savo simptomus ar rūpesčius.

Prieš susitikimą surinkite šią informaciją:

• Išsamų visų jūsų simptomų sąrašą ir kada jie prasidėjo
• Visus vaistus, kuriuos šiuo metu vartojate, įskaitant vaistus be recepto
• Informaciją apie neseną kelionę ar kontaktą su sergančiais asmenimis
• Jūsų vakcinacijos istoriją, ypač nuo COVID-19
• Visas gretutines sveikatos problemas, kurias turite
• Klausimus, kuriuos norite užduoti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui

Susitikimo metu būkite sąžiningi apie tai, kaip jaučiatės, ir nebandykite sumenkinti savo simptomų. Jūsų gydytojui reikia tikslios informacijos, kad galėtų suteikti geriausią priežiūrą. Paklauskite, kada galite grįžti į darbą ar įprastą veiklą, ir įsitikinkite, kad suprantate visas gydymo instrukcijas.

Jei turite nuotolinį susitikimą, iš anksto patikrinkite savo technologijas ir susiraskite ramią, gerai apšviestą vietą skambučiui. Turėkite po ranka termometrą, kad galėtumėte patikrinti savo temperatūrą, jei jūsų gydytojas to paprašys.

Pagrindinė išvada apie koronavirusą

Svarbiausia atsiminti apie koronavirusą yra tai, kad nors šios infekcijos gali atrodyti nerimą keliančios, dauguma žmonių visiškai pasveiksta ilsėdamiesi ir teikiant palaikomąją priežiūrą. Koronaviruso faktų supratimas gali padėti tinkamai reaguoti be nereikalingo nerimo.

Susitelkite į patikrintas prevencijos strategijas, tokias kaip skiepijimas, gera higiena ir buvimas namuose, kai sergate. Jei pasireiškia simptomai, atidžiai juos stebėkite ir nedvejodami kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei turite klausimų arba jei simptomai pablogėja.

Atminkite, kad medicininės žinios apie koronavirusus, ypač COVID-19, nuolat tobulėja. Būkite informuoti per patikimus šaltinius, tokius kaip jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas, CDC arba jūsų vietos sveikatos departamentas. Turėdami teisingą informaciją ir tinkamas atsargumo priemones, galite apsaugoti save ir savo artimuosius, tuo pačiu tęsdami savo gyvenimą.

Dažnai užduodami klausimai apie koronavirusą

K1: Kiek laiko trunka koronavirusas?

Dauguma žmonių, turinčių lengvus koronaviruso simptomus, pasveiksta per 7–10 dienų. Tačiau kai kurie žmonės gali jaustis pavargę arba turėti užsitęsusius simptomus kelias savaites. Jei turite sunkių simptomų arba gretutinių sveikatos sutrikimų, pasveikimas gali užtrukti ilgiau. Svarbu ilsėtis ir neskubėti grįžti prie įprastos veiklos, kol nepajausite visiškai geriau.

K2: Ar galima du kartus susirgti koronavirusu?

Taip, įmanoma užsikrėsti koronavirusu daugiau nei vieną kartą, nors pakartotinė infekcija paprastai yra mažiau paplitusi ir dažnai lengvesnė nei pirmoji infekcija. Jūsų imuninė sistema išsivysto tam tikrą apsaugą po infekcijos, tačiau ši imunitetas gali laikui bėgant mažėti. Skiepijimas suteikia papildomą apsaugą ir gali padėti išvengti pakartotinės infekcijos arba sumažinti jos sunkumą, jei ji įvyksta.

K3: Kiek laiko esate užkrečiami sergant koronavirusu?

Dauguma žmonių yra labiausiai užkrečiami per pirmąsias 2–3 simptomų dienas, nors virusą galite platinti maždaug 2 dienas prieš simptomų pradžią ir maždaug 10 dienų po jų. Jei turite sunkių simptomų arba susilpnėjusią imuninę sistemą, galite būti užkrečiami ilgiau. Paprastai galite baigti izoliaciją po 5 dienų, jei jūsų simptomai gerėja ir jūs 24 valandas neturėjote karščiavimo.

K4: Kuo skiriasi koronavirusas ir gripas?

Tiek koronavirusas, tiek gripas yra kvėpavimo takų ligos, kurių simptomai yra panašūs: karščiavimas, kosulys ir kūno skausmai. Tačiau koronavirusas (ypač COVID-19) dažniau sukelia skonio ar kvapo praradimą ir gali sukelti skirtingas komplikacijas. Abu gali būti rimti, tačiau juos sukelia skirtingi virusai ir gali reikėti skirtingo gydymo ar prevencijos strategijų.

K5: Ar turėčiau pasitikrinti, jei turiu lengvus simptomus?

Taip, tyrimas paprastai rekomenduojamas, jei turite kokių nors simptomų, kurie galėtų būti koronavirusas, net jei jie yra lengvi. Žinojimas, ar esate užsikrėtę, padeda priimti sprendimus dėl izoliacijos, gydymo ir kitų apsaugos.