Kas yra kleptomanija? Simptomai, priežastys ir gydymas

Kleptomanija – tai psichinės sveikatos sutrikimas, kai jaučiate nepakeliamą potraukį vogti daiktus, kurių jums nereikia ar nenorite. Tai nėra apie vagystę dėl to, kad negalite sau leisti nusipirkti daikto ar esate piktas. Vietoj to, tai tikras psichologinis sutrikimas, sukeliantis intensyvius impulsus, kurių sunku kontroliuoti.

Žmonės, sergantys kleptomanija, dažnai jaučia didelę gėdą dėl savo elgesio ir yra sutrikę dėl savo veiksmų. Šis sutrikimas pasireiškia mažiau nei 1% gyventojų, tačiau gali sukelti didelį stresą ir problemų asmeniniame bei profesiniame gyvenime.

Kokie yra kleptomanijos simptomai?

Pagrindinis simptomas – nenugalimas potraukis vogti daiktus, kurie turi mažą asmeninę ar piniginę vertę. Galite imti mažus daiktus, tokius kaip saldainiai, rašikliai ar smulkmenos iš parduotuvių, net jei turite pinigų jiems sumokėti.

Prieš vagiant, paprastai jaučiate didėjantį įtempimą ir nerimą, kuris atrodo beveik nepakeliamas. Šis spaudimas didėja, kol vienintelis būdas rasti palengvėjimą atrodo paimti daiktą. Vagystės veiksmas laikinai sumažina šį intensyvų jausmą.

Pavogus, galite jausti trumpą palengvėjimą ar pasitenkinimą, tačiau tai greitai virsta kaltės jausmu, gėda ir baime būti pagautam. Daugelis žmonių, sergančių kleptomanija, po to apibūdina jausmą, kad jaučiasi pasibjaurėję savimi.

Štai pagrindiniai požymiai, kurie skiria kleptomaniją nuo kitų vagystės priežasčių:

• Vagite daiktus, kurių jums nereikia, nenorite ar negalite naudoti
• Pavogti daiktai dažnai turi mažą piniginę vertę
• Jaučiate intensyvius potraukius, kurie atrodo neįveikiami
• Jaučiate įtampą prieš vagiant ir palengvėjimą vagiant
• Jūsų neveikia pyktis, kerštas ar finansinis poreikis
• Jūs nevagiate kaip grupės dalis ar dėl bendraamžių spaudimo
• Dažnai atiduodate, grąžinate ar išmetate pavogtus daiktus

Elgesys paprastai vyksta spontaniškai, o ne kruopščiai suplanuotas. Galite įeiti į parduotuvę neketindami nieko vogti, bet tada pajusti staigų potraukį ką nors paimti.

Kas sukelia kleptomaniją?

Tiksli kleptomanijos priežastis nėra iki galo suprantama, tačiau mokslininkai mano, kad tai apima smegenų chemijos, genetikos ir psichologinių veiksnių derinį. Jūsų smegenų atlygio sistema gali neveikti įprastai, todėl sunkiau atsispirti impulsams.

Kai kurie tyrimai rodo, kad kleptomanija gali būti susijusi su smegenų cheminių medžiagų, tokių kaip serotoninas, kuris padeda reguliuoti nuotaiką ir impulsus, disbalansu. Mažas serotonino kiekis taip pat yra susijęs su kitais impulsais kontroliuojančiais sutrikimais ir depresija.

Šeimos istorija, atrodo, vaidina vaidmenį, nes kleptomanija kartais pasireiškia šeimose. Jei turite giminaičių, sergančių priklausomybe, obsesiniu-kompulsinio sutrikimu ar kitais impulsais kontroliuojančiais sutrikimais, galite turėti didesnę riziką susirgti kleptomanija.

Stresiniai gyvenimo įvykiai kartais gali sukelti kleptomaninio elgesio pradžią. Dideli pokyčiai, trauma ar nuolatinis stresas gali padaryti jus labiau pažeidžiamus impulsais kontroliuojantiems sutrikimams.

Smegenų traumos, ypač tos, kurios veikia priekinę skilties sritį, kontroliuojančią impulsus ir sprendimų priėmimą, kai kuriais atvejais taip pat buvo siejamos su kleptomanija. Tačiau tai yra gana reta.

Kada kreiptis į gydytoją dėl kleptomanijos?

Turėtumėte kreiptis į specialistą, jei patiriate nekontroliuojamus potraukius vogti, ypač jei tai sukelia problemų jūsų gyvenime. Daugelis žmonių laukia, kol bus pagauti arba susidurs su teisinėmis pasekmėmis, tačiau ankstyva pagalba gali užkirsti kelią šioms komplikacijoms.

Apsvarstykite galimybę kreiptis į psichinės sveikatos specialistą, jei pastebite, kad vagystė tapo jūsų gyvenimo modeliu, net jei dar nebuvote pagauti. Gėda ir paslaptis apie kleptomaniją gali apsunkinti prašymą pagalbos, tačiau gydymas yra prieinamas ir veiksmingas.

Jei jūsų potraukis vogti stiprėja ar dažnėja, nelaukite pagalbos. Ankstyva intervencija gali padėti jums sukurti susidorojimo strategijas, kol elgesys nepasunkės arba nesukels rimtų problemų.

Taip pat turėtumėte apsvarstyti galimybę gauti pagalbą, jei kleptomanija veikia jūsų santykius, darbą ar bendrą gyvenimo kokybę. Šio elgesio slėpimo stresas ir nuolatinis nerimas dėl pagavimo gali smarkiai paveikti jūsų psichinę sveikatą.

Kokie yra kleptomanijos rizikos veiksniai?

Keletas veiksnių gali padidinti jūsų tikimybę susirgti kleptomanija, nors turint šiuos rizikos veiksnius nereiškia, kad jūs tikrai susirgsite šia liga. Supratimas apie juos gali padėti jums atpažinti, kada galite būti labiau pažeidžiami.

Moteriškos lyties atstovėms, atrodo, padidėja rizika, nes apie du trečdaliai žmonių, kuriems diagnozuota kleptomanija, yra moterys. Šis sutrikimas paprastai prasideda paauglystėje ar ankstyvoje jaunystėje, nors gali prasidėti bet kuriame amžiuje.

Turint kitų psichinės sveikatos sutrikimų, žymiai padidėja rizika. Šios dažnai kartu pasireiškiančios ligos apima:

• Depresijos ir nerimo sutrikimai
• Narkomanija
• Valgymo sutrikimai, tokie kaip bulimija ar anoreksija
• Obsesinis-kompulsinis sutrikimas
• Bipolinis sutrikimas
• Kiti impulsais kontroliuojantys sutrikimai

Šeimos istorija, susijusi su psichinės sveikatos sutrikimais, ypač priklausomybe ar impulsais kontroliuojančiais sutrikimais, gali padidinti jūsų pažeidžiamumą. Tai rodo, kad gali būti genetinių veiksnių, kurie prisideda prie kleptomanijos.

Galvos traumos ar smegenų trauma, ypač susijusi su priekine skiltimi, kartais gali sukelti impulsais kontroliuojančių pokyčių. Nors tai yra mažiau paplitusi priežastis, verta atkreipti dėmesį, jei patyrėte didelę galvos traumą.

Kokie yra galimi kleptomanijos komplikacijos?

Kleptomanija gali sukelti rimtų pasekmių, kurios tęsiasi toli už paties vagystės veiksmo. Neabejotiniausia rizika – teisinės problemos, įskaitant areštą, baudžiamąją atsakomybę ir galimą kalėjimą, net ir už nebrangių daiktų vagystę.

Jūsų santykiai dažnai smarkiai kenčia, kai kleptomanija nėra gydoma. Šeimos nariai ir draugai gali jaustis išduoti, sutrikę ar pikti, kai sužino apie jūsų elgesį. Paslaptis, reikalinga vagystėms slėpti, gali sukurti atstumą ir nepasitikėjimą artimiausiuose jūsų santykiuose.

Profesinės pasekmės gali būti sunkios ir ilgalaikės. Galite prarasti darbą, sunkiai rasti naują darbą ar pakenkti savo profesinei reputacijai. Daugeliui profesijų reikalingi patikrinimų dokumentai, o vagystės kaltinimai gali pašalinti darbo galimybes.

Emocinė kleptomanijos našta dažnai apima:

• Nuolatinė kaltė ir gėda dėl savo elgesio
• Nuolatinis nerimas dėl pagavimo
• Depresija dėl nekontroliuojamo jausmo
• Socialinė izoliacija dėl baimės būti teisiamam
• Žemas savęs vertinimas ir nevertingumo jausmas

Finansinės problemos gali kilti dėl teismo išlaidų, baudų ir galimų civilinių ieškinių. Kai kurie žmonės taip pat kartu su kleptomanija vysto apsipirkimo priklausomybę, dėl kurios atsiranda skolų ir finansinis nestabilumas.

Retais atvejais kleptomanija gali pereiti į rimtesnį nusikalstamą elgesį arba sukelti pavojingas situacijas, jei vagiate iš netinkamo asmens ar vietos. Ankstyvas gydymas padeda išvengti šių rimtų komplikacijų.

Kaip diagnozuojama kleptomanija?

Kleptomanijos diagnozavimui reikalingas išsamus psichinės sveikatos specialisto, paprastai psichiatro ar psichologo, įvertinimas. Nėra kraujo tyrimo ar smegenų nuskaitymo, kuris galėtų diagnozuoti šią ligą, todėl procesas remiasi išsamiais pokalbiais apie jūsų mintis, jausmus ir elgesį.

Gydytojas klausinės apie jūsų vagystės elgesį, įskaitant tai, kada jis prasidėjo, kaip dažnai tai vyksta ir kas sukelia potraukius. Jie norės suprasti emocinę patirtį, kurią patiriate prieš, per ir po vagystės epizodų.

Diagnostinis procesas apima kitų vagystės priežasčių atmetimą. Gydytojas ištirs, ar vagiate dėl finansinio poreikio, pykčio, bendraamžių spaudimo ar kaip kitos psichinės sveikatos būklės, tokios kaip elgesio sutrikimas ar antisociacijos asmenybės sutrikimas, dalis.

Norint atitikti kleptomanijos kriterijus, jūsų elgesys turi atitikti konkrečius modelius:

1. Pasikartojantis nesugebėjimas atsispirti impulsams vogti nereikalingų daiktų
2. Didėjantis įtempimas prieš vagystę
3. Palengvėjimas ar pasitenkinimas vagiant
4. Vagystė nėra motyvuojama pykčio, keršto ar asmeninio poreikio
5. Elgesys nėra geriau paaiškinamas kitais psichinės sveikatos sutrikimais

Gydytojas taip pat įvertins kitas psichinės sveikatos būkles, kurios dažnai pasireiškia kartu su kleptomanija. Šis išsamus įvertinimas padeda sukurti veiksmingiausią gydymo planą jūsų konkrečiai situacijai.

Koks yra kleptomanijos gydymas?

Kleptomanijos gydymas paprastai apima psichoterapiją kartu su vaistais, ir gera žinia ta, kad daugelis žmonių pastebi reikšmingą pagerėjimą tinkamai prižiūrimi. Tikslas – ne tik sustabdyti vagystes, bet ir padėti suprasti ir valdyti pagrindinius potraukius.

Pažintinė elgesio terapija dažnai yra pirmosios eilės gydymo metodas. Šio tipo terapija padeda atpažinti mintis ir jausmus, kurie sukelia potraukį vogti, ir išmoksta sveikesnių būdų susidoroti su šiais impulsais.

Jūsų terapeutas gali naudoti specifinius metodus, tokius kaip slaptas jautrinimas, kai mokotės sieti vagystę su neigiamomis pasekmėmis, arba sisteminį desensibilizavimą, kad sumažintumėte nerimą dėl potraukio vogti.

Vaistai gali būti naudingi, ypač jei turite kartu pasireiškiančių ligų, tokių kaip depresija ar nerimas. Gydytojas gali skirti:

• Selektyvius serotonino reabsorbcijos inhibitorius (SSRI) depresijai ir impulsais kontroliuoti
• Nuotaikos stabilizatorius, jei sergate bipoliniu sutrikimu
• Anksiolitikus stipriems nerimo simptomams
• Naltreksoną, kuris gali padėti sumažinti malonų jausmą vagiant

Grupės terapija gali suteikti vertingos paramos ir padėti suprasti, kad nesate vieni susidurdami su šia liga. Klausymasis iš kitų, kurie supranta jūsų patirtį, gali sumažinti gėdą ir suteikti praktinių susidorojimo strategijų.

Gydymas paprastai trunka ilgai, o nesėkmės yra normalios. Jūsų psichinės sveikatos komanda dirbs su jumis, kad prireikus pakoreguotų jūsų gydymo planą ir teiktų nuolatinę paramą viso jūsų sveikimo proceso metu.

Kaip valdyti kleptomaniją namuose?

Nors profesionalus gydymas yra būtinas, yra strategijų, kurias galite naudoti namuose, kad padėtumėte valdyti savo potraukius ir paremti savo sveikimą. Šie metodai geriausiai veikia derinant su terapija ir medicinine priežiūra, o ne kaip profesionalios pagalbos pakaitalai.

Mokymasis atpažinti savo provokatorius yra labai svarbus norint valdyti kleptomaniją. Viską užsirašykite dienoraštyje, kai jaučiate potraukį vogti, apie ką galvojote ir kas vyko jūsų gyvenime tuo metu.

Kai jaučiate, kad potraukis vogti stiprėja, pabandykite šias skubias susidorojimo strategijas:

• Nedelsdami išeikite iš parduotuvės ar situacijos
• Paskambinkite patikimam draugui ar šeimos nariui
• Praktikuokite gilų kvėpavimą ar įžeminimo technikas
• Priminkite sau apie vagystės pasekmes
• Užsiimkite kita veikla, reikalaujančia dėmesio

Venkite pavojingų situacijų, kai įmanoma, ypač stresiniais laikotarpiais. Tai gali reikšti apsipirkimą internetu, o ne parduotuvėse, draugo atsivežimą, kai reikia apsipirkti, arba tam tikrų parduotuvių, kurios sukelia jūsų potraukius, vengimą.

Stiprios paramos sistemos kūrimas yra nepaprastai svarbus. Apsvarstykite galimybę prisijungti prie paramos grupės žmonėms, sergantiems impulsais kontroliuojančiais sutrikimais, arba pasikalbėkite su patikimais draugais ir šeimos nariais, kurie gali suteikti atskaitomybės ir paskatinimo.

Rūpinimasis savo bendra psichine sveikata padeda sumažinti kleptomanijos potraukių intensyvumą. Reguliarus fizinis aktyvumas, pakankamas miegas, streso valdymas ir narkotikų bei alkoholio vengimas – visa tai palaiko jūsų sveikimo pastangas.

Kaip pasiruošti vizitui pas gydytoją?

Pasiruošimas pirmam susitikimui dėl kleptomanijos gali atrodyti varginantis, tačiau būdami organizuoti padėsite kuo geriau išnaudoti savo vizitą. Atminkite, kad gydytojas nori jums padėti, o ne teisti, todėl stenkitės būti kuo sąžiningi ir išsamūs.

Prieš susitikimą užsirašykite konkrečias detales apie savo vagystės elgesį. Įtraukite, kada jis prasidėjo, kaip dažnai tai vyksta, kokio tipo daiktus paprastai vagiate ir kas sukelia šiuos epizodus.

Sekite savo emocinę būseną prieš, per ir po vagystės incidentų. Atkreipkite dėmesį į bet kokius pastebėtus modelius, pavyzdžiui, ar stresas, depresija ar tam tikros situacijos padaro potraukius stipresnius.

Atsineškite visų vaistų ir papildų, kuriuos šiuo metu vartojate, įskaitant vaistus be recepto, sąrašą. Taip pat paruoškite informaciją apie savo medicinos istoriją ir ankstesnį psichinės sveikatos gydymą.

Užsirašykite klausimus, kuriuos norite užduoti gydytojui:

• Kokios gydymo galimybės yra mano situacijoje?
• Kiek laiko paprastai trunka gydymas?
• Ko galiu tikėtis sveikimo proceso metu?
• Kaip galiu valdyti potraukius laukdamas, kol gydymas pradės veikti?
• Ar mano šeimos nariai turėtų dalyvauti gydyme?

Apsvarstykite galimybę atsivežti patikimą šeimos narį ar draugą, kuris galėtų suteikti paramą ir padėti prisiminti svarbią informaciją, aptartą susitikimo metu. Turint ką nors šalia, taip pat gali sumažėti nerimas dėl vizito.

Pagrindinė išvada apie kleptomaniją

Kleptomanija yra tikras psichinės sveikatos sutrikimas, sukeliantis tikrą stresą, ir tai nėra kažkas, ką galite tiesiog „sustabdyti“ vien valios jėga. Supratimas, kad tai yra gydoma medicininė būklė, o ne charakterio trūkumas ar moralinis nuopuolis, yra pirmas žingsnis link pasveikimo.

Svarbiausia atsiminti, kad pagalba yra prieinama ir gydymas gali būti labai veiksmingas. Daugelis žmonių, sergančių kleptomanija, gyvena visavertį gyvenimą, kai gauna tinkamą priežiūrą ir išsiugdo sveikas susidorojimo strategijas.

Neleiskite gėdai jums trukdyti kreiptis pagalbos. Psichinės sveikatos specialistai yra apmokyti gydyti kleptomaniją su užuojauta ir supratingumu. Kuo greičiau kreipiatės pagalbos, tuo greičiau galite pradėti dirbti link pasveikimo.

Sveikimas yra procesas, reikalaujantis laiko ir kantrybės sau. Nesėkmės gali atsitikti, bet tai nereiškia, kad gydymas neveikia arba kad negalite pasveikti. Turėdami tinkamą paramą ir gydymo metodą, galite išmokti valdyti savo impulsus ir atgauti kontrolę savo gyvenime.

Dažnai užduodami klausimai apie kleptomaniją

Ar kleptomanija yra tas pats, kas vagystė iš parduotuvių?

Ne, kleptomanija ir vagystė iš parduotuvių yra gana skirtingi dalykai. Vagystė iš parduotuvių paprastai daroma siekiant finansinės naudos, norint gauti daiktų, kurių norite, bet negalite sau leisti, arba kartais kaip azartinis elgesys. Kleptomanija apima daiktų, kurių jums nereikia ar nenorite, vagystę, kurią lemia nenugalimas potraukis, o ne praktiniai motyvai. Žmonės, sergantys kleptomanija, dažnai jaučia intensyvią kaltę ir net gali išmesti ar grąžinti pavogtus daiktus.

Ar vaikai gali sirgti kleptomanija?

Nors kleptomanija paprastai prasideda paauglystėje ar ankstyvoje jaunystėje, ji gali pasireikšti ir vaikams, nors tai gana reta. Vaikams svarbu atskirti įprastą vystymosi elgesį, elgesio problemas ir tikrą kleptomaniją. Maži vaikai dažnai paima daiktus nesuprasdami nuosavybės sąvokų, o tai skiriasi nuo kleptomanijos. Jei nerimaujate dėl vaiko vagystės elgesio, ypač jei jis yra priverstinis ir sukelia jam stresą, pasikonsultuokite su vaikų psichologu ar psichiatru.

Ar kleptomanija išnyks savaime?

Kleptomanija retai išnyksta be gydymo. Tiesą sakant, ši liga dažnai blogėja laikui bėgant, jei nėra gydoma, galiausiai gali sukelti dažnesnius vagystės epizodus ir rimtas teisines ar asmenines pasekmes. Potraukiai paprastai neišnyksta vien valios jėga, nes juos lemia pagrindinė smegenų chemija ir psichologiniai veiksniai. Profesionalus gydymas žymiai pagerina sėkmingo šios būklės valdymo galimybes.

Ar stresas gali pabloginti kleptomaniją?

Taip, stresas dažnai sustiprina kleptomanijos potraukius ir gali sukelti vagystės epizodus. Daugelis žmonių, sergančių kleptomanija, pastebi, kad jų potraukiai tampa stipresni sunkiais gyvenimo laikotarpiais, kai jie susiduria su santykių problemomis, darbo stresu ar dideliais gyvenimo pokyčiais. Štai kodėl streso valdymas yra svarbi gydymo dalis ir kodėl jūsų gydytojas gali spręsti pagrindinį nerimą ar depresiją kartu su pačia kleptomanija.

Kiek paplitusi kleptomanija?

Kleptomanija yra gana reta, ji pasireiškia mažiau nei 1% visos populiacijos. Tačiau ji gali būti nepakankamai diagnozuota, nes daugelis žmonių per daug gėdijasi kreiptis pagalbos arba neatpažįsta savo elgesio kaip psichinės sveikatos būklės. Tarp žmonių, kurie vagia iš parduotuvių, tyrimai rodo, kad tik apie 5% turi tikrą kleptomaniją, o dauguma vagystės yra motyvuojamos kitų veiksnių, tokių kaip finansinis poreikis ar azartas.