Lengvas pažinimo sutrikimas yra tarpinė stadija tarp įprastų mąstymo gebėjimų ir demencijos. Ši būklė sukelia atminties praradimą ir sunkumų kalbant bei sprendžiant, tačiau ji neturi įtakos kasdienei veiklai. Žmonės, turintys lengvą pažinimo sutrikimą, dar vadinamą LPS, gali pastebėti, kad jų atmintis ar mąstymo gebėjimai pasikeitė. Šeimos nariai ir artimi draugai taip pat gali pastebėti pokyčius. Tačiau šie pokyčiai nėra pakankamai dideli, kad paveiktų kasdienį gyvenimą ar įprastą veiklą. LPS padidina demencijos, kurią sukelia Alzheimerio liga ar kitos smegenų būklės, atsiradimo riziką. Tačiau kai kuriems žmonėms, turintiems lengvą pažinimo sutrikimą, simptomai gali niekada nepablogėti arba net pagerėti.
Lengvo pažinimo sutrikimo, dar vadinamo LPS, simptomai apima sunkumus su atmintimi, kalba ir sprendimų priėmimu. Šie simptomai yra rimtesni už atminties problemas, kurios yra tikėtinos senstant. Tačiau simptomai neturi įtakos kasdieniam gyvenimui darbe ar namuose. Smegenys, kaip ir visa kita kūno dalis, keičiasi su amžiumi. Daugelis žmonių pastebi, kad jie tampa užmaršesni senstant. Gali prireikti daugiau laiko pagalvoti apie žodį arba prisiminti žmogaus vardą. Tačiau jei rūpesčiai dėl atminties viršija tai, ko galima tikėtis, simptomai gali būti susiję su lengvu pažinimo sutrikimu. Žmonės, sergantys LPS, gali turėti simptomų, kurie apima: Dažnesnį daiktų pamiršimą. Nepasiruošimą susitikimų ar socialinių renginių. Minčių eigos praradimą. Arba nesupratimą knygos ar filmo siužeto. Sunkumus sekant pokalbį. Sunkumus randant tinkamą žodį arba kalbos sutrikimus. Sunkumus priimant sprendimus, užbaigiant užduotį ar vykdant instrukcijas. Sunkumus orientuojantis vietose, kurias jie gerai pažįsta. Prastą sprendimų priėmimą. Pokyčius, kuriuos pastebi šeima ir draugai. Žmonės, sergantys LPS, taip pat gali patirti: Depresiją. Nerimą. Trumpą temperamentą ir agresiją. Susidomėjimo stoką. Kreipkitės į savo sveikatos priežiūros specialistą, jei jūs arba kas nors jums artimas pastebi atminties ar mąstymo pokyčius. Tai gali apimti nesenų įvykių pamiršimą arba sunkumus aiškiai mąstyti.
Kreipkitės į savo sveikatos priežiūros specialistą, jei jūs arba kažkas jums artimas pastebi atminties ar mąstymo pokyčius. Tai gali apimti nesenų įvykių pamiršimą arba sunkumus aiškiai mąstyti.
Nėra vienos lengvo pažinimo sutrikimo priežasties. Kai kuriems žmonėms lengvas pažinimo sutrikimas yra dėl Alzheimerio ligos. Tačiau nėra vieno rezultato. Simptomai gali išlikti stabilūs daugelį metų arba gali pagerėti laikui bėgant. Arba lengvas pažinimo sutrikimas gali progresuoti į Alzheimerio ligos demenciją arba kitokio tipo demenciją. Lengvas pažinimo sutrikimas, taip pat žinomas kaip LPS (MCI), dažnai apima tuos pačius smegenų pokyčius, kurie matomi sergant Alzheimerio liga arba kitomis demencijomis. Tačiau LPS šie pokyčiai vyksta mažesniu mastu. Kai kurie iš šių pokyčių buvo pastebėti atliekant autopsijos tyrimus žmonėms, sergantiems lengvu pažinimo sutrikimu. Šie pokyčiai apima: beta-amiloido baltymo sankaupas, vadinamas plokštelėmis, ir neurofibrilinius tau baltymų raizginius, kurie matomi sergant Alzheimerio liga. Mikroskopines baltymo, vadinamo Lewy kūneliais, sankaupas. Šios sankaupos yra susijusios su Parkinsono liga, Lewy kūnelių demencija ir kartais Alzheimerio liga. Mažus insultus arba mažesnį kraujo tekėjimą per smegenų kraujagysles. Smegenų vaizdavimo tyrimai rodo, kad šie pokyčiai gali būti susiję su LPS: sumažėjęs hipokampas, smegenų sritis, svarbi atminčiai. Didesnis smegenų skysčių užpildytų ertmių, vadinamų skilveliais, dydis. Sumažėjęs gliukozės naudojimas pagrindinėse smegenų srityse. Gliukozė yra cukrus, kuris yra pagrindinis ląstelių energijos šaltinis.
Stipriausi lengvo pažinimo sutrikimo rizikos veiksniai yra: Vyresnis amžius. Tam tikros APOE e4 geno formos turėjimas. Šis genas taip pat yra susijęs su Alzheimerio liga. Tačiau geno turėjimas negarantuoja mąstymo ir atminties pablogėjimo. Kitos medicininės būklės ir gyvenimo būdo veiksniai buvo siejami su didesne mąstymo pokyčių rizika, įskaitant: Diabetą. Rūkymą. Aukštą kraujospūdį. Aukštą cholesterolio kiekį, ypač didelį mažo tankio lipoproteinų, žinomų kaip MTL, kiekį. Nutukimą. Depresiją. Obstrukcinę miego apnėją. Negydomą klausos ir regos praradimą. Trauminį galvos smegenų sužalojimą. Fizinių pratimų trūkumą. Žemą išsilavinimo lygį. Psichiškai ar socialiai stimuliuojančių veiklų trūkumą. Oro taršos poveikį.
Lengvo pažinimo sutrikimo komplikacijos apima didesnę, bet ne garantuotą, demencijos riziką. Apskritai, apie 1–3 % vyresnio amžiaus suaugusiųjų kasmet suserga demencija. Tyrimai rodo, kad apie 10–15 % žmonių, turinčių lengvą pažinimo sutrikimą, kasmet suserga demencija.
Lengvo pažinimo sutrikimo negalima išvengti. Tačiau tyrimai parodė, kad kai kurie gyvenimo būdo veiksniai gali sumažinti jo atsiradimo riziką. Šie veiksmai gali suteikti tam tikrą apsaugą: Nevartokite didelių alkoholio kiekių. Ribokite sąlytį su oro tarša. Sumažinkite galvos traumų riziką, pvz., dėvėdami šalmus važinėdami motociklu ar dviračiu. Nerūkykite. Tvarkykite sveikatos problemas, tokias kaip diabetas, aukštas kraujospūdis, nutukimas ir depresija. Stebėkite savo mažo tankio lipoproteinų (MTL) cholesterolio kiekį ir gydykitės, jei lygis yra aukštas. Laikykitės gerų miego įpročių ir gydykite bet kokius miego sutrikimus. Valgykite sveiką, maistingą maistą. Įtraukite vaisių ir daržovių bei mažo prisotintosios riebalų rūgščių kiekio turinčių maisto produktų. Bendraukite su draugais ir šeima. Daugiausia dienų savaitę atlikite vidutinio sunkumo ar intensyvius fizinius pratimus. Dėvėkite klausos aparatą, jei turite klausos sutrikimų. Reguliariai tikrinkite regėjimą ir gydykite bet kokius regėjimo pokyčius. Stimuliuokite savo protą mįslėmis, žaidimais ir atminties treniruotėmis.
Atsisakymas: August yra sveikatos informacijos platforma, o jos atsakymai nėra medicininiai patarimai. Prieš atlikdami bet kokius pakeitimus, visada pasikonsultuokite su licencijuotu medicinos specialistu šalia jūsų.
Pagaminta Indijoje, pasauliui