Kas yra psoriazė? Simptomai, priežastys ir gydymas

Kas yra psoriazė?

Psoriazė – tai lėtinė odos liga, kai jūsų imuninė sistema klaidingai pagreitina odos ląstelių gamybą, dėl ko odoje susidaro storos, pleiskanojančios dėmės. Įsivaizduokite, kad jūsų kūno odos atsinaujinimo procesas įstrigo greito režimo.

Vietoj to, kad odos ląstelėms subręsti ir atsinaujinti per įprastą 28 dienų ciklą, psoriazė šį procesą pagreitina iki 3–4 dienų. Šis greitas atsinaujinimas sukuria būdingas storas, sidabriškai baltas pleiskanas ir raudonas dėmes, apibūdinančias šią ligą.

Jūs nesate vienintelis, susiduriantis su šia liga. Psoriaze serga apie 2–3 % žmonių visame pasaulyje, ir ji gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, nors dažniausiai išsivysto 15–35 metų amžiuje.

Kokie yra psoriazės simptomai?

Atpažįstamiausi psoriazės požymiai yra iškilusios, uždegusios odos dėmės, padengtos sidabriškai baltomis pleiskanomis. Šios dėmės gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, tačiau jos turi savo mėgstamas vietas.

Štai pagrindiniai simptomai, kuriuos galite pastebėti:

• Storos, raudonos odos dėmės, padengtos sidabriškai baltomis pleiskanomis
• Sausa, įtrūkusi oda, kuri gali kraujuoti
• Niežulys, deginimas ar skausmas aplink pažeistas vietas
• Mažos pleiskanojančios dėmės, ypač vaikams
• Stori, duobėti arba vagotiniai nagai ir kojų nagai
• Kai kuriais atvejais patinę ir sustingę sąnariai

Dėmės paprastai atsiranda ant alkūnių, kelių, galvos odos ir apatinės nugaros dalies. Tačiau psoriazė gali būti nenuspėjama ir atsirasti ant rankų, pėdų, kaklo, veido ar net burnos ertmėje retais atvejais.

Jūsų simptomai gali atsirasti ir praeiti ciklais, protrūkiai trunka savaites ar mėnesius, po kurių seka remisijos periodai. Šis nenuspėjamas modelis yra visiškai normalus sergant psoriaze.

Kokie yra psoriazės tipai?

Yra keletas skirtingų psoriazės tipų, kiekvienas turi savo savybes. Dauguma žmonių serga plokšteline psoriaze, tačiau suprasti skirtingus tipus gali padėti atpažinti, su kuo susiduriate.

Plokštelinė psoriazė yra dažniausias tipas, apimantis apie 80–90 % sergančiųjų. Ji sukuria tas klasikines storas, raudonas dėmes, padengtas sidabriškai baltomis pleiskanomis.

Lašinė psoriazė pasireiškia mažomis, lašo formos židininėmis dėmėmis ant liemens, rankų, kojų ir galvos odos. Šis tipas dažnai išsivysto po bakterinės infekcijos, ypač streptokokinės anginos, ir yra dažnesnis vaikams ir jauniems suaugusiems.

Atvirkštinė psoriazė pasireiškia odos raukšlėse, pavyzdžiui, pažastyse, kirkšnyje, po krūtimis ir aplink lytinius organus. Šios dėmės yra lygios ir raudonos, o ne pleiskanojančios, ir jos gali būti ypač nemalonios dėl trinties ir prakaitavimo.

Pūlinė psoriazė sukuria baltus pūlinius, apsuptus raudonos odos. Nepaisant išvaizdos, šie pūliniai nėra užkrėsti ar užkrečiami. Šis tipas gali būti lokalizuotas ant rankų ir pėdų arba, retais atvejais, apimti didžiąją dalį kūno.

Eritroderminė psoriazė yra rečiausia ir sunkiausia forma, apimanti didžiąją dalį kūno raudonu, pleiskanojančiu bėrimu. Šis tipas gali būti pavojingas gyvybei ir reikalauja skubios medicininės pagalbos.

Kas sukelia psoriazę?

Psoriazė išsivysto, kai jūsų imuninė sistema supainioja sveikas odos ląsteles ir jas klaidingai puola. Šis autoimuninis atsakas sukelia greitą odos ląstelių gamybą, kuri sukuria būdingas dėmes.

Jūsų genai vaidina svarbų vaidmenį, ar jūs išsivystysite psoriazę. Jei turite tėvą ar brolį ar seserį, sergantį šia liga, turite didesnę tikimybę patys ją išsivystyti, nors tai nėra garantuota.

Keletas veiksnių gali sukelti psoriazės protrūkius žmonėms, kurie yra genetiškai linkę:

• Infekcijos, ypač streptokokinė angina arba odos infekcijos
• Stresas, tiek fizinis, tiek emocinis
• Odos sužalojimai, pavyzdžiui, įpjovimai, įbrėžimai, vabzdžių įkandimai arba sunkūs nudegimai nuo saulės
• Kai kurie vaistai, įskaitant ličio, beta blokatorius ir priešmaliarinius vaistus
• Orai, ypač šaltas, sausas oras
• Rūkymas ir didelis alkoholio vartojimas
• Hormoniniai pokyčiai brendimo, nėštumo ar menopauzės metu

Svarbu suprasti, kad psoriazė nėra užkrečiama. Jos negalima užsikrėsti iš kito žmogaus ar ją platinti liečiantis, dalijantis asmeninių daiktų ar glaudžiai bendraujant.

Retais atvejais psoriazę gali sukelti kitos autoimuninės ligos arba sunkios sisteminės ligos, nors tai yra mažiau paplitusi nei įprasti aukščiau minėti veiksniai.

Kada kreiptis į gydytoją dėl psoriazės?

Turėtumėte kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą, jei pastebite nuolatines raudonas, pleiskanojančias odos dėmes, kurios nepraeina vartojant be recepto įsigyjamus vaistus. Ankstyva diagnozė ir gydymas gali padėti užkirsti kelią ligos pablogėjimui.

Kreipkitės į gydytoją, jei jūsų simptomai veikia jūsų kasdienį gyvenimą, sukelia didelį diskomfortą arba daro įtaką jūsų pasitikėjimui savimi. Nereikia kentėti tyliai, kai yra veiksmingų gydymo būdų.

Kreipkitės į gydytoją nedelsdami, jei jaučiate eritroderminės psoriazės požymius, tokius kaip plačiai paplitęs paraudimas ir pleiskanojimas, apimantis didžiąją dalį kūno, karščiavimas, šaltkrėtis arba stiprus niežulys. Ši reta forma reikalauja skubios medicininės pagalbos.

Taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, jei kartu su odos simptomais atsiranda sąnarių skausmas, sustingimas ar patinimas, nes tai gali rodyti psoriazinį artritą, kuris pasireiškia apie 30 % sergančiųjų psoriaze.

Kokie yra psoriazės rizikos veiksniai?

Supratimas apie jūsų rizikos veiksnius gali padėti jums priimti pagrįstus sprendimus dėl prevencijos ir ankstyvos aptikimo. Kai kurių veiksnių negalite kontroliuoti, o kitus galite daryti įtaką gyvenimo būdo pasirinkimais.

Štai pagrindiniai rizikos veiksniai, kurie padidina jūsų tikimybę susirgti psoriaze:

• Psoriazės arba kitų autoimuninių ligų šeimos istorija
• Amžius, dažniausiai pasireiškia 15–35 metų amžiaus ir dar vienas pikas apie 50–60 metų
• Stresas, tiek lėtinis, tiek ūmus
• Rūkymas, kuris taip pat gali pabloginti jau esamą psoriazę
• Per didelis alkoholio vartojimas
• Nutukimas, kuris gali sukelti atvirkštinę psoriazę odos raukšlėse
• Kai kurios infekcijos, ypač streptokokinė angina
• ŽIV infekcija, kuri gali sukelti arba pabloginti psoriazę

Turint vieną ar daugiau rizikos veiksnių, nereiškia, kad jūs tikrai susirgsite psoriaze. Daugelis žmonių, turinčių daug rizikos veiksnių, niekada nesuserga šia liga, o kiti, turintys mažai rizikos veiksnių, suserga.

Kai kurie reti rizikos veiksniai yra vitamino D trūkumas, kai kurios autoimuninės ligos, tokios kaip Krono liga, ir sąlytis su tam tikrais aplinkos toksinais, nors šie ryšiai vis dar tiriami.

Kokie yra galimi psoriazės komplikacijos?

Nors psoriazė daugiausia veikia jūsų odą, ji kartais gali sukelti kitų sveikatos problemų. Supratimas apie šias galimas komplikacijas padeda bendradarbiauti su savo sveikatos priežiūros komanda, kad stebėtumėte ir apsaugotumėte savo bendrą sveikatą.

Dažniausia komplikacija yra psoriazinis artritas, kuris išsivysto apie 30 % sergančiųjų psoriaze. Ši liga sukelia sąnarių skausmą, sustingimą ir patinimą, kurie gali labai paveikti jūsų judrumą ir gyvenimo kokybę.

Žmonės, sergantys psoriaze, taip pat turi didesnę tikimybę susirgti tam tikromis sveikatos problemomis:

• Širdies ir kraujagyslių ligos, įskaitant širdies smūgį ir insultą
• Diabeitas ir metabolinis sindromas
• Aukštas kraujospūdis ir cholesterolis
• Uždegiminė žarnyno liga
• Depresija ir nerimas
• Miego sutrikimai
• Inkstų liga
• Osteoporozė

Kartais gali atsirasti akių problemų, įskaitant konjunktyvitą, blefaritą ir retais atvejais uveitą. Šios komplikacijos yra labiau tikėtinos, jei turite sunkią psoriazę arba psoriazinį artritą.

Gera žinia ta, kad tinkamas gydymas ir gyvenimo būdo valdymas gali žymiai sumažinti jūsų riziką susirgti šiomis komplikacijomis. Reguliari stebėsena ir profilaktinė priežiūra yra svarbūs jūsų bendros sveikatos išlaikymui.

Kaip diagnozuojama psoriazė?

Psoriazės diagnozė paprastai apima fizinį tyrimą, kai gydytojas apžiūri jūsų odą, nagus ir galvos odą. Daugeliu atvejų būdingas psoriazinių dėmių vaizdas leidžia lengvai diagnozuoti.

Gydytojas paklaus apie jūsų simptomus, šeimos istoriją ir visus galimus veiksnius, kuriuos pastebėjote. Jis taip pat norės sužinoti apie visus vaistus, kuriuos vartojate, ir apie neseniai patirtas ligas ar stresą.

Kartais gali prireikti odos biopsijos, kad būtų patvirtinta diagnozė arba atmestos kitos ligos. Tai apima nedidelio pažeistos odos mėginio paėmimą ir tyrimą mikroskopu.

Jei kartu su odos simptomais jaučiate sąnarių skausmą, gydytojas gali paskirti kraujo tyrimus, kad patikrintų uždegimo žymenis, arba rentgeno nuotraukas, kad patikrintų sąnarių pažeidimus, susijusius su psoriaziniu artritu.

Nėra vieno kraujo tyrimo, kuris galėtų diagnozuoti psoriazę, tačiau gydytojas gali atlikti tyrimus, kad atmestų kitas panašiai atrodančias ligas, tokias kaip egzema, grybelinės infekcijos ar kitos autoimuninės ligos.

Koks yra psoriazės gydymas?

Psoriazės gydymas sutelktas į odos ląstelių gamybos sulėtinimą, uždegimo mažinimą ir pleiskanų pašalinimą. Jūsų gydymo planas priklausys nuo jūsų ligos sunkumo ir nuo to, kaip ji reaguoja į skirtingą gydymą.

Vietinis gydymas paprastai yra pirmoji gynybos linija nuo lengvos iki vidutinio sunkumo psoriazės. Tai apima kortikosteroidų kremus, vitamino D analogus, tokius kaip kalcipotrienas, ir retinoidus, kurie padeda normalizuoti odos ląstelių gamybą.

Platesnio masto arba užsispyrusios psoriazės atveju šviesos terapija gali būti labai veiksminga. Tai apima kontroliuojamą poveikį ultravioletinei šviesai, arba UVB, arba UVA su vaistu, vadinamu psoralenu.

Sisteminis gydymas gali būti rekomenduojamas vidutinio sunkumo ar sunkios psoriazės atveju:

• Metotreksatas, kuris slopina imuninę sistemą
• Ciklosporinas greitam pagerėjimui sunkiais atvejais
• Biologiniai vaistai, kurie veikia specifines imuninės sistemos dalis
• Geriamieji retinoidai, tokie kaip acitretinas
• Naujesni geriami vaistai, tokie kaip apremilastas

Biologiniai vaistai pastaraisiais metais revoliucijos būdu pakeitė psoriazės gydymą. Tai apima tokius vaistus kaip adalimumabas, etanerceptas ir naujesni variantai, tokie kaip secukinumabas ir ixekizumabas, kurie gali pasiekti nuostabius išvalymo rodiklius.

Jūsų gydymo planas gali apimti skirtingų metodų derinį, ir gali prireikti šiek tiek laiko, kad rastumėte tai, kas jums geriausiai tinka. Reguliari konsultacija su savo sveikatos priežiūros specialistu yra svarbi, kad būtų stebima pažanga ir prireikus koreguojamas gydymas.

Kaip gydytis namuose sergant psoriaze?

Psoriazės gydymas namuose apima kasdienes priežiūros procedūras, kurios gali žymiai pagerinti jūsų simptomus ir bendrą savijautą. Nuoseklumas yra raktas norint pamatyti pagerėjimą taikant namų priežiūros priemones.

Drėkinimas yra vienas svarbiausių dalykų, kuriuos galite padaryti. Tepkite tirštus, bekvapius drėkiklius iškart po maudynių, kol oda vis dar drėgna, kad sulaikytumėte drėgmę ir sumažintumėte pleiskanojimą.

Štai veiksmingos namų priežiūros strategijos, kurias galite išbandyti:

• Priimkite šiltas vonias su Epsom druskomis, avižomis arba degutu
• Naudokite švelnų, bekvapį muilą ir venkite stipraus trynimo
• Tepkite drėkiklį kelis kartus per dieną, ypač tirštus tepalus
• Išbandykite be recepto įsigyjamus vaistus, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties arba degto
• Naudokite drėkintuvą, kad padidintumėte drėgmę sausame patalpų ore
• Kasdien trumpai veiskite pažeistas vietas saulės šviesa
• Valdykite stresą taikydami relaksacijos technikas, mankštą arba meditaciją

Venkite įprastų veiksnių, tokių kaip odos sužalojimai, stresas ir tam tikri maisto produktai, kurie, atrodo, pablogina jūsų simptomus. Veskite simptomų dienoraštį, kad nustatytumėte savo asmeninius veiksnius ir modelius.

Kai kurie žmonės jaučia palengvėjimą naudodami natūralias priemones, tokias kaip alavijo gelio, arbatmedžio aliejus arba ciberžolė, tačiau prieš juos bandydami, ypač jei vartojate kitų vaistų, turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Kaip pasiruošti vizitui pas gydytoją?

Pasiruošimas vizitui pas gydytoją gali padėti jums kuo geriau išnaudoti savo vizitą ir užtikrinti, kad nepamiršite svarbios informacijos. Mažas pasiruošimas labai padeda gauti reikiamą priežiūrą.

Sudarykite visų savo simptomų sąrašą, įskaitant tai, kada jie prasidėjo, kas juos pagerina arba pablogina ir kokius modelius pastebėjote. Padarykite paveiktų vietų nuotraukas, jei jos nėra lengvai matomos vizito metu.

Atsineškite išsamų vaistų, papildų ir vietinio gydymo, kuriuos šiuo metu vartojate arba esate bandę praeityje, sąrašą. Įtraukite tiek receptinius, tiek be recepto įsigyjamus produktus.

Užsirašykite klausimus, kuriuos norite užduoti gydytojui:

• Kokio tipo psoriaze sergu?
• Kokie gydymo būdai man tinka?
• Ar yra gyvenimo būdo pokyčių, kurie galėtų padėti?
• Kokie yra galimi rekomenduojamo gydymo šalutiniai poveikiai?
• Po kiek laiko pamatysiu pagerėjimą?
• Ar turėčiau nerimauti dėl kitų sveikatos problemų?

Pasikvieskite šeimos narį ar draugą palaikyti, ypač jei jaučiatės nerimaujantys dėl vizito. Jie gali padėti jums prisiminti svarbią informaciją ir užduoti klausimus, kuriuos galite pamiršti.

Būkite sąžiningi, kaip psoriazė veikia jūsų kasdienį gyvenimą, darbą ir santykius. Ši informacija padeda gydytojui suprasti visą poveikį ir pasirinkti tinkamiausią gydymo būdą.

Svarbiausia informacija apie psoriazę

Psoriazė yra valdoma lėtinė liga, kuria serga milijonai žmonių visame pasaulyje. Nors nėra vaistų, yra daug veiksmingų gydymo būdų, kurie gali padėti pasiekti skaidrią arba beveik skaidrią odą ir gyventi visavertį, aktyvų gyvenimą.

Svarbiausia prisiminti, kad psoriazė nėra jūsų kaltė, ir jūs neturite priimti diskomforto ar apribojimų kaip neišvengiamų. Taikant tinkamą gydymo planą ir savarankišką priežiūrą, daugelis sergančiųjų psoriaze gali žymiai pagerinti savo simptomus.

Ankstyva diagnozė ir gydymas gali labai pagerinti jūsų ilgalaikius rezultatus. Nedvejokite kreiptis pagalbos į sveikatos priežiūros specialistą, kuris supranta psoriazę ir gali bendradarbiauti su jumis kuriant veiksmingą gydymo strategiją.

Atminkite, kad psoriazės gydymas dažnai yra kelionė ieškant to, kas geriausiai tinka jūsų unikaliai situacijai. Būkite kantrūs proceso metu, nuosekliai laikykites gydymo plano ir palaikykite atvirą bendravimą su savo sveikatos priežiūros komanda.

Dažnai užduodami klausimai apie psoriazę

Ar psoriazė yra užkrečiama?

Ne, psoriazė visiškai nėra užkrečiama. Jos negalima užsikrėsti iš kito žmogaus ar ją platinti liečiantis, dalijantis asmeninių daiktų, maudantis tame pačiame baseine ar bet kokiu kitu kontaktu. Tai yra autoimuninė liga, kuri išsivysto dėl jūsų imuninės sistemos ir genetinių veiksnių.

Ar psoriazę galima visiškai išgydyti?

Šiuo metu nėra vaistų nuo psoriazės, tačiau ją galima labai veiksmingai valdyti. Daugelis žmonių pasiekia visišką arba beveik visišką savo simptomų išnykimą tinkamai gydant. Tikslas yra kontroliuoti ligą ir išlaikyti ilgus remisijos periodus, kai turite mažai arba visai neturite simptomų.

Ar mano psoriazė laikui bėgant pablogės?

Psoriazė veikia kiekvieną skirtingai. Kai kurie žmonės turi lengvus simptomus, kurie išlieka stabilūs daugelį metų, o kiti patiria sunkesnius protrūkius. Tinkamai gydant ir valdant gyvenimo būdą, daugelis žmonių pastebi, kad psoriazę laikui bėgant tampa lengviau kontroliuoti, o nuolat kuriami nauji gydymo būdai.

Ar mitybos pokyčiai gali padėti sergant psoriaze?

Nors nėra specifinės psoriazės dietos, kai kurie žmonės pastebi, kad tam tikri maisto produktai gali sukelti protrūkius. Dažni veiksniai yra alkoholis, perdirbtas maistas ir maistas, kuriame daug cukraus. Priešuždegiminė dieta, kurioje gausu vaisių, daržovių, žuvies ir nesmulkintų grūdų, gali padėti kai kuriems žmonėms geriau valdyti savo simptomus.

Ar saugu pastoti, jei sergu psoriaze?

Taip, dauguma moterų, sergančių psoriaze, gali turėti sveikų nėštumų. Tačiau prieš bandydamos pastoti, turėtumėte pasitarti su gydytoju dėl savo vaistų, nes kai kurie psoriazės gydymo būdai nėra saugūs nėštumo metu. Įdomu tai, kad daugelis moterų pastebi, kad jų psoriazė pagerėja nėštumo metu dėl hormoninių pokyčių.