Kas yra varikozės? Simptomai, priežastys ir gydymas

Varikozės yra išsiplėtusios, susisukusios venos, kurios po oda atrodo tamsiai mėlynos arba violetinės spalvos, dažniausiai kojose ir pėdose. Jos atsiranda, kai mažos vožtuvėliai jūsų venų viduje nustoja tinkamai veikti, dėl to kraujas kaupiasi vietoje to, kad sklandžiai tekėtų atgal į širdį.

Nors jos gali atrodyti nerimą keliančios, varikozės yra nepaprastai dažnos ir pasireiškia milijonams žmonių visame pasaulyje. Daugeliu atvejų jos labiau kelia estetinį rūpestį nei rimtą grėsmę sveikatai, nors kartais gali sukelti diskomfortą arba, jei negydomos, sukelti komplikacijų.

Kokie yra varikozės simptomai?

Ryškiausias varikozės požymis yra jos išvaizda. Pastebėsite išsiplėtusias, virvės pavidalo venas, kurios išsikiša iš po odos, paprastai atrodo tamsiai mėlynos, violetinės arba kartais žalsvos spalvos.

Be vizualinės išvaizdos, varikozės gali sukelti įvairių fizinių simptomų, kurie skiriasi priklausomai nuo žmogaus. Kai kurie žmonės nejaučia jokio diskomforto, o kiti susiduria su kasdieniais simptomais, kurie veikia jų gyvenimo kokybę.

• Skausmas arba sunkumo jausmas kojose, ypač ilgai stovėjus ar sėdėjus
• Deginimo, pulsavimo arba spazmų pojūtis apatinėje kojų dalyje
• Kojų, čiurnų ir pėdų tinimas
• Niežėjimas aplink pažeistas venas
• Neramios kojos, ypač naktį
• Odos spalvos pakitimai aplink venas
• Raumenų mėšlungis kojose

Šie simptomai dažnai blogėja dienos metu ir paprastai jaučiasi geriau, kai pakeliate kojas arba juda. Jei jaučiate bet kurį iš šių simptomų kartu su matomomis venų pakitimais, greičiausiai susiduriate su varikoze.

Kokie yra varikozės tipai?

Varikozės būna įvairių formų, o šių variantų supratimas gali padėti geriau atpažinti tai, ką patiriate. Jūsų tipas dažnai priklauso nuo to, kurios venos yra pažeistos ir kaip sunki liga yra tapusi.

Pagrindiniai tipai yra kamieninės varikozės, kurios yra didelės, gumbuotos venos, kurios yra labiausiai pastebimos ir dažniausiai siejamos su šia liga. Paprastai tai būna storos, kūno spalvos arba tamsiai mėlynos venos, kurios smarkiai išsikiša iš odos paviršiaus.

Tinklinės varikozės yra mažesnės, raudonos venos, kurios dažnai pasirodo grupėmis ir kartais vadinamos maitinančiomis venomis. Siūlinės venos, dar vadinamos voratinklinėmis venomis, yra mažiausias tipas ir atrodo kaip plonos raudonos arba violetinės linijos, kurios atrodo kaip voratinkliai arba medžių šakos po oda.

Kai kurie žmonės turi šių tipų derinį, o progresavimas nuo mažesnių iki didesnių varikozės gali vykti laikui bėgant, jei pagrindinės vožtuvų problemos pablogėja.

Kas sukelia varikozę?

Varikozės atsiranda, kai vienpusio veikimo vožtuvėliai jūsų venose tampa silpni arba pažeisti. Šie maži vožtuvėliai yra sukurti taip, kad kraujas tekėtų link širdies, tačiau kai jie sugenda, kraujas gali tekėti atgal ir kauptis venoje, dėl to ji išsiplečia ir susisuka.

Jūsų kojų venos dirba ypač sunkiai, nes jos turi stumti kraują aukštyn prieš gravitaciją, kad grąžintų jį į širdį. Kai ši sistema sugenda, rezultatai tampa matomi kaip varikozės.

Keletas veiksnių gali prisidėti prie šio vožtuvų gedimo ir padidinti tikimybę susirgti varikoze:

• Amžius - jūsų venų sienelės ir vožtuvėliai natūraliai silpnėja laikui bėgant
• Lytis - moterys dažniau serga dėl hormoninių pokyčių
• Nėštumas - padidėjęs kraujo tūris ir hormoniniai pokyčiai daro papildomą spaudimą venoms
• Šeimos istorija - genetika vaidina svarbų vaidmenį venų sveikatai
• Ilgas stovėjimas arba sėdėjimas - darbas, kuris verčia jus būti vienoje padėtyje valandomis
• Nutukimas - papildomas svoris daro papildomą spaudimą jūsų kojų venoms
• Ankstesni kraujo krešuliai arba venų traumos

Supratimas apie šias priežastis gali padėti jums atlikti gyvenimo būdo koregavimus, kurie gali užkirsti kelią varikozės pablogėjimui arba išsivystymui iš pradžių.

Kada kreiptis į gydytoją dėl varikozės?

Turėtumėte apsvarstyti galimybę kreiptis į gydytoją, jei jūsų varikozės sukelia skausmą, tinimą arba trukdo jūsų kasdienei veiklai. Nors daugelis varikozės yra daugiausia kosmetinės problemos, kai kuriose situacijose reikalinga medicininė pagalba, siekiant išvengti komplikacijų.

Susitarkite dėl vizito, jei jaučiate nuolatinį kojų skausmą, sunkumą arba mėšlungį, kuris nepraeina ilsintis ir pakeliant kojas. Panašiai, jei pastebite odos pakitimus aplink jūsų varikozę, tokius kaip patamsėjimas, sustorėjimas arba opų atsiradimas, laikas kreiptis į specialistą.

Turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei jaučiate staigų, stiprų kojų skausmą kartu su tinimu, nes tai gali rodyti kraujo krešulį. Panašiai, jei pastebite kraujavimą iš varikozės arba jei oda aplink ją tampa raudona, šilta ir jautri, tai gali būti komplikacijų, reikalaujančių skubaus gydymo, požymiai.

Net jei jūsų simptomai yra lengvi, konsultacija su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju gali padėti suprasti jūsų gydymo galimybes ir užkirsti kelią ligos progresavimui.

Kokie yra varikozės rizikos veiksniai?

Tam tikri veiksniai padidina tikimybę susirgti varikoze, o jų supratimas gali padėti imtis prevencinių priemonių, kai įmanoma. Kai kuriuos rizikos veiksnius galite paveikti keisdami gyvenimo būdą, o kiti yra nepriklausomi nuo jūsų valios.

Amžius yra vienas iš stipriausių rizikos veiksnių, nes jūsų venos natūraliai praranda elastingumą, o jūsų vožtuvėliai silpnėja laikui bėgant. Daugelis žmonių, sergančių varikoze, pastebi, kad jos atsiranda po 30 metų, o tikimybė žymiai padidėja po 50 metų.

Moterys susiduria su didesne rizika dėl hormoninių svyravimų nėštumo, menstruacijų ir menopauzės metu. Nėštumas yra ypač sudėtingas kojų venoms, nes jūsų kraujo tūris padidėja iki 50%, o hormonai atpalaiduoja venų sieneles, o augantis gimda daro papildomą spaudimą venoms, grąžinančioms kraują iš kojų.

Jūsų šeimos istorija taip pat vaidina lemiamą vaidmenį. Jei jūsų tėvai ar broliai ir seserys turi varikozę, jūs daug labiau linkę susirgti patys, nepriklausomai nuo kitų veiksnių.

Gyvenimo būdo ir profesiniai veiksniai, didinantys jūsų riziką, apima ilgą stovėjimą arba sėdėjimą be judėjimo, antsvorį arba nutukimą ir kraujo krešulių arba giliųjų venų trombozės istoriją.

Kokie yra galimi varikozės komplikacijos?

Dauguma varikozės nesukelia rimtų sveikatos problemų, tačiau kai kuriais atvejais jos gali sukelti komplikacijų, reikalaujančių medicininio gydymo. Šios komplikacijos paprastai vystosi palaipsniui ir yra labiau tikėtinos, jei varikozės ilgą laiką negydomos.

Dažniausios komplikacijos apima odos pakitimus aplink pažeistas venas. Galite pastebėti odos patamsėjimą arba sustorėjimą, ypač aplink kulkšnis, tai atsitinka, kai kraujas kaupiasi ilgą laiką ir veikia aplinkinius audinius.

Rimtesnės komplikacijos gali būti:

• Veninės opos - skausmingos atviros opos, atsirandančios šalia varikozės, paprastai aplink kulkšnis
• Kraujo krešuliai - ypač paviršinė tromboflebitas, kai krešuliai susidaro venose, esančiose arti odos paviršiaus
• Kraujavimas - varikozės, esančios arti odos, kartais gali plyšti ir kraujuoti
• Lėtinis venų nepakankamumas - kai jūsų kojų venos negali efektyviai pumpuoti kraujo atgal į širdį

Nors šios komplikacijos skamba rimtai, jos yra palyginti retos ir paprastai vystosi lėtai daugelį metų. Dauguma žmonių, sergančių varikoze, niekada nepatiria šių problemų, ypač jei kreipiasi į gydytoją, kai pirmą kartą atsiranda simptomų.

Kaip galima užkirsti kelią varikozei?

Nors jūs negalite visiškai išvengti varikozės, ypač jei turite šeimos istoriją, galite imtis kelių veiksmų, kad sumažintumėte riziką ir užkirstumėte kelią esamoms venoms blogėti. Svarbiausia yra palaikyti kraujotaką ir sumažinti spaudimą kojų venoms.

Reguliarus fizinis aktyvumas yra vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti savo venų sveikatai. Vaikščiojimas, plaukimas ir dviračių sportas padeda jūsų blauzdų raumenims efektyviau pumpuoti kraują atgal į širdį, mažindami spaudimą kojų venoms.

Jei jūsų darbas reikalauja ilgų stovėjimo ar sėdėjimo laikotarpių, stenkitės dažnai keisti padėtį. Kas valandą pasivaikščiokite trumpai, atlikite blauzdų kėlimus stovėdami arba sulenkite kulkšnis sėdėdami, kad kraujas judėtų per kojas.

Sveiko svorio palaikymas mažina spaudimą jūsų kojų venoms, o suspaudžiančių kojinių dėvėjimas gali suteikti papildomą paramą, kai jums reikia ilgai stovėti ar sėdėti.

Kitos naudingos strategijos apima kojų kėlimą ilsintis, aptemptos aprangos aplink juosmenį ir kojas vengimą ir maitinimąsi maistu, kuriame gausu skaidulų, siekiant išvengti vidurių užkietėjimo, kuris gali padidinti spaudimą pilvo ir kojų venoms.

Kaip diagnozuojama varikozė?

Varikozės diagnozė paprastai prasideda fiziniu patikrinimu, kai gydytojas apžiūri jūsų kojas stovint, kad patikrintų, ar nėra tinimo ir matomų venų. Jis taip pat paklaus apie jūsų simptomus, šeimos istoriją ir gyvenimo būdo veiksnius, kurie gali prisidėti prie šios ligos.

Daugeliu atvejų diagnozė yra paprasta, remiantis jūsų venų išvaizda ir simptomais. Tačiau gydytojas gali rekomenduoti papildomus tyrimus, kad gautų išsamų jūsų venų sveikatos vaizdą ir atmesti kitas ligas.

Ultragarsinis tyrimas yra dažniausiai naudojama diagnostikos priemonė, skirta įvertinti varikozę. Šis neskausmingas tyrimas naudoja garso bangas, kad sukurtų jūsų venų vaizdus ir patikrintų, kaip gerai kraujas teka per jas. Jis gali atskleisti vožtuvų problemas, kraujo krešulius arba kitas kraujotakos problemas, kurios gali būti nematomos fizinio tyrimo metu.

Gydytojas taip pat gali atlikti paprastą testą, kai jis apčiuopia pulsą jūsų pėdose ir tikrina, kaip greitai spalva grįžta į jūsų pirštus, kai jie yra spaudžiami, tai padeda įvertinti bendrą jūsų kraujotaką.

Koks yra varikozės gydymas?

Varikozės gydymas labai pažengė, ir dabar turite keletą veiksmingų variantų, priklausomai nuo jūsų ligos sunkumo ir asmeninių pageidavimų. Gera žinia ta, kad dauguma procedūrų yra minimaliai invazinės ir gali būti atliekamos gydytojo kabinete.

Esant lengvai varikozei, konservatyvus gydymas dažnai suteikia didelį palengvėjimą. Tai apima suspaudžiančių kojinių dėvėjimą, kurios daro švelnų spaudimą, kad kraujas efektyviau tekėtų atgal į širdį, ir gyvenimo būdo keitimą, pavyzdžiui, reguliarų fizinį aktyvumą ir kojų kėlimą.

Kai konservatyvios priemonės nepakanka, kelios medicininės procedūros gali veiksmingai gydyti varikozę:

• Skleroterapija - tirpalo injekcija, dėl kurios vena užsidaro ir išnyksta
• Lazerinis gydymas - naudoja šviesos energiją, kad uždarytų pažeistą veną
• Radiodažnio abliacija - naudoja šilumą, kad užsandarintų problematišką veną
• Ambulatorinė flebektomija - mažesnių varikozės pašalinimas per mažus pjūvius
• Endoveninė lazerinė terapija - didesnių venų gydymas iš vidaus naudojant lazerinį pluoštą

Dauguma šių procedūrų atliekamos ambulatoriškai su vietine nejautra, o įprastą veiklą galite atnaujinti per dieną ar dvi. Gydytojas rekomenduos geriausią metodą, atsižvelgiant į jūsų varikozės dydį ir vietą.

Kaip gydyti varikozę namuose?

Namų gydymas vaidina svarbų vaidmenį kontroliuojant varikozės simptomus ir neleidžiant jiems blogėti. Svarbiausia yra pagerinti kraujotaką ir sumažinti spaudimą kojų venoms per paprastus kasdienius įpročius.

Kojų kėlimas virš širdies lygio 15-20 minučių kelis kartus per dieną gali suteikti nedelsiant palengvėjimą nuo sunkumo ir tinimo. Tai padeda gravitacijai padėti venoms lengviau perkelti kraują atgal į širdį.

Reguliarus fizinis aktyvumas yra ne mažiau svarbus, tačiau jums nereikia daryti nieko varginančio. Kasdienis 30 minučių pasivaikščiojimas gali žymiai pagerinti kraujotaką ir sustiprinti raumenis, kurie padeda pumpuoti kraują per kojas.

Dažnai rekomenduojamos suspaudžiančios kojinės, kurias galima įsigyti be recepto arba skirti gydytojo. Šios specialios kojinės daro laipsnišką spaudimą, kuris yra stipriausias jūsų kulkšnyje ir palaipsniui mažėja aukštyn koja, padedant kraujui tekėti efektyviau.

Kitos namų priežiūros strategijos apima ilgo stovėjimo ar sėdėjimo vengimą, patogių batų su žemais kulnais dėvėjimą, sveiko svorio palaikymą ir hidrataciją, kad kraujas sklandžiai tekėtų.

Kaip pasiruošti vizitui pas gydytoją?

Pasiruošimas vizitui gali padėti užtikrinti, kad gausite kuo daugiau iš savo vizito ir gausite geriausią įmanomą priežiūrą. Pradėkite nuo simptomų dienoraščio laikymo savaitę ar dvi prieš susitikimą, pažymėdami, kada jūsų simptomai yra blogiausi ir kas atrodo padeda arba pablogina juos.

Sudarykite visų vaistų ir papildų, kuriuos vartojate, sąrašą, nes kai kurie gali paveikti kraujotaką arba sąveikauti su galimu gydymu. Taip pat paruoškite klausimų, kuriuos norite užduoti, sąrašą, pavyzdžiui, gydymo galimybes, laukiamus rezultatus ir gyvenimo būdo pakeitimus.

Dėvėkite laisvus, patogius drabužius, kurie leidžia lengvai pasiekti kojas, ir apsvarstykite galimybę atsinešti šortus arba sijoną, kad apžiūra būtų lengvesnė. Jei turite suspaudžiančių kojinių, dėvėkite jas į susitikimą, kad gydytojas galėtų pamatyti, kaip jos tinka ir ar jos yra tinkamo tipo jums.

Būkite pasiruošę aptarti savo šeimos istoriją apie venų problemas, savo profesiją, fizinio aktyvumo įpročius ir bet kokį ankstesnį gydymą, kurį išbandėte. Ši informacija padeda gydytojui suprasti visą jūsų ligos vaizdą ir rekomenduoti tinkamiausią gydymo planą.

Pagrindinė išvada apie varikozę

Varikozės yra dažna liga, kuria serga milijonai žmonių, ir nors jos gali būti nemalonios ar nerimą keliančios, jos retai būna pavojingos. Svarbiausia atsiminti, kad yra veiksmingų gydymo būdų, o daugelį simptomų galima valdyti atliekant paprastus gyvenimo būdo pakeitimus.

Ankstyva intervencija dažnai lemia geresnius rezultatus, todėl nedvejokite kreiptis į gydytoją, jei jūsų varikozės sukelia diskomfortą arba veikia jūsų gyvenimo kokybę. Daugelis žmonių jaučia didelį palengvėjimą dėl konservatyvaus gydymo, pavyzdžiui, suspaudžiančių kojinių ir reguliaraus fizinio aktyvumo.

Net jei nuspręsite nesiekti medicininio gydymo, aktyvaus gyvenimo būdo palaikymas, svorio kontrolė ir pertraukos nuo ilgo stovėjimo ar sėdėjimo gali padėti išvengti jūsų varikozės pablogėjimo ir sumažinti simptomus.

Atminkite, kad varikozės neatspindi jūsų sveikatos įpročių ar gyvenimo būdo pasirinkimų. Jos dažnai yra paveldimos ir gali išsivystyti nepaisant jūsų geriausių pastangų prevencijai. Svarbiausia yra rasti tinkamą gydymo ir gyvenimo būdo pakeitimų derinį, kuris tinka jūsų konkrečiai situacijai.

Dažnai užduodami klausimai apie varikozę

Ar varikozės išnyksta savaime?

Varikozės paprastai neišnyksta be gydymo, ir jos dažnai palaipsniui blogėja laikui bėgant. Tačiau simptomai gali svyruoti, o kai kurie žmonės pastebi pagerėjimą, kai keičiasi gyvenimo būdas, pavyzdžiui, reguliarus fizinis aktyvumas, svorio kontrolė ir suspaudžiančių kojinių dėvėjimas. Nors pačios matomos venos neišnyks, konservatyvus gydymas gali žymiai sumažinti diskomfortą ir užkirsti kelią progresavimui.

Ar varikozės yra pavojingos?

Dauguma varikozės nėra pavojingos ir daugiausia yra kosmetinė arba komforto problema. Tačiau kartais jos gali sukelti komplikacijų, tokių kaip kraujo krešuliai, odos opos arba kraujavimas, jei ilgą laiką negydomos. Rimtų komplikacijų rizika yra palyginti maža, tačiau svarbu stebėti simptomų pokyčius ir kreiptis į gydytoją, jei jaučiate stiprų skausmą, odos pakitimus arba infekcijos požymius.

Ar nėštumas gali sukelti varikozę?

Taip, nėštumas žymiai padidina jūsų riziką susirgti varikoze dėl padidėjusio kraujo tūrio, hormoninių pokyčių, kurie atpalaiduoja venų sieneles, ir augančio gimdos spaudimo venoms, grąžinančioms kraują iš kojų. Daugelis su nėštumu susijusių varikozės pagerėja per keletą mėnesių po gimdymo, nors kai kurios gali išlikti ir reikės gydymo.

Kiek laiko trunka varikozės gydymas, kol pradeda veikti?

Laiko trukmė skiriasi priklausomai nuo naudojamo gydymo metodo. Konservatyvus gydymas, pavyzdžiui, suspaudžiančios kojinės, gali suteikti palengvėjimą per kelias dienas ar savaites. Medicininės procedūros, tokios kaip skleroterapija arba lazerinis gydymas, paprastai rodo pirminius rezultatus per 2-4 savaites, o pilni rezultatai matomi po 2-3 mėnesių, kai jūsų kūnas natūraliai absorbuoja gydomas venas. Kai kuriems žmonėms gali prireikti kelių gydymo seansų, kad būtų pasiekti optimalūs rezultatai.

Ar varikozės gali grįžti po gydymo?

Gydytos varikozės paprastai negrįžta, tačiau naujos gali išsivystyti kitose vietose laikui bėgant, ypač jei turite rizikos veiksnių, tokių kaip šeimos istorija arba ilgas stovėjimas. Laikantis gydytojo rekomendacijų dėl suspaudžiančių kojinių, fizinio aktyvumo ir gyvenimo būdo pakeitimų, galima padėti išvengti naujų varikozės susidarymo ir apsaugoti jūsų investicijas į gydymą.