Raukšlės
Apžvalga
Raukšlės aplink burną, akis ir kaklą yra dažnas senėjimo požymis. Šių sričių oda tampa plonesnė, sausesnė ir mažiau elastinga.
Raukšlės yra natūrali senėjimo dalis. Šios linijos ir raukšlės odoje dažniausiai susidaro ant odos, kuri dažnai yra veikiama saulės, pavyzdžiui, veido, kaklo, rankų ir dilbių. Teršalai ir rūkymas taip pat pagreitina senėjimo procesą. Kasdienis apsaugos nuo saulės priemonių naudojimas ir rūkymo metimas padeda išvengti kai kurių raukšlių.
Jei jūsų raukšlės jus vargina, yra daug galimybių padėti jas išlyginti arba padaryti mažiau matomas. Tai apima vaistus, odos paviršiaus atnaujinimo metodus, užpildus ir chirurgiją.
Simptomai
Raukšlės – tai linijos ir raukšlės, kurios susidaro ant jūsų odos. Kai kurios raukšlės tampa gilios ir gali būti ypač pastebimos aplink akis, burną ir kaklą. Jei nerimaujate dėl savo odos išvaizdos, kreipkitės į gydytoją, kuris specializuojasi odos ligomis. Šio tipo specialistas vadinamas dermatologu. Jūsų gydytojas gali įvertinti jūsų odą, padėti jums sukurti odos priežiūros planą ir aptarti raukšlių gydymo būdus.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei nerimaujate dėl savo odos išvaizdos, kreipkitės į gydytoją, kuris specializuojasi odos ligomis. Šio tipo specialistas vadinamas dermatologu. Jūsų gydytojas gali įvertinti jūsų odą, padėti jums sukurti odos priežiūros planą ir aptarti raukšlių gydymo būdus.
Priežastys
Raukšles sukelia keli veiksniai – kai kuriuos galite kontroliuoti, kitų – ne: Amžius. Senstant oda natūraliai tampa mažiau elastinga ir sausesnė, giliuosiuose sluoksniuose mažėja riebalų ir kolageno. Šis procesas lemia raukšlėms būdingas linijas ir raukšles. Tai taip pat sukelia laisvą, suglebusią odą. Ultravioletinė (UV) spinduliuotė. Saulės šviesos ir kitų šaltinių ultravioletinė spinduliuotė pagreitina odos senėjimo procesą, ypač žmonėms, kurie linkę lengvai nudegti saulėje. Ji ardo elastino skaidulas ir kolageną odoje. Be šių palaikomųjų jungiamųjų audinių oda praranda stiprumą ir elastingumą. Rūkymas ir tarša. Rūkymas ir oro teršalai pagreitina senėjimo procesą. Kartojami veido išraiškos. Veido judesiai ir išraiškos lemia smulkias linijas ir raukšles. Pavyzdžiui, kiekvieną kartą, kai žvilgčiojate, šypsotės ir raukšlėjate, po odos paviršiumi susidaro mažos vagelės. Senstant odai, ji praranda elastingumą ir nebegali atsitiesti. Šios vagelės tada tampa veido bruožais. Šeimos istorija. Jūsų paveldėti genai vaidina didelį vaidmenį jūsų odos išvaizdai ir pojūčiui.
Prevencija
Štai keletas patarimų, kaip sulėtinti saulės poveikio ir kitų raukšlių priežasčių poveikį:
- Saugokite odą nuo UV spindulių. Venkite soliariumų ir ribokite laiką, praleistą saulėje, ypač vidurdienį. Būdami saulėje, dėvėkite drabužius, kurie apsaugo nuo saulės, tokius kaip plačiabrylės kepurės, ilgomis rankovėmis marškiniai ir akiniai nuo saulės. Taip pat kasdien naudokite apsaugos nuo saulės kremą ištisus metus. Rinkitės plačia spektro apsaugos nuo saulės kremą, kurio SPF yra ne mažiau kaip 30, net ir debesuotomis dienomis. Tepkite apsaugos nuo saulės kremą gausiai. Kartokite procedūrą kas dvi valandas arba dažniau, jei maudotės ar prakaituojate.
- Nusiplaukite veidą ir drėkinkite. Sausa oda raukšlėja putlias odos ląsteles, o tai gali sukelti smulkias linijas ir raukšles. Įpraskite kasdien švelniai nusiplauti veidą ir drėkinti jį. Drėkinimas sulaiko vandenį odoje. Drėkintuvai dažnai turi veikliųjų medžiagų, skirtų mažinti smulkias linijas ir raukšles. Ieškokite tokių ingredientų kaip retinolio, niacinamido ir vitamino C. Daugelis tokių produktų taip pat turi plačia spektro apsaugos nuo saulės kremą. Perskaitykite produkto etiketes, kada ir kaip tepti. Produktų su retinolu ar retinoidais negalima naudoti nėštumo metu. Kita be recepto įsigyjama galimybė yra adapalenas (Differin). Tai vitaminas A pagrindu pagamintas produktas, kuris gali padėti išvengti smulkių linijų ir raukšlių. Gali prireikti kelių savaičių ar net mėnesių reguliariai naudojant produktą, kol pastebėsite kokių nors odos pagerėjimų. Arba galite visai nematyti jokių pokyčių. Drėkintuvai ir raukšlių kremai, kuriuos galite nusipirkti be recepto, nėra klasifikuojami kaip vaistai, todėl jiems nereikia atlikti mokslinių tyrimų, kad būtų įrodytas jų veiksmingumas. Jei nesate patenkinti rezultatais, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros komanda apie drėkintuvus su recepto stiprumo raukšlių mažinimo ingredientais, tokiais kaip retinoidai.
- Nerūkykite. Net jei rūkėte daugelį metų ar rūkote gausiai, vis tiek galite pagerinti savo odą ir išvengti raukšlių mesti rūkyti.
- Laikykitės sveikos mitybos. Yra tam tikrų įrodymų, kad tam tikri vitaminai jūsų racione padeda apsaugoti odą. Reikia daugiau tyrimų apie mitybos vaidmenį raukšlių prevencijoje, tačiau gerai valgyti daug vaisių ir daržovių. Nusiplaukite veidą ir drėkinkite. Sausa oda raukšlėja putlias odos ląsteles, o tai gali sukelti smulkias linijas ir raukšles. Įpraskite kasdien švelniai nusiplauti veidą ir drėkinti jį. Drėkinimas sulaiko vandenį odoje. Drėkintuvai dažnai turi veikliųjų medžiagų, skirtų mažinti smulkias linijas ir raukšles. Ieškokite tokių ingredientų kaip retinolio, niacinamido ir vitamino C. Daugelis tokių produktų taip pat turi plačia spektro apsaugos nuo saulės kremą. Perskaitykite produkto etiketes, kada ir kaip tepti. Produktų su retinolu ar retinoidais negalima naudoti nėštumo metu. Kita be recepto įsigyjama galimybė yra adapalenas (Differin). Tai vitaminas A pagrindu pagamintas produktas, kuris gali padėti išvengti smulkių linijų ir raukšlių. Gali prireikti kelių savaičių ar net mėnesių reguliariai naudojant produktą, kol pastebėsite kokių nors odos pagerėjimų. Arba galite visai nematyti jokių pokyčių. Drėkintuvai ir raukšlių kremai, kuriuos galite nusipirkti be recepto, nėra klasifikuojami kaip vaistai, todėl jiems nereikia atlikti mokslinių tyrimų, kad būtų įrodytas jų veiksmingumas. Jei nesate patenkinti rezultatais, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros komanda apie drėkintuvus su recepto stiprumo raukšlių mažinimo ingredientais, tokiais kaip retinoidai.
Diagnozė
Raščių diagnozė apima odos apžiūrą, siekiant įvertinti linijas ir raukšles bei galimas jų priežastis. Gydytojas taip pat kalbasi su jumis apie jūsų medicininę istoriją ir tai, kas jums svarbu. Šis pokalbis padeda priimti sprendimą, kokie gydymo būdai geriausiai atitiktų jūsų poreikius ir tikslus, susijusius su rezultatais, šalutiniais poveikiais ir atsigavimo laiku.
Gydymas
Yra keletas raukšlių gydymo būdų, padedančių išlyginti raukšles. Geriausiam rezultatui pasiekti gydytojas gali pasiūlyti du ar daugiau gydymo būdų.
- Receptiniai kremai ir serumai. Gydytojas gali skirti raukšles mažinantį preparatą su receptiniais retinoidais. Ši sudedamoji dalis gaunama iš vitamino A. Šie kremai ir serumai skirti mažinti smulkias raukšleles ir dėmeles. Kad pastebėtumėte pagerėjimą, gali tekti naudoti produktą kelias savaites ar mėnesius. Pavyzdžiai: tretinoinas (Renova, Retin-A), tazarotenas (Avage, Tazorac) ir adapalenas (Differin). Differin dabar galima įsigyti be recepto. Retinoidai gali sukelti bėrimą, deginimą ar sausumą. Produktų su retinoidais negalima naudoti nėštumo metu.
Retinoidai gali padaryti odą jautrią saulei, todėl gali būti patarta naudoti produktą prieš miegą. Jei naudojate jį dieną, taip pat tepkite plačia spektro apsaugos nuo saulės kremą, kurio SPF yra ne mažesnis kaip 30. Ir dėvėkite apsauginius drabužius, tokius kaip kepurė plačiu snapeliu.
- Botokso injekcijos. Sušvirkštus mažomis dozėmis į specifinius raumenis, botoksas neleidžia raumenims judėti. Tai padeda odai atrodyti lygesnei.
Botoksas gerai veikia suraukšlėtas linijas tarp antakių ir per kaktą bei prie žąsų pėdų. Rezultatų gali tekti laukti iki septynių dienų. Paprastai poveikis trunka keletą mėnesių. Norint išlaikyti rezultatus, reikia pakartotinių injekcijų.
Galimi šalutiniai poveikiai yra galvos skausmas, apatiniai vokai, skausmas, patinimas ar mėlynės injekcijos vietoje.
- Cheminis pilingas. Cheminis pilingas gali būti atliekamas kaip ambulatorinė procedūra. Dažnai nejautrinti nereikia. Dėl plataus paviršiaus atnaujinimo jums gali būti skiriami vaistai, kad jus užmigdytų. Tada jūsų sveikatos priežiūros komandos narys teptuku užtepa cheminį tirpalą ant odos, kad pašalintų viršutinius sluoksnius. Oda, kuri atauga, yra lygesnė. Priklausomai nuo pilingo gylio, gali prireikti kelių procedūrų, kol pamatysite skirtumą savo odoje.
Galimi šalutiniai poveikiai yra randai, infekcija ir odos spalvos pakitimai gydytoje vietoje. Žmonės, turintys rudą ar juodą odą, turi didesnę ilgalaikių odos spalvos pakitimų riziką.
- Veido užpildai. Veido užpildai yra į odą sušvirkščiami produktai. Užpildai papildo ir išlygina linijas bei raukšles. Pavyzdžiai: kalcio hidroksiapatitas (Radiesse), poli-L- pieno rūgštis (Sculptra) ir hialurono rūgštis (Restylane, Juvederm ir kiti). Norint pasiekti norimą rezultatą, gali prireikti 1–3 seansų. Po maždaug šešių mėnesių, norint išlaikyti rezultatus, reikia pakartotinių injekcijų.
Galimi šalutiniai poveikiai yra uždegta oda, mėlynės ir odos spalvos pakitimai. Jie paprastai išnyksta per kelias savaites.
- Lazerinis odos atnaujinimas. Lazerinis odos atnaujinimas yra bendras terminas veido atjauninimo procedūroms, kurioms naudojama energija, siekiant pagerinti odos išvaizdą. Šios procedūros gali išlyginti odą, tačiau jos negali pašalinti odos suglebimo.
Metodas, vadinamas abliaciniu lazeriniu odos atnaujinimu, naudoja energijos spindulį, kad sunaikintų išorinį odos sluoksnį ir pašildytų esančią po juo odą. Tai stimuliuoja kolageno gamybą. Žaizdai gyjant, naujas kolagenas lemia lygesnę, stangresnę odą. Vidutiniškai atsigavimui reikia 7–10 dienų.
Metodas, vadinamas neabliaciniu lazeriniu odos atnaujinimu, taip pat stimuliuoja kolageno gamybą, tačiau tai yra mažiau agresyvus metodas, kurio rezultatai yra subtilesni. Jis turi trumpesnį atkūrimo laiką nei abliacinis metodas. Neabliacinis odos atnaujinimas gali būti geras pasirinkimas žmonėms, turintiems vidutinio sunkumo raukšles.
Bet kuris iš šių metodų gali būti atliekamas naudojant frakcinį lazerį, kuris palieka mikroskopinius neapdorotų audinių stulpelius visoje gydytoje vietoje. Procedūra, atlikta naudojant frakcinį lazerį, gali turėti trumpesnį atkūrimo laiką ir sumažinti šalutinio poveikio riziką. Tikriausiai prireiks daugiau nei vieno gydymo seanso.
Lazerinio odos atnaujinimo rizika apima randus, infekciją ir odos spalvos pakitimus gydytoje vietoje. Žmonės, turintys rudą ar juodą odą, turi didesnę ilgalaikių odos spalvos pakitimų riziką. Jei tai kelia nerimą, kreipkitės į specialistą, turintį patirties renkantis lazerius ir nustatymus įvairių odos spalvų žmonėms. Prieš gydymą pasitarkite su gydytoju apie bet kokią hiperpigmentacijos ar keloide formavimosi istoriją.
- Deoksicholio rūgšties injekcijos. Deoksicholio rūgšties (Kybella) injekcijos naudojamos gydyti pertekliniam riebalams po smakru. Ši būklė dažnai vadinama dvigubu smakru. Deoksicholio rūgštis sušvirkščiama po oda. Ji veikia tirpdydama papildomas riebalų ląsteles. Rezultatas – sumažėjęs pilnumas po smakru. Paprastai reikia pakartotinių injekcijų.
Galimi šalutiniai poveikiai yra patinimas, skausmas, tirpimas, mėlynės ir kietumas po oda gydytoje vietoje.
- Veido ir kaklo pakėlimas. Veido pakėlimo operacija apima odos pakėlimą ir po ja esančių raumenų bei audinių įtempimą. Tikslas – pagerinti žandikaulio, kaklo ir apatinės veido dalies išvaizdą. Kaklo pakėlimas dažnai atliekamas tuo pačiu metu. Veido pakėlimas netaiso smulkių raukšlių, saulės pažeidimų, netolygios odos spalvos ar raukšlių aplink nosį ir viršutinę lūpą.
Šios operacijos gali būti atliekamos ligoninėje arba ambulatorinėje chirurginėje įstaigoje. Prieš procedūrą jums sušvirkščiama vaistų, kad būtų nejautrinta gydymo vieta, vaistų, kad atsipalaiduotumėte, arba vaistų, kad jus užmigdytų.
Rizika apima kraujavimą, infekciją ir kraujo susikaupimą po oda, kuris vadinamas hematoma. Gydymo laikas gali būti ilgas. Mėlynės ir patinimas išnyks ne anksčiau kaip po kelių savaičių po operacijos.
Veido ir kaklo pakėlimo rezultatai nėra nuolatiniai. Po kelių metų galite pasirinkti atlikti dar vieną operaciją.
Produktai, procedūros ir operacijos, skirtos pagerinti jūsų išvaizdą, paprastai nėra apmokamos pagal draudimą. Be to, daugelis šių gydymo būdų gali turėti šalutinį poveikį, todėl būtinai aptarkite juos su savo gydytoju. Paklauskite, kiek kartų jie atliko gydymą, kurį svarstote, ir ar jie turi patirties gydant žmones, turinčius jūsų odos spalvą.
Atsisakymas: August yra sveikatos informacijos platforma, o jos atsakymai nėra medicininiai patarimai. Prieš atlikdami bet kokius pakeitimus, visada pasikonsultuokite su licencijuotu medicinos specialistu šalia jūsų.
Pagaminta Indijoje, pasauliui