Kas yra eszopiklonas: vartojimas, dozavimas, šalutinis poveikis ir kita

Eszopiklonas yra receptinis miego vaistas, padedantis žmonėms greičiau užmigti ir ilgiau miegoti. Jis priklauso vaistų klasei, vadinamai raminamaisiais-hipnotikais, kurie veikia lėtindami smegenų veiklą ir skatindami miegą. Jūsų gydytojas gali paskirti šį vaistą, jei kenčiate nuo nemigos, kuri veikia jūsų kasdienį gyvenimą ir poilsio kokybę.

Kas yra eszopiklonas?

Eszopiklonas yra kontroliuojama medžiaga, kuriai reikia recepto iš jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo. Jis specialiai sukurtas nemigai gydyti, padėdamas jūsų smegenims pereiti į ramesnę būseną. Vaistas veikia kitaip nei nereceptiniai miego preparatai, nes jis veikia specifinius jūsų smegenų receptorius, kurie kontroliuoja miego ir budrumo ciklus.

Šis vaistas laikomas trumpalaikiu miego problemų gydymo būdu. Jūsų gydytojas paprastai jį paskirs, kai kiti miego higienos metodai nebuvo pakankamai veiksmingi. Svarbu suprasti, kad eszopiklonas turėtų būti visapusiško geresnio miego metodo dalis, o ne nuolatinis sprendimas.

Kam vartojamas eszopiklonas?

Eszopiklonas pirmiausia skiriamas nemigai, o tai reiškia sunkumą užmigti, išbūti miegant ar abu. Jei pastebite, kad valandų valandas gulite nemiegodami arba dažnai prabundate naktį, jūsų gydytojas gali apsvarstyti šį vaistą kaip gydymo būdą.

Vaistas gali būti ypač naudingas, jei jūsų miego problemos veikia jūsų darbą, santykius ar bendrą savijautą. Kai kurie žmonės patiria vadinamąją „miego palaikymo nemigą“, kai jie užmiega, bet prabunda kelis kartus per naktį. Kiti susiduria su „miego pradžios nemiga“, kai pagrindinis iššūkis yra iš pradžių užmigti.

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas taip pat gali skirti eszopikloną, jei susiduriate su laikinais miego sutrikimais dėl streso, kelionių ar gyvenimo pokyčių. Tačiau paprastai nerekomenduojama vartoti kasdienio su stresu susijusio miego problemoms, kurios gali išsispręsti taikant kitus metodus.

Kaip veikia eszopiklonas?

Eszopiklonas veikia stiprindamas natūralios smegenų cheminės medžiagos, vadinamos GABA, poveikį, kuri padeda nuraminti nervų sistemą. Įsivaizduokite GABA kaip natūralų jūsų smegenų „stabdžių pedalą“, kuris sulėtina įkyrias mintis ir fizinę įtampą, galinčią neleisti jums užmigti.

Šis vaistas laikomas vidutinio stiprumo, palyginti su kitais miego preparatais. Jis yra stipresnis nei nereceptiniai preparatai, tokie kaip melatoninas ar antihistamininiai vaistai, tačiau jis sukurtas švelnesnis nei kai kurie senesni receptiniai miego vaistai. Tikslas – padėti jums užmigti per 30 minučių ir išlaikyti miegą 7–8 valandas.

Skirtingai nei kai kurie miego vaistai, po kurių kitą dieną galite jaustis apsnūdę, eszopiklonas sukurtas taip, kad iš jūsų organizmo pasišalintų gana greitai. Tai reiškia, kad mažiau tikėtina, jog ryte patirsite tą „pagirių“ jausmą, nors individualūs atsakymai gali skirtis.

Kaip turėčiau vartoti eszopikloną?

Vartokite eszopikloną tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas, paprastai kartą per parą prieš pat miegą. Turėtumėte planuoti lovoje praleisti mažiausiai 7–8 valandas po jo išgėrimo, nes per anksti atsikėlus galite jaustis mieguisti arba dezorientuoti.

Šį vaistą galite vartoti valgio metu arba nevalgius, tačiau vartojant jį su gausiu maistu, gali sulėtėti jo veikimo greitis. Jei gausiai pavakarieniavote, galbūt norėsite palaukti valandą ar dvi prieš vartodami dozę. Kai kurie žmonės pastebi, kad vartojant jį tuščiu skrandžiu, lengviau užmigti.

Visada gerkite eszopikloną su pilna stikline vandens. Vartodami šį vaistą visiškai venkite alkoholio, nes jų derinimas gali būti pavojingas ir padidinti sunkių šalutinių poveikių riziką. Taip pat nevartokite eszopiklono, jei tą vakarą jau vartojote alkoholio.

Sukurkite nuolatinę miego režimo rutiną, susijusią su vaisto vartojimu. Tai gali apimti pritemdytą apšvietimą, elektroninių prietaisų atidėjimą į šalį ir miegamojo paruošimą miegui. Šie įpročiai gali padėti maksimaliai padidinti vaisto veiksmingumą.

Kiek laiko turėčiau vartoti eszopikloną?

Eszopiklonas paprastai skiriamas trumpalaikiam vartojimui, paprastai 1-2 savaitėms esant ūmiai nemigai. Jūsų gydytojas gali tai pratęsti iki 4-6 savaičių, jei susiduriate su labiau užsispyrusiais miego sutrikimais, tačiau ilgalaikis vartojimas reikalauja kruopštaus stebėjimo.

Riboto vartojimo trukmės priežastis yra ta, kad laikui bėgant jūsų organizmas gali išsiugdyti toleranciją vaistui. Tai reiškia, kad jums gali prireikti didesnių dozių, kad pasiektumėte tą patį miegą skatinantį poveikį, o tai padidina priklausomybės ir šalutinių poveikių riziką.

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas bendradarbiaus su jumis, kad nustatytų tinkamą trukmę, atsižvelgdamas į jūsų konkrečią situaciją. Jei susiduriate su lėtine nemiga, jie gali rekomenduoti vartoti vaistą kelias savaites, kol dirbsite su kitomis miego strategijomis, pavyzdžiui, kognityvine elgesio terapija nuo nemigos.

Niekada staiga nenustokite vartoti eszopiklono, jei vartojote jį ilgiau nei kelias dienas. Jūsų gydytojas padės jums palaipsniui sumažinti dozę, kad išvengtumėte nutraukimo simptomų, tokių kaip atšokimo nemiga ar nerimas.

Koks yra eszopiklono šalutinis poveikis?

Kaip ir visi vaistai, eszopiklonas gali sukelti šalutinį poveikį, nors ne visi jį patiria. Dažniausi šalutiniai poveikiai paprastai būna lengvi ir dažnai pagerėja organizmui prisitaikius prie vaisto.

Štai dažniausi šalutiniai poveikiai, kuriuos galite patirti:

• Mieguistumas ar apsnūdimas kitą dieną
• Metalinis skonis burnoje
• Burnos džiūvimas
• Galvos svaigimas ar apsvaigimas
• Galvos skausmas
• Pykinimas ar skrandžio sutrikimas
• Į peršalimą panašūs simptomai, pvz., užsikimšusi nosis

Metalinis skonis yra ypač dažnas vartojant eszopikloną ir paprastai nėra kenksmingas, nors gali būti nemalonus. Hidratacija ir gera burnos higiena gali padėti sumažinti šį poveikį.

Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti rimtesni šalutiniai poveikiai, dėl kurių reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Šie rečiau pasitaikantys, bet sunkūs šalutiniai poveikiai yra šie:

• Sudėtingas miego elgesys, pvz., vaikščiojimas miegant, vairavimas miegant ar valgymas miegant
• Atminties problemos ar sumišimas
• Neįprasti elgesio ar nuotaikos pokyčiai
• Sunki alerginė reakcija su veido, lūpų ar gerklės patinimu
• Sunkumas kvėpuoti ar spaudimas krūtinėje
• Sunkus galvos svaigimas ar alpimas

Sudėtingas miego elgesys yra retas, bet potencialiai pavojingas. Jei jūs ar kas nors iš jūsų namų pastebi, kad atliekate veiklą visiškai neprabudę, nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir nutraukite vaisto vartojimą.

Kam negalima vartoti eszopiklono?

Tam tikri žmonės turėtų vengti eszopiklono arba vartoti jį ypač atsargiai, atidžiai prižiūrint gydytojui. Jūsų gydytojas peržiūrės jūsų ligos istoriją ir vartojamus vaistus, kad nustatytų, ar jums tai saugu.

Jūs neturėtumėte vartoti eszopiklono, jei sergate sunkia kepenų liga, nes jūsų organizmas gali nesugebėti tinkamai apdoroti vaisto. Žmonės, turintys depresijos istoriją, ypač tie, kurie turi minčių apie savižudybę, turi būti atidžiai stebimi, nes miego vaistai kartais gali pabloginti nuotaikos simptomus.

Štai situacijos, kai eszopiklonas gali būti netinkamas:

• Nėštumas arba maitinimas krūtimi
• Sunki kepenų ar inkstų liga
• Piktnaudžiavimo narkotikais ar alkoholiu istorija
• Sunkūs kvėpavimo sutrikimai arba miego apnėja
• Myasthenia gravis (raumenų silpnumo būklė)
• Alergija eszopiklonui arba panašiems vaistams

Vyresnio amžiaus žmonės gali būti jautresni eszopiklono poveikiui ir gali prireikti mažesnių dozių. Jei jums daugiau nei 65 metai, gydytojas greičiausiai pradės nuo sumažintos dozės, kad sumažintų kritimo ar sumišimo riziką.

Eszopiklono prekės ženklai

Eszopiklonas dažniausiai parduodamas su prekės ženklu Lunesta. Tai yra originali prekės ženklo versija, kurią FDA pirmą kartą patvirtino nemigos gydymui.

Taip pat yra generinių eszopiklono versijų, kurių sudėtyje yra tas pats veiklioji medžiaga, bet jos gali kainuoti pigiau nei prekės ženklo versija. Jūsų vaistinė arba draudimo planas gali automatiškai pakeisti generinę versiją, nebent jūsų gydytojas konkrečiai paprašys prekės ženklo.

Ir prekės ženklo, ir generinės versijos yra griežtai tikrinamos dėl saugumo ir veiksmingumo. Pagrindiniai skirtumai paprastai yra neaktyviosios medžiagos, pakuotė ir kaina.

Eszopiklono alternatyvos

Jei eszopiklonas jums netinka, yra keletas kitų gydymo būdų, kurie gali padėti nuo nemigos. Jūsų gydytojas gali rekomenduoti kitus receptinius miego vaistus arba ne vaistų metodus, atsižvelgdamas į jūsų konkrečius poreikius.

Kiti receptiniai miego vaistai yra zolpidemas (Ambien), zaleplonas (Sonata) ir ramelteonas (Rozerem). Kiekvienas veikia šiek tiek skirtingai ir gali būti geriau pritaikytas skirtingiems miego sutrikimams. Pavyzdžiui, zaleplonas yra trumpesnio veikimo ir gali būti geresnis, jei jums sunku tik užmigti, bet gerai miegate, kai jau užmigote.

Nemedikamentiniai alternatyvūs gydymo būdai gali būti labai veiksmingi daugeliui žmonių. Kognityvinė elgesio terapija nuo nemigos (KET-I) laikoma aukso standarto gydymu ir padeda išsiugdyti geresnius miego įpročius bei spręsti mintis, kurios trukdo miegui. Miego higienos gerinimas, relaksacijos technikos ir pagrindinių sveikatos būklių sprendimas taip pat gali turėti didelį poveikį.

Ar Eszopiklonas geresnis už Zolpidemą?

Ir eszopiklonas, ir zolpidemas (Ambien) yra veiksmingi miego vaistai, tačiau jie turi tam tikrų svarbių skirtumų, dėl kurių vienas gali būti geresnis už kitą tam tikriems žmonėms. Pasirinkimas tarp jų priklauso nuo jūsų specifinių miego įpročių ir to, kaip jūsų organizmas reaguoja į kiekvieną vaistą.

Eszopiklonas paprastai ilgiau išlieka jūsų sistemoje, o tai gali būti naudinga, jei jums sunku išmiegoti visą naktį. Jis sukurtas taip, kad suteiktų apie 8 valandas miego palaikymo. Kita vertus, zolpidemas yra įvairių formulių, įskaitant greito atpalaidavimo ir pailginto atpalaidavimo versijas.

Kai kurie žmonės pastebi, kad po eszopiklono jaučiasi mažiau apsnūdę kitą rytą, palyginti su zolpidemu, o kiti patiria priešingą poveikį. Metalo skonis dažniau pasitaiko vartojant eszopikloną, o kai kuriems žmonėms jis yra pakankamai varginantis, kad jie norėtų rinktis zolpidemą.

Jūsų gydytojas gali padėti jums nustatyti, kuris vaistas gali būti geresnis, atsižvelgdamas į jūsų miego įpročius, kitus vartojamus vaistus ir jūsų ligos istoriją. Kartais reikia išbandyti abu, kad pamatytumėte, kuris iš jų suteikia geresnę miego kokybę su mažiau šalutinių poveikių.

Dažnai užduodami klausimai apie Eszopikloną

Ar Eszopiklonas saugus sergant širdies ligomis?

Eszopiklonas paprastai laikomas saugiu žmonėms, sergantiems širdies ligomis, tačiau jūsų kardiologas ir gydytojas, skiriantis vaistus, turėtų koordinuoti jūsų priežiūrą. Vaistas paprastai nesukelia reikšmingų širdies ritmo ar kraujospūdžio pokyčių daugumai žmonių.

Tačiau, jei sergate sunkiu širdies nepakankamumu arba nereguliariu širdies ritmu, gydytojas norės jus atidžiau stebėti. Kai kurie žmonės, turintys širdies problemų, gali būti jautresni raminamajam poveikiui, kuris gali paveikti kvėpavimą miego metu.

Ką turėčiau daryti, jei netyčia išgerčiau per daug eszopiklono?

Jei netyčia išgėrėte daugiau eszopiklono nei nurodyta, nedelsdami susisiekite su savo gydytoju arba apsinuodijimų kontrolės centru, net jei jaučiatės gerai. Per didelės dozės vartojimas gali sukelti pavojingą raminamąjį poveikį, sumišimą ir kvėpavimo problemų.

Perdozavimo požymiai yra didelis mieguistumas, sumišimas, lėtas ar sunkus kvėpavimas ir koordinacijos praradimas. Jei žmogus yra be sąmonės arba jam sunku kvėpuoti išgėrus per daug eszopiklono, nedelsdami skambinkite į skubios pagalbos tarnybą.

Niekada nebandykite „išlikti budrūs“ ar gerti kofeino, kad neutralizuotumėte perdozavimą. Vietoj to, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos ir pasiimkite vaisto buteliuką, kad parodytumėte sveikatos priežiūros specialistams, ką ir kiek buvo išgerta.

Ką turėčiau daryti, jei praleidau eszopiklono dozę?

Jei praleidote eszopiklono dozę prieš miegą, nevartokite jos, nebent vis dar galite miegoti bent 7–8 valandas. Išgėrus per vėlai naktį ar anksti ryte, galite jaustis labai mieguisti ir pablogėti jūsų gebėjimas saugiai funkcionuoti kitą dieną.

Tiesiog praleiskite praleistą dozę ir išgerkite kitą dozę įprastu miego laiku kitą naktį. Niekada nevartokite dviejų dozių iš karto, kad kompensuotumėte praleistą dozę, nes tai gali padidinti šalutinio poveikio riziką ir potencialiai pavojingą raminamąjį poveikį.

Jei dažnai pamirštate dozes, apsvarstykite galimybę nustatyti žadintuvą prieš miegą arba naudoti tablečių organizatorių, kad nepamirštumėte. Nuoseklumas yra svarbus norint gauti geriausius rezultatus iš savo miego vaistų.

Kada galiu nustoti vartoti eszopikloną?

Galite nustoti vartoti eszopikloną, kai jūs ir jūsų gydytojas sutarsite, kad jūsų miegas pagerėjo tiek, kad jums nebereikia vaisto. Šis sprendimas turėtų būti pagrįstas jūsų miego kokybe, dienos metu funkcionavimu ir bendra savijauta.

Jei vartojate eszopikloną ilgiau nei kelias savaites, jūsų gydytojas greičiausiai rekomenduos palaipsniui mažinti dozę, o ne staiga nutraukti vartojimą. Tai padeda išvengti atoveiksmio nemigos ir nutraukimo simptomų, tokių kaip nerimas ar dirglumas.

Daugelis žmonių sėkmingai pereina nuo eszopiklono, derindami laipsnišką dozės mažinimą su geresniais miego higienos įpročiais, streso valdymo technikomis ir kartais kognityvine elgesio terapija nuo nemigos. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali padėti jums sudaryti planą, kaip saugiai nutraukti vaisto vartojimą.

Ar galiu vairuoti išgėręs eszopiklono?

Neturėtumėte vairuoti ar valdyti mechanizmų mažiausiai 8 valandas po eszopiklono vartojimo ir tol, kol nesijausite visiškai budrus. Vaistas gali pabloginti jūsų reakcijos greitį, koordinaciją ir sprendimų priėmimą, net jei jaučiatės pabudęs.

Kai kurie žmonės gali vis dar jausti mieguistumą arba turėti lėtesnius refleksus ryte po eszopiklono vartojimo, ypač pradėjus vartoti vaistą arba padidinus dozę. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip jaučiatės, ir nevairuokite, jei jaučiate bet kokį ilgalaikį poveikį.

Jei jums reikia anksti ryte vairuoti į darbą ar kitus įsipareigojimus, pasikalbėkite su gydytoju. Jie gali rekomenduoti kitą miego vaistą arba pakoreguoti dozavimo grafiką, kad sumažintų mieguistumą ryte.