Kas yra laktitolis: naudojimas, dozavimas, šalutinis poveikis ir kita

Laktitolis yra švelnus cukraus alkoholis, kuris padeda palengvinti vidurių užkietėjimą, traukdamas vandenį į jūsų žarnyną. Šis receptinis vaistas veikia kaip osmosinis vidurius laisvinantis vaistas, minkštindamas išmatas ir palengvindamas bei patogesnius tuštinimusis.

Skirtingai nei stiprūs stimuliuojantys vidurius laisvinantys vaistai, laktitolis veikia natūraliai su jūsų kūno procesais. Tai ypač naudinga žmonėms, kuriems reikia ilgalaikio vidurių užkietėjimo palengvinimo be priklausomybės rizikos, kuri kyla vartojant kitų tipų vidurius laisvinančius vaistus.

Kam naudojamas laktitolis?

Laktitolis pirmiausia gydo lėtinį vidurių užkietėjimą suaugusiesiems ir vaikams. Jūsų gydytojas gali jį skirti, kai tuštinatės rečiau nei tris kartus per savaitę arba kai jūsų išmatos yra kietos ir sunkiai praeinamos.

Šis vaistas ypač naudingas žmonėms, turintiems nuolatinių virškinimo problemų. Jis taip pat skiriamas pacientams, kuriems reikia vengti įtempimo tuštinimosi metu, pavyzdžiui, tiems, kurie atsigauna po operacijos arba gydo širdies ligas.

Kai kuriais atvejais gydytojai rekomenduoja laktitolį kepenų encefalopatijai, smegenų būklei, kurią sukelia kepenų liga. Vaistas padeda sumažinti amoniako kiekį kraujyje, keisdamas bakterinę aplinką jūsų žarnyne.

Kaip veikia laktitolis?

Laktitolis veikia traukdamas vandenį į storąją žarną per procesą, vadinamą osmoze. Pagalvokite apie tai kaip švelnų magnetą, kuris pritraukia drėgmę ten, kur jos labiausiai reikia.

Kai papildomas vanduo pasiekia jūsų gaubtinę žarną, jis suminkština jūsų išmatas ir padidina jų tūrį. Tai palengvina ir padaro reguliaresnį tuštinimąsi, neskatindamas jūsų žarnyno dirbti sunkiau.

Vaistas laikomas silpnu arba vidutinio stiprumo. Paprastai jam suveikti reikia 1-3 dienų, o tai yra švelniau nei stimuliuojantys vidurius laisvinantys vaistai, kurie gali sukelti skubų tuštinimąsi per kelias valandas.

Kaip turėčiau vartoti laktitolį?

Laktitolį vartokite tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas, paprastai kartą per dieną su pilna stikline vandens. Galite gerti su maistu arba be jo, bet svarbu visą dieną gerti daug skysčių.

Miltelių formą reikia sumaišyti su mažiausiai 120-180 ml vandens, sulčių ar kito gėrimo. Gerai išmaišykite, kol visiškai ištirps, prieš išgerdami visą mišinį iš karto.

Laktitolio vartojimas su maistu gali padėti sumažinti skrandžio sutrikimus, jei tokius jaučiate. Tačiau venkite jo vartoti su pieno produktais, nes jie gali trukdyti vaisto veikimui.

Laikas yra mažiau svarbus nei nuoseklumas. Pasirinkite laiką, kuris tinka jūsų kasdienei rutinai, ir jo laikykitės. Daugelis žmonių mano, kad geriausia gerti vakare, nes tuštinimasis dažnai vyksta ryte.

Kiek laiko turėčiau vartoti laktitolį?

Dauguma žmonių laktitolį vartoja trumpą laiką, paprastai 1-2 savaites nuo retkarčiais pasitaikančių vidurių užkietėjimų. Jūsų gydytojas nustatys tinkamą trukmę, atsižvelgdamas į jūsų konkrečią būklę ir tai, kaip gerai reaguojate į gydymą.

Esant lėtiniam vidurių užkietėjimui, gali prireikti ilgesnio gydymo prižiūrint gydytojui. Kai kurie žmonės, turintys nuolatinių virškinimo problemų, vartoja laktitolį mėnesius, tačiau tam reikia reguliariai tikrintis pas sveikatos priežiūros specialistą.

Niekada staiga nenustokite vartoti laktitolio, jei jį vartojate kelias savaites. Jūsų gydytojas gali rekomenduoti palaipsniui mažinti dozę, kad išvengtumėte staigaus vidurių užkietėjimo atsinaujinimo.

Koks yra laktitolio šalutinis poveikis?

Dauguma žmonių gerai toleruoja laktitolį, tačiau gali pasireikšti tam tikras šalutinis poveikis, ypač pradėjus jį vartoti. Jūsų organizmas paprastai prisitaiko prie vaisto per kelias dienas.

Štai dažniausias šalutinis poveikis, kurį galite patirti:

• Skrandžio spazmai ar diskomfortas
• Pilvo pūtimas ir dujos
• Pykinimas
• Viduriavimas, jei vartojate per daug
• Skrandžio gurguliavimas ar garsai

Šie simptomai paprastai būna lengvi ir laikini. Pradėjus nuo mažesnės dozės ir ją palaipsniui didinant, galima padėti sumažinti šiuos poveikius.

Rečiau pasitaikantys, bet rimtesni šalutiniai poveikiai yra sunki dehidratacija, elektrolitų disbalansas ir nuolatinis viduriavimas. Kreipkitės į gydytoją, jei jaučiate vėmimą, stiprų pilvo skausmą arba dehidratacijos požymius, tokius kaip galvos svaigimas ar sumažėjęs šlapinimasis.

Retos, bet rimtos reakcijos yra alerginės reakcijos su tokiais simptomais kaip bėrimas, patinimas ar kvėpavimo sunkumas. Nedelsdami kreipkitės į medicinos pagalbą, jei pastebite bet kurį iš šių įspėjamųjų ženklų.

Kam negalima vartoti laktitolio?

Laktitolis nėra saugus visiems, o tam tikros sveikatos būklės daro jį netinkamu. Prieš skirdamas šį vaistą, gydytojas peržiūrės jūsų ligos istoriją.

Turėtumėte vengti laktitolio, jei turite bet kurią iš šių būklių:

• Žarnyno obstrukcija arba užsikimšimas
• Sunki dehidratacija
• Inkstų liga
• Žinoma alergija laktitoliui ar panašiems cukraus alkoholiams
• Uždegiminė žarnyno liga paūmėjimo metu

Sergantys diabetu žmonės turi būti ypač atsargūs, nes laktitolis gali paveikti cukraus kiekį kraujyje. Gydytojui gali tekti pakoreguoti jūsų diabeto vaistus arba atidžiau stebėti gliukozės kiekį kraujyje.

Nėščios ir krūtimi maitinančios moterys turėtų aptarti riziką ir naudą su savo sveikatos priežiūros specialistu. Nors laktitolis paprastai laikomas saugiu, gydytojas įvertins galimą naudą, palyginti su galimu pavojumi.

Laktitolio prekės ženklai

Laktitolis yra prieinamas su keliais prekės ženklais, priklausomai nuo jūsų buvimo vietos. Jungtinėse Amerikos Valstijose jis dažniausiai parduodamas kaip Pizensy, kuris yra FDA patvirtintas variantas lėtiniams vidurių užkietėjimams gydyti.

Kiti tarptautiniai prekės ženklai yra Importal ir Lactitol Monohydrate. Bendrasis variantas tiesiog vadinamas laktitoliu ir turi tą patį veikliąją medžiagą kaip ir firminiai vaistai.

Visada pasitarkite su vaistininku, jei nesate tikri, kokią versiją gaunate. Visos patvirtintos versijos veikia vienodai ir yra panašaus veiksmingumo.

Laktitolio alternatyvos

Jei laktitolis jums netinka, yra keletas kitų vaistų, kuriais galima gydyti vidurių užkietėjimą. Jūsų gydytojas gali pasiūlyti skirtingus variantus, atsižvelgdamas į jūsų specifinius poreikius ir ligos istoriją.

Kiti osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai yra polietilenglikolis (MiraLAX), laktuliozė ir magnio preparatai. Jie veikia panašiai kaip laktitolis, bet gali turėti skirtingą šalutinio poveikio profilį.

Skaidulų papildai, tokie kaip psiliumas (Metamucil) arba metilceliuliozė (Citrucel), yra švelnesnis, natūralesnis metodas. Tačiau jie veikia skirtingai ir gali užtrukti ilgiau, kol pasirodys rezultatai.

Sunkiais atvejais jūsų gydytojas gali rekomenduoti stimuliuojančius vidurius laisvinančius vaistus, tokius kaip sena arba bisakodilis. Jie veikia greičiau, bet gali sukelti daugiau spazmų ir netinka ilgalaikiam vartojimui.

Ar laktitolis geresnis už laktuliozę?

Ir laktitolis, ir laktuliozė yra osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai, kurie veikia traukdami vandenį į jūsų žarnyną. Tačiau jie turi keletą svarbių skirtumų, dėl kurių vienas gali būti tinkamesnis jūsų situacijai.

Laktitolis paprastai sukelia mažiau dujų ir pilvo pūtimo, palyginti su laktulioze. Daugelis žmonių mano, kad jį vartoti patogiau, ypač ilgalaikiam lėtinio vidurių užkietėjimo gydymui.

Laktuliozė veikia šiek tiek greičiau, dažnai duoda rezultatų per 24–48 valandas. Ji taip pat yra skystos formos, kurią kai kurie žmonės renkasi labiau nei miltelius, kuriuos reikia maišyti.

Jūsų gydytojas, rinkdamasis šiuos vaistus, atsižvelgs į jūsų specifinius simptomus, ligos istoriją ir pageidavimus. Abu yra veiksmingi, todėl „geresnis“ pasirinkimas priklauso nuo to, kas geriausiai tinka jūsų individualiai situacijai.

Dažnai užduodami klausimai apie laktitolį

Ar laktitolis saugus sergant diabetu?

Laktitolis paprastai yra saugus žmonėms, sergantiems diabetu, bet jums reikės papildomo stebėjimo. Šis cukraus alkoholis gali paveikti gliukozės kiekį kraujyje, nors paprastai mažiau nei įprastas cukrus.

Jūsų gydytojas gali turėti koreguoti jūsų diabeto vaistus arba rekomenduoti dažniau tikrinti cukraus kiekį kraujyje. Dauguma žmonių, sergančių gerai kontroliuojamu diabetu, gali saugiai vartoti laktitolį su tinkama medicinine priežiūra.

Ką turėčiau daryti, jei netyčia pavartojau per daug laktitolio?

Per didelio laktitolio kiekio vartojimas paprastai sukelia viduriavimą, pilvo spazmus ir galimą dehidrataciją. Nedelsdami nustokite vartoti vaistą ir gerkite daug skaidrių skysčių.

Kreipkitės į savo gydytoją arba vaistininką patarimo, ypač jei jaučiate sunkius simptomus. Daugeliu atvejų poveikis praeis savaime, kai vaistas pasišalins iš jūsų organizmo.

Jei atsiranda sunkių dehidratacijos požymių, pvz., galvos svaigimas, greitas širdies plakimas arba sumažėjęs šlapinimasis, nedelsdami kreipkitės į medicinos pagalbą.

Ką turėčiau daryti, jei praleidau laktitolio dozę?

Jei praleidote dozę, išgerkite ją iškart, kai tik prisiminsite, nebent jau beveik laikas gerti kitą dozę. Niekada negerkite dviejų dozių iš karto, kad kompensuotumėte praleistą dozę.

Retkarčiais praleista dozė jums nepakenks, bet stenkitės išlaikyti nuoseklumą, kad pasiektumėte geriausių rezultatų. Nustatykite kasdienį priminimą savo telefone arba gerkite vaistą tuo pačiu metu kiekvieną dieną.

Kada galiu nustoti vartoti laktitolį?

Paprastai galite nustoti vartoti laktitolį, kai jūsų tuštinimasis grįžta į normalų ritmą ir turite reguliarų, patogų tuštinimąsi. Tačiau visada pasitarkite su savo gydytoju prieš nutraukdami bet kokį paskirtą vaistą.

Trumpalaikiam vartojimui galite nutraukti po kelių dienų ar savaitės. Esant lėtinėms būklėms, jūsų gydytojas patars, kada geriausia nutraukti gydymą.

Jei vartojate laktitolį kelias savaites, jūsų gydytojas gali rekomenduoti palaipsniui mažinti dozę, o ne staiga nutraukti.

Ar galiu vartoti laktitolį su kitais vaistais?

Laktitolis gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, ypač tais, kurie veikia elektrolitų pusiausvyrą arba cukraus kiekį kraujyje. Visada informuokite savo gydytoją apie visus vartojamus vaistus ir maisto papildus.

Paprastai jį saugu vartoti su daugeliu įprastų vaistų, tačiau laikas gali būti svarbus. Kai kurie vaistai geriau veikia, kai vartojami atskirai nuo laktitolio, kad būtų išvengta galimų absorbcijos problemų.

Jūsų vaistininkas gali pateikti konkrečių nurodymų dėl laiko ir galimos sąveikos su kitais jūsų vartojamais vaistais.