Kas yra spenelių išskyros? Simptomai, priežastys ir gydymas namuose

Spenelių išskyros yra skystis, kuris išteka iš jūsų spenelio, kai nežindote. Tai gali nutikti bet kam, turinčiam krūtis, įskaitant vyrus, ir iš tikrųjų tai yra dažniau nei galite pagalvoti.

Dauguma spenelių išskyrų yra visiškai normalios ir dėl jų nereikėtų jaudintis. Jūsų krūtys natūraliai gamina nedidelį skysčio kiekį, ir kartais šis skystis patenka per spenelius. Nors pirmą kartą pastebėjus tai gali kelti nerimą, supratimas, kas yra normalu, o į ką reikia atkreipti dėmesį, gali padėti nuraminti.

Kas yra spenelių išskyros?

Spenelių išskyros yra bet koks skystis, kuris nuteka iš jūsų spenelio ne žindymo ar pumpavimo metu. Šis skystis gali būti nuo skaidraus ir vandeningo iki tiršto ir lipnaus, ir jis gali atsirasti įvairių spalvų.

Jūsų krūtyse yra mažyčių latakų tinklas, kuris paprastai perneša pieną žindymo metu. Net kai nežindote, šie latakai gali gaminti nedidelį skysčio kiekį. Kartais šis skystis lieka latakuose, o kartais gali nutekėti per spenelį.

Išskyros gali būti iš vienos krūties arba iš abiejų krūtų. Tai gali atsitikti savaime arba tik tada, kai suspaudžiate spenelį ar krūtį. Dažniausiai tai yra normalus jūsų kūno būdas palaikyti sveiką krūties audinį.

Ką jaučiate, kai yra spenelių išskyros?

Pati spenelių išskyros paprastai nesukelia jokio fizinio diskomforto. Pirmiausia galite pastebėti šlapią dėmę ant liemenėlės ar drabužių arba galite pamatyti išdžiūvusius dribsnius aplink spenelio sritį.

Skystis gali būti lipnus, vandeningas arba kažkur tarp jų. Kai kurie žmonės apibūdina tai kaip panašų į slogą. Kiekis gali skirtis nuo kelių lašų iki tiek, kad permirktų drabužiai, nors dideli kiekiai yra rečiau.

Galite pastebėti, kad išskyros atsiranda tam tikru metu, pavyzdžiui, kai rengiatės arba fizinio aktyvumo metu. Kai kurie žmonės tai pastebi tik švelniai suspaudę spenelį ar krūties audinį.

Kas sukelia išskyras iš spenelių?

Išskyros iš spenelių gali atsirasti dėl daugelio skirtingų priežasčių, ir dauguma jų yra visiškai nekenksmingos. Jūsų kūnas gamina šį skystį kaip normalios krūties funkcijos dalį, nors kartais kiti veiksniai gali padidinti jo kiekį arba pakeisti išvaizdą.

Štai dažniausios priežastys, kurias galite patirti:

• Hormoniniai pokyčiai - Mėnesinių ciklas, nėštumas ar menopauzė gali sukelti išskyras
• Vaistai - Kontraceptinės tabletės, antidepresantai ir kraujospūdį mažinantys vaistai gali tai sukelti
• Krūties stimuliacija - Aptempti drabužiai, mankšta ar fizinis kontaktas gali sukelti skysčio išsiskyrimą
• Stresas - Didelis streso lygis gali paveikti hormonų pusiausvyrą ir krūties audinį
• Neseniai maitinimas krūtimi - Jūsų krūtys gali ir toliau gaminti skystį kelis mėnesius po to, kai nustojate maitinti

Rečiau pasitaikančios priežastys yra maži, gerybiniai augliai krūties latakuose arba nedidelės infekcijos. Šios būklės paprastai yra lengvai gydomos ir retai sukelia rimtų problemų.

Ką išskyros iš spenelių signalizuoja ar kokie yra simptomai?

Dauguma išskyrų iš spenelių rodo normalius krūties pokyčius arba nedideles būkles, kurių nereikia gydyti. Jūsų krūtys nuolat reaguoja į hormonų svyravimus, o išskyros dažnai yra tik ženklas, kad jūsų krūties audinys yra sveikas ir aktyvus.

Dažnos būklės, kurios gali sukelti išskyras, yra:

• Latakų ektazija – Kai pieno latakai tampa platesni ir gali užsikimšti tirštu, lipniu skysčiu
• Intraduktinis papiloma – Maži, gerybiniai augliai pieno latakuose
• Galaktorėja – Pieno gamyba, kai nežindote, dažnai susijusi su hormonais
• Fibrocistiniai krūtų pokyčiai – Normalus gumbuotas, jautrus krūties audinys, kuris keičiasi su jūsų ciklu
• Mastitas – Krūties audinio uždegimas, kuris gali atsirasti net ir nežindant

Nors dauguma išskyrų yra nekenksmingos, tam tikros charakteristikos gali rodyti būkles, kurioms reikia medicininės priežiūros. Kraujingos išskyros, išskyros tik iš vienos krūties arba išskyros, atsirandančios be jokio spaudimo, turėtų būti įvertintos sveikatos priežiūros specialisto.

Retai spenelių išskyros gali būti susijusios su rimtesnėmis būklėmis, tokiomis kaip krūties vėžys, tačiau tai yra neįprasta ir paprastai pasireiškia su kitais simptomais, tokiais kaip gumbai ar odos pokyčiai.

Ar spenelių išskyros gali praeiti savaime?

Taip, spenelių išskyros dažnai išnyksta savaime be jokio gydymo. Daugelis atvejų yra laikini ir susiję su hormonų svyravimais, kurie natūraliai subalansuojami laikui bėgant.

Jei jūsų išskyros yra susijusios su menstruaciniu ciklu, galite pastebėti, kad jos atsiranda ir dingsta su jūsų mėnesiniu ritmu. Su stresu susijusios išskyros dažnai pagerėja, kai sumažėja jūsų streso lygis. Su vaistais susijusios išskyros gali tęstis tol, kol vartojate vaistus, bet paprastai nėra kenksmingos.

Išskyros, kurios prasidėjo žindymo metu arba po jo, gali visiškai nustoti kelis mėnesius, ir tai yra visiškai normalu. Jūsų organizmui reikia laiko visiškai pereiti nuo pieno gamybos.

Kaip spenelių išskyras galima gydyti namuose?

Daugeliui spenelių išskyrų tipų švelni namų priežiūra gali padėti jums jaustis patogiau, kol jūsų organizmas natūraliai išsprendžia problemą. Svarbiausia yra toliau nedirginti krūties audinio.

Štai keletas švelnių metodų, kurie gali padėti:

• Dėvėkite gerai priglundantį, atraminį liemenėlį – Tai sumažina trintį ir krūtų judėjimą, kurie gali sukelti išskyras
• Naudokite krūtų įklotus – Vienkartiniai arba plaunami įklotai gali apsaugoti jūsų drabužius ir išlaikyti sritį sausą
• Venkite spaudimo ar manipuliavimo speneliais – Tai gali padidinti išskyras ir potencialiai sukelti dirginimą
• Laikykite sritį švarią ir sausą – Švelniai nuplaukite šiltu vandeniu ir nusausinkite
• Valdykite streso lygį – Išbandykite atsipalaidavimo technikas, švelnius pratimus ar jums patinkančią veiklą

Jei vartojate vaistus, kurie gali sukelti išskyras, nenutraukite jų vartojimo nepasitarę su gydytoju. Jie gali padėti įvertinti naudos ir rizikos santykį, tęsiant dabartinį gydymą.

Koks yra medicininis gydymas nuo išskyrų iš spenelių?

Medicininis gydymas nuo išskyrų iš spenelių priklauso nuo to, kas jas sukelia, ir nuo to, kiek jos veikia jūsų kasdienį gyvenimą. Daugeliu atvejų nereikia jokio specifinio gydymo, išskyrus stebėjimą ir nuraminimą.

Jūsų gydytojas gali pradėti klausinėdamas apie jūsų simptomus ir atlikdamas fizinį patikrinimą. Jie taip pat gali užsakyti tyrimus, tokius kaip mamograma, ultragarsas arba išskyrų skysčio analizė, kad geriau suprastų, kas vyksta.

Gydymo galimybės gali būti:

• Vaistų koregavimas – Vaistų, kurie gali sukelti išskyras, keitimas arba nutraukimas
• Hormonų terapija – Jei prie problemos prisideda hormonų disbalansas
• Antibiotikai – Esant infekcijoms, pvz., mastitui
• Nedidelės chirurginės procedūros – Esant tokioms būklėms kaip intraduktinės papilomos, kurios nepagerėja savaime

Dauguma gydymo būdų yra paprasti ir veiksmingi. Jūsų gydytojas bendradarbiaus su jumis, kad rastų metodą, kuris geriausiai tinka jūsų konkrečiai situacijai.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją dėl išskyrų iš spenelių?

Nors dauguma išskyrų iš spenelių yra normalios, tam tikri požymiai rodo, kad turėtumėte pasitikrinti pas sveikatos priežiūros specialistą. Visada geriau gauti patikinimą, nei be reikalo nerimauti.

Turėtumėte susitarti dėl susitikimo, jei pastebite:

• Kruvinos arba rausvos spalvos išskyros – Tai reikia įvertinti net jei neskauda
• Išskyros tik iš vienos krūties – Ypač jei jos nuolatinės arba didėja
• Išskyros, atsirandančios spontaniškai – Nespaudžiant ar neliečiant krūties
• Nauji krūties gumbai ar odos pokyčiai – Kartu su išskyromis
• Išskyros su nemaloniu kvapu – Tai gali rodyti infekciją

Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei išskyros veikia jūsų gyvenimo kokybę, pavyzdžiui, kasdien persigeria per kelis krūties įklotus arba sukelia didelį nerimą.

Kokie yra rizikos veiksniai, dėl kurių atsiranda išskyros iš spenelių?

Keletas veiksnių gali padidinti tikimybę, kad patirsite išskyras iš spenelių, nors turint šiuos rizikos veiksnius nereiškia, kad jos tikrai atsiras. Supratimas apie juos gali padėti žinoti, ko tikėtis.

Dažni rizikos veiksniai yra šie:

• Esant reprodukcinio amžiaus – Hormoniniai svyravimai šiais metais padidina tikimybę
• Ankstesnis maitinimas krūtimi – Jūsų krūties audinys gali būti jautresnis hormoniniams pokyčiams
• Vartojantys tam tikrus vaistus – Ypač hormoninius kontraceptikus ar psichiatrinius vaistus
• Turintys fibrocistinius krūties pokyčius – Ši dažna būklė gali padidinti išskyrų tikimybę
• Patiriantys didelį streso lygį – Lėtinis stresas gali paveikti hormonų pusiausvyrą

Amžius taip pat vaidina vaidmenį, išskyros dažnesnės moterims nuo paauglystės iki penkiasdešimties metų. Po menopauzės spenelių išskyros tampa retesnės dėl mažesnio hormonų kiekio.

Kokios galimos spenelių išskyrų komplikacijos?

Dauguma spenelių išskyrų nesukelia jokių komplikacijų ir išnyksta nesukeldamos kitų problemų. Pagrindinės problemos dažniausiai susijusios su komfortu ir ramybe, o ne su rimtais sveikatos sutrikimais.

Potencialios komplikacijos paprastai būna lengvos ir gali apimti:

• Odos dirginimas – Dėl nuolatinės drėgmės ar dažno spenelių srities valymo
• Drabužių dėmės – Kurias galima valdyti su krūtų įklotais ar apsauginiais drabužiais
• Nerimas ar susirūpinimas – Dėl to, ką išskyros gali reikšti jūsų sveikatai
• Infekcija – Retai, jei bakterijos patenka per įtrūkusią ar sudirgintą odą

Labai retais atvejais, kai išskyros yra susijusios su pagrindine būkle, komplikacijos būtų susijusios su ta konkrečia būkle, o ne su pačiomis išskyromis. Štai kodėl svarbu, kad neįprastas išskyras įvertintų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas.

Su kuo gali būti supainiotas spenelių išskyros?

Kartais tai, kas atrodo kaip spenelių išskyros, iš tikrųjų gali būti kažkas kita. Šių skirtumų supratimas gali padėti geriau informuoti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Spenelių išskyros gali būti supainiotas su:

• Džiūvusi oda arba muilo likučiai – Baltos dribsniai aplink spenelį, kurie iš tikrųjų nėra skystis
• Prakaitas ar drėgmė – Ypač karštu oru ar mankštos metu
• Losjono ar kremo likučiai – Nuo odos priežiūros priemonių, kurios nebuvo visiškai absorbuotos
• Pūkai ar audinio pluoštai – Nuo drabužių, kurie gali prilipti prie spenelių srities

Tikrasis spenelio išskyros atsiranda iš krūties latakų vidaus ir skiriasi savo konsistencija nuo šių išorinių medžiagų. Be to, ji paprastai pasirodo pačiame spenelio galiuke, o ne ant aplinkinės odos.

Dažnai užduodami klausimai apie spenelių išskyras

1 klausimas: Ar spenelių išskyros yra normalios, jei nesu nėščia ar maitinanti krūtimi?

Taip, spenelių išskyros gali būti visiškai normalios, net jei nesate nėščia ar maitinate krūtimi. Jūsų krūtys natūraliai gamina nedidelį skysčio kiekį, kuris kartais gali ištekėti. Hormoniniai pokyčiai menstruacijų ciklo metu, tam tikri vaistai ar net stresas gali sukelti išskyras.

2 klausimas: Kokios spalvos spenelių išskyros kelia nerimą?

Skaidrios, baltos arba šiek tiek geltonos išskyros paprastai yra normalios. Žalios išskyros gali rodyti infekciją ir turėtų būti įvertintos. Kraujingos, rausvos arba rudos išskyros visada turėtų būti patikrintos sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo, net jei jos nesukelia skausmo.

3 klausimas: Ar vyrai gali turėti spenelių išskyras?

Taip, vyrai gali patirti spenelių išskyras, nors tai yra rečiau nei moterims. Tai gali sukelti hormonų disbalansas, tam tikri vaistai ar retos būklės, veikiančios krūties audinį. Vyrai turėtų pasitikrinti pas sveikatos priežiūros paslaugų teikėją dėl bet kokių spenelių išskyros.

4 klausimas: Ar spenelių išskyros reiškia, kad sergu vėžiu?

Spenelių išskyros retai yra vėžio požymis. Daugumą išskyrų sukelia gerybinės būklės arba normalūs krūtų pokyčiai. Tačiau kraujingos išskyros arba išskyros tik iš vienos krūties turėtų būti įvertintos, siekiant atmesti rimtesnes būkles.

5 klausimas: Kiek laiko paprastai trunka spenelių išskyros?

Trukmė priklauso nuo priežasties. Su hormonais susijusios išskyros gali atsirasti ir išnykti su jūsų ciklu, o su vaistais susijusios išskyros gali išlikti tol, kol vartojate vaistus. Išskyros po maitinimo krūtimi gali tęstis kelis mėnesius po to, kai nustojate maitinti.