Gliukozės tolerancijos testas: tikslas, lygiai / procedūra ir rezultatai

Gliukozės tolerancijos testas matuoja, kaip gerai jūsų organizmas laikui bėgant apdoroja cukrų. Tai paprastas kraujo tyrimas, padedantis gydytojams suprasti, ar jūsų organizmas tinkamai tvarko gliukozę, o tai būtina diagnozuojant tokias ligas kaip diabetas ir priešdiabetis.

Pagalvokite apie tai kaip apie jūsų organizmo cukraus tvarkymo sistemos streso testą. Testo metu gersite saldų tirpalą, o tada jūsų kraujas bus tikrinamas tam tikrais intervalais, kad pamatytumėte, kaip kyla ir krinta gliukozės kiekis. Tai suteikia jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui aiškų vaizdą apie jūsų metabolinę sveikatą.

Kas yra gliukozės tolerancijos testas?

Gliukozės tolerancijos testas (GTT) yra medicininis tyrimas, kuriuo matuojamas jūsų organizmo gebėjimas apdoroti gliukozę, kuri yra pagrindinis cukraus tipas jūsų kraujyje. Testas parodo, kaip laikui bėgant keičiasi cukraus kiekis kraujyje, suvartojus tam tikrą gliukozės kiekį.

Yra du pagrindiniai gliukozės tolerancijos testų tipai. Geriamasis gliukozės tolerancijos testas (OGTT) yra dažniausias, kai geriate gliukozės tirpalą ir jūsų kraujas tiriamas kelis kartus. Intraveninis gliukozės tolerancijos testas (IVGTT) apima gliukozės švirkštimą tiesiai į veną, tačiau šiandien jis retai naudojamas.

Standartinio OGTT metu paprastai kraujas imamas prieš geriant gliukozės tirpalą (nevalgius), tada po vienos valandos, dviejų valandų ir kartais po trijų valandų. Šis modelis padeda gydytojams tiksliai pamatyti, kaip jūsų organizmas reaguoja į cukraus suvartojimą.

Kodėl atliekamas gliukozės tolerancijos testas?

Gydytojai skiria gliukozės tolerancijos testus pirmiausia diabetui ir priešdiabečiui diagnozuoti, kai kiti tyrimai nėra įtikinami. Šis testas ypač naudingas, kai jūsų gliukozės kiekis kraujyje nevalgius yra pasienyje arba kai jaučiate simptomus, rodančius cukraus kiekio kraujyje problemas.

Nėščiosios dažnai gauna gliukozės tolerancijos testą tarp 24 ir 28 nėštumo savaitės, kad patikrintų nėštumo diabetą. Ši būklė gali išsivystyti nėštumo metu ir paveikti tai, kaip jūsų kūnas apdoroja cukrų, galimai paveikdamas ir jus, ir jūsų kūdikio sveikatą.

Jūsų gydytojas taip pat gali rekomenduoti šį testą, jei turite diabeto rizikos veiksnių. Tai yra antsvoris, diabetas šeimoje, daugiau nei 45 metų amžius arba aukštas kraujospūdis. Testas gali anksti nustatyti problemas, netgi prieš pasirodant akivaizdiems simptomams.

Kartais testas padeda stebėti, kaip gerai veikia diabeto gydymas. Jei jums jau diagnozuotas diabetas arba priešdiabetis, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali naudoti periodinius gliukozės tolerancijos testus, kad stebėtų jūsų pažangą ir koreguotų gydymo planą.

Kokia yra gliukozės tolerancijos testo procedūra?

Gliukozės tolerancijos testo procedūra yra paprasta, bet reikalauja šiek tiek laiko ir pasiruošimo. Pradėsite nuo nedidelio kraujo kiekio paėmimo iš rankos, kad būtų išmatuotas jūsų gliukozės kiekis nevalgius, kuris yra jūsų bazinis lygis.

Toliau gersite gliukozės tirpalą, kuris yra gana saldaus skonio, panašaus į labai saldų gaivųjį gėrimą. Standartinis tirpalas suaugusiesiems yra 75 gramai gliukozės, nors nėščiosios gali gauti kitokį kiekį. Turėsite išgerti visą gėrimą per penkias minutes.

Išgėrę tirpalą, lauksite tyrimo zonoje, kol jūsų kūnas apdoros gliukozę. Štai kas vyksta laukimo laikotarpiu:

• Po valandos nuo tirpalo išgėrimo jums vėl bus paimtas kraujas
• Dar vienas kraujo mėginys bus paimtas po dviejų valandų
• Kai kurie tyrimai gali reikalauti trečio kraujo paėmimo po trijų valandų
• Viso proceso metu turėsite likti tyrimo įstaigoje
• Testo metu negalėsite valgyti, gerti ar rūkyti

Kiekvienas kraujo paėmimas trunka vos kelias minutes, o visas tyrimas paprastai trunka apie tris valandas. Dauguma žmonių mano, kad laukimo laikas yra sunkiausia dalis, todėl apsvarstykite galimybę atsinešti knygą ar ką nors tylaus, kad užsiimtumėte.

Kaip pasiruošti gliukozės toleravimo testui?

Tinkamas pasiruošimas yra labai svarbus norint gauti tikslius gliukozės toleravimo testo rezultatus. Prieš testą turėsite pasninkauti mažiausiai 8–12 valandų, o tai reiškia, kad per šį laiką negalima valgyti, gerti (išskyrus vandenį) ar vartoti ką nors kaloringo.

Jūsų mityba dienomis prieš testą gali turėti įtakos rezultatams. Tris dienas prieš testą valgykite įprastai ir nebandykite apriboti angliavandenių ar keisti savo mitybos įpročių. Jūsų organizmas turi būti įprastoje būsenoje, kad testas būtų prasmingas.

Štai pagrindiniai pasiruošimo etapai, kurių reikia laikytis:

• Toliau vartokite įprastus vaistus, nebent gydytojas konkrečiai nurodė juos nutraukti
• Testo dieną venkite intensyvaus fizinio krūvio ar fizinio streso
• Gerai išsimiegokite prieš testo dieną
• Atsineškite visų vartojamų vaistų ir maisto papildų sąrašą
• Apsirenkite patogiais drabužiais su laisvomis rankovėmis, kad būtų lengva paimti kraują
• Planuokite likti tyrimo įstaigoje visą testo trukmę

Praneškite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui apie visus vartojamus vaistus, nes kai kurie iš jų gali paveikti cukraus kiekį kraujyje. Jie patars, ar tęsti, ar laikinai nutraukti bet kokių vaistų vartojimą prieš testą.

Kaip skaityti gliukozės toleravimo testo rezultatus?

Norint suprasti gliukozės toleravimo testo rezultatus, reikia pažvelgti į cukraus kiekį kraujyje skirtingais laiko momentais. Normalūs rezultatai rodo, kad cukraus kiekis kraujyje padidėja išgėrus gliukozės tirpalo, bet per dvi valandas grįžta į sveiką lygį.

Standartinio geriamojo gliukozės toleravimo testo tipiniai rezultatų intervalai yra šie:

• Nevalgius (prieš geriant gliukozę): Norma yra mažiau nei 100 mg/dL
• Praėjus vienai valandai po gliukozės: Norma yra mažiau nei 180 mg/dL
• Praėjus dviem valandoms po gliukozės: Norma yra mažiau nei 140 mg/dL
• Praėjus trims valandoms po gliukozės: Norma yra mažiau nei 140 mg/dL

Prediabetesas diagnozuojamas, kai jūsų dviejų valandų rezultatas yra tarp 140 ir 199 mg/dL. Tai reiškia, kad jūsų organizmas turi tam tikrų problemų apdorojant gliukozę, bet jūs dar nesergate diabetu. Tai įspėjamasis ženklas, kuris suteikia jums laiko pakeisti gyvenimo būdą.

Diabetas diagnozuojamas, kai jūsų dviejų valandų rezultatas yra 200 mg/dL ar didesnis, arba jei jūsų nevalgius lygis yra 126 mg/dL ar didesnis. Šie skaičiai rodo, kad jūsų organizmas neveiksmingai apdoroja gliukozę, ir jums reikės nuolatinės medicininės priežiūros.

Nėščioms moterims slenksčiai yra šiek tiek kitokie. Gestacinis diabetas diagnozuojamas, jei viršijamos bet kurios iš šių reikšmių: nevalgius lygis 92 mg/dL, vienos valandos lygis 180 mg/dL arba dviejų valandų lygis 153 mg/dL.

Kaip pagerinti gliukozės tolerancijos testo rezultatus?

Jei jūsų gliukozės tolerancijos testo rezultatai yra nenormalūs, gera žinia yra ta, kad dažnai galite juos pagerinti pakeitę gyvenimo būdą ir, jei reikia, taikydami medicininį gydymą. Požiūris priklauso nuo to, ar sergate prediabetu, ar diabetu.

Esant prediabetui, gyvenimo būdo pakeitimai dažnai gali užkirsti kelią 2 tipo diabeto vystymuisi arba jį atitolinti. Svorio sumažėjimas vos 5–7 procentais nuo kūno svorio gali turėti didelį poveikį. Tai gali reikšti 4,5–6,8 kg svorio netekimą, jei sveriate 90 kg.

Štai efektyviausi būdai pagerinti gliukozės toleranciją:

• Padidinkite fizinį aktyvumą iki mažiausiai 150 minučių vidutinio intensyvumo mankštos per savaitę
• Savo mityboje rinkitės neskaldytus grūdus, liesus baltymus ir daug daržovių
• Ribokite rafinuotą cukrų ir perdirbtus maisto produktus
• Palaikykite sveiką svorį kontroliuodami porcijas
• Pakankamai miegokite, siekdami 7–9 valandų per naktį
• Valdykite stresą taikydami atsipalaidavimo metodus arba konsultuodamiesi

Jei sergate diabetu, jums greičiausiai reikės vaistų kartu su gyvenimo būdo pokyčiais. Jūsų gydytojas gali paskirti metforminą ar kitus vaistus nuo diabeto, kad padėtų jūsų organizmui efektyviau naudoti gliukozę. Reguliarus stebėjimas ir pakartotiniai vizitai bus būtini.

Darbas su registruotu dietologu gali būti neįtikėtinai naudingas tiek sergant prediabetu, tiek diabetu. Jie gali sudaryti individualų mitybos planą, kuris padeda stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje, kartu išliekant maloniu ir tvariu.

Koks yra geriausias gliukozės tolerancijos testo lygis?

Geriausi gliukozės tolerancijos testo lygiai yra tie, kurie patenka į normalų diapazoną, rodantys, kad jūsų organizmas efektyviai apdoroja gliukozę. Optimalūs rezultatai rodo, kad cukraus kiekis kraujyje po gliukozės gėrimo šiek tiek padidėja ir per dvi valandas grįžta į pradinį lygį.

Ideali gliukozės koncentracija nevalgius turėtų būti nuo 70 iki 99 mg/dL. Šis diapazonas rodo, kad jūsų organizmas palaiko stabilų cukraus kiekį kraujyje, kai nevalgėte kelias valandas. Šio diapazono lygiai rodo gerą metabolinę sveikatą ir tinkamą insulino funkciją.

Išgėrus gliukozės tirpalo, cukraus kiekis kraujyje turėtų pasiekti aukščiausią tašką maždaug po valandos ir tada palaipsniui mažėti. Dviejų valandų lygis turėtų būti žemesnis nei 140 mg/dL, o daugelis sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų pageidauja matyti lygius žemesnius nei 120 mg/dL optimaliai sveikatai.

Tačiau „geriausias“ variantas gali šiek tiek skirtis atsižvelgiant į jūsų individualias aplinkybes. Amžius, nėštumas ir tam tikros sveikatos būklės gali turėti įtakos tam, kokius rodiklius jūsų gydytojas laiko idealiais jums. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas interpretuos jūsų rezultatus atsižvelgdamas į bendrą jūsų sveikatos būklę.

Kokie yra nenormalaus gliukozės toleravimo testo rizikos veiksniai?

Keletas veiksnių gali padidinti nenormalaus gliukozės toleravimo testo rezultatų riziką. Supratimas apie šiuos rizikos veiksnius gali padėti jums ir jūsų gydytojui nustatyti, ar testavimas yra tinkamas ir kokių rezultatų tikėtis.

Amžius yra vienas iš svarbiausių rizikos veiksnių, nes diabeto rizika gerokai padidėja sulaukus 45 metų. Senstant, jūsų organizmo gebėjimas apdoroti gliukozę gali natūraliai sumažėti, todėl nenormalūs rezultatai yra labiau tikėtini.

Štai pagrindiniai rizikos veiksniai, galintys paveikti jūsų gliukozės toleravimą:

• Turint antsvorį arba esant nutukusiam, ypač turint per daug pilvo riebalų
• Turint šeimos istoriją, kai tėvai ar broliai ir seserys serga diabetu
• Gyvenant sėslų gyvenimo būdą su nedideliu fiziniu aktyvumu
• Turint aukštą kraujospūdį (140/90 mmHg ar didesnį)
• Turint nenormalų cholesterolio kiekį, ypač mažą DTL arba didelį trigliceridų kiekį
• Turint policistinių kiaušidžių sindromą (PCOS)
• Turint gestacinio diabeto istoriją arba pagimdžius kūdikį, sveriantį daugiau nei 9 svarus

Tam tikros etninės grupės taip pat turi didesnę riziką, įskaitant afroamerikiečius, ispanų kilmės amerikiečius, Amerikos indėnus, azijiečių kilmės amerikiečius ir Ramiojo vandenyno salų gyventojus. Atrodo, kad ši padidėjusi rizika yra susijusi su genetiniais veiksniais kartu su gyvenimo būdo ir aplinkos įtaka.

Kai kurie vaistai taip pat gali paveikti gliukozės toleravimą, įskaitant kortikosteroidus, tam tikrus kraujospūdį mažinančius vaistus ir kai kuriuos psichiatrinius vaistus. Jei vartojate kurį nors iš jų, pasitarkite su savo gydytoju, kaip jie gali paveikti jūsų testo rezultatus.

Ar geriau turėti aukštus ar žemus gliukozės tolerancijos testo rezultatus?

Žemesni gliukozės tolerancijos testo rezultatai paprastai yra geresni, nes jie rodo, kad jūsų organizmas efektyviai apdoroja gliukozę. Tačiau tikslas nėra turėti mažiausius įmanomus skaičius, o turėti rezultatus, kurie patenka į normalų, sveiką diapazoną.

Normali gliukozės tolerancija rodo, kad jūsų kasa gamina pakankamai insulino ir jūsų ląstelės į jį tinkamai reaguoja. Tai reiškia, kad jūsų organizmas gali efektyviai perkelti gliukozę iš kraujotakos į ląsteles, kur jos reikia energijai.

Aukšti gliukozės tolerancijos testo rezultatai rodo, kad jūsų organizmui sunku efektyviai apdoroti gliukozę. Tai gali reikšti, kad jūsų kasa negamina pakankamai insulino, jūsų ląstelės netinkamai reaguoja į insuliną arba abu. Šie padidėję rezultatai padidina diabeto ir jo komplikacijų išsivystymo riziką.

Labai žemi gliukozės rezultatai testo metu yra neįprasti, bet kartais gali pasitaikyti. Jei jūsų cukraus kiekis kraujyje testo metu smarkiai nukrenta, tai gali reikšti reaktyvinę hipoglikemiją, kai cukraus kiekis kraujyje nukrenta per žemai pavalgius. Šiai būklei reikia kitokio valdymo nei diabetui.

Kokios galimos žemų gliukozės tolerancijos testo rezultatų komplikacijos?

Žemi gliukozės tolerancijos testo rezultatai paprastai nėra susiję su rimtomis komplikacijomis, nes jie paprastai rodo gerą gliukozės metabolizmą. Tačiau neįprastai žemi rezultatai gali reikšti reaktyvinę hipoglikemiją, kuri gali sukelti savo simptomų rinkinį.

Reaktyvinė hipoglikemija atsiranda, kai cukraus kiekis kraujyje nukrenta per žemai per kelias valandas po valgio. Tai gali atsitikti, jei jūsų organizmas gamina per daug insulino reaguodamas į gliukozę, dėl to cukraus kiekis kraujyje nukrenta žemiau normalaus lygio.

Štai galimi reaktyvinės hipoglikemijos simptomai ir komplikacijos:

• Drebulys, nervingumas ar nerimas
• Prakaitavimas ir lipnumas
• Dažnas širdies plakimas arba palpitacijos
• Alkanumas ir pykinimas
• Galvos svaigimas ar apsvaigimas
• Sunkumas susikaupti ar sumišimas
• Irritabilumas ar nuotaikos pokyčiai

Šie simptomai paprastai greitai praeina, kai suvalgote maisto, kuriame yra angliavandenių. Tačiau dažni epizodai gali trukdyti kasdienei veiklai ir gali rodyti pagrindinę būklę, kuriai reikia medicininės priežiūros.

Retais atvejais labai žemas gliukozės kiekis testo metu gali rodyti kitas medicinines būkles, tokias kaip insulinomos (insuliną gaminantys navikai) arba tam tikri hormonų sutrikimai. Šios būklės reikalauja specializuoto medicininio įvertinimo ir gydymo.

Kokios yra galimos didelio gliukozės toleravimo testo rezultatų komplikacijos?

Didelis gliukozės toleravimo testo rezultatas rodo priešdiabetą arba diabetą, kurie abu gali sukelti rimtų ilgalaikių komplikacijų, jei jie nėra tinkamai kontroliuojami. Kuo didesnis gliukozės kiekis, tuo didesnė rizika laikui bėgant susirgti šiomis komplikacijomis.

Diabeto komplikacijos vystosi palaipsniui ir gali paveikti daugelį organų sistemų jūsų kūne. Geros naujienos yra tai, kad palaikant gerą cukraus kiekį kraujyje galima išvengti arba atitolinti daugumą šių komplikacijų, todėl ankstyvas aptikimas atliekant gliukozės toleravimo testą yra toks svarbus.

Štai galimos ilgalaikės nekontroliuojamo didelio gliukozės kiekio kraujyje komplikacijos:

• Širdies ligos ir insultas dėl pažeistų kraujagyslių
• Inkstų liga, kuri gali progresuoti iki inkstų nepakankamumo
• Akių problemos, įskaitant diabetinę retinopatiją, kuri gali sukelti aklumą
• Nervų pažeidimas (neuropatija), sukeliantis skausmą, dilgčiojimą ar tirpimą
• Prastas žaizdų gijimas ir padidėjusi infekcijos rizika
• Dantų problemos ir dantenų ligos
• Odos būklės ir lėtesnis gijimas

Šių komplikacijų rizika didėja tiek dėl padidėjusio gliukozės kiekio kraujyje, tiek dėl prasto gliukozės kontrolės trukmės. Štai kodėl labai svarbu į nenormalius gliukozės tolerancijos testo rezultatus žiūrėti rimtai ir bendradarbiauti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad būtų parengtas veiksmingas valdymo planas.

Net ir sergant priešdiabetu, padidėja širdies ligų ir insulto rizika. Tačiau gyvenimo būdo pokyčiai šiame etape dažnai gali užkirsti kelią progresavimui į 2 tipo diabetą ir sumažinti komplikacijų riziką.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją dėl gliukozės tolerancijos testo rezultatų?

Turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad aptartumėte gliukozės tolerancijos testo rezultatus, nepriklausomai nuo rezultato. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas turi interpretuoti rezultatus atsižvelgdamas į bendrą jūsų sveikatą, simptomus ir rizikos veiksnius.

Jei jūsų rezultatai yra normalūs, jums gali neprireikti skubaus pakartotinio tyrimo, tačiau jūsų gydytojas gali rekomenduoti pakartoti tyrimą po vienerių–trejų metų, atsižvelgdamas į jūsų rizikos veiksnius. Reguliarus stebėjimas yra svarbus, nes gliukozės tolerancija gali keistis laikui bėgant.

Turėtumėte nedelsdami susitarti dėl susitikimo, jei jūsų rezultatai rodo priešdiabetą ar diabetą. Štai kada reikia kreiptis medicininės pagalbos:

• Bet kokie nenormalūs gliukozės tolerancijos testo rezultatai reikalauja profesionalaus aiškinimo
• Jei jaučiate tokius simptomus kaip didelis troškulys, dažnas šlapinimasis ar nepaaiškinamas svorio kritimas
• Jei jums pasikartoja žemo cukraus kiekio kraujyje simptomai
• Jei esate nėščia ir turite nenormalius rezultatus
• Jei turite klausimų apie savo rezultatus ar ką jie reiškia jūsų sveikatai

Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, jei jaučiate su diabetu susijusius simptomus, net jei jūsų testo rezultatai dar neatėjo. Tokie simptomai kaip didelis troškulys, dažnas šlapinimasis, neryškus matymas ar lėtai gyjančios žaizdos reikalauja skubios medicininės pagalbos.

Jūsų gydytojas padės jums suprasti, ką reiškia jūsų rezultatai, ir parengti planą, kaip valdyti savo sveikatą ateityje. Tai gali apimti konsultacijas dėl gyvenimo būdo, medikamentus ar siuntimus pas specialistus, tokius kaip endokrinologai ar diabeto specialistai.

Dažnai užduodami klausimai apie gliukozės toleravimo testą

Q.1 Ar gliukozės toleravimo testas yra geras diabeto diagnozavimui?

Taip, gliukozės toleravimo testas yra puiki priemonė diagnozuojant diabetą ir priešdiabetį. Jis laikomas vienu iš aukso standarto testų, nes parodo, kaip jūsų kūnas iš tikrųjų apdoroja gliukozę laikui bėgant, o ne tik pateikia momentinę nuotrauką, kaip tai daro gliukozės kiekio kraujyje testo atlikimas nevalgius.

Testas ypač naudingas, kai kiti testai duoda ribinius rezultatus arba kai turite simptomų, rodančių cukraus kiekio kraujyje problemas, bet normalų gliukozės kiekį nevalgius. Jis gali užfiksuoti diabetą, kuris gali būti praleistas atliekant paprastesnius testus, ypač ankstyvosiose stadijose.

Q.2 Ar aukštas gliukozės toleravimo testo rezultatas sukelia diabetą?

Aukšti gliukozės toleravimo testo rezultatai nesukelia diabeto, bet atskleidžia, kad diabetas ar priešdiabetis jau yra. Testo rezultatai yra matas, kaip gerai jūsų kūnas šiuo metu apdoroja gliukozę, o ne būklės priežastis.

Pagalvokite apie tai kaip apie termometro rodmenis karščiuojant – aukšta temperatūra nesukelia ligos, bet rodo, kad kažkas negerai ir į tai reikia atkreipti dėmesį. Panašiai nenormalūs gliukozės toleravimo testo rezultatai rodo, kad jūsų kūno gliukozės apdorojimo sistemai reikia medicininės priežiūros.

Q.3 Ar galiu valgyti įprastai po gliukozės toleravimo testo?

Taip, galite grįžti prie įprastų valgymo įpročių iškart po gliukozės toleravimo testo. Tiesą sakant, daugelis žmonių jaučiasi gana alkani po pasninko ir testo atlikimo, todėl subalansuotas maistas yra gera idėja.

Kai kurie žmonės po testo jaučiasi šiek tiek pavargę arba jaučia lengvą pykinimą, ypač nuo saldaus gliukozės gėrimo. Valgant įprastą maistą su baltymais ir sudėtingais angliavandeniais, galite pasijusti geriau ir natūraliai stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje.

Q.4 Kaip dažnai turėčiau kartoti gliukozės tolerancijos testą?

Gliukozės tolerancijos testo dažnumas priklauso nuo jūsų rezultatų ir rizikos veiksnių. Jei jūsų rezultatai yra normalūs ir neturite rizikos veiksnių, gydytojas gali rekomenduoti pakartoti testą kas trejus metus po 45 metų.

Jei sergate priešdiabečiu, paprastai jums reikės kasmetinių tyrimų, kad galėtumėte stebėti savo būklę. Žmonėms, sergantiems diabetu, paprastai nereikia pakartotinių gliukozės tolerancijos testų, nes kiti stebėjimo metodai, tokie kaip hemoglobino A1C, yra praktiškesni nuolatinei priežiūrai.

Q.5 Ar stresas gali paveikti mano gliukozės tolerancijos testo rezultatus?

Taip, fizinis ar emocinis stresas gali paveikti jūsų gliukozės tolerancijos testo rezultatus, padidindamas cukraus kiekį kraujyje. Streso hormonai, tokie kaip kortizolis, gali trukdyti insulino funkcijai ir gliukozės apykaitai.

Jei testo dieną jaučiatės ypač įsitempę, praneškite apie tai savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui. Jie gali rekomenduoti perkelti testą, jei stresas yra stiprus, arba jie interpretuos jūsų rezultatus žinodami, kad stresas galėjo turėti įtakos bet kokiems padidėjusiems rodmenims.