Ādas Karte: Ko Jūsu Izsitumi Katrā Sejas Zomā Patiesībā Nozīmē

Ādas karte savieno vietas, kur uz sejas parādās izsitumi, ar to iespējamiem cēloņiem. Šai idejai ir saknes tradicionālajā ķīniešu medicīnā, taču moderna dermatoloģija to ir atjauninājusi ar zinātniski pamatotiem skaidrojumiem. Tā vietā, lai pumpas saistītu ar iekšējiem orgāniem, mūsdienu pieeja koncentrējas uz eļļas ražošanu, hormoniem, baktērijām un ikdienas ieradumiem.

Jūsu izsitumi nav nejauši. Vieta, kur tie pastāvīgi parādās, var sniegt reālas norādes par to, kas tos izraisa. Apskatīsim katru zonu.

Kāpēc Akne Parādās Uz Pieres?

Jūsu piere ir daļa no T zonas, kas ir bagāta ar tauku dziedzeriem, kas ražo eļļu. Vairāk eļļas nozīmē lielākas iespējas porām aizsprostoties ar atmirušām ādas šūnām un baktērijām, kas noved pie melnajiem un baltajiem punktiem, kā arī pumpām.

Pieru akne ir viens no visbiežāk sastopamajiem veidiem. Pārmērīga eļļas ražošana ir galvenais faktors, taču dažas citas lietas var to pasliktināt. Matu kopšanas līdzekļi, piemēram, putas, sausais šampūns un veidošanas želejas, ir bieži vainīgie. Šie produkti mēdz būt vaskaini un var uzkrāties gar matu līniju un pieri, aizsprostojot poras ar eļļu un netīrumiem.

Arī stress var spēlēt lomu. Kad esat saspringts, jūsu ķermenis ražo vairāk kortizola, kas var palielināt eļļas ražošanu visā sejā, bet īpaši T zonā.

Ja piere ir galvenā problēma, vispirms pievērsiet uzmanību saviem matu kopšanas līdzekļiem. Turiet tos tālāk no matu līnijas un pārliecinieties, ka pēc to lietošanas mazgājat seju.

Kas Izraisa Akni Uz Deguna?

Jūsu deguns atrodas tieši T zonas centrā, un tam ir dažas no lielākajām porām sejā. Šī kombinācija padara to par galveno vietu melno punktu veidošanai.

Melnīši uz deguna veidojas, kad porās uzkrājas eļļa un atmirušās ādas šūnas, un tās pakļauj gaisam, kas tās oksidē un padara tumšas. Tas nav netīrums. Tā ir ķīmiska reakcija.

Tā kā deguna poras ir dabīgi lielākas, tās ir grūtāk uzturēt tīras. Regulāra tīrīšana un salicilskābes saturošu līdzekļu lietošana var palīdzēt novērst uzkrāšanos.

Kāpēc Jums Parādās Izsitumi Uz Vaigiem?

Vaigu akne ir interesanta, jo tā bieži mazāk saistīta ar iekšējiem faktoriem un vairāk ar to, kas nonāk saskarē ar jūsu seju. Dermatologi to sauc par akne mechanica, kas nozīmē izsitumus, ko izraisa berze, spiediens vai saskare ar baktērijām.

Visbiežāk sastopamie vaigu aknes izraisītāji ir netīri mobilo telefonu ekrāni, kas piespiesti ādai, nemazgāti spilvendrānas, netīri grima otas un pieskārieni sejai dienas laikā.

Vaigu āda bieži ir sausāka un jutīgāka nekā citas sejas daļas. Tas nozīmē, ka tā var vieglāk kairināties no spēcīgiem aknes ārstēšanas līdzekļiem. Ja ārstējat vaigu akni, lietojiet tādus līdzekļus kā salicilskābe vai benzola peroksīds ik pārdienas, nevis katru dienu, lai izvairītos no pārmērīgas izžūšanas.

Lai novērstu vaigu izsitumus, regulāri tīriet tālruņa ekrānu, mainiet spilvendrānas vismaz reizi nedēļā un bieži mazgājiet grima otas.

Ko Nozīmē Zoda Akne?

Zoda akne ir viena no visvairāk apspriestajām zonām sejas kartēšanā, jo tā ir cieši saistīta ar hormonālām svārstībām. Šim savienojumam ir stabils zinātnisks pamatojums.

Hormonālā akne mēdz parādīties uz zoda un apakšējās sejas daļas. Tā ir īpaši izplatīta sievietēm un bieži uzliesmo pirms menstruācijas, grūtniecības laikā vai pie tādām slimībām kā policistisko olnīcu sindroms (PCOS). Paaugstināts androgēnu līmenis palielina eļļas ražošanu šajā zonā, izraisot dziļus, sāpīgus izsitumus, kas atrodas zem ādas.

Šīs pumpas mēdz būt cistiskas, kas nozīmē, ka tās veidojas zem ādas virsmas un viegli neveido galviņu. Tās var būt noturīgas un lēni dziedēt.

Pretparastie līdzekļi var palīdzēt vieglos gadījumos, taču noturīga hormonālā zoda akne bieži prasa recepšu ārstēšanu. Iespējas var ietvert lokālos retinoidus, hormonālās kontracepcijas tabletes vai spironolaktonu, kas bloķē androgēnu aktivitāti. Ja zods ir atkārtota problēmzona, ir vērts apsvērt dermatologa apmeklējumu.

Kāpēc Akne Parādās Gar Žokļa Līniju?

Žokļa līnijas akne dala tos pašus hormonālos cēloņus kā zoda akne. Izsitumi gar žokļa līniju bieži parādās kā dziļas, jutīgas cistas, kas atkārtojas tajās pašās vietās mēnesi pēc mēneša.

Sievietēm šis modelis bieži sakrīt ar menstruālo ciklu. Androgēni paaugstinās pirms perioda, stimulējot eļļas dziedzerus apakšējā sejas daļā. Rezultāts ir tie pazīstamie zemādas mezgliņi, kuru veidošanās ilgst dienas, bet dziedēšana vēl ilgāku laiku.

Žokļa līnijas akni var izraisīt arī berze no ķiveres siksnām, lakatiem vai atbalstot zodu rokās. Ja izsitumi ir tikai vienā pusē, padomājiet par to, kas pastāvīgi pieskaras tai zonai.

Vai Tradicionālā Sejas Karte Patiešām Darbojas?

Tradicionālās ķīniešu un ajūrvēdas sejas kartes savieno sejas zonas ar konkrētiem iekšējiem orgāniem. Pieres akne it kā atspoguļo gremošanas problēmas. Vaigu akne norāda uz plaušu problēmām.

Godīga atbilde ir tāda, ka ir maz zinātnisku pierādījumu, kas atbalstītu šos orgānu savienojumus. Moderna dermatoloģija neizmanto orgānu balstītu kartēšanu, lai diagnosticētu akni.

Tomēr vispārējai koncepcijai joprojām ir vērtība. Aplūkojot, kur parādās izsitumi, var palīdzēt identificēt modeļus, kas saistīti ar eļļas ražošanu, hormoniem un ikdienas ieradumiem. Galvenais ir koncentrēties uz pierādījumos balstītiem cēloņiem, nevis orgānu teorijām.

Kad Jums Vajadzētu Apciemot Dermatologu?

Ja jūsu izsitumi turpina atkārtoties tajās pašās vietās, neskatoties uz konsekventu ādas kopšanu, ir laba ideja meklēt profesionālu padomu. Dermatologs var noteikt, vai jūsu akne ir hormonāla, baktēriāla vai saistīta ar kaut ko citu.

Jums vajadzētu meklēt palīdzību arī tad, ja akne atstāj rētas, izraisa ievērojamas sāpes vai ietekmē jūsu pašapziņu. Recepšu ārstēšana ir efektīva tādiem aknes veidiem, kuriem nevar tikt galā ar bezrecepšu līdzekļiem.

Sejas kartēšana aknei nav diagnostikas instruments. Bet tas ir noderīgs sākumpunkts, lai saprastu savu ādu. Pievērsiet uzmanību tam, kur koncentrējas jūsu izsitumi, apsveriet ieradumus un produktus, kas saistīti ar šīm zonām, un attiecīgi pielāgojiet. Jūsu āda sniedz jums informāciju. Mērķis ir to uzklausīt.